Domājat, kā palielināt testosterona līmeni bez steroīdiem un nelegālām zālēm? Tad pārbaudiet zāles, kuras kultūristi jau ilgu laiku slēpj. Mūsdienās liela uzmanība tiek pievērsta jautājumam par Tribulus terrestris izmantošanas lietderību kultūrismā. Sporta sabiedrība tika sadalīta divās nometnēs. Daži sportisti un speciālisti ir pārliecināti par nepieciešamību lietot tribulu, bet otra puse uzskata, ka zāles ir neefektīvas. Šodien mēs centīsimies noskaidrot šo jautājumu.
Kas ir Tribulus terrestris
Šis augs aug tropos un reģionos ar mērenu klimatu. Senajā Grieķijā no tribulus iegūtie preparāti tika aktīvi izmantoti kā diurētiskie līdzekļi, kā arī vispārējā tonusa paaugstināšanai. Ķīniešu medicīnā augu izmantoja dažādām sirds, nieru un aknu slimībām.
Tribulus satur lielu skaitu barības vielu, piemēram, dažādus alkaloīdus, saponīnus, flavonoīdus utt. Šo vielu koncentrācija tieši ir atkarīga no tā, kuras augu daļas tika izmantotas, kā arī no savākšanas laika un augšanas vietas.
Ņemiet vērā, ka tribulus Balkānu valstīs jau sen izmanto, lai palielinātu libido. Bulgārijā tika veikti pirmie pētījumi par šo augu. Pēc tam, kad sportisti no visas pasaules uzzināja par Austrumu Eiropas sportistu aktīvo Tribulus izmantošanu, tās pētījumi sākās visā planētā.
Darbības mehānisms uz ķermeņa Tribulus terrestris
Tribulus terrestris, līdzīgi, piemēram, androstenedionam, oficiāli tiek uzskatīts par medikamentu, kas palielina vīriešu hormona sekrēciju. Tajā pašā laikā šo vielu darbības mehānisms ir ievērojami atšķirīgs. Ja adrostenedions ir materiāls testosterona sintēzei, tad tribulus palielina gonadotropo hormonu koncentrāciju organismā. Liels skaits pētījumu apstiprina, ka zāles faktiski palielina luteinizējošā hormona sintēzi.
Tas ir viens no iemesliem, kāpēc Āzijas valstu augu izmanto, lai apkarotu neauglību. Eksperimenti ar dzīvniekiem apstiprināja, ka Tribulus terrestris paātrina spermas un testosterona ražošanu, kā arī stimulē sēkliniekus.
Tika veikti eksperimenti ar cilvēkiem, kā rezultātā tika konstatēts, ka, lietojot katru dienu 750 miligramus zāļu, luteinizējošā hormona koncentrācija palielinājās par vairāk nekā 70 procentiem. Ir veikti arī eksperimenti ar vīriešiem, kuri cieš no seksuālas impotences. Šajā gadījumā tika atzīmēts arī LH un vīriešu hormona līmeņa paaugstināšanās, lai gan ne visiem pacientiem.
Tajā pašā laikā šie rezultāti nevar runāt par obligātu sporta rezultātu paaugstināšanu. Bet jau liels skaits sportistu ir patstāvīgi izmantojuši Tribulus terrestris kultūrismā, un šī iemesla dēļ mēs varam teikt, ka zāles var būt noderīgas sportistiem. Neuzticieties pārdevējiem, kuri apgalvo, ka Tribulus spēj izārstēt visu veidu slimības. Tāpat nerēķinieties ar muskuļu masas pieaugumu. Bet, ja zāles lieto kopā ar androstenedionu, tad ir pilnīgi iespējams iegūt labus rezultātus. Šie divi produkti nodrošinās organismam izejvielas, lai radītu testosteronu, un var radīt tam lieliskus apstākļus. Liela būvmateriālu daudzuma un luteinizējošā hormona daudzuma klātbūtnē vīriešu hormona koncentrācijas pieaugums var būt diezgan ievērojams.
Ja jūs tīklā rūpīgi izpētāt to sportistu pārskatus, kuri šodien ir izmantojuši Tribulus terrestris kultūrismā, tad vairumā gadījumu tie ir pozitīvi. Mēs nerunāsim par panākumiem seksuālajā dzīvē pēc tribulu izmantošanas, bet gan par to, ka, piemēram, palielinājās masas un fiziskie rādītāji.
Cik drošs ir Tribulus terrestris veselībai
Uzreiz jāsaka, ka saskaņā ar atsauksmēm par narkotikām katrs desmitais sportists min problēmas ar gremošanas traktu. Ja jūs lietojat līdzekli pēc ēšanas, situācija ievērojami uzlabojas. Ir arī iespējams, ka šī negatīvā ietekme neturpināsies ilgi.
Ieteicams lietot Tribulus terrestris kultūrismam apmēram sešu nedēļu ciklos. Tas ir saistīts ar faktu, ka lielākā daļa narkotiku - gan ķīmiskas, gan augu izcelsmes, kas ietekmē iekšējos procesus, galu galā zaudē savu efektivitāti. Ķermenis pielāgojas tiem, un vislabāk ir pārtraukt tribulus. Uzņemšanas un atpūtas ilgumam jābūt aptuveni vienādam.
Lietojot zāles, nebija nopietnu negatīvu seku. To var teikt ne tikai par tā pielietojumu kultūrismā, bet arī paļaujoties uz zinātnisko pētījumu rezultātiem. Vienīgā cilvēku kategorija, kuriem nav ieteicams lietot zāles, ir vīrieši ar prostatas hipertrofiju. Pirms zāļu lietošanas izlasiet lietošanas instrukciju un ievērojiet visas tajā izklāstītās prasības.
Vidējā Tribulus terrestris deva kultūrismā ir no 750 līdz 1200 gramiem dienā. Šim zāļu daudzumam jābūt vienmērīgi sadalītam visu dienu un jālieto kopā ar ēdienu. Tāpat, lai palielinātu tribulus efektivitāti, sportistiem tas jālieto kopā ar androstenedionu vai DHEA. Vienlaikus jāatgādina, ka pētījumi par narkotiku ietekmi uz sportistiem vēl turpinās. Jūs noteikti nekaitēsit savai veselībai un varat palielināt savu sniegumu sportā. Tam joprojām nav zinātnisku pierādījumu, un šajā jautājumā joprojām ir jākoncentrējas uz sportistiem, kuri jau ir lietojuši šo narkotiku. Tajā pašā laikā jūsu seksuālā dzīve noteikti uzlabosies.
Uzziniet vairāk par Tribulus terrestris izmantošanu kultūrismā šajā videoklipā:
