Uzziniet, kādas ir saflora eļļas priekšrocības un kā to izmantot kosmetoloģijā. Saflora eļļai ir šķidra konsistence, patīkama dzeltenīga nokrāsa, tai nav izteikta aromāta un garšas. To iegūst, izmantojot auksti spiestu metodi, krāsojot saflora sēklas.
Mūsdienās saflora eļļu plaši izmanto dažādu slimību ārstēšanā, ēdiena gatavošanā un kosmetoloģijā. Augs, no kura tas iegūts, saņēma nosaukumu "saflora krāsviela" sakarā ar to, ka senos laikos tās īpašības tika izmantotas kā krāsviela lūpām un vaigiem, kā arī audumu krāsošanai tējas, ziepju, eļļas ražošanas laikā un citi produkti.
Saflora eļļa satur lielu daudzumu linolskābes, kas cilvēka ķermenim nepieciešama katru dienu, jo tā nespēj to ražot pati.
Sakarā ar regulāru saflora eļļas patēriņu, ieteicams to lietot katru dienu, ir pozitīva ietekme uz dažādu slimību profilaksi, kas saistītas ar nervu sistēmas stāvokli, artrītu, diabētu, kuņģa un zarnu slimībām. Šajā gadījumā notiek vispārēja imunitātes stiprināšana un visa organisma dziedināšana. Saflora eļļa palīdzēs jums zaudēt svaru, normalizēt svaru un saglabāt rezultātus.
Saflora eļļas sastāvs
Lielā uzturvielu daudzuma dēļ saflora eļļa kļūst par nenovērtējamu produktu, kas palīdz ne tikai saglabāt veselību, bet arī skaistumu.
Saflora eļļa satur linolskābi, kuras procentuālais daudzums ir aptuveni 80% no kopējās masas. Tajā pašā laikā tas ir veidots ļoti retā konjugētā formā.
Šis produkts satur lielu daudzumu K vitamīna, kas ir atbildīgs par asinsvadu atjaunošanu un ādas stāvokli.
Saflora eļļa satur ne tikai linolskābi, bet arī palmitīnskābi, oleīnskābi un arahidīnskābi, miristisko, stearīnskābi un linolēnskābi. Šīs vielas ir atbildīgas par E vitamīna uzsūkšanās pakāpi organismā, ieskaitot serotonīna atvasinājumu aktivitāti.
Tā kā saflora eļļas sastāvā nav skvalēna, lai uzlabotu tās reģenerējošo efektu, vislabāk to kombinēt ar citām bāzēm, kurās ir augsts šīs vielas procentuālais daudzums.
Kā lietot saflora eļļu?
Ja ēdiena gatavošanā tiek izmantota saflora eļļa, tā var lieliski aizstāt augu eļļu, jo starp šiem diviem produktiem praktiski nav garšas atšķirību. Bet ieguvumu ziņā saflora ir daudz efektīvāka.
Jūs varat izmantot šo produktu iekšēji, lai nodrošinātu, ka ķermenis saņem nepieciešamo vitamīnu un noderīgo elementu daudzumu, uzlabo savu veselību, kā arī uzlabo ādas, matu un nagu stāvokli.
Saflora eļļa kosmetoloģijā
Mūsdienās šāda veida eļļa tiek plaši izmantota kosmetoloģijas jomā, jo tai ir daudz pozitīvu īpašību un tā var kļūt par neaizstājamu līdzekli:
- Saflora eļļa ir ļoti barojoša un satur lielu daudzumu E vitamīna. Tāpēc to plaši izmanto kosmetoloģijas jomā kā aktīvu piedevu dažādiem pretnovecošanās līdzekļiem, ieskaitot krēmus sausas ādas kopšanai. To var pievienot preparātiem novājinātiem un sausiem matiem, piesātinot tos ar būtiskiem vitamīniem un dzīvībai svarīgu mitrumu.
- Saflora eļļa satur lielu daudzumu antioksidantu, pateicoties kuriem to izmanto kā dziedinošu un atjaunojošu līdzekli dažādu traumu un ādas integritātes bojājumu gadījumā.
- Saflora eļļa ir pilnīgi neatkarīga un pilnvērtīga pamata sastāvdaļa, jo tā palīdz piesātināt šūnas ar nepieciešamo daudzumu dzīvinošā mitruma. Šim eļļas veidam ir ne tikai mitrinoša, bet arī mīkstinoša iedarbība uz epidermu. Regulāri lietojot, tiek uzlabotas ādas lipīdu īpašības.
- Saflora eļļas īpašības bieži tiek izmantotas, lai atbrīvotos no retinošiem kapilāriem, palīdzot izlīdzināt un uzlabot ādas krāsu.
- Pat pastāvīgi lietojot saflora eļļu, tas nepadara ādu taukaināku, bet palīdz normalizēt sebuma veidošanās procesu.
Saflora eļļu var iegādāties tīrā veidā vai kā daļu no dažādiem krēmiem, emulsijām, maskām vai losjoniem. Kosmētikas jomā šo dabisko līdzekli izmanto, lai atjaunotu ādas toni un elastību, kā arī pagarinātu tās jaunību.
Šis ir galvenais līdzeklis sejas ādas kopšanai sievietēm, kuras ir pārvarējušas 45 gadu vecuma barjeru, jo palīdz intensīvi samazināt esošo grumbu smagumu, vienlaikus ievērojami palēninot jaunu veidošanos.
Saflora eļļa kļūst par neaizstājamu līdzekli matu kopšanai. Ieteicams to izmantot biežu ķīmisko ilgviļņu, karsta veidošanas, matu žāvētāja un agresīvu krāsvielu lietošanas gadījumā. Tas būs pilnīgi pietiekami, lai to uzklātu uz pavedieniem un vienmērīgi sadalītu pa visu virsmu, neaizmirstot iemasēt matu galus. Šo procedūru ieteicams veikt vairākas reizes nedēļā. Jau pēc mēneša regulāras saflora eļļas lietošanas matu stāvoklis manāmi uzlabojas, tie kļūst biezāki un apjomīgāki, atgriežas maigums un zīdainums, spīdīgs spīdums un tiek novērsta matu izkrišanas problēma.
Gadījumos, kad saflora eļļa tiek iegādāta dažādu kosmētikas līdzekļu pagatavošanai mājās, jāņem vērā fakts, ka to nevar izmantot kā pamatu krēmam vai maskai. Šis līdzeklis ir spēcīgs, un to vajadzētu lietot tikai nelielos un ierobežotos daudzumos.
Saflora eļļa svara zudumam
Šim produktam ir unikāls sastāvs, pateicoties kuram to arvien vairāk izmanto kā efektīvu, noderīgu un pilnīgi drošu līdzekli cīņā pret aptaukošanos. Tas palīdz arī aptaukošanās ārstēšanas laikā. Saflora eļļa var būt nenovērtējams palīgs svara zaudēšanai, jo tai ir unikāla ietekme uz cilvēka ķermeni:
- Diēta, kuras pamatā ir saflora eļļas kapsulas, ir ar zemu ogļhidrātu saturu, savukārt šāda diēta neprasa lielas materiālās izmaksas. Eļļa satur ogļhidrātus ar olbaltumvielām, kas nepieciešamas pilnīgai ķermeņa darbībai. Tajā pašā laikā, lai uzlabotu efektu, jums nevajadzēs izmantot papildu dārgus līdzekļus.
- Starp saflora eļļas priekšrocībām svara zaudēšanai ir fakts, ka tagad nav nepieciešams pastāvīgi sastādīt grafikus un iesaistīties garlaicīgā kaloriju skaitīšanā, ierobežot sevi ar uzturu. Pietiks tikai vienu reizi dienā uzņemt kapsulu no saflora eļļas, un drīz jūs redzēsit pozitīvu rezultātu.
- Diēta, kurā tiek izmantota saflora eļļa, ir visefektīvākā aptaukošanās, vielmaiņas traucējumu un diabēta diagnosticēšanai.
- Safrola eļļas dienas deva ir 2 tējk. līdzekļi vai 1 kapsula dienā. Šis daudzums ir aptuveni 10% no cilvēka kaloriju devas.
- Svara zaudēšanas metode, kuras pamatā ir saflora eļļa, ir visefektīvākā un pieejamākā. Ievērojot šo paņēmienu, pakāpeniski samazinās svars, kas nekaitē veselības stāvoklim.
Saflora eļļas kaitējums
Neskatoties uz to, ka saflora eļļā ir tikai dabiskas vielas, tās var nopietni kaitēt organismam. Ja šo līdzekli lieto iekšķīgi, neatkarīgi no mērķa, kādam šādas procedūras tiek veiktas, obligāti stingri jāievēro noteiktā deva un to nedrīkst pārsniegt.
Ja jūs ignorējat šo padomu, pastāv negatīvu blakusparādību risks, kas ietver - stipras galvassāpes, reiboni, sliktu dūšu, apetītes zudumu. Nekontrolētas saflora eļļas uzņemšanas gadījumā var attīstīties nopietnas komplikācijas - liekā svara parādīšanās, vielmaiņas procesa traucējumi, attīstās anēmija, parādās sāpīgas sajūtas vēderā un krūtīs, pastāv elpas trūkums.
Saflora eļļas izmantošanas iezīmes
Iegādāties saflora eļļu nav grūti, tāpēc mūsdienās to plaši izmanto dažādās jomās. Bet, lai nekaitētu savai veselībai, jums stingri jāievēro atļautās devas:
- Ja saflora eļļu pievieno losjonam, krēmam vai miecēšanas produktam kā reģenerējošu līdzekli, to var izmantot ne vairāk kā 1/5 no kopējā produkta daudzuma.
- Matu kopšanai šo eļļu var izmantot kā aktīvu piedevu gatavā kosmētikas līdzeklī (šampūns, kondicionieris, skalošanas līdzeklis utt.), Tiek ievērotas šādas proporcijas - uz 100 g 1 ēd.k. l. saflora eļļa.
- Var pievienot gatavai kosmētikai - ne vairāk kā 3 pilienus eļļas.
- Saflora eļļu bieži izmanto aplikāciju veidā, atsevišķu ievainotu ādas zonu ārstēšanai (līdzeklis tiek izmantots ne tikai tīrā veidā, bet arī masāžas laikā pievienots eļļas maisījumiem).
Kā izvēlēties saflora eļļu?
Gatavā produkta uzturvērtība ir tieši atkarīga no augu šķirnes, kas tika izmantota tā iegūšanai.
Pirmais veids satur lielu daudzumu oleīnskābes, tāpēc to ieteicams lietot ēdiena gatavošanā, pievienojot gatavošanas laikā. Fakts ir tāds, ka sildīšanas procesā eļļa nezaudē savas derīgās īpašības. Lieliska izvēle ēdiena gatavošanai ir saflora eļļa, kas satur augstu E vitamīna un mononepiesātināto tauku koncentrāciju.
Otrā veida produkti satur lielu daudzumu linolskābes, tāpēc šī eļļa ir lieliska garšviela aukstajiem ēdieniem (piemēram, salātiem).
Otrā tipa eļļai ir neliels trūkums - polinepiesātinātām taukskābēm ir ļoti trausla molekulārā struktūra, kas ātri sadalās, pakļaujoties augstām temperatūrām, saules gaismai un skābekļa oksidācijai. Tāpēc šāda veida eļļa jāuzglabā vēsā un tumšā telpā, pretējā gadījumā tā ātri pasliktināsies un iegūs nepatīkamu sasmakušu garšu.
Izvēloties saflora eļļu, jāņem vērā arī tās iegūšanas metode. Augstākās kvalitātes produkts tiek iegūts izejvielu apstrādes procesā bez sildīšanas, izmantojot tikai mehāniku. Tieši šī eļļa saglabā visas derīgās īpašības un kļūst par neaizstājamu palīgu skaistuma un veselības saglabāšanā.
Par saflora eļļas priekšrocībām un briesmām skatiet šo videoklipu:
[multivide =
