Uzziniet, kāpēc notiek tauku uzkrāšanās aknās un kā tikt galā ar šo problēmu ar zālēm un pareizu uzturu. Taukaudu veidošanās procesu aknās sauc par tauku hepatozi. Slimība izpaužas brīdī, kad orgāns sāk aktīvi uzkrāt vienkāršus taukus, kas pēc tam pārvēršas par taukaudiem. Lai efektīvi cīnītos pret slimību, ir jāzina tauku uzkrāšanās iemesli sportistu aknās.
Taukainā hepatoze: kas tas ir?
Šī slimība ir aknu šūnu struktūru deģenerācijas process taukainās. tauku uzkrāšanās iemesli sportistu aknās var būt dažādi, un visbiežāk tie ir saistīti ar visu veidu vielu ietekmi uz ķermeni. Ar tauku hepatozi toksīni pēc iekļūšanas aknās tiek pārveidoti taukos. Ja tajā pašā laikā cilvēks patērē lielu daudzumu taukainas pārtikas, tad situācija pasliktinās.
Sakarā ar vienkāršu tauku ilgstošu uzkrāšanos aknās, orgānu šūnu struktūras sāk deģenerēties. Tā rezultātā aknu darbība samazinās. Diezgan bieži tauku hepatozes sekas ir fibroze, kas nonāk cirozē. Zinātnieki izšķir trīs šīs slimības attīstības pakāpes:
- 1. pakāpe - šūnas parādās aknās. Daudz vienkāršu tauku. Ja tiek izveidoti vairāki šādi perēkļi un tie tiek noņemti viens no otra pienācīgā attālumā, izpaužas difūzā hepatoze.
- 2. posms - palielinās taukus saturošo ķermeņa šūnu skaits un tiek aktivizēti saistaudu proliferācijas procesi.
- 3. pakāpe - Pirmkārt, ir skaidri redzamas saistaudu sloksnes, un pēc tam veidojas fibroblasti.
Tauku uzkrāšanās iemesli sportistu aknās
Uzreiz jāsaka, ka tauku hepatozi var izārstēt, izmantojot zāļu terapiju vai tautas līdzekļus. Tomēr pirmais solis ir saprast tauku uzkrāšanās iemeslus sportistu aknās. Lai gan to ir diezgan daudz, ārsti galvenokārt runā par dažiem:
- Lipīdu metabolisma traucējumi - pirmkārt, saruna ir par tādām slimībām kā aptaukošanās, diabēts (II tips) un hipertrigliceridēmija. Lai izvairītos no to attīstības, īpaša uzmanība jāpievērš diētai.
- Toksisks aknu bojājums - visi zina. Ka šis orgāns ir mūsu ķermeņa galvenais filtrs un tā galvenais uzdevums ir izmantot kaitīgās vielas. Aknas labi tiek galā ar dabīgiem toksīniem, bet ķīmiskās vielas var nopietni kaitēt orgānam. Šīs vielas ietver alkoholu.
- Radiācija - taukainas hepatozes attīstības varbūtība vietās ar augstu starojuma līmeni ir augsta.
- Kļūdas diētas sagatavošanā - galvenais lipīdu metabolisma traucējumu cēlonis ir neveselīgs uzturs. Turklāt tas ir ne tikai liels treknu ēdienu daudzums, bet arī olbaltumvielu savienojumu trūkums, bieža badošanās un neregulāra uztura.
- Problēmas ar gremošanas sistēmu - ķermeņa aknas ir ne tikai filtrs, bet arī aktīvi piedalās gremošanas procesā. Ja tiek traucēti žults sekrēcijas un lipīdu asimilācijas procesi, var parādīties tauku hepatoze.
- Ilgstoša antibiotiku lietošana - slimības attīstība ir iespējama, nekontrolēti lietojot šīs zāles. Probiotikas, kas atjauno zarnu trakta mikrofloru, var uzlabot situāciju.
- Endokrīnās sistēmas slimības - pirmkārt, saruna ir par problēmām ar virsnieru darbu, kas sintezē hormonālās vielas. Arī tauku hepatozes attīstības iemesls var būt saistīts ar tiroksīna deficītu.
Taukainas hepatozes simptomi
Ir svarīgi savlaicīgi diagnosticēt jebkuru slimību, un tāpēc jāatceras par tās simptomiem. Ar tauku hepatozi tās ir visizteiktākās trešajā stadijā, kad slimība vairs nav ārstējama. Vienīgais veids, kā tikt galā ar slimību, šajā gadījumā ir tikai orgānu transplantācija. Atzīmēsim galvenos tauku hepatozes simptomus:
- Smaguma sajūtas parādīšanās vēdera augšējā labajā daļā, kur atrodas aknas.
- Disbiozes attīstība.
- Redzes asuma samazināšanās.
- Āda kļūst blāva.
- Parādās slikta dūša un vemšana.
Vissmagākie simptomi tiek novēroti akūtas slimības formas laikā. Bieži vien cilvēkam pat nav aizdomas, ka viņam ir tauku hepatoze, jo simptomi neparādās vai ir viegli.
Jāsaka arī par slimības attīstības iespēju grūtniecības laikā. Tas ir saistīts ar dabiskām izmaiņām endokrīnās sistēmas darbībā. Taukaina hepatoze grūtniecības laikā var attīstīties, ja tiek patērēts liels daudzums pārtikas. Turklāt vairumā gadījumu slimība ir akūta un var izraisīt dažādas komplikācijas, līdz pat nāvei.
Zinātnieki saka, ka visticamākā slimības attīstība var būt 30-38 grūtniecības nedēļās. Viens no visbiežāk sastopamajiem simptomiem šajā gadījumā ir dzelte. Tomēr var parādīties arī citi, piemēram, letarģijas sajūta, slikta dūša. Sāpes vai diskomforts aknās, pastāvīgas grēmas utt., Ja tie sāk parādīties ap trīsdesmito nedēļu, tad jums jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda.
Kā diagnosticēt tauku hepatozi?
Ja atrodat simptomus, par kuriem mēs runājām iepriekš, nekavējoties apmeklējiet ārstu un diagnosticējiet. Lai noteiktu hepatozi, tiek izmantotas šādas metodes:
- Ultraskaņa - spēj parādīt slimības attīstības atbalss pazīmes.
- CT un MRI - parādīt jau skartās aknu zonas.
- Orgānu audu biopsija - ja aknu šūnu struktūras satur taukus, tad jāatzīst slimības klātbūtne.
Visbiežāk ultraskaņu izmanto, lai diagnosticētu slimību. Jebkurš orgānu lieluma palielinājums jāuzskata par aizdomīgu un jārada bažas.
Kā ēst ar taukainu hepatozi?
Slimību var izārstēt, mainot dzīvesveidu. Galvenajam solim ceļā uz atveseļošanos vajadzētu būt īpašai uztura programmai, kurā tauku daudzums ir samazināts līdz minimumam. Tas samazinās vienkāršo tauku plūsmu orgānu šūnu struktūrās, un aknas sāks atbrīvoties no lipīdiem.
Tomēr diēta ir visefektīvākā tikai slimības sākuma stadijā, kamēr orgāna šūnas vēl nav atdzimušas. Ja ir diagnosticēta tauku hepatoze, uztura programmai vajadzētu palīdzēt dziedēt, nevis pasliktināt situāciju. Lai sasniegtu šo mērķi, jums jāēd tvaicēti un vārīti ēdieni.
No uztura jāizslēdz gaļas buljoni, pākšaugi, svaigi ķiploki un sīpoli, trekna gaļa un zivis, konservēti, kūpināti un sālīti ēdieni, redīsi, tomāti un sēnes. Kafijas un kafijas vietā jums vajadzētu dzert tēju bez cukura. Noskaidrosim, kādi pārtikas produkti ir atļauti taukainai hepatozei:
- Svaigi vai vārīti dārzeņi.
- Zupas un borščs bez gaļas.
- Viegli un ar zemu tauku saturu sieri.
- Ne vairāk kā viena ola dienā.
- Tvaicēta omlete.
- Putra - griķi, rīsi, auzu pārslas un manna.
- Beztauku piena produkti.
Atcerieties, ka cīņa pret slimību galvenokārt ir saistīta ar uztura programmas maiņu. Pretējā gadījumā jūs nevarēsit dziedēt pat ar zāļu terapiju. Kontrolējiet lipīdu daudzumu, kas nonāk organismā.
Taukainas hepatozes ārstēšanas metodes
Narkotiku terapija
Pēc tam, kad esat mainījis uzturu, jums jāsāk lietot citas slimības ārstēšanas metodes. Izvēloties zāles, vispirms jākonsultējas ar speciālistu. Visbiežāk zāļu terapija ietver mikroelementu kompleksus un hepatoprotektorus. Starp otrās grupas zālēm iesakām pievērst uzmanību tiem, kas satur augu sastāvdaļas:
- Essentiale Forte.
- Fosfogliva.
- Hepabene.
- Heptral.
- Korsils.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Atcerieties, ka slimību var ārstēt tikai pēc precīzu tās attīstības iemeslu noteikšanas. Zāļu terapija, par kuru mēs runājām iepriekš, var dot lieliskus rezultātus tikai tad, ja to apvieno ar pareizu uztura programmu. Pat ārsti ir pārliecināti, ka tieši tautas līdzekļi ir visefektīvākā šīs slimības ārstēšana.
Visas receptes, par kurām mēs šodien runāsim, ir vienkāršas un pieejamas visiem cilvēkiem. Tie ietver dažādu novārījumu un produktu ar tauku dedzināšanas īpašībām izmantošanu:
- Lai stiprinātu aknu šūnu struktūru, katru dienu patērējiet vienu tējkaroti priežu riekstu.
- Pievienojiet tējai piparmētru vai citronu balzamu.
- 20 gramus piparmētru lapu jālej ar 0,12 mililitriem verdoša ūdens un jāatstāj ievilkties uz nakti. No rīta sadaliet buljonu trīs daļās un dzeriet visu dienu.
- Ēdiet svaigus garšaugus, piemēram, pētersīļus, dilles, salātus utt., Lai uzlabotu aknu šūnu struktūru darbību un paātrinātu lipīdu izmantošanu.
- 50 gramus rožu gūžas, ielej 0,5 litrus verdoša ūdens un atstāj termosā apmēram 12 stundas. Dzeriet trīs līdz četras glāzes buljona visu dienu.
- Līdzīgā veidā jūs varat pagatavot kukurūzas zīda novārījumu.
- Zaļā tēja satur daudz antioksidantu, kas palīdz aknām metabolizēt taukus. Lai iegūtu labus rezultātus, pietiek dzert 3 vai 4 tases tējas visas dienas garumā.
Kā mēs jau teicām, tauku aknu slimība var izraisīt citu nopietnu slimību attīstību. Ja aknu izmērs ir palielinājies, tad citronu novārījums var jums palīdzēt. Jums būs nepieciešami trīs citrusaugļi, kas vispirms jānomazgā. Izmantojot blenderi, sasmalciniet augļus līdz smalkiem putraimiem un pārlejiet masai 0,5 litrus verdoša ūdens. Atcerieties, ka šo infūziju var lietot tikai trīs dienas pēc kārtas.
B15 vitamīns. Pazīstams arī kā pangamīnskābe, tā spēj ātri samazināt lipīdu koncentrāciju aknu šūnu struktūrās. Visiem cilvēkiem. Tiem, kas slimo ar taukainu hepatozi, jāievieš uzturā šīs vielas pārtikas avoti - alus raugs, arbūzs, rīsu kāposti, ķirbis, brūnie rīsi, aprikožu kauliņi, rīsu klijas un ķirbis.
Terapija jāsāk tūlīt pēc slimības diagnosticēšanas. Ieteicams apvienot zāļu terapiju ar tautas līdzekļiem, īpašu diētisko uztura programmu un sportu. Tomēr vispirms konsultējieties ar speciālistu. Ārstējot jebkuru slimību, ir ārkārtīgi svarīgi ņemt vērā ķermeņa individuālās īpašības un pacienta pašreizējo stāvokli.
Vairāk par tauku uzkrāšanos aknās skatiet zemāk esošajā videoklipā:
