Hroma pikolināta ķīmiskās īpašības, sastāvs un īpašības svara zudumam. Tās priekšrocības cīņā pret aptaukošanos, kontrindikācijas uzņemšanai, lietošanas instrukcijas. Atsauksmes par līdzekli no svara zaudēšanas un uztura speciālisti.
Hroma pikolināts svara zaudēšanai ir uztura bagātinātājs ikdienas uztura papildināšanai, ko plaši izmanto medicīnā un sportā. Tas ir izgatavots, pamatojoties uz hromu, un tam ir divas formas - kapsulas un pilieni iekšķīgai lietošanai. Gan tiem, gan citiem ir rūgta garša, tiem gandrīz nav smaržas.
Hroma pikolināta apraksts un cena svara zaudēšanai
Fotoattēlā hroma pikolināts pilienos
Hroma pikolināts labi uzsūcas organismā, viegli uzsūcas un ir labi panesams. To lieto "žāvēšanas" laikā, lai novērstu aptaukošanos, lai atjaunotu ogļhidrātu metabolismu un muskuļu augšanu. Papildinājums nav toksisks un drošs veselībai.
Produkta sastāvā papildus galvenajai sastāvdaļai - hromam ir citronskābe, kālija sorbāts, nātrija benzoāts, glicerīns, sorbīta sīrups, nātrija acetāta trihidrāts, hroma hlorīds. Aktīvās sastāvdaļas deva ir 0,2 mg uz 1 g.
Kapsulas tiek pārdotas plastmasas vai stikla pudelēs pa 90-100 gab., Pilieni ir pieejami tajos pašos traukos ar tilpumu 25 un 50 ml. Lai tos iegādātos, recepte nav nepieciešama.
Produkts jāuzglabā sausā, tumšā vietā, istabas temperatūrā, kas nav augstāka par 30 grādiem. Hroma pikolināts jāuzglabā bērniem un dzīvniekiem nepieejamā vietā. Atkarībā no ražotāja tā glabāšanas laiks ir 2-3 gadi. Pēc derīguma termiņa beigām papildinājumu nevar lietot, lai izvairītos no intoksikācijas.
Fotoattēlā hroma pikolināta pilienu sastāvs
Amerikāņu uztura bagātinātāji ir dārgāki nekā krievu, un abus var iegādāties aptiekā vai interneta veikalā. Hroma pikolināta cena svara zudumam kapsulās ir augstāka nekā pilieniem, taču ar tiem pietiek ilgākam ārstēšanas periodam, kas ļauj ietaupīt naudu
| Ražotājs | Daudzums, gab. | cena, berzēt. | Cena, UAH. |
| Solgar, ASV | 90 | 850 | 350 |
| Evalara, Krievija | 90 | 520 | 190 |
| Nature Bounty, ASV | 100 | 700 | 270 |
| Nau Foods, ASV | 100 | 830 | 390 |
| Farmakona, Ukraina | 60 | 230 | 120 |
Pilienus ražo Krievijas uzņēmums "Kurortmedservice", 50 ml no tā maksā apmēram 200 rubļu. Ražotājs "Mertsana Servi" piedāvā viņiem tādu pašu summu par 180 rubļiem
Lasiet par Black Latte Reshape sastāvu svara zaudēšanai (satur hroma pikolinātu)
Noderīgas hroma pikolināta īpašības svara zudumam
Fotoattēlā hroma pikolināts kapsulās
Hroma pikolināts pats nededzina taukus, bet tikai veicina to veidošanos. Šis rezultāts tiek sasniegts, nomācot apetīti, normalizējot hormonu ražošanu, atjaunojot vielmaiņu, kontrolējot cukura līmeni asinīs, attīrot to no holesterīna un toksīniem un likvidējot depresiju.
Tā kā sastāvā ir hroms, pārtikas piedevai ir šāda iedarbība:
- Nomāc apetīti … Regulāra hroma pikolināta lietošana palīdz ātrāk piepildīties, palīdz remdēt izsalkumu un novērš pārēšanās iespēju. Tas ļauj vieglāk kontrolēt uzņemto kaloriju daudzumu un neļauj absorbēt vairāk, nekā vajadzētu. Tas novērš tauku nogulšņu uzkrāšanos, un tie veidojumi, kas jau atrodas zem ādas, sāk dabiski sadedzināt.
- Palielina veiktspēju … Hroma pikolināta lietošana svara zudumam saskaņā ar instrukcijām palīdz palielināt dzīvībai svarīgās enerģijas daudzumu, kas izraisa vēlmi nodarboties ar sportu un aktīvi pavadīt laiku. Sakarā ar to patērētās kalorijas tiek ātri sadedzinātas, un, kad tās nav pietiekamas dzīvei, tad tauku nogulsnes sāk patērēt kā "degvielu".
- Atjauno vielmaiņu … Tas nozīmē, ka pārtika tiks pārstrādāta un absorbēta ātrāk nekā iepriekš. Uzlabotas vielmaiņas rezultātā pārtikas atlikumi kuņģī un zarnās nemainās, tiek pilnībā un savlaicīgi izvadīti caur zarnām.
- Regulē cukura līmeni asinīs … Tas ir ļoti svarīgi, jo diabēta slimniekiem vienmēr ir laba apetīte, un viņiem vajag vairāk porciju nekā veseliem. Nekontrolēta pārtikas uzņemšana bieži noved pie liekā svara, kas, ņemot vērā diabētiķu fizioloģisko noslieci uz aptaukošanos, ir satraucošs brīdis.
- Noņem toksīnus un toksīnus no ķermeņa … Uzkrājoties asinīs un zarnās, tie sabojā mikrofloru, kā rezultātā ir mazāk labvēlīgo baktēriju un vairāk kaitīgu. Šī nelīdzsvarotība rada optimālus apstākļus disbiozes un izkārnījumu traucējumu attīstībai. Ar retu zarnu iztukšošanos izkārnījumi, uzkrājas tajā, palielina ķermeņa svaru.
- Samazina holesterīna daudzumu asinīs … Tās augstais līmenis tiek novērots gandrīz katram aptaukošanās cilvēkam. Tā dēļ vielmaiņa palēninās, palielinās cukura daudzums organismā un pasliktinās sirds un asinsvadu sistēmas darbs. Tas viss var izraisīt ūdens līdzsvara nelīdzsvarotību un katalizatoru zemādas tauku veidošanai, kas kopā rada lieko svaru. Bet, pirms lietojat hromu svara zaudēšanai, jums jāveic asins analīze, lai noteiktu holesterīna līmeni.
- Novērš depresiju … Pastāvīgs stress samazina cilvēka dzīvības enerģijas daudzumu, padara viņu mazāk kustīgu, tāpēc apēstās kalorijas tiek patērētas ļoti lēni. Tā rezultātā zem ādas uzkrājas tauki un laika gaitā palielinās svars. Spēcīgā kāre pēc saldumiem depresijas laikā situāciju vēl vairāk pasliktina.
- Novērš hormonālo nelīdzsvarotību … Samazinoties vai palielinoties vairogdziedzera, nieru, olnīcu hormonu ražošanai, tiek traucēti vielmaiņas procesi organismā un svars pamazām sāk augt. Tas ir viens no galvenajiem aptaukošanās cēloņiem, taču tas praktiski neietekmē vīriešus, sievietes parasti kļūst par upuriem. Tas jo īpaši attiecas uz grūtniecēm un tām, kurām pašlaik ir menopauze.
Kontrindikācijas hroma pikolināta lietošanai svara zudumam
Nav vēlams lietot hroma pikolinātu nieru un aknu mazspējas, tauku hepatozes, progresējoša hepatīta gadījumā. Tas ir rūpīgi izrakstīts cilvēkiem ar Parkinsona slimību, ar akūtu gastrītu, holecistītu, pankreatītu. Grūtniecības un zīdīšanas laikā zāles ir pilnīgi kontrindicētas iekšķīgai lietošanai. Turklāt to nevar lietot ar individuālu jutību pret sastāvdaļām.
Pārsniedzot dienas devu, var rasties pārdozēšana, un organismā ir pārmērīgi daudz līdzekļu, bieži tiek saasinātas kuņģa, zarnu un aizkuņģa dziedzera iekaisuma slimības. Šī iemesla dēļ var parādīties arī smags ādas lobīšanās, kairinājums, apsārtums un nieze.
Retos gadījumos pēc tam, kad sākat dzert hroma pikolinātu svara zudumam, rodas slikta dūša, palielināta gāzes veidošanās zarnās, vemšana un reibonis. Tie paši simptomi parādās, ja Jums ir alerģija pret produktu.
Norādījumi par hroma pikolināta lietošanu svara zudumam
Fotoattēls parāda, kā lietot hroma pikolinātu svara zudumam
Hroma pikolināta kapsulas
ņem 2 gab. dienā tās izdzer veselas, nomazgā ar tīru, negāzētu ūdeni. Dienas devu sadala 2 reizes, uzņemšanu veic no rīta un vakarā tukšā dūšā 20-30 minūtes pirms ēšanas. Pēc tam jūs varat ēst ne agrāk kā 2-3 stundas vēlāk. Optimālais svara zaudēšanas ilgums ar hroma pikolinātu ir 2 nedēļas. Pēc viena kursa pabeigšanas jums jāgaida apmēram mēnesis, pēc tam varat to atkārtot.
Šķidrs uztura bagātinātājs
lieto tāpat kā kapsulas, divas reizes dienā. Viena deva ir vienāda ar 10-20 pilieniem, jo vairāk liekā svara, jo augstāka norma, bet maksimālā dienas deva nedrīkst pārsniegt 200 mcg. Smadzeņu un sirds bojājumu klātbūtnē šis daudzums samazinās. Labākais laiks zāļu lietošanai ir pusstundu pirms ēšanas. Saskaņā ar ārstu atsauksmēm par hroma pikolinātu svara zudumam, pieņemamais pilienu lietošanas ilgums ir no 10 līdz 20 dienām. Tiem jābūt dzertiem tīrā veidā, jānomazgā ar ūdeni, iepriekš nav jāizšķīst. Pirms produkta norīšanas papildinājums kādu laiku jātur mutē. Ir arī svarīgi pirms lietošanas pudeli sakratīt.
Uzlabot uztura bagātinātāju efektivitāti
uzņemšanas laikā jums jāpāriet uz veselīgu uzturu. Izvēlnē jāiekļauj pēc iespējas vairāk neapstrādātu augļu un dārzeņu, ogu un garšaugu. Uzturā ieteicams pievienot auzu pārslas, zaļo tēju, smūtijus. Tajā pašā laikā ir svarīgi no uztura izslēgt produktus, kas izgatavoti no baltajiem miltiem, saldumiem, taukainiem, ceptiem un pikantiem ēdieniem - visu, kas satur lielu daudzumu tauku un daudz kaloriju.
Atsauksmes par hroma pikolinātu svara zudumam
Ārsti ir sadalīti divās nometnēs, kāds raksta, ka šis līdzeklis svara zaudēšanai pat palīdz aptaukošanās cilvēkiem, citi saka, ka tā efektivitāte nav ļoti augsta. Bet viņus vieno 100% pārliecība par uztura bagātinātāja nekaitīgumu, kas, pat ilgstoši lietojot, nekaitē veselībai. Parastajiem cilvēkiem ir vairāk nekā pozitīva attieksme pret uztura bagātinātājiem.
Marina, 30 gadus veca
Es iegādājos hroma pikolinātu ar mērķi zaudēt svaru, nomākt apetīti, ko nevarēju apmierināt pat ar saldajiem un miltu izstrādājumiem. Dienas laikā es kaut kā mēģināju kontrolēt ēdienu, bet vakarā automātiski pieskrēju pie ledusskapja un kā apburts paņēmu no tā visu, ko vēlējos. Dabiski, ka šāda rijība naktī lika justies vēdera augšanai un tauku parādīšanai sānos. Tagad, pēc pilienu lietošanas kursa, es varu apēst tikai divus saldumus un apstāties. Tas palīdz, jo es patērēju mazāk kaloriju un tērēju daudz, jo spēlēju sportu. Rezultāts ir 12 kg zaudējums 3 mēnešos, bet tagad ir uz ko tiekties, plānoju noņemt vēl par 5 kg. Nav problēmu iegādāties hroma pikolinātu svara zudumam pilienos, jo tie ir lēti, maksā apmēram 500 rubļu, un tie ir pietiekami vairākiem kursiem.
Boiko Alina Jurievna, uztura speciāliste
Es neesmu pārbaudījis hroma pikolinātu uz sevis, bet mani pacienti uz to ļoti labi reaģē. Manu acu priekšā ar viņa palīdzību zaudēja svaru vairāk nekā 20 cilvēku. Bet ir viens brīdinājums: tas nededzina taukus, kā mēs vēlētos, bet tikai uzlabo procesus, kas to veicina. Tās galvenā darbība ir normalizēt vielmaiņu, atjaunot normālu cukura līmeni asinīs, attīrīt ķermeni un nomākt apetīti. Tas viss kopā ar aktīvu sportu un pareizu uzturu garantē, ja ne ideālu, tad vismaz skaistu figūru. Bet neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties izskatīties lieliski, nevajadzētu pārmērīgi lietot papildinājumu, jo tas var izraisīt blakusparādības.
Andželīna, 41 gads
Ja pirms gada viņi man teica, ka lielveikalā es nepievērsīšu uzmanību šokolādēm, saldējumam, cepumiem, saldumiem, tad es ilgi un skaļi smieties, kā agrāk dievināju. Sakarā ar to man kļuva liekais svars, un 167 augums svēra vairāk nekā 70 kg. Sanāca tā, ka mans vīrs sāka pievērsties tam un vairs nesniedza viņam komplimentus kā iepriekš. Godīgi sakot, man tas sāpināja, un tas noveda pie hroma pikolināta tablešu lietošanas. Redzēja uztura bagātinātājus no slavenā uzņēmuma sporta uztura pasaulē "Solgar"; rīks, protams, ir dārgs, bet maksā savu naudu. Es paņēmu vienu kapsulu no rīta, otru vakarā, un tā es zaudēju svaru 2 nedēļas. Pēc šī laika, nosverot sevi, biju pārsteigts, kad ieraudzīju skaitļus 66 kg. Es nedomāju, ka tik īsā laikā jūs varat zaudēt 4 kg.
Petrova Jekaterina Igorevna, uztura speciāliste
Mans pārskats par hroma pikolinātu svara zudumam ir pozitīvs, es to iepazinu pirms 5 gadiem, kopš tā laika iesaku to visiem cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, nekaitējot veselībai. Es neizjaucos un nerunāšu par produkta super-efektivitāti. Bet es nenovērtēšu par zemu tās priekšrocības skaitlim, jo uztura bagātinātāji patiešām darbojas. Tas izpaužas kā rijības lēkmju likvidēšana, tieksmes pēc saldo un miltu izstrādājumu nomākšana, vielmaiņas atjaunošana, organisma attīrīšana no toksīniem. Cilvēkiem, kuri to dzēra vismaz vienu kursu, papildus slaidumam ir uzlabojies matu un ādas stāvoklis, viņi izskatās jaunāki un veselīgāki. Kad vien iespējams, iesaku to lietot pat tiem, kam nav īpašu problēmu ar lieko svaru, aptaukošanās profilaksei. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri cieš no diabēta.
Kā lietot hroma pikolinātu svara zudumam - skatieties videoklipu:
Hroma pikolināts tiek plaši izmantots svara zaudēšanai kāda iemesla dēļ, tam ir laba reputācija gan starp tiem, kas zaudējuši svaru, gan ārstu vidū. Lai gan tam nav analogu, kas varētu aizstāt rīku, tā popularitāte pieaugs.
