Ne katra sieviete zina par ietīšanas procedūru, bet katra sieviete ir pelnījusi būt perfekta. Lūk, kā jūs varat noorganizēt šo procedūru sev mājās un pielikt vēl vienu soli tuvāk sapnim būt skaistai.
Kas ir ietīšana un kā to izdarīt mājās?
Ķermeņa ietīšanas ir kosmētiskas procedūras, kuru mērķis ir uzlabot ādas stāvokli. Kosmetoloģijā šis vārds nozīmē maskas uzklāšanu visai ķermeņa daļai vai problemātiskajām zonām, kam seko termiskā iedarbība. Vienkārši sakot, maskas aktīvās sastāvdaļas iedarbosies uz dziļajiem ādas slāņiem un uzlabos tās stāvokli: tā kļūs gluda un elastīga, un figūras kontūras iegūs graciozākas kontūras.
Tie, kuriem jau ir paveicies to pašiem piedzīvot, noteikti teiks par neaprakstāmām un ļoti patīkamām sajūtām. Aptinumiem ir viena priekšrocība, kuru ir grūti atspēkot - tās ir reālākās spa procedūras pret stresu. Un kuram no mums izdevās izvairīties no šiem stresiem? Tāpēc iekšējais stāvoklis ir mūsu rokās - iekārtosim ietīšanas mājās! Kāpēc ne?
Galu galā cenas salonu procedūrām nekādā ziņā nav lētas. Viena šāda brauciena vidējās izmaksas ir aptuveni 1800 rubļu. Viss kurss sastāv no 12-15 procedūrām. Izrādās sakopta summa - 1800 * 12 = 21 600 rubļu.
Tā kā vienas mājas iesaiņošanas procedūras izmaksas ir 290 rubļu. Aptuvenais komplekta saraksts pilnam 15 procedūru kursam ietver mikronizētas aļģes, sāls skrubi, brūnaļģu eļļu, strijas plēvi, želejas pacelšanu. Tas ietaupīs aptuveni 18 000 rubļu. Atliek tikai mācīties, darīt to pašam.
Lasiet par mūsu tautas sejas receptēm:
- Ingvera maskas.
- Aveņu maskas.
- Ķirbju maskas.
Video par iesaiņošanas padomiem:
Pasākumi, kā mājās veikt ietīšanu
1. Tīrīšana ar skrubi
Mīkstiniet problemātiskās vietas ar eļļu (piemēram, brūnaļģu eļļu). Pēc tam berzējiet to. Tas palīdzēs stimulēt asinsriti, attīrīt poras, noņemt atmirušās šūnas, aktivizēt to atjaunošanos un sagatavot masku aktīvo sastāvdaļu uzsūkšanai. Masāžas laikā nevajadzētu stipri berzēt ķermeni, produkta granulām vajadzētu ripot pa ādu, bet nesaskrāpēt.
2. Pretcelulīta sastāva uzklāšana (maska)
Izplatiet kompozīciju problemātiskajās zonās - sēžamvietā, augšstilbā, vēderā.
3. Iesaiņošana ar elastīgu plēvi
Mēs izmantojam elastīgu plēvi, lai uzturētu īpašu temperatūras režīmu un uzlabotu kompozīcijas aktīvās sastāvdaļas. Uzklājiet to cieši, bet nespiediet, lai netraucētu asinsriti.
Kā pareizi uzklāt elastīgo plēvi:
- veiciet dažus pagriezienus jostasvietā un gurnos;
- iet uz leju kājā (veicot retus pagriezienus);
- aptiniet otro kāju tādā pašā veidā;
- aptiniet sēžamvietu;
- pabeigt jostasvietā.
4. Gaidot ietīšanas darbību mājās
Lai gan maskas sastāvdaļas iedarbojas uz celulīta zonām, jums nevajadzētu iesaistīties enerģiskās darbībās. Lai atpūstos, klausieties savu iecienīto mūziku, lasiet vai skatieties filmu.
Ar karstu iesaiņojumu plēvei vajadzētu palikt ne vairāk kā pusstundu. Lai palielinātu siltuma efektu, pārklājiet sevi ar segu vai vilnas apģērbu.
Aukstās metodes ilgums ir 30–90 minūtes.
5. Procedūras pabeigšana
Uzmanīgi noņemiet plēvi. Noskalojiet atlikušo aktīvo vielu uz ķermeņa ar siltu ūdeni, noslaukiet ķermeni ar rupju dvieli. Tad ieteicams masēt problemātiskās vietas, izmantojot pretcelulīta krēmu, kas uzlabos mikrocirkulāciju un pēc iespējas mitrinās ādu. Gēla pacelšana ķermenim ir labi piemērota kā šāds līdzeklis. Tā pamatā ir ekstrakts no zilā kambija māla, tāpēc tas lieliski noņem toksīnus un piesātina ar nepieciešamajiem mikroelementiem un minerālvielām.
Lasīt par:
- Šokolādes ietīšana.
- Roku ietīšanas.
Kontrindikācijas - kad ietīšanu nevajadzētu veikt
Aptinumi ir kontrindicēti ādas bojājumu gadījumā (atvērtas brūces, ekzēma, psoriāze utt.), Kā arī grūtniecības laikā. Karstās ietīšanas nedrīkst lietot ginekoloģiskām slimībām, varikozām vēnām, jebkura veida audzējiem, sirds un asinsvadu slimībām.
Pirms jebkura produkta lietošanas neaizmirstiet veikt mini elkoņa pārbaudi alerģijām. Ja parādās apsārtums, nieze, jums nevajadzētu izmantot šo rīku. Šajā gadījumā tas ir jānomaina.
Video par receptēm svara zaudēšanai ar medu, kanēli, tēju un jūras aļģēm:
