Kur vispirms parādījās anaboliskie steroīdi? Steroīdu negatīvie un pozitīvie aspekti? Izlasiet rakstu un uzziniet atbildes uz šiem un daudziem citiem jautājumiem. Steroīdi ir kļuvuši par unikālu narkotiku grupu. Sākotnējais šo vielu izdalīšanās mērķis bija to izmantošana medicīnā, piemēram, pacientiem ar gultām vai AIDS slimniekiem, lai kaut kā uzturētu muskuļu masu. Bet laika gaitā steroīdi ir atraduši plašāku izmantošanu sportā. Lielākā daļa sportistu visā pasaulē izmanto viņu palīdzību, taču tas nav pārsteidzoši, jo ar šo medikamentu palīdzību, kas patiesībā ir mākslīga testosterona formula un attiecīgi arī dopings vīrieša ķermenim, ir iespējams īsā laikā sasniegt ievērojami labāku sniegumu, viss kārtībā.
Steroīdu rašanās vēsture
Pirmie stimulanti, kurus sāka izmantot sportā, lai uzlabotu savus rezultātus, ir zināmi kopš senās Grieķijas. Sportisti ēda sezama sēklas, lai palielinātu izturību, dzēra vīna un strichnīna maisījumu un ēda halucinogēnās sēnes. Protams, tie bija tālu no steroīdiem, taču interese par vielām, kas varētu palielināt spēku un izturību, bija jau tad. Vēlāk stimulantu pieminēšana parādījās 19. gadsimta vidū, kad riteņbraucēji paņēma heroīna un kokaīna maisījumu, lai uzlabotu savu izturību distancē. Šādu eksperimentu rezultāts izrādījās postošs, 1886. gadā viens no riteņbraucējiem nomira tieši sacensību laikā. Pēc tam sāka meklēt citus iespējamos dopinga līdzekļus, kas izrādījās testosterons.
Pirmos eksperimentus ar šo hormonu uzsāka 1889. gadā franču zinātnieks, bet tā galīgo formulu 1935. gada 25. maijā atvasināja Amsterdamas farmakoloģijas profesors Ernests Lukers. Paralēli citi zinātnieki nodarbojās ar testosterona iegūšanas veida meklēšanu, proti, Leopolds Ružicka un Ādolfs Butenants, kuri patentēja savus pētījumus, par ko viņi saņēma Nobela prēmiju šajā jomā. No šī brīža sāka ražot pirmos uz testosterona balstītos preparātus. Vienīgā problēma, kas radās, bija vielas taukainība, kuras dēļ tā nešķīst ūdenī un attiecīgi nedeva vēlamo efektu, ja to lieto iekšķīgi. Bet pat šeit farmaceiti atrada izeju, tika izstrādāta uzlabota vielas formula, kuru sāka lietot injekciju veidā, lai labāk absorbētu zāles.
Steroīdu vēsture sportā
1954. gadā pasaules čempionātā svarcelšanā, kurā dominēja Padomju Savienības kultūristi, bija klāt amerikāņu komandas ārsts Cīgelers, kurš sāka interesēties par sportistu rezultātiem. Saskaņā ar neapstiprinātām ziņām, viņš tikās ar PSRS izlases galveno ārstu un noskaidroja Savienības svarcēlāju pārākuma iemeslu, izrādījās, ka lieto testosteronu. Izmantojot saņemto informāciju, ārsts sāka izstrādāt zāles, kas spēj pārspēt PSRS sportistu tīras testosterona ievadīšanas rezultātus. Un 1956. gadā tika izlaista pirmā oficiālā steroīdu narkotika Dianabol. Cīglers sāka dot šīs zāles savām palātām, un viņu rezultāti pozitīvi sāka ievērojami atšķirties no citiem sportistiem. Tā tika uzsākta šodien pazīstamo steroīdu ražošana. Bet jāatzīmē, ka profesionālajā sportā, dažādos čempionātos un olimpiskajās spēlēs kopš 1967. gada ir aizliegta uzņemt stimulējošas vielas steroīdu veidā. Paaugstināta testosterona līmeņa gadījumā sportistam viņš tika diskvalificēts uz sacensību laiku. Bet šis fakts neliedz lietot steroīdus kultūrismā vai pauerliftingā, pieprasījums pēc to lietošanas katru gadu pieaug, tāpēc varam teikt, ka anabolisko steroīdu vēsture nebūt nav beigusies, jebkurā gadījumā viņi noteikti neatstās sports tuvākajos gados.
Steroīdu anaboliskās un androgēnās īpašības
Steroīdu grupa ir daudz plašāka, un to veido ne tikai anaboliskie steroīdi, bet arī estrogēni (sieviešu dzimuma hormoni) un kortikosteroīdi (virsnieru hormoni). Otros divus šo vielu veidus aktīvi izmanto medicīnā dažādu slimību ārstēšanai, taču svarcēlāji tos neinteresē. Tikai anaboliskie steroīdi ir nozīmīgi sportam, un mēs par tiem runājam mūsu rakstā.
Testosteronam ir divas galvenās sekas uz ķermeni:
- anaboliska, galvenais efekts, kas interesē kultūristus, tā galvenais uzdevums ir palielināt muskuļu augšanu;
- androgēnu vai vīrišķīgu efektu, tas ir atbildīgs par vīriešu īpašībām, piemēram, aktīvu matu augšanu, vīrieša ķermeņa uzbūvi, šauru iegurni un platiem pleciem, kā arī raksturīgām sejas īpašībām.
Sportistiem svarīga ir testosterona anaboliskā īpašība, taču nav nevienas zāles, kurai būtu tikai šis steroīdu efekts, tajās joprojām ir androgēnas pazīmes. Bet galvenais jautājums nav androgēnas iedarbības klātbūtnē, bet gan saistībā ar anabolisko efektu. Piemēram, ir zāles, kurās maksimālais anaboliskais efekts un androgēnais efekts ir samazināts līdz tādam stāvoklim, ka tas izskatās kā dabisks fizioloģisks fons, neradot papildu matu augšanu un citas redzes izmaiņas. Ir arī zāles, kurās, gluži pretēji, androgēna iedarbība ir pārvērtēta vai tā ir vienāda ar anabolisko. Patiesībā dažiem un citiem ir viens kopīgs atvasinājums - testosterons, bet tikai tad, kurā androgēnā vai anaboliskā puse tajā tika mākslīgi sintezēta vairāk narkotikās, gala rezultāts ir atkarīgs no tā uzņemšanas.
Mūsdienu farmakoloģija cenšas pēc iespējas izvairīties no sintezētā testosterona androgēnajām īpašībām, jo tieši šī puse izraisa lielāku blakusparādību skaitu, par kurām mēs rakstīsim vēlāk. Pilnībā samazināt androgēnu aktivitāti līdz nullei vienkārši nav iespējams, taču lielam skaitam steroīdu ir maksimāli palielināts anaboliskais efekts, un uz tā fona trūcīgā androgēnā puse praktiski nav redzama.
Steroīdu negatīvie un pozitīvie aspekti
Iespējams, visinteresantākais ikvienam iesācējam sportistam, kurš vēlas sākt lietot steroīdus, ir kādi rezultāti viņu gaida? Ko gaidīt no viņu pieteikuma? Kādas blakusparādības var rasties un kāda pozitīva ietekme to sagaida? Mēs centīsimies atbildēt uz šiem jautājumiem šajā nodaļā.
Sākotnēji ir svarīgi atzīmēt, ka nav nevienas zāles, kurai absolūti nebūtu blakusparādību, kontrindikāciju un visa pārējā, tā nav dabā. Tātad steroīdi nav izņēmums, bet, ja tos lieto pareizi, no šīm negatīvajām sekām var izvairīties.
Blakusparādības un risinājumi
- Sēklinieku atrofija. Sakarā ar mākslīgā testosterona uzņemšanu organismā tā hormons sāk ražot mazākos daudzumos. Kur tiek ražots testosterons? Vīriešu endokrīnajos dziedzeros, proti, sēkliniekos. Ir iespējams izvairīties no šāda patoloģiska procesa, ja steroīdu lietošanas gaita nepārsniedz mēnesi, šādas izmaiņas vispār nenotiks. Ja kurss ir daudz garāks, ieteicams lietot gonadotropīnu paralēli vai anabolisko steroīdu lietošanas beigās, dzert tamoksifēnu divas nedēļas.
-
Aknu bojājumi. Pēc endokrīnās sistēmas steroīdu maksimālā ietekme, iespējams, ir uz aknām. Bet pat šajā gadījumā var izvairīties no hepatotoksicitātes, tas ir, aknu pārkāpuma robotā. Lai izvairītos no aknu darbības traucējumiem, ieteicams:
- dodiet priekšroku injicējamām zālēm, nevis tablešu veidā, tādā gadījumā zāles nekavējoties nonāk asinsritē, izvairoties no sedimentācijas iekšējos orgānos;
- nepārsniedziet ieteicamo devu, dienā tai vajadzētu būt aptuveni 20-30 mg, toksicitāte rodas, ja šis skaitlis pārsniedz 80 mg;
- neizmantojiet steroīdu metilgrupu.
- Ginekomastija. Šī blakusparādība ir piena dziedzeru augšana vīriešiem atbilstoši sieviešu īpašībām. Lai novērstu šādu mutāciju, kas ir neatgriezeniska tās rašanās gadījumā, sākotnēji ir jāizmanto preventīvi pasākumi. Līdzīgas darbības ietver tamoksifēna lietošanu, sākot no steroīdu kursa otrās nedēļas, iespējams, tas ir galvenais veids, kā pasargāt sevi no ginekomastijas. Biežāk nekā citas zāles, methandrostenolone un sustanol var izraisīt šo parādību, labāk nav ķerties pie to lietošanas.
- Izsitumi uz ādas vai vienkārši pinnes. Šī ir bieža blakusparādība jebkuram steroīdam, tā rodas sebuma daudzuma palielināšanās rezultātā un sviedru dziedzeru aizsprostošanās rezultātā. Ir iespējams samazināt šo izpausmi, ievērojot personīgo higiēnu un lietojot zāles Accutane.
- Paaugstināts holesterīna līmenis asinīs. Ņemot vērā augstu holesterīna līmeni, var rasties vienlaicīgas slimības. Lai saglabātu normālu koncentrāciju, ieteicams iziet omega-3 taukskābju kursu.
-
Problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu. Sirds darbu tieši ietekmē gan steroīdi, gan spēka slodzes slodzes laikā. Lai aizsargātu savu sirdi, ieteicams:
- nepārsniedziet ieteicamo anabolisko steroīdu devu;
- apvienot spēka treniņus ar aerobo (kardio);
- uzraudzīt savu holesterīna līmeni.
- Nieru darbības pārkāpums. Tā kā visas vielas, kas nonāk asinīs, iziet caur nierēm, tās darbojas kā ķermeņa filtrs, filtrējot un izvadot no tā toksiskos elementus. Ietekme uz nierēm būs minimāla, ja netiks pārsniegta deva un anabolisko steroīdu lietošanas ilgums. Cilvēkiem ar hronisku nieru mazspēju ir aizliegts lietot steroīdus.
- Asins recekļu veidošanās risks. Lietojot šīs grupas zāles, palielinās asins recēšana, samazinās asiņošanas risks, bet palielinās tromboflebīta (trombu veidošanās, asins recekļu veidošanās traukos) risks. Līdzīgas briesmas palielinās personām pēc četrdesmit gadu vecuma, tāpēc ieteicams lietot kardiomagnilu.
- Izaugsmes apturēšana. Steroīdi paātrina augšanas zonas slēgšanu, tāpēc tie nav ieteicami sportistiem līdz 21 gada vecumam.
Pozitīvās puses
- Muskuļu apjoms palielinās. Steroīdi stimulē olbaltumvielu sintēzi muskuļu masā, iedarbojoties uz noteiktiem receptoriem, tādējādi izraisot to aktīvāku augšanu.
- Enerģijas veiktspējas uzlabošana. Tā pati olbaltumvielu sintēze muskuļos izraisa asiņu pieplūdumu un palielina to elementu skaitu, kas ir atbildīgi par muskuļu kontrakciju, tādējādi pievienojot sportistam spēku.
- Izvairīšanās no muskuļu audu sabrukšanas. Spēka treniņu laikā tiek sadedzināti ne tikai tauki, bet arī muskuļu audi tiek daļēji iznīcināti, jo ķermenis baro enerģiju vingrošanai un arī no tiem. Un steroīdiem ir antikataboliska iedarbība, novēršot muskuļu šķiedru sadalīšanos.
- Paaugstināta izturība. Anabolisko steroīdu lietošana palielina glikogēna līmeni muskuļos, kas ir sava veida degviela vingrinājumiem. Un spiediena palielināšanās veicina asins plūsmu muskuļos, palielinot arī to sniegumu.
- Emocionāla eiforija. Šis īpašais stāvoklis steroīdu kursa laikā atvieglo stresa situāciju un dažādu psihoemocionālo stresu sacensību laikā.
Kādi steroīdi jums ir vislabākie?
Kuras zāles dot priekšroku, ir atkarīgs no jūsu sasniegtā mērķa.
Labākie muskuļu masas palielināšanai ir:
- Retabolil vai Deka Durabolin;
- Anadrol;
- Testosterons;
- Sustanons;
- Dianobol;
- Trenbolona.
Lai uzlabotu reljefu un izžāvētu ķermeni:
- Winstrol;
- Masteron;
- Anavar;
- Testosterona propionāts.
Lai palielinātu jaudas veiktspēju, Anavar un Winstrol tiek uzskatīti par labākajiem.
Svarīgs! Pareiza kursa izvēli, izvēloties pareizo devu un uzņemšanas laiku, vislabāk uzticēt kvalificētam speciālistam šajā jomā. Neatkarīga vienas vai citas zāles izvēle var radīt nepatīkamas sekas visam organismam. Apkopojot, es vēlos atzīmēt, ka anaboliskie steroīdi ir kļuvuši par labu palīdzību sportistiem visā pasaulē. Ja jūs uzņematies viņu izvēli ar visu atbildību, viņu uzņemšana var ievērojami uzlabot jūsu sporta sasniegumus, vienlaikus neizjaucot ķermeņa darbu. Aktīvs treniņš kombinācijā ar diētu un steroīdu lietošanu palīdzēs sasniegt vēlamos rezultātus un iegūt skaistu, tonizētu un veidotu ķermeni!
Video - patiesība un fantastika par steroīdiem:
[multivide =
