Vannas slotas ir spēcīgas ārstnieciskas īpašības. To pareiza tvaicēšana ļauj pilnībā izjust dziedinošo un atjaunojošo efektu. Uzziniet, kā to izdarīt tālāk sniegtajos norādījumos. Saturs:
- Materiāls
- Sagatavošana
-
Lapu slotas
- Bērzs
- Laims
- Pārkaltēts
- No saldētavas
- Skujkoku slotas
- Zāļu slotas
Pareizi tvaicēti pirts slotiņas rada veselīgu smaržu un labvēlīgi ietekmē veselību. Un ar ūdeni, kurā tika tvaicēti lapu koku un skujkoku atribūti, jūs varat mazgāt seju, mazgāt matus un ķermeni. Ja izvēlaties pareizo materiālu slotas izgatavošanai, varat atbrīvoties no daudzām veselības problēmām.
Pirts slotas materiāls
Lai slotu zari nesāpētu ādu, un pats atribūts piepildītu tvaika telpu ar aromātu, tai jābūt pienācīgi tvaicētai. Šo procedūru var veikt tikai, ņemot vērā ražošanas materiālu.
Vannas slotas tradicionāli novāc no:
- Bērzi … Produkts ir elastīgs un izturīgs. Vislabāk darbojas raudošas un cirtainas šķirnes. Bērzu lapas satur daudz tanīnu, ēterisko eļļu un vitamīnu. To lieto, lai novērstu ādas slimības un ārstētu matu izkrišanu.
- Ozols … Šādu slotu novākšana sākas pašā rudens sākumā. Ozols ir ļoti noderīgs cilvēkiem ar hipertensiju. Šī slota tiek uzskatīta par visizturīgāko.
- Eikalipts … Ir dziedinošs efekts elpošanas sistēmas slimību profilaksei un ārstēšanai. Ir lietderīgi izsmidzināt sienas tvaika telpā ar tās tinktūru. Šīs slotas parasti novāc rudens beigās. Labākais variants ir eikalipta zariņš. To bieži pievieno ozola vai bērza izstrādājumiem.
- Egle … Pateicoties lipīgo sveķu saturam adatās, tas ir slavens ar pretmikrobu un pretiekaisuma īpašībām. Šo slotu izmanto, lai atbrīvotos no galvassāpēm vai zobu sāpēm. Ir nepieciešams novākt produktu no jauniem, gaiši zaļiem zariem. Lai izmantotu tvaika istabā, jums jāvalkā īpaši cimdi, jo skujkoki satur sveķus.
- Kadiķis … Augs ir pazīstams ar spēcīgu antibakteriālu iedarbību. Izmanto išiass un muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilaksei.
- Nātres … Produktu lieto muguras sāpēm, podagrai un reimatismam. Tam ir spēcīga pretsāpju iedarbība. Pareizi tvaicējot, šāda slota nededzinās ķermeni.
- Vērmeles … Labvēlīgi ietekmē ādu. To uzskata par vienu no efektīvākajiem pretnovecošanās līdzekļiem.
- Kļava … Šī koka produkts ir kodīgs un elastīgs. Pateicoties askorbīnskābes un tanīnu saturam, tas labi tonizē ādu.
Katram slotas veidam ir jāizvēlas pareizā tvaicēšanas metode. Tikai šajā gadījumā tā izmantošana būs pēc iespējas efektīvāka un lietderīgāka.
Sagatavošanās slotas tvaicēšanas procesam vannā
Parasti šai procedūrai tiek izmantots īpašs tvaikonis. Tas ir konteiners, kas izgatavots no koka mucas (vertikāls) vai baseina (horizontāls) formā. Otrā iespēja ir vēlamāka, jo tā nodrošina vienmērīgu tvaicēšanu. Tāpat labāk izvēlēties produktu ar vāku, kas neļaus slotiņai peldēt.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka nevajadzētu tvaicēt un izmantot svaigi novāktu slotu. Karstas lapas pielips pie ķermeņa un var sabojāt tvaiku.
Lapu slotu tvaicēšanas tehnoloģijas vannai
Lapu slotas, atšķirībā no skujkokiem, jānovāc iepriekš. Lai ziemas vidū tvaicētu ar šādu slotu, to labi žāvē mēreni sausā un vēdināmā telpā kopš vasaras vai rudens sākuma vai sasaldē.
Bērza slotas tvaicēšana vannai
Lai vannas procedūras būtu pēc iespējas patīkamākas un noderīgākas, jums jāzina, kā tvaicēt bērza slotu vannai:
- Sauso produktu dažas minūtes iegremdē aukstā ūdenī.
- Izvelciet no auksta ūdens un labi sakratiet.
- Mēs to iegremdējam siltā ūdenī un turam ne ilgāk kā trīs minūtes.
- Izvelciet to un ievietojiet karstā ūdenī 2-3 minūtes. Mēs pārklājam trauku ar karstu ūdeni ar vāku.
Cietkoksnes atribūtu nedrīkst uzreiz iemērkt verdošā ūdenī. Tas novedīs pie lapu nokrišanas. Tvaicēšanai optimālā ūdens temperatūra ir 80 grādi.
Liepu slotas tvaicēšana vannā
Ja jūs nezināt, kā pareizi tvaicēt liepu slotu vannai, procedūru varat veikt šādi:
- Noskalojiet slotu ar siltu ūdeni un atstājiet to uz minūti.
- Mēs iegremdējam produktu dažas minūtes aukstā ūdenī.
- Mēs izņemam un atkal iegremdējam traukā ar siltu ūdeni.
- Pēc divām minūtēm, nenoņemot atribūtu, pievieno karstu ūdeni un pārklāj ar vāku.
- Atstājiet slotu 15 minūtes mērcēties.
Šīs metodes ir piemērotas visu veidu sausām lapu koku slotiņām.
Tvaicējot sausas slotas vannai
Ja pirms ozola slotas tvaicēšanas vannai vai citam lapkoku atribūtam jūs atklājat, ka tā ir pārāk sausa, tad jums jāveic šādi pasākumi: vienu minūti iegremdējiet produktu verdošā ūdenī, izņemiet to un novietojiet uz sakarsētas akmeņi, ja nepieciešams, atkārtojiet procedūru. Šīs manipulācijas palīdzēs atjaunot zaru stingrību un elastību, bet lapām - maigumu un aromātu.
Lapu slotu tvaicēšana no saldētavas uz pirti
Eikalipts ir noderīgs elpošanas sistēmas slimībām, un tādēļ profilaksei to bieži tvaicē ar slotu no šī koka, turot to saldētavā. Lai maksimāli palielinātu procedūras efektu, jums jāzina, kā pareizi tvaicēt eikalipta slotu vannai. Procedūra tiek veikta soli pa solim: mēs atstājam slotu atkausēšanai uz soliņa vai plaukta, noskalojam to nedaudz siltā ūdenī, nosusinām virs sakarsētiem akmeņiem. Tādā pašā veidā jūs varat saglabāt un pēc tam tvaicēt jebkura cietkoksnes atribūtus. Viņi nezaudē savas derīgās īpašības un tajā pašā laikā kalpo diezgan ilgu laiku.
Noteikumi skujkoku slotu tvaicēšanai vannai
Šos atribūtus var sagatavot jebkurā gada laikā. Šī iemesla dēļ tie ir biežāk sastopami. Ādas slimību profilaksei izmanto egļu, kadiķu un egļu slotas. Lai panāktu maksimālu efektu, jums jāzina, kā pareizi tvaicēt egles slotu vannai.
Pirms kadiķa slotas tvaicēšanas vannai vai citu skujkoku sugu izstrādājumiem, lūdzu, ņemiet vērā, ka tie jāizmanto tikai svaigi. Kad žūst, adatas nokrīt. Šī procedūra tiek veikta šādā secībā: ielieciet produktu karstā ūdenī (nevis verdošā ūdenī!), Pārklājiet ar vāku un atstājiet 10-15 minūtes.
Nebaidieties no atribūta ērkšķainības. Pareizi tvaicējot, priežu skujas būs mīkstas.
Zāļu slotu tvaicēšanas tehnoloģija vannā
Garšaugu slotas tiek uzskatītas par vienreiz lietojamām. To sagatavošana prasa īpašas zināšanas. Piemēram, nātru slotiņai vislabāk novākt pavasara beigās vai vasaras sākumā, novācot ēnainās vietās. Bet vērmeles viņi sāk gatavot tūlīt pēc ziedēšanas.
Izmantojiet augu slotas, dažas minūtes iemērcot tās siltā ūdenī. Nav ieteicams tos tvaicēt ilgāk, jo tie kļūst smagāki un zaudē ārstnieciskās īpašības.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka labāk ir vairākas reizes iemērkt nātru produktu karstā un aukstā ūdenī. Pēc šīs procedūras slota nededzinās jūsu ādu.
Kā tvaicēt ozola slotu vannai - skatieties video:
Ja jūs zināt, kā pareizi tvaicēt slotu vannai, tad varat tvaicēt, iegūstot ne tikai baudu, bet arī dziedinošu, profilaktisku, atjaunojošu efektu. Ņemot vērā katra veida slotu īpatnības, varēsiet kompetenti un ātri sagatavot visus vannas procedūru atribūtus.
