Grumbu parādīšanās iemesli starp uzacīm un profilakses pasākumi pret to rašanos, veidi, kā novērst krokas uz pieres: tautas, kosmetoloģija, salons un ķirurģija. Grumbas starp uzacīm ir mīmikas defekts, kas rodas pat diezgan agrā vecumā. Tie ir diezgan pamanāmi un ietekmē attēla uztveri kopumā: seja izskatās drūmāka un neviesmīlīgāka. Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no šī defekta.
Grumbu parādīšanās iemesli starp uzacīm
Jebkuras grumbas uz sejas ādas rodas kolagēna šķiedru un elastīna sadalīšanās dēļ. Pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas uz sejas parādās pēc 25-27 gadu vecuma un dažām sievietēm pat agrāk.
Pirmkārt, mūsu pašu emocijas ietekmē pirmo sejas nepilnību izskatu. Tie iedarbojas uz sejas muskuļiem un veido grumbas - to lielumu, dziļumu, atrašanās vietu.
Ja jums ir ieradums saraut pieri vai koncentrēties, jūs savācat uzacis kopā, tad tiek nodrošinātas agrīnas mīmikas grumbas uz pieres. Laika gaitā āda zaudēs elastību un blīvumu, un pirmās smalkās grumbiņas pārvērtīsies par dziļām uzacu krokām. Iemesli, kas veicina grumbu parādīšanos starp uzacīm:
- Ģenētiskā atkarība (raksturīga iedzimta iezīme);
- Samazināts estrogēna līmenis sievietēm ar vecumu;
- Atdarina sejas īpašības;
- Pārmērīga ultravioletā iedarbība uz sejas ādu;
- Taukaudu retināšana.
Parasti visi šie iemesli darbojas kopā un provocē agrīnu grumbu parādīšanos.
Glabellar grumbas ir divu veidu: frontālās horizontālās un starp pašām uzacīm (vertikāli un horizontāli uz deguna tilta). Roku veidošanai starp uzacīm, reaģējot uz 6 dažādiem sejas muskuļiem, kas darbojas, lai mūsu seja paustu tādas emocijas kā dusmas, prieks, skumjas, pārsteigums, apjukums un citi. Viņu biežais darbs provocē dziļas grumbas veidošanos uz pieres, kas laika gaitā paliek pamanāma pat sejas relaksācijas brīžos. Pār muskuļu šķiedrām parādās krokas, un būs nepieciešams ilgs laiks, lai no tām atbrīvotos.
Ko lietot līdzekļus pret grumbām starp uzacīm
Ir daudzi veidi - gan tautas, gan profesionāli -, kas palīdz atbrīvoties no glabellārajām grumbām vai samazina to izskatu. Dziļo kroku gadījumā tautas metodes, visticamāk, nepalīdzēs - salonu procedūras būs efektīvākas. Bet jaunai ādai ir piemērotas skaistumkopšanas receptes, izmantojot pieejamos budžeta līdzekļus.
Uzacu grumbu plāksteris
Vienkāršs un efektīvs veids, kā atbrīvoties no glabelārajām grumbām, ir uzlikt plāksteri šai vietai. Šī tautas recepte ietver parastā aptiekas apmetuma izmantošanu, kad nav laika cīnīties ar smalkām grumbām, bet jums šodien jāizskatās neatvairāmam. Tomēr, kā likums, tas dod īslaicīgu rezultātu. Procedūrai jums ir jāiegādājas parasts audu plāksteris. Tālāk mēs rīkojamies šādi:
- Sagrieziet apmetumu mazos gabaliņos.
- Uzklājiet ādai pretgrumbu krēmu. Tam var pievienot pilienu alvejas sulas.
- Mēs gaidām, līdz krēms nedaudz uzsūcas, bet neļaujiet tam pilnībā izžūt, tāpēc plāksteris labāk pielīp.
- Mēs aizzīmogojam grumbas, iepriekš iztaisnojot šīs vietas.
Jūs varat uzņemt stundu. Ja vēlaties izteiktāku efektu, plāksteri var atstāt visu nakti. Lai noņemtu plāksteri bez sāpēm un nesabojājot ādu, samitriniet to ar ūdeni. Neizmetiet un nesaskrāpējiet materiālu. Pretējā gadījumā jūs sasniegsit pretēju efektu un izstiepsit ādu. Tā rezultātā jūs iegūstat maigu un gludu ādu bez grumbu pēdām. Tiesa, kādu laiku neliels "sārtums" paliks vietā, kur bija plāksteris, bet tas pazudīs pēc 10-15 minūtēm. Tomēr atcerieties, ka plāksteri uz sejas nevar turēt ilgāk par 8 stundām pēc kārtas. Procedūru ieteicams veikt ne vairāk kā 1 reizi mēnesī. Pretējā gadījumā āda var izjust skābekļa badu, un tas to negatīvi ietekmēs. Ir vērts atzīmēt, ka ne tik sen tirgū parādījās kosmētikas plāksteris, kas paredzēts, lai īpaši tiktu galā ar grumbām uz pieres un citām sejas zonām. Šādi ielāpi ir pelnījuši labas atsauksmes: Realline pretgrumbu plāksteris, Frownies.
Maskas grumbām starp uzacīm
Ir daudz populāru recepšu, kas palīdz samazināt izteiksmes līniju parādīšanos starp uzacīm. Parasti ieteicams lietot uztura un vitamīnu maskas.
Pieres grumbu receptes:
- Medus maska … Ūdens peldē izkausē 100 gramus medus, sajauc to ar pāris ēdamkarotēm alkohola un tikpat daudz attīrīta ūdens. Mēs sasmalcina maisījumu un 10-12 minūtes uzklāj to problemātiskajā zonā.
- Kumelīšu novārījuma maska … Lai iegūtu šādu izlīdzinošu sastāvu, jums jāsajauc dažas zemenes, puse tējkarotes olīveļļas, tējkarote medus un kumelīšu ziedu novārījums. Uzklājiet produktu uz ādas un atstājiet to iedarboties 15-20 minūtes. Noņemiet ar vates tamponu, kas iemērc pienā.
- Sezama eļļas maska … Mēs to sasildām līdz istabas temperatūrai un tīrā veidā uzklājam uz ādas. Mēs to noturam uz sejas 1 stundu un noslaukām ar salveti.
- Maska uz dzeltenuma bāzes … Sajauc vienu vistas dzeltenumu, tējkaroti A un E vitamīnu maisījuma, ielej 10 pilienus citrona sulas, pievieno 5 pilienus citrusaugļu ēteriskās eļļas un tējkaroti pētersīļu sulas. Mēs uzklājam šo stiprināto sastāvu uz pieres un laukuma starp uzacīm un noskalojam pēc 20 minūtēm.
- Augļu maska … Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams avokado, banāns, kivi un piens. Mēs sajaucam visas sastāvdaļas vienādās proporcijās un uzklājam uz problemātisko zonu. Tajā pašā laikā jūs varat apstrādāt visu seju, jo maska satur daudz vitamīnu un olbaltumvielu, kas būs ārkārtīgi izdevīgi ādai.
Maskas var mainīt un uzklāt uz ādas pāris reizes nedēļā.
Grumbu noņemšana starp uzacīm ar hialuronskābi
Pēdējos gados hialuronskābe ir kļuvusi par vispieprasītāko līdzekli, kas paredzēts jebkura dziļuma un formas grumbu apkarošanai. Skaistumkopšanas salonos jums tiks piedāvāts plašs kosmētikas pakalpojumu klāsts, izmantojot šo "brīnumlīdzekli". Hialuronskābes darbības princips ir balstīts uz to, ka tas darbojas kā spēcīgs ādas mitrinātājs. Iekļūstot dziļajos epidermas slāņos, tas saglabā mitrumu zem ādas un veicina virsmas gludumu, šķiet, ka tas ir "piepildīts" no iekšpuses. Turklāt šūnu atjaunošanās process tiek paātrināts, jauni veidojas ātrāk. Profesionāli kosmetologi veic šādas procedūras, kuru mērķis ir novērst grumbas starp uzacīm: mezoterapija ar hialuronskābi, bioloģiskā pastiprināšana. Turklāt ir neinvazīvas metodes hialuronoplastikai zonā starp uzacīm. Šīs ir aparatūras metodes. Procedūra ietver hialuronskābes uzklāšanu uz ādas, pēc tam to pakļauj ultraskaņai, lāzeram vai akvaforēzei.
Arī rīks obligāti ir iekļauts lielākajā daļā pretnovecošanās krēmu, želeju, masku, losjonu, serumu. Tos var izmantot mājās.
Kā noņemt grumbu uz pieres starp uzacīm
Tikai profesionāls kosmetologs var jums ieteikt vienu vai otru metodi, kā ietekmēt pieres ādu, pamatojoties uz to, ar kādu problēmu un tās smaguma pakāpi jums vajadzētu cīnīties.
Glabelāru grumbu noņemšana klīnikā
Vislielākā efektivitāte cīņā pret grumbām starp uzacīm, protams, pierādīta ar salonu procedūrām, kā arī ar plastisko ķirurģiju. Tomēr gadījumos, kad ir dziļas krokas, jākonsultējas ar ķirurgu. Bet injekcijas metodes iedarbībai uz problemātiskajām zonām var izmantot sievietes dažādos vecumos.
Sīkāk apskatīsim veidus, kā noņemt grumbas klīnikā:
- Botox injekcija … Tas ir serums, ko injicē zem ādas. Līdzeklis atslābina muskuļus, kā rezultātā pazūd muskuļu kontrakcijas radītās grumbas. Kursu ieteicams rīkot divas reizes gadā.
- Izmantojot hialuronskābes pildvielas … Šīs zāles tiek ievadītas injekciju veidā. Tie labi darbojas kombinācijā ar botoksu. Grumbu pildvielas palīdz atbrīvoties no dziļām grumbām, taču jums procedūra regulāri jāatkārto.
- Lāzera seguma atjaunošana … Šī salona procedūra noņem atmirušos augšējos ādas slāņus, tādējādi samazinot grumbu dziļumu. Ādas tvirtumu uzlabo, stimulējot elastīna un kolagēna ražošanu.
- Mikrodermabrāzija … Procedūra ir līdzīga iepriekšējai. Ādas augšējais slānis ir arī lobīts un samazinās grumbu dziļums. Metode ir efektīva seklajām krokām.
- Atveriet pieres pacelšanu … Šī ir operācija, ko parasti veic vispārējā anestēzijā. Šajā gadījumā griezums tiek veikts pieres galvas ādā. Āda lobās no pieres un stiepjas, pa ceļam, tās pārpalikums tiek noņemts. Operācijas ietekme ir ilga, bet rehabilitācijas pēcoperācijas periods ir diezgan sāpīgs.
- Endoskopiska ādas savilkšana … Izmantojot šo metodi, tiek veikti nelieli griezumi aiz matu līnijas, izmantojot ķirurģisku endoskopu. Procedūras laikā tiek atbrīvota pieres āda, paceltas uzacis, izstieptas grumbas.
Kā izlīdzināt grumbas starp uzacīm ar vingrinājumu komplektu
Vingrinājumi, kas tiek veikti, izmantojot sejas muskuļus, ir tikpat efektīvi kā vingrinājumi sporta zālē lielākiem muskuļiem. Vingrinājumu efektivitātes galvenais nosacījums ir regularitāte. Tikai šajā gadījumā jūs varat paļauties uz pozitīvu efektu.
Apsveriet vingrinājumu komplektu:
- Mēs ar diviem pirkstiem nospiežam grumbu, ko novietojam paralēli acīm. Mēs sākam saraukt pieri. Tas jādara 50 reizes piecas reizes dienā. Vingrinājums jāveic katru dienu.
- Ja grumbas uz sejas uzacu zonā nesen ir parādījušās, tad palīdzēs pretestības vingrinājumi. Mēs to veicam vismaz 20 reizes pēc kārtas. Mēs vizuāli sadalām pieri divās vienādās daļās. Mēs spiežam pirkstus uz abām pusēm, izplešam rokas uz sāniem un izstiepjam ādu. Tajā pašā laikā mēs mainām uzacis. Rezultāts būs pamanāms pēc dažām nedēļām, ja vingrinājumu veiksit regulāri.
