Ingvera tējas derīgās īpašības un kontrindikācijas svara zudumam. Dzērienu receptes. Rezultāti, reālas atsauksmes.
Ingvera novājēšanas tēja ir veselīgs dzēriens, kas palīdz ātri normalizēt svaru un novērst tā atkārtotu iekļūšanu, atjaunot vielmaiņas procesus organismā. Daudzkomponentu sastāva dēļ samazinās vispārējais iekaisums organismā, samazinās apetīte.
Ingvera derīgās īpašības
Ingvers ir plašās ingvera ģints pārstāvis, kurā ir vairāk nekā 85 sugas Austrumāzijas, Austrālijas un Dienvidāfrikas valstīs. Tas aug līdz 1-2 metriem, ir horizontāli, bumbuļveida sakneņi. Tās ir vērtīgas izejvielas, no kurām jūs varat pagatavot ingvera tēju svara zaudēšanai mājās.
Ingvera tēja ir pikants sildošs dzēriens, kas stiprina imūnsistēmu, tai piemīt pretiekaisuma iedarbība un palīdz normalizēt ķermeņa svaru. Derīgās īpašības ir saistītas ar ingvera daudzkomponentu sastāvu.
Auga saknēs ir B grupas vitamīni, askorbīnskābe, sveķi, cukuri, aminoskābes, A vitamīns, cinks, dzelzs, magnijs, nātrijs, kālijs. Tas satur līdz 4% ēteriskās eļļas, kas nodrošina augu specifisku, atpazīstamu smaržu un garšu.
Ingvera pozitīvās īpašības:
- imūnsistēmas stiprināšana;
- pretsēnīšu līdzeklis;
- pret saaukstēšanos;
- carminative;
- atvieglo pārtikas sadalīšanos un gremošanu;
- tauku metabolisma normalizēšana;
- paātrinot kaloriju dedzināšanas procesu.
Neskatoties uz to, ka vērtīgā produkta dzimtene pārsvarā ir Āzijas valstis, sakņu dārzeņus vai apstrādātu ingvera pulveri var iegādāties jebkurā lielveikalā. Austrumu dziednieki bija pirmie, kas pamanīja ingvera priekšrocības svara zaudēšanai: viņi atzīmēja, ka ingvers spēj "iekurt asinis", tādējādi aktivizējot lieko tauku dedzināšanas procesu.
Regulāra ingvera lietošana labvēlīgi ietekmē visu ķermeni: jūs varat ne tikai zaudēt svaru, bet arī samazināt saaukstēšanās iespējamību. Grūtniecēm ingvers palīdz tikt galā ar toksikozi, līdzekli var izmantot sākotnējos posmos.
Ingvera tējas pagatavošana svara zaudēšanai neprasa daudz naudas un laika. Ingvera sakne ir budžeta līdzeklis, par pieņemamu cenu, ko var iegādāties jebkurā lielveikalā.
Piezīme! Ingvera tējas receptēs svara zaudēšanai bieži ir palīgvielas, kas palīdz paātrināt tauku un kaloriju sadedzināšanu, piemēram, ķiploki, citrons, ogas, medus, garšaugi.
