Uzziniet ķermeņa pīlinga veikšanas iespējas mājās, kādi līdzekļi jums ir jāizmanto, cik bieži jūs varat veikt šādas procedūras. Katra sieviete cenšas būt skaista, un šim nolūkam var izmantot visdažādākos produktus un kosmētiskās procedūras. Bet kā iegūt skaistu, maigu, koptu un jauneklīgu ādu? Šajā gadījumā glābšanā nāk tāda patīkama procedūra kā ķermeņa pīlings, ko var veikt patstāvīgi mājās.
Ķermeņa pīlings: kas tas ir?
Kosmetoloģijā pīlings ir īpaša procedūra, kuras laikā tiek veikta pīlinga un epidermas augšējā slāņa noņemšana, kur uzkrājas atmirušās šūnas. Regulāri veicot šo procedūru, āda izskatās koptāka un jauneklīgāka. Pēc pīlinga izmantošanas citu kosmētisko procedūru priekšrocības vairākas reizes tiek palielinātas.
Šodien ir diezgan daudz dažādu ķermeņa pīlinga iespēju. Ir vairāki galvenie ietekmes veidi, tostarp:
- aktīvo ķīmisko vielu lietošana;
- bioloģiskais pīlings;
- dažādu fermentu izmantošana;
- pīlings ar radioviļņiem, ultraskaņu, lāzeru;
- mehāniskā sprieguma izmantošana.
Atkarībā no trieciena dziļuma ir vairāki pīlinga veidi:
- Virsma. Tiek ietekmēti tikai epidermas augšējie slāņi - ragveida, granulēti.
- Vidējā. Šāda veida pīlinga laikā tiek ietekmēti visi epidermas slāņi līdz pat kapilārajai dermai.
- Dziļi. Veicot šāda veida pīlingu, efekts tiek sasniegts līdz retikulārās dermas līmenim.
Atkarībā no ādas tipa un stāvokļa tiks noteikta pīlinga veida izvēle. Ja jūs pats to nevarat izdomāt, vislabāk ir meklēt palīdzību no pieredzējuša speciālista kosmetoloģijas jomā.
Ķermeņa pīlinga priekšrocības
Ādas virsmas aktīvās atbrīvošanās rezultātā no atmirušajām šūnām tiek stimulēts epidermas atjaunošanās process, kam ir tendence palēnināties līdz ar vecumu.
Pīlings palīdz attīrīt ādu ne tikai no ārējiem piemaisījumiem, bet arī no savām problēmām. Tiek uzskatīts, ka tieši šī kosmētiskā procedūra paātrina ādas tiešo pienākumu izpildes kvalitāti.
Arī ķermeņa pīlingam ir šāds efekts:
- ādas struktūra un krāsa ir izlīdzināta;
- uzlabojas asinsrite epidermas mazo trauku sistēmā;
- tiek veikta efektīva poru tīrīšana, tiek novērsta to paplašināšanās varbūtība;
- tas stimulē dabisko elastīna un kolagēna sintēzi.
Ķermeņa un sejas pīlinga procedūra tiek piedāvāta gandrīz katrā skaistumkopšanas salonā, taču mājās visu var izdarīt patstāvīgi. Šajā gadījumā iegūtais rezultāts nebūs sliktāks nekā dārgā skaistumkopšanas salonā.
Ķermeņa pīlings salonā
Mūsdienās skaistumkopšanas saloni piedāvā vairākas ķermeņa un sejas pīlinga iespējas, kas atšķiras pēc darbības mehānisma:
- Mehāniskais pīlings. Šī ir vienkāršākā procedūras versija, kuras pamatā ir noteiktas zonas masāžas veikšana, izmantojot īpašu kosmētiku, kas satur abrazīvas pīlinga daļiņas.
- Aparatūras pīlings. Šis procedūras veids ir viens no modernākajiem, jo šajā gadījumā tiek izmantoti jaunākie tehnoloģiju un zinātnes sasniegumi - ultraskaņa, lāzers, vakuuma tehnika. Šis pīlings ļauj novērst pat visnopietnākos ādas defektus. Parasti šādas metodes tiek izmantotas ne tikai kosmētiskiem, bet arī medicīniskiem nolūkiem, ja ir ārsta recepte, jo procedūras laikā ir agresīvs efekts.
- Ķīmiskais pīlings. Šīs procedūras laikā tiek izmantoti ķīmiski aktīvi komponenti - māli, minerāli, skābes. Šis pīlinga veids tiek izmantots dekoltē, sejai, kaklam un rokām, bet ne visam ķermenim.
Skaistumkopšanas salonos klientiem tiek dota iespēja izgatavot jebkura dziļuma mizas - dziļas, vidējas, virspusējas. Starp priekšrocībām ir pieredzējuša kosmetologa pakalpojumi, kas palīdzēs jums izvēlēties procedūru, ņemot vērā ādas stāvokli un esošo problēmu.
Parasti dziļu un vidēju pīlingu nosaka gadījumos, kad ir nopietnas ādas problēmas:
- rētas;
- tendence uz pūtītēm;
- ar vecumu saistītas izmaiņas (vīšana);
- rētas;
- nevienmērīga vai pārmērīga pigmentācija;
- striju klātbūtne;
- rētas.
Starp salona procedūru priekšrocībām ir fakts, ka paralēli var tikt piemērotas citas papildu kosmētiskās procedūras. Tā rezultātā jūs varat atbrīvoties no tādām problēmām kā priekšlaicīga ādas novecošanās un celulīts. Dažos gadījumos jūs varat gūt labumu no aptaukošanās ārstēšanas.
Pēc visu procedūru pabeigšanas profesionāls kosmetologs varēs sniegt padomus par konkrēta ādas tipa kopšanu, kā uzlabot tā stāvokli, kā arī pastāstīs, kā pareizi rūpēties par pīlingu.
Kā pašam veikt ķermeņa pīlingu?
Protams, salonu procedūras ir efektīvas un noderīgas, savukārt ir iespēja izmēģināt dažādas procedūras iespējas, taču tās galvenais trūkums tiek uzskatīts par diezgan augstām izmaksām. Un pareizai un pilnīgai ādas kopšanai šādas procedūras ir jāveic regulāri. Tāpēc daudzas meitenes ir ieinteresētas, kā mājās veikt ķermeņa pīlingu.
Ir ļoti viegli patstāvīgi veikt virspusēju pīlingu, pateicoties kuram kļūst iespējams attīrīt ādas virsmu no ārējiem piemaisījumiem un keratinizētām šūnām. Gandrīz visos gadījumos ar to pilnīgi pietiek, jo pēc šādas procedūras āda izskatās kopta, veselīga un skaista.
Mājās varat droši izmantot ne tikai salona materiālus, kas iepriekš jāiegādājas, bet arī vispieejamākos un vienkāršākos produktus, kas uzglabāti jūsu ledusskapī. Parasti mājas mizām tiek izmantoti tādi produkti kā:
- graudaugi;
- skābais krējums;
- kafijas biezumi (tiek izmantots tikai dabīgs produkts);
- smalki samalts jūras sāls.
Ķermeņa pīlingu vislabāk var veikt dušā. Procedūras laikā jums būs nepieciešams:
- ķermeņa losjons;
- pumeks;
- birste ar garu rokturi mugurai;
- cieta mazgāšanas lupatiņa;
- gatavu skrubja pīlingu vai kādu no iepriekš uzskaitītajiem produktiem.
Ir stingri aizliegts veikt pīlinga procedūru, ja uz ādas ir brūces, skrambas vai nesen sauļojāties. Tomēr, ja nav šo faktoru, varat droši turpināt mājas pīlingu. Jums jāievēro šāda darbību secība:
- Vispirms tiek veikta viegla ķermeņa masāža, izmantojot cietu mazgāšanas lupatiņu. Pateicoties tam, ķermeņa āda tiek ātri tonizēta, kamēr tā ir sagatavota turpmākajām darbībām. Pati masāža tiek veikta no apakšas uz augšu.
- Lai efektīvi sasildītu ķermeni, jums jāiet siltā dušā.
- Pēdu pīlings tiek veikts, izmantojot pumeka akmeni. Tomēr, ja kāju āda ir ļoti raupja, tad, lai to mīkstinātu, ir nepieciešams iepriekš uzņemt vannu no piena un ūdens maisījuma.
- Pēc tam tiek veikta ķermeņa pīlinga procedūra. Ir nepieciešams izmantot skrubi vai citu tīrīšanas līdzekli, kas ar maigām masāžas kustībām ir vienmērīgi sadalīts pa visu ķermeņa virsmu - virzieniem jābūt no augšas uz leju. Muguras tīrīšanai ieteicams izmantot suku ar garu rokturi.
Šī ir ķermeņa pīlinga procedūra, taču to nevajadzētu ievērot sejas ādas ārstēšanai, jo šajā jomā tā ir ļoti plāna un maiga. Lai notīrītu sejas ādu, jāizmanto saudzīgāki līdzekļi.
Ķermeņa pīlinga maisījums
Šodien gandrīz katrā veikalā varat iegādāties gatavu ķermeņa pīlinga līdzekli vai pagatavot to pats.
Lai sagatavotu maisījumu ķermeņa pīlingam, jums jāizmanto šādas receptes:
- Sāls pīlings - smalki samaltu jūras sāli sajauc ar nelielu daudzumu olīveļļas, pēc tam iegūto sastāvu ar vieglām apļveida kustībām uzklāj uz ādas.
- Āda tiek ieziesta ar skābu krējumu vai kefīru, un jums jāgaida 15–20 minūtes, līdz tā pilnībā izžūst, un pēc tam parādītā plāna plēve tiek rūpīgi noņemta.
- Iepriekš sasmalcinātas auzu pārslas sajauc ar svaigu citronu sulu un dabīgo medu šādās proporcijās - 10 g pārslu ņem 0,5 citrona sulu un 25 g medus. Iegūtais sastāvs ir nedaudz uzsildīts, pēc tam tas nekavējoties tiek uzklāts uz ķermeņa, līdz tas atdziest.
Iepriekš ir visvienkāršākie un visvieglāk lietojamie ķermeņa ķermeņa pīlinga maisījumi. Tomēr jūs varat izmantot sarežģītākus preparātus, piemēram, mandeļu mizas, kas ir ideāli piemērotas lietošanai karstā laikā.
Lai pagatavotu mandeļu mizu, jums jāņem:
- lavandas eļļa - 7-9 pilieni;
- mandeļu eļļa - 1 ēdamkarote l.;
- alvejas sula - 2 ēdamk. l.;
- rīvēta auzu pārslu - 2 ēdamk. l.;
- kaolīns - 1 ēdamkarote. l.;
- ūdens - 2 ēdamk. l.;
- sasmalcinātas mandeles - 2 ēdamk. l.
Mandeļu mizas sagatavošanas un lietošanas process ir šāds:
- Dziļā traukā kaolīnu sajauc, auzu pārslu ar mandelēm, tad ielej siltu ūdeni, kam jābūt apmēram 60-70 grādiem.
- Sastāvā ir mandeļu eļļa un alvejas sula.
- Tagad jums nedaudz jāgaida, līdz kompozīcija sabiezē un tiek pievienota lavandas eļļa.
- Gatavo sastāvu uzklāj uz ādas vienmērīgā kārtā un atstāj uz 10 minūtēm.
- Pēc noteiktā laika beigām maisījuma paliekas nomazgā ar siltu ūdeni.
- Šādu procedūru ķermenim ieteicams veikt 1-2 reizes nedēļā.
Ķermeņa pīlinga kontrindikācijas
Ķermeņa pīlings ir viena no sarežģītajām kosmētiskajām procedūrām, tāpēc tam ir noteiktas kontrindikācijas, kas jums jāzina pirms tā uzsākšanas:
- brūču, skrāpējumu un cita veida epidermas integritātes bojājumu klātbūtne uz ādas;
- nesenie saules apdegumi;
- apdegumu klātbūtne;
- ādas iekaisums;
- karstums;
- herpes akūtā stadijā;
- alerģija pret kādu no sastāvdaļām, kas veido pīlinga maisījumu;
- zīdīšana un grūtniecība (tas attiecas uz dziļajiem un vidējiem pīlingiem).
Noderīgi pīlinga padomi
Lai pīlinga procedūra būtu tikai izdevīga, jums jāievēro vairāki noderīgi padomi:
- Pēc procedūras nepieciešams veikt īpašu ādas kopšanu pēc pīlinga - izmantojot krēmu, kam ir atjaunojoša iedarbība, kā arī preparātus ar fotoprotektīvu efektu.
- Izvēloties pīlinga veidu, obligāti jāņem vērā ādas tips, sezona, saules iedarbības intensitāte.
- Pēc pīlinga beigām ir aizliegts sauļoties vai apmeklēt solāriju, kā rezultātā jūs varat gūt nopietnu ādas apdegumu.
- Pīlings jāatliek, ja uz ādas ir kairinājums un pūtītes.
- Ar īpašu uzmanību jums jāizvēlas procedūru biežums - pīlingu ir atļauts veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
- Pīlinga laikā spiediens uz ādu nedrīkst būt pārāk spēcīgs vai vājš.
- Ir ļoti rūpīgi jāizvēlas līdzekļi, kas tiks izmantoti ķermeņa pīlingam.
- Pīlinga līdzekli ir atļauts uzklāt uz mitras ādas.
Ķermeņa pīlingu ir viegli veikt patstāvīgi mājās, izmantojot gatavus maisījumus vai gatavojot tos pats. Lai procedūra sniegtu maksimālu labumu, tā jāveic regulāri, ņemot vērā visus iepriekš uzskaitītos noteikumus un iezīmes.
Kā mājās veikt sāls ķermeņa pīlingu, jūs uzzināsit no šī video:
