Pikantā klepus tēja palīdzēs atbrīvoties no klepus, uzlabos vitalitāti un piesātinās organismu ar vitamīniem. Kā pagatavot dziedinošu dzērienu, izlasiet soli pa solim recepti ar fotoattēlu. Video recepte.
Receptes saturs:
- Sastāvdaļas
- Soli pa solim pagatavojiet pikantu tēju no klepus
- Video recepte
Ikviens vismaz vienu reizi savā dzīvē ir saaukstējies, tāpēc viņš zina, cik sāpīgs var būt klepus. Vairumā gadījumu cilvēki dodas uz aptiekām, lai palīdzētu iegādāties zāles pret klepu. Bet kombinācijā ar šīm zālēm ir efektīvi lietot mājās gatavotu pikantu klepus tēju. Daži uzskata, ka klepus zāles ir veca metode, kas šodien ir zaudējusi savu nozīmi. Tomēr tas tā nav. Mēģiniet pagatavot dzērienu saskaņā ar šo recepti, nevis spēcīgu farmaceitisko līdzekļu, piemēram, Coldrex vai Flukold, vietā. Ja slimība tikai sākas vai jums ir saaukstēšanās, tad šī tēja pārtrauks klepus un aktivizēs ķermeņa aizsardzību. Šī tēja sasildīs iekaisušo kaklu un atvieglos elpošanu, mazinās iekaisumu un mazinās sāpes, uzlabos asinsriti un paātrinās atveseļošanos. Šādu tēju var izmantot ne tikai medicīniskiem nolūkiem, bet arī dzert parastās melnās vai zaļās tējas vietā. Tas uzlabos imunitāti, paātrinās toksīnu un infekcijas izraisītāju izvadīšanu no organisma.
Sagatavojot šo dzērienu, jums jāievēro daži noteikumi. Tātad, jāatceras, ka tēju vajadzētu pagatavot ar ūdeni, kas nav augstāks par 80-90 grādiem. Pretējā gadījumā verdošs ūdens iznīcinās visas derīgās īpašības. Nedzeriet zaļo tēju ilgāk par 15 minūtēm. Turklāt tā derīgās vielas tiks iznīcinātas. Ja dzērienam pievieno medu, tad to pievieno tikai tad, kad tēja ir nedaudz atdzisusi. Tā kā medus īpašības tiek iznīcinātas augstā temperatūrā. Jums nav nepieciešams ievietot daudz citrusaugļu, jo īpaši citronu. Tas palielina skābumu un stimulē kuņģa sulas ražošanu.
- Kaloriju saturs uz 100 g - 41 kcal.
- Porcijas - 1
- Gatavošanas laiks - 15 minūtes
Sastāvdaļas:
- Zaļā tēja - 0,5 tējk uzlējumi
- Žāvēta piparmētra - 0,5 tējk
- Piparu zirņi - 2 gab.
- Medus - 0,5 tējk vai pēc garšas
- Apelsīna, citrona vai mandarīna mizas pulveris - 0,5 tējk.
- Ingvera pulveris - 0,5 tējk
- Ābols - 2 ķīļi
- Ūdens - 250 ml
- Kardamons - 3 graudi
- Kanēlis - 1 nūja
- Anīss - 1 zvaigzne
- Neļķes - 2 pumpuri
Soli pa solim pikantas klepus tējas pagatavošana, recepte ar fotoattēlu:
1. Ielejiet zaļo tēju tējkannā vai jebkurā citā ērtā traukā.
2. Novietojiet piparmētru blakus. Ja izmantojat svaigas lapas, nomazgājiet tās.
3. Iemērciet kanēļa standziņu.
4. Tad pievienojiet krustnagliņu pumpurus.
5. Tālāk nosūtiet anīsa zvaigznes.
6. Novieto smaržīgos zirņus.
7. Aiz muguras pievienojiet kardamona sēklas.
8. Ielejiet ingvera pulveri. Bet var ielikt arī svaiga ingvera sakni, ko nomizo un sarīvē.
9. Pievienojiet citrusaugļu miziņu. To var izmantot arī svaigu.
10. Nomazgājiet ābolu, nosusiniet, sagrieziet šķēlītēs un ievietojiet tējkannā.
11. Ja vēlaties, varat pievienot svaigas vai avenes ogas, svaigas vai saldētas.
12. Garšvielas pārlej ar karstu ūdeni.
13. Ūdens temperatūrai jābūt ap 80-90 grādiem.
14. Tēju pārklāj ar vāku un atstāj ievilkties 10 minūtes.
15. Pēc šī laika izkāš to caur smalku sietu tīrā glāzē.
16. Ielieciet medu pikantā klepus tējā, samaisiet un varat sākt degustēt.
Skatiet arī video recepti, kā pagatavot tēju no ingvera klepus.