- Mēs skatāmies spogulī un plaši atveram acis. Mēs to darām nevis pēkšņi, bet pakāpeniski, piecās lēnās kustībās. Atstājiet uzacis nekustīgas. Ja tas nedarbojas, varat tos turēt ar plaukstām. Pēc piecām sekundēm atgrieziet sejas izteiksmi, veicot vingrinājumu apgrieztā secībā. Mēs to atkārtojam trīs reizes. Pēc katras pieejas mēs cenšamies pēc iespējas vairāk atslābināt sejas muskuļus.
Vingrinājumi sejas muskuļiem būs visefektīvākie kombinācijā ar citiem pasākumiem, kuru mērķis ir novērst grumbas.
Kā masēt grumbas starp uzacīm
Masāža grumbām uzacu zonā ir diezgan efektīva metode. Labus rezultātus var sasniegt, ja apvienojat pašmasāžas kursu ar vingrinājumiem sejas muskuļiem. Pirms turpināt procedūru, ir svarīgi rūpīgi notīrīt sejas ādu no kosmētikas un jebkādiem piemaisījumiem, lai neizraisītu iekaisumu kaitīgo vielu ievadīšanas dēļ epidermas augšējā slānī. Pēc tīrīšanas āda jāieeļļo ar mitrinātāju. Ieteicams to bagātināt ar E vitamīnu.
Masāžu veicam šādā veidā:
- Ar vidējo pirkstu viegli piesitiet grumbām virs deguna tilta un gar arkām virs uzacīm. Pietiek ar šādu triecienu uz minūti katrā pusē.
- Izmantojot pirkstu galus, mēs veicam glāstīšanas kustības minūtē katrā pusē.
- Mēs veicam īsu ādas saspiešanu perpendikulāri grumbai starp uzacīm, gar tām pa visu pieri.
- Mēs atkārtojam glāstīšanas relaksējošas kustības.
Vidēji šādai pašmasāžai katru dienu ir jāatvēl trīs minūtes. Rezultāts ir stingra, svaiga āda. Pāris nedēļu laikā sejas muskuļu skavas samazināsies, un grumbas kļūs mazāk pamanāmas. Atcerieties regulāri veikt masāžu.
Grumbu parādīšanās novēršana uz pieres starp uzacīm
Veselīgs dzīvesveids un savlaicīga profilakse samazina agrīnu grumbu risku uz pieres starp uzacīm. Tāpēc jums jābūt uzmanīgam pret savu ķermeni un jāievēro šādi ieteikumi:
- Centieties pēc iespējas mazāk saraukt pieri, atturieties no emociju pārmērīgas izpausmes uz sejas.
- Izejot spožā saulē, valkājiet tumšas brilles un izmantojiet krēmu ar augstu UV aizsardzības faktoru.
- Strādājot pie datora, mēģiniet mazāk šķielēt: rūpēties par pareizu darba vietas apgaismojumu.
- Aktīvi izmantojiet krēmus, kas atbilst jūsu vecuma īpašībām: barojoša nakts un mitrinoša no rīta.
- Pārtrauciet smēķēšanu, jo nikotīns izraisa priekšlaicīgu šūnu novecošanos, to noplicināšanu.
- Izmantojiet kosmētisko ledu, lai noslaucītu seju.
- Regulāri praktizējiet profilaktisko pašmasāžu.
- Ēd vitamīnu kompleksus.
- Mēģiniet gulēt uz muguras. Veselīgs miegs ir vismaz 7 stundas dienā.
- Vingrojiet.
- Ja iespējams, nemazgājiet ar ziepēm. Tas ļoti izžūst ādas virsējo slāni, kas arī provocē agrīnu grumbu parādīšanos.
- Ievērojiet veselīgu uzturu un dzeriet daudz šķidruma.
Kā noņemt grumbu uz pieres starp uzacīm - skatieties video:
Grumba starp uzacīm ir bieži sastopams daudzu sieviešu neapmierinātības cēlonis. Protams, tās izskatu ir vieglāk novērst, veicot preventīvu pasākumu kopumu, nekā novērst esošās ādas nepilnības. Tomēr, izmantojot integrētu pieeju, jūs varat atbrīvoties no krokas gandrīz jebkurā vecumā.
