Vai vēlaties ēst pareizi, vienlaikus ēdot saldos desertus? Sagatavojiet "veselīgu desertu" - piedzēries bumbierus mikroviļņu krāsnī. Izrādās izsmalcināts un nedaudz piedzēries bumbieris. Soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Video recepte.
Ar bumbieriem var pagatavot desmitiem brīnišķīgu ēdienu. Bet deserti ar tiem ir īpaši garšīgi. Tie vienmēr ir noderīgi, tomēr saimnieces ne vienmēr zina, kādus gardumus pagatavot no šī augļa. Piedzēries bumbieri mikroviļņu krāsnī, šajā materiālā piedāvātā recepte noteikti būs piemērota ikviena gaumei. Viegli un vienkārši, ātri un garšīgi, un paši bumbieri ir patiess prieks! Gatavošanas laikā visā mājā virmos pārsteidzošs garšvielu aromāts. Recepte kā garšvielas izmanto maltu kanēli un medu. Ja vēlaties, varat tiem pievienot maltu muskatriekstu, anīsa zvaigznes, krustnagliņu pumpurus, ingveru, fenheļa sēklas u.c. Jūs varat pasniegt kārumu atsevišķi vai kopā ar saldējuma, šokolādes, vīna, riekstu, kotedžas kausiņu. siers, zemesriekstu sviests. Bumbieri ir piemēroti arī kūku un augļu grozu dekorēšanai.
Receptei labāk ņemt cietos ziemas bumbierus. Šajā gadījumā augļiem vajadzētu būt sulīgai mīkstumam un hercogienes aromātam. Jo spēcīgāka smarža, jo vairāk derīgo vielu ir augļos: saharoze, glikoze, fruktoze, organiskās vielas, vitamīni un mikroelementi. Regulāra bumbieru lietošana ir veselības un jaunības garantija. Jāatzīmē, ka augļi ir ļoti barojoši, bet maz kaloriju. Tāpēc tos var izmantot, nebaidoties par figūru.
Skatiet arī to, kā mikroviļņu krāsnī izmantot mikroviļņu krāsni ar auzu pārslām, rozīnēm un medu.
- Kaloriju saturs uz 100 g - 89 kcal.
- Porcijas - 1
- Gatavošanas laiks - 10 minūtes
Sastāvdaļas:
- Medus - 1 tējk
- Konjaks - 1 ēdamkarote
- Bumbieri - 1 gab.
- Citrons - 0,25
- Malts kanēlis - 0,5 tējk
Soli pa solim gatavojiet piedzēries bumbierus mikroviļņu krāsnī, recepte ar fotoattēlu:
1. Nomazgājiet citronu, nosusiniet, pārgrieziet to uz pusēm un izspiediet sulu dziļā mazā bļodā. Pievienojiet tam maltu kanēli.
2. Ielejiet brendiju citronu sulā un pievienojiet medu. Ja medus ir ļoti biezs, iepriekš tvaicējiet tvaika vannā, bet neuzvāra.
3. Maisiet mērci līdz gludai.
4. Nomazgājiet un nosusiniet bumbierus ar papīra dvieli. Izmantojiet īpašu nazi, lai noņemtu serdi ar sēklām. Sagrieziet mīkstumu šķēlītēs un novietojiet uz servēšanas šķīvja.
5. Gatavo sīrupu pārlej ar bumbieriem.
6. Nosūtiet piedzērušos bumbierus cept mikroviļņu krāsnī pie 850 kW 2-3 minūtes. Vērojiet tos, lai mīkstums kļūtu mīksts, bet gabali noturētu formu. Ja ierīces jauda ir atšķirīga, noregulējiet gatavošanas laiku. Gatavo desertu pasniedz karstu ar saldējuma kausiņu vai atdzesētu ar glāzi sarkanvīna.
[media =] Skatiet arī video recepti, kā pagatavot skaistu un oriģinālu piedzēries bumbieru desertu.
