Rozmarīna eļļu izmanto matu, sejas un ķermeņa ādas kopšanai. Lai rīks būtu noderīgs, jums jāzina tā lietošanas iezīmes un kontrindikācijas. Rozmarīna eļļas derīgās īpašības ir zināmas gadsimtiem ilgi. Šis augs palīdz ne tikai dažādu slimību ārstēšanas laikā, bet arī kļūst par neaizstājamu palīgu skaistuma un jaunības saglabāšanā.
Rozmarīna eļļa ir bezkrāsains vai nedaudz dzeltenīgs šķidrums ar izteiktu, asu un uzmundrinošu aromātu un patīkamu garšu. Eļļu iegūst, destilējot ar ūdens tvaiku. Par izejvielām tiek ņemti ziedoši ikgadējie dzinumi, kā arī svaigi auga zari. Ja iespējams, koksnes daļas tiek pilnībā noņemtas, jo tās negatīvi ietekmē eļļas aromātu. Lai iegūtu vienu litru eļļas, nepieciešams apmēram 40-100 kg izejvielu.
Rozmarīna eļļas īpašības
Dabīgajai rozmarīna ēteriskajai eļļai ir šādas īpašības:
- Pretiekaisuma.
- Antiseptisks.
- Imūnmodulējoša.
- Relaksējošs, palīdz mazināt nogurumu, ieteicams pēc smagas fiziskas slodzes.
- Pretsāpju līdzeklis - ir dabisks pretsāpju līdzeklis, kam nav nomierinoša efekta.
- Tas stimulē nervu sistēmu, palīdz uzlabot emocionālo stāvokli un atmiņu.
- Atjauno, tāpēc palīdz novērst strijas un pūtītes.
Rozmarīna eļļas kontrindikācijas
Lai rozmarīna ēteriskā eļļa sniegtu tikai labumu, jums jāzina par esošajām kontrindikācijām, kas ietver:
- epilepsija un slimības, ko papildina krampji;
- tendence uz alerģijām;
- individuālās neiecietības klātbūtne;
- hipertensija;
- vecums līdz 6 gadiem;
- grūtniecība, jo šajā periodā ievērojami palielinās alerģiskas reakcijas risks.
Kā lietot rozmarīna eļļu?
- Ir stingri aizliegts uz ādas vai gļotādām uzklāt neatšķaidītu rozmarīna ēterisko eļļu.
- Norīšana
- Aromamedallon - dažus pilienus eļļas pievieno ne biežāk kā pēc 3 dienām.
- Pamatnes papildināšana - lieliska bāze ir augu izcelsmes taukainas eļļas, kā arī gatavi kosmētikas līdzekļi.
- Douching.
- Skalošana.
- Aromterapija (karsta vai auksta).
- Aromāta vanna - rozmarīna eļļu (5 pilienus) izšķīdina emulgatorā (skābo krējumu, medu, kosmētiku vai sāli) un pievieno vannai, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Jūs varat uzņemt vannu ne ilgāk kā 20 minūtes.
- Aromterapijas mašīna - eļļu pievieno ūdenim proporcijā 1 piliens uz 5 kv. m) Procedūras ilgums ir 20–120 minūtes. Bet pirms lampas aizdedzināšanas vispirms vajadzētu vēdināt telpu.
Kā izvēlēties kvalitatīvu rozmarīna eļļu?
Izvēloties rozmarīna ēterisko eļļu, jums jāņem vērā ekspertu ieteikumi:
- Produkta iegāde aptiekā negarantē, ka eļļa ir augstas kvalitātes. Vislabāk ir izvēlēties pazīstamus ražotājus.
- Augstas kvalitātes produkts ir iepakots tumša stikla pudelēs, un traukā ir arī pipetes vai pilinātāja dozators.
- Īpaša uzmanība jāpievērš marķējumam, kurā jābūt informācijai par produktu, ražotāju un sastāvu.
- Tiek uzskatīts, ka eļļas kvalitāti var noteikt pēc tā, cik ātri produkts iztvaiko. Bet tas ir tikai mīts, jo sintētiskā eļļa iztvaiko daudz ātrāk nekā dabīgā eļļa.
- Dabiskās rozmarīna ēteriskās eļļas izmaksas ir diezgan augstas, tāpēc jums nevajadzētu iegādāties produktu par zemāko cenu.
Rozmarīna eļļas pielietojums
Mūsdienās rozmarīna ēterisko eļļu plaši izmanto sadzīves ķimikāliju ražošanā, parfimērijā un kosmetoloģijas jomā. Medicīnā eļļa ir dabisks žults sekrēcijas pastiprinātājs, palīdz pazemināt holesterīna līmeni un palīdz ar menstruāciju traucējumiem sievietēm. Tomēr šis rīks ir ieguvis vislielāko popularitāti matu un ādas kopšanā.
Lai novērstu ķermeņa negatīvu reakciju uz rozmarīna eļļu, vispirms tiek veikts alerģijas tests - pāris pilienus produkta uzklāj uz plaukstas locītavas vai elkoņa saliekuma. Ja pēc dažām minūtēm diskomforts neparādās, varat lietot produktu.
Rozmarīna eļļa matiem
Rozmarīna ēteriskā eļļa ir ideāli piemērota tumšiem matiem. Saskaņā ar atsauksmēm, regulāri lietojot produktu, matu nokrāsa kļūst vēl tumšāka. Rozmarīna eļļa normalizē galvas ādas taukainību, novērš matu izkrišanas problēmu, paātrina matu augšanu un noņem blaugznas. Šo rīku ieteicams lietot svaigi mazgātiem pavedieniem.
Matu maskas ar rozmarīna eļļu
- Vājinātu matu kopšanai ieteicams izmantot šādu sastāvu - 2 olas sajauc ar 1 ēdamk. l. šķidrs medus un 1 ēdamkarote. l. svaigu sīpolu sulu. Tiek ieviesti 10 pilieni rozmarīna eļļas - visas sastāvdaļas ir labi sajauktas. Iegūtais sastāvs tiek uzklāts uz matu saknēm, pēc tam vienmērīgi sadalīts visā garumā. Pēc 60 minūtēm maskas paliekas nomazgā ar lielu daudzumu vēsa ūdens.
- Matu izkrišanas gadījumā noderēs nostiprinoša maska - sajauciet vīnogu kauliņu eļļu (20 ml), jojobas eļļu (10 ml), kalmāru eļļu (2 pilienus) un rozmarīna eļļu (2 pilienus). Turklāt tiek ieviests ētera līcis (1 piliens) un bērza eļļa (1 piliens). Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc. Gatavo masku iemasē galvas ādā, matus no augšas ietin ar polietilēnu un izolē ar dvieli. Pēc 60 minūtēm masku nomazgā ar siltu ūdeni un šampūnu.
Aromāta ķemmēšana ar rozmarīna eļļu
Daži pilieni ēteriskās eļļas tiek uzklāti uz koka ķemmes, pēc tam mati tiek rūpīgi ķemmēti. Ja šī procedūra tiek veikta regulāri, mati tiek stiprināti un to augšana paātrināta.
Galvas masāža
- Visiem matu tipiem - 2 ēdamkarotes uzsilda ūdens vannā. l. bāzes eļļu, tad pievieno 4 pilienus rozmarīna eļļas. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz matu saknēm, un 10 minūtes tiek veikta viegla masāža. Tad jums rūpīgi jānomazgā mati. Pateicoties šai procedūrai, matu vispārējais stāvoklis ir ievērojami uzlabojies.
- Taukainu matu kopšanai - 1 ēdamkarote atšķaida ar ūdeni. l. zaļš kosmētikas māls, līdz tiek iegūts maisījums pēc konsistences, līdzīgs biezam skābam krējumam. Masai pievieno 1 ēd.k. l. ābolu sidra etiķis un 10 pilieni rozmarīna eļļas. 10 minūtes tiek veikta galvas ādas masāža, noteikti uzklājiet iegūto līdzekli. Tad jums labi jānomazgā mati ar siltu ūdeni un šampūnu.
Papildinošas maskas, balzami un šampūni
Gandrīz jebkuru higiēnas līdzekli var padarīt daudz veselīgāku, pievienojot tam rozmarīna eļļu. Tomēr to ir atļauts darīt tieši pirms lietošanas, tāpēc neuzglabājiet šampūnu vai masku ar rozmarīna eļļu, jo šis produkts zaudēs visas derīgās īpašības. Pie 2 ēd.k. l. gatavajai pamatnei (piemēram, šampūnam vai balzamam) pievieno 5 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas.
Rozmarīna eļļa sejas ādai
- Lai mitrinātu sausu un normālu ādu, ir piemērota šāda maska - ņem biezpienu ar maksimālo tauku saturu (1 ēd.k. L.), olas dzeltenumu (1 gab.) Un rozmarīna eļļu (2-3 pilienus). Visas sastāvdaļas labi sajaucas. Iegūtais sastāvs vienmērīgi tiek uzklāts uz ādas. Pēc 20 minūtēm pārējo maisījumu nomazgā. Šo masku ir atļauts lietot katru otro dienu.
- Problemātiskai un taukainai ādai, melno punktu noņemšanai, ieteicams lietot šādu masku - ņem svaigu citronu sulu (1 tējk.), Minerālūdeni (1 tējk.) Un rozmarīna eļļu (2 pilienus). Iegūto maisījumu atšķaida ar zilu kosmētikas mālu (2 tējk.). Kompozīcija tiek uzklāta uz sejas ādas, savukārt zonu ap acīm nevajadzētu apstrādāt. Pēc 10-12 minūtēm maskas paliekas nomazgā ar siltu ūdeni. Šo kosmētisko procedūru nevajadzētu veikt biežāk kā divas reizes nedēļā.
Mājās varat arī sagatavot līdzekļus uzklāšanai uz vietas:
- Rozmarīna eļļa pret rētām - 1 ēdamkarote l. zaļo mālu atšķaida ar nedaudz siltu ūdeni, tad pievieno 5 pilienus rozmarīna eļļas. Iegūtais maisījums tiek uzklāts katru dienu tieši uz rētām vai rētām. Pēc 15 minūtēm produktu nomazgā ar siltu ūdeni un uzklāj jebkuru krēmu. Kursa ilgums ir 10-30 dienas.
- Rozmarīna eļļa pūtītēm un pūtītēm - sajauc 1 tējk. olīveļļa (var aizstāt ar persiku sēklu eļļu), 2 pilieni tējas koka eļļas un 2 pilieni rozmarīna eļļas. Maisījums tiek uzklāts uz problemātiskajām vietām, uzmanoties, lai neietekmētu veselīgu ādu.
- Pret pūtītēm varat izmantot šādu līdzekli - ņem 2 ēd.k. l. mežrozīšu eļļa (kviešu asnu eļļa) un 1 tējk. rozmarīna eļļa. Sastāvs tiek uzklāts ar punktu un pēc 30 minūtēm jānomazgā ar sausu salveti. Šo procedūru ieteicams veikt ne vairāk kā 4 reizes nedēļā.
Rozmarīna eļļa ķermenim
- Tas ir lielisks pretcelulīta līdzeklis, ko ieteicams lietot masāžas laikā. Jums vajadzēs ņemt 10 g bāzes (piemēram, tauku krēmu vai eļļu) un pievienot 5-6 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas. Visas sastāvdaļas ir labi sajauktas, un iegūto maisījumu masāžas laikā berzē ar problemātiskajām vietām.
- Rozmarīna eļļa var palīdzēt atbrīvoties no neizskatīgām strijām. Šajā gadījumā jums jāņem jebkura ķermeņa piens, rozmarīns un mandeļu eļļa. Katru dienu maisījums tiek uzklāts uz strijām ar vieglām glāstāmām kustībām, līdz tas pilnībā uzsūcas ādā.
Dabiskā rozmarīna eļļa ir lielisks līdzeklis ar plašu iedarbības spektru. Turklāt tam praktiski nav kontrindikāciju, bet vispirms ir vērts veikt nelielu alerģijas testu.
Kā uzklāt matiem rozmarīna eļļu:
