Uzziniet, kā jūs varat iegūt visspēcīgākās zāles, kas sadedzina taukus un stiprina ķermeni. Iespējams, daudzi sportisti, kuri vēlas izmantot zinātnisko pētījumu rezultātus efektīvas apmācības organizēšanai, zina par profesoru V. Selujanovu. Vienā no daudzajām intervijām viņš teica, ka amerikāņu kultūristi, gatavojot sacensības, aktīvi izmanto tauku dedzinātājus, kuru pamatā ir efedrīns.
Iepriekš viņi aktīvi izmantoja labi zināmo ECA maisījumu, kas papildus efedrīnam, kofeīnam un aspirīnam saturēja. Tagad tirgū ir liels skaits tauku dedzinātāju, kuru pamatā ir šī viela, un tiem var būt būtiskas atšķirības sastāvā. Šodien jūs uzzināsit ne tikai par efedrīna kultūrisma analogiem, bet arī uzzināsit, kāpēc šī sastāvdaļa ir tik populāra kultūrismā.
Efedrīna popularitātes iemesli sportā
Efedrīnam ir termogēna iedarbība un tas stimulē nervu sistēmu. Ilgu laiku šo vielu sportisti aktīvi izmantoja, lai cīnītos ar taukiem, gatavojoties sacensībām. Molekulārajā struktūrā efedrīns ir ļoti līdzīgs amfetamīniem un metamfetamīniem, kas izskaidro tā iedarbības spēku uz ķermeni.
Tauku dedzinātāji, kuru pamatā ir efedrīns, ir izmantoti sportā vairāk nekā divas desmitgades. Tie parādījās tirgū gandrīz uzreiz pēc tam, kad zinātnieki atklāja spēcīgas tauku dedzināšanas īpašības šajā vielā. Sākumā aktīvi tika izmantotas piedevas, kuru pamatā ir ECA maisījums, ko mēs jau minējām iepriekš. Tagad efedrīna analogus aktīvi izmanto kultūrismā, bet vairāk par to zemāk.
Tauku dedzinātājiem, kuru pamatā ir efedrīns, ir vairāki labvēlīgi efekti, par kuriem tos novērtē sportisti. Pirmkārt, tas attiecas uz viņu spēju paātrināt kateholamīnu sekrēciju, kas strauji palielina taukaudu samazināšanās ātrumu. Mēs arī atzīmējam termogēnā efekta klātbūtni, kas paātrina vielmaiņas procesus. Rezultātā sportisti var trenēties ar lielāku intensitāti, kas tieši ietekmē viņu treniņu efektivitātes uzlabošanu. Pievienojiet tam apetītes samazināšanos un jautājums, kāpēc efedrīns ir kļuvis par populārāko tauku dedzinātāju, pazudīs pats no sevis.
Tajā pašā laikā, tagad tirgū jūs nevarēsiet atrast uztura bagātinātājus, kuru pamatā ir efedrīns, jo šī viela bija aizliegta. Zinātnieki ir pierādījuši, ka tos var izmantot zāļu ražošanā, un tauku dedzinātāju ražošana, pamatojoties uz šo vielu, ir pārtraukta. Bet ļoti ātri sporta uztura ražotāji atrada sintētiskā efedrīna aizstājēju. Tagad viņi aktīvi izmanto efedru, kas ir augu izcelsmes. Turklāt zinātnieki ir atklājuši, ka dažos aspektos dabiska viela ir pārāka par sintētisko.
Tā rezultātā mūsdienās aktīvi tiek izmantots tas pats ECA maisījums, bet visas mākslīgās sastāvdaļas ir aizstātas ar augu izcelsmes sastāvdaļām. Lielākā daļa celtnieku uzskata, ka ECA piedevas ir labākais žāvēšanas līdzeklis. Turklāt taukaudu samazināšanās, lietojot šīs zāles, notiek pat bez fiziskās aktivitātes. Daudzu pētījumu laikā tika atklāts, ka, nesportojot un neizmantojot tauku dedzinātājus ar efedru, cilvēks katru mēnesi spēj zaudēt aptuveni trīs kilogramus tauku. Ir pilnīgi saprotams, ka ar fiziskām aktivitātēm rezultāti būs vēl iespaidīgāki.
Mēs jau teicām, ka efedrai ir diezgan liels pozitīvo efektu saraksts, bet tajā pašā laikā, lietojot, var parādīties arī negatīva ietekme. Pirmkārt, tā ir paaugstināta uzbudināmība. Iespējami arī miega traucējumi, slikta dūša, paaugstināts asinsspiediens utt. Tomēr visas šīs nepatikšanas ir iespējamas tikai ar pārdozēšanu vai vielas individuālu nepanesamību.
Visizplatītākie efedrīna analogi kultūrismā
Tauku dedzinātāju ražotāji pastāvīgi meklē jaunus, vienlīdz efektīvus līdzekļus salīdzinājumā ar efedru. Ja esat izpētījis mūsdienu tauku dedzinātāju formulējumus, iespējams, esat redzējis tādus nosaukumus kā ģerānija, ģeramīns, šūnu ekstrakts un DMAA. Zem tiem ir paslēpta viena un tā pati sastāvdaļa - metilheksamīns. Šī viela ir visefektīvākais efedrīna analogs kultūrismam, un tās tauku dedzināšanas īpašības tika atklātas salīdzinoši nesen šī gadsimta sākumā.
Tāpat kā efedrīns, mākslīgā sastāvdaļa vispirms parādījās tirgū. Zinātnieki ātri konstatēja, ka tam ir liels skaits blakusparādību, un metilheksamīna izmantošana sporta uztura ražošanā bija aizliegta. Tomēr situācija atkal atkārtojās, un šodien aktīvi izmanto ģerānijas ekstraktu. Šai vielai ir augu raksturs, un tā efektivitāte nav zemāka par sintētisko efedrīna analogu kultūrismam.
Tajā pašā laikā daži negodīgi tauku dedzinātāju ražotāji turpina izmantot sintētisko vielu. To var noteikt tikai ar īpašām analīzēm. DMAA parādīšanās vēsture sportā ir diezgan interesanta. Viss sākās ar zāļu radīšanu, kuru mērķis bija novērst aizliktu degunu. Tomēr šīs zāles tika ražotas īsā laika periodā, jo blakusparādības pārsniedza pozitīvās īpašības.
Kad efedrīns (sintētiskais) tika aizliegts, sporta uztura ražotājiem īsā laikā bija jāatrod alternatīva. Pētnieku uzmanību piesaistīja metilheksamīns, ko drīz sāka aktīvi izmantot. Bet atkal tas nenotika ilgi, jo blakusparādības bija ļoti nopietnas. Tagad sintētiskā DMAA ir aizliegta, bet tās vietā ir nākusi augu viela - ģerānijas ekstrakts.
DMAA darbības mehānisms uz ķermeņa
Zinātnieki šobrīd nevar precīzi pateikt, kā šī viela paātrina lipolīzi. Ir zināms, ka tas notiek, paātrinot spēcīgu stresa hormonu, piemēram, norepinefrīna un adrenalīna, ražošanu. Šīm vielām metilheksamīns ir sava veida atpakaļsaistes inhibitors.
Mūsu organismā jebkādu vielu sintēzes laikā lielos daudzumos tās noteiktā laikā tiek sadalītas vajadzīgākās vai tiek uzglabātas. Ja norepinefrīns tika ražots lielos daudzumos, tad organisms mēģinās izņemt lieko no aprites, un DMAA palēnina šo procesu.
Lietojot metilheksamīnu, palielinās sirds muskuļa kontrakciju biežums un paaugstinās asinsspiediens. Tas var izraisīt plaušu hiperventilācijas attīstību. Vienkārši sakot, asinsritē nonāk liels daudzums skābekļa, ko organisms nevar izmantot. Rezultātā skābekļa pārpalikums pārvietojas asinsritē un rodas skābekļa trūkums, kas var būt ļoti bīstams veselībai.
Uzreiz jāsaka, ka, ja jums ir problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmas darbu, jums noteikti vajadzētu atteikties izmantot šo efedrīna analogu kultūrismā. Zinātnieki vēl nav noteikuši precīzu šīs vielas kursa ilguma laiku. Tomēr neveiciet garus ciklus. Viena deva ir no 20 līdz 50 miligramiem, un, ja nevēlaties riskēt ar savu veselību, metilheksamīns jālieto ne vairāk kā divas reizes nedēļā.
Metilheksamīna negatīvā ietekme
Tas ir ļoti efektīvs efedrīna kultūrisma analogs, taču, lietojot to, jābūt uzmanīgam. Nekādā gadījumā nedrīkst pārsniegt ieteicamo devu, nemaz nerunājot par šī komponenta sajaukšanu ar citiem stimulatoriem. Ir bijuši nāves gadījumi no DMAA lietošanas.
Tātad ASV armijā tika nogalināti vairāki karavīri. Ņemot vērā faktu, ka ASV viņi dodas kalpot tikai pēc brīvas gribas, izvēle tur ir ļoti stingra. Visiem karavīriem jābūt ar lielisku veselību un vienlaikus ar labu sākotnējo fizisko sagatavotību. Ir zināmi arī nāves gadījumi no metilheksamīna lietošanas sportistu vidū.
Protams, daudzos aspektos jebkuras vielas efektivitāte ir atkarīga no cilvēka ķermeņa īpašībām. Insults ir galvenais nāves cēlonis, lietojot DMAA. Varbūt tiem, kas nomira no šīs vielas, bija nosliece uz šo slimību vai viņi lietoja arī citus stimulatorus.
Plašāku informāciju par efedrīna analogiem kultūrismam skatiet šeit:
