Salāti ar desām, olām un gurķiem

Satura rādītājs:

Salāti ar desām, olām un gurķiem
Salāti ar desām, olām un gurķiem
Anonim

Soli pa solim recepte ar fotoattēlu, kā pagatavot salātus ar desām, olām un gurķiem. Universāls kārums svētku un ikdienas galdam. Video recepte.

Gatavi salāti ar desām, olām un gurķiem
Gatavi salāti ar desām, olām un gurķiem

Ir daži pārtikas produkti, kurus varat pagatavot pat tad, ja šķiet, ka ledusskapī nav nekā. Piemēram, tas ietver salātus ar desām, olām un gurķiem. Neskatieties uz to, ka ēdiena sastāvs nav bagāts, patiesībā tas izrādās garšīgs un diezgan apmierinošs. Tajā ietilpst arī kartupeļi ar burkāniem sāta sajūtai un nedaudz konservēti zirņi svaigumam, un visu garšojiet ar majonēzi. Nogaršojot šo vienkāršo ēdienu, kā šķiet pirmajā mirklī, jūs sapratīsit, ka recepti var izmantot pat svētku ēdienkartei. Salāti ir diezgan labi kā ēdiens atsevišķi, jo tie satur kartupeļus. Tāpēc to var droši pasniegt vakariņās ikdienas maltītē, kā pilnvērtīgu ēdienu.

Salātu pagatavošana ir ļoti vienkārša un ātra. Recepte ir vienkārša, mainīga, un gatavošanas laiks aizņem ne vairāk kā 20 minūtes. Vissvarīgākais ir vārīt cieti vārītas olas, kas prasīs nedaudz vairāk par 10 minūtēm, un kartupeļus ar burkāniem - uniformās, kas prasīs apmēram pusstundu. Tomēr, ja jūs to darāt iepriekš, piemēram, vakarā, tad no rīta jums būs tikai jāsamazina ēdiens. Ja pie rokas nav desu, salātiem pievienojiet vārītu desu bez taukiem. Desu vai desas receptei nevajag cept, ja vēlaties, varat tikai nedaudz uzvārīties. Tā kā produkti principā ir gatavi lietošanai neapstrādātā veidā.

Skatiet arī to, kā pagatavot biešu salātus ar desām, sieru, olām un gurķiem.

  • Kaloriju saturs uz 100 g - 205 kcal.
  • Porcijas - 4-5
  • Gatavošanas laiks - 20 minūtes pārtikas sagriešanai, plus laiks olām, kartupeļiem un burkāniem
Attēls
Attēls

Sastāvdaļas:

  • Vārīti kartupeļi formas tērpos - 2 gab.
  • Majonēze - mērcei
  • Cieti vārītas olas - 3 gab.
  • Sāls - 0,5 tējk vai pēc garšas
  • Marinēti vai marinēti gurķi - 2 gab.
  • Vārīti burkāni mizā - 1 gab.
  • Konservēti zaļie zirnīši - 300 g
  • Desas - 2-3 gab.

Soli pa solim gatavo salātus ar desām, olām un gurķiem, recepte ar fotoattēlu:

Burkāni, mizoti un sagriezti
Burkāni, mizoti un sagriezti

1. Burkānus nomizo un sagriež kubiņos ar malām 0,8-1 cm.

Marinēti gurķi sagriezti šķēlītēs
Marinēti gurķi sagriezti šķēlītēs

2. Marinētos gurķus notīriet ar papīra dvieli, lai noņemtu lieko marinējumu, un sagrieziet šķēlītēs.

Desas sagriež šķēlēs
Desas sagriež šķēlēs

3. Noņemiet foliju no desām un sagrieziet kubiņos, lai visi produkti būtu vienādi.

Olas nomizo un sagriež šķēlēs
Olas nomizo un sagriež šķēlēs

4. Nomizojiet un sagrieziet cieti vārītas olas, tāpat kā visas iepriekšējās sastāvdaļas.

Kartupeļus nomizo un sagriež šķēlēs
Kartupeļus nomizo un sagriež šķēlēs

5. Kartupeļus nomizo un sagriež atbilstošā lielumā.

Produktiem pievienoti zirņi un majonēze
Produktiem pievienoti zirņi un majonēze

6. Pievienojiet ēdienam konservētus zirņus ar majonēzi un pievienojiet sāli.

Gatavi salāti ar desām, olām un gurķiem
Gatavi salāti ar desām, olām un gurķiem

7. Samaisiet ēdienu. Nosūtiet salātus ar desām, olām un gurķiem uz ledusskapi, lai tie atdziest 20-30 minūtes. Pēc tam pasniedziet ēdienu pie galda.

Piezīme: kā pareizi pagatavot kartupeļus mizā salātiem, burkānus mizā un cieti vārītas olas, jūs lasīsit soli pa solim receptes ar fotogrāfijām, kuras atradīsit vietnes lapās. Lai to izdarītu, izmantojiet meklēšanas joslu, kurā ievadiet vēlamās frāzes.

Skatiet arī video recepti, kā pagatavot salātus no desām un olām.

Ieteicams: