Lai atvieglotu muskuļus, jums jāatbrīvojas no liekā ķermeņa tauku daudzuma. Mūsu padomi palīdzēs jums izvēlēties zāles, kas palīdzēs efektīvi sadedzināt taukus. Ir labi zināms, ka maksimālu efektivitāti cīņā pret aptaukošanos var sasniegt, apvienojot pareizu uzturu un vingrojumu programmu. Bet ir jāatgādina tauku dedzinātāju esamība, kas būs lielisks papildinājums steroīdiem atvieglošanai. Tagad mēs apskatīsim visefektīvākos.
Kofeīna un efedrīna kombinācija tauku dedzināšanai
Līdz šim nav izgudrots efektīvāks tauku dedzināšanas līdzeklis kā kofeīns un efedrīns. Šo kombināciju jau ilgu laiku veiksmīgi izmanto visi, kas vēlas zaudēt svaru, kā arī sportisti, lai sniegtu muskuļiem atvieglojumu. Zāles var brīvi iegādāties, taču jāatzīmē, ka blakusparādības bieži rodas, lietojot ieteicamajā daudzumā. To var izvairīties, pakāpeniski palielinot devu.
Ieteicamā deva ir viena tablete trīs reizes dienā. Bet labāk ir sākt ar pusi tabletes, lietojot zāles tikai vienu reizi dienā. Pēc tam pakāpeniski palieliniet devu, sasniedzot ieteicamo rezultātu.
Nesenie pētījumi par zāļu iedarbību uz ķermeni ir apstiprinājuši, ka, pakāpeniski palielinot devu, palielinās zāļu efektivitāte un samazinās blakusparādību iespējamība. Uzņemšanai nav laika ierobežojuma, un profesionāļi visu laiku lieto kofeīnu un efedrīnu. Jāatceras arī, ka, lietojot produktu, jums vajadzētu atteikties no enerģijas dzērieniem.
Tauku dedzināšana ar guggulsterones
Vienkārši sakot, guggulsterones ir ekstrakts no auga commiphora muculus, kas aug tropos. Gadsimtiem ilgi šo augu izmantoja kā tauku dedzinātāju. Pašlaik pētījumi par zāļu ietekmi uz cilvēka ķermeni nav veikti. Eksperimenti ar pelēm ir parādījuši ievērojamu metabolisma procesu paātrinājumu, arī taukaudos.
Eksperimentālie grauzēji zaudēja svaru pat ar parasto uzturu. Zāles lieto arī cilvēki, kuri to dara uz savu risku un risku. Tas arī atklāja līdzekļa spēju samazināt holesterīna līmeni. Jāatzīmē, ka tas ir iespējams tikai, lietojot lielas devas, sākot no 50 līdz 75 miligramiem visas dienas garumā.
Zaļā tēja ir efektīvs tauku dedzinātājs
Zaļās tējas ekstrakts satur epigallokatehīna gallātu. Pētījumi liecina, ka tas var uzlabot norepinefrīna, kas ir dabisks tauku dedzinātājs, ietekmi uz ķermeni. Konkrētāk, zaļā tēja veicina aktīvāku tauku šūnu oksidāciju. Ilgtermiņa izmēģinājumi vēl nav veikti, taču fakts, ka zaļā tēja ir lielisks antioksidants, ir iemesls sākt to dzert melnās tējas vietā.
Aktuāli tauku dedzināšanas krēmi
Lielākā daļa šāda veida krēmu satur forskolīnu, johimbīnu un aminofilīnu. Šīm vielām ir izteikta termogēna iedarbība. Tauki dedzinošie krēmi ieguva popularitāti pēc diviem lieliem pētījumiem, kas veikti ASV.
Tas ļāva mums droši apgalvot, ka visefektīvākie bija aminofilīns un forskolīns. Salīdzinājumam, johimbīnam ir mazāka ietekme uz taukaudiem. Zinātnieki ierosina, ka iepriekš minētās vielas krēma lietošanas vietā sakarsē taukaudus, kas veicina to dedzināšanu. Jāatzīmē, ka pieprasījums pēc narkotikām ir diezgan liels un tirgū pārsvarā ir viltojumi. Īstus tauku dedzināšanas krēmus no ražotājiem pērk skaistumkopšanas saloni.
Hroma pikolināts tauku dedzināšanai
Uz šo rīku tika liktas lielas cerības, kuras nebija pamatotas. Veicot vairākus pētījumus par sportistiem, ir pierādīts, ka hroma pikolināts nav piemērots tauku dedzināšanai. Pētāmie pat ar fizisku piepūli nespēja zaudēt svaru. Tāpēc viņš nevar papildināt steroīdus, lai atvieglotu tauku dedzināšanas efektu.
Tauku dedzināšana Garcinia Cambogia ekstrakts
Viss, kas rakstīts par hroma pikolinātu, var tikt attiecināts uz šo narkotiku. Eksperimenta laikā sportisti paņēma 1,5 un 3 gramus ekstrakta, bet netika atzīmēti pozitīvi rezultāti.
Karnitīna efektivitāte tauku dedzināšanai
Jau sen tika atklāts, ka karnitīnam ir svarīga loma tauku šūnu oksidēšanā. Tomēr šis apgalvojums attiecas tikai uz dabisku vielu. Lietojot papildus kā daļu no dažādām piedevām, tas nedeva nekādus rezultātus. To apstiprināja liels skaits pētījumu.
Tauku dedzināšana ar vanadilsulfātu
Šī viela var paaugstināt jutību pret insulīnu cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu. Tas liecināja, ka vanadilsulfātam ir tauku dedzinoša iedarbība uz ķermeni. Tomēr pētījumu gaitā šis pieņēmums tika atspēkots. Turklāt, lietojot lielas vielas devas, ķermenis ir pakļauts toksiskai iedarbībai.
Šeit ir visas zāles, kuru lietošana var uzlabot tauku dedzināšanas efektu, kā arī tās, kuras izrādījās pilnīgi neefektīvas. Kā jau minēts, papildus atvieglošanas steroīdiem vislabāk ir lietot kofeīnu un efedrīnu. Tas ir ne tikai ļoti efektīvs līdzeklis, bet arī praktiski bez blakusparādībām. To var panākt, sākumā to lietojot nelielās devās, pakāpeniski palielinot. Turklāt, ilgstoši lietojot organismā, tiek normalizēts kaitīgā un labvēlīgā holesterīna līdzsvars.
Zaļā tēja ir arī ļoti efektīva. Ir ļoti svarīgi, lai tam nebūtu blakusparādību un tajā pašā laikā tas būtu lielisks antioksidants. Vienīgais zaļās tējas kā tauku dedzinātāja trūkums ir atšķirīgā aktīvās vielas koncentrācija atkarībā no augu veida.
Eksperts stāsta par pieejamajiem tauku dedzinātājiem:
