Uzziniet, vai ir vērts dzert alkoholu ziemā, un cik lielu kaitējumu jūs nodarīsit savam organismam. Protams, daudzi mūsu lasītāji nāca klajā ar ideju, ka ar alkohola palīdzību jūs varat sasildīties smagā sals. Praksē uzreiz pēc glāzes apreibinoša dzēriena izdzeršanas siltums patiešām izplūst pār ķermeni. Tomēr pēc kāda laika kļūst vēl vēsāks. Šodien mēs runāsim par alkohola priekšrocībām vai briesmām aukstumā.
Pirmā lieta, kas jums jāatceras, ir tas, ka alkohols ir ļoti viltīgs. Tas spēj sasildīt, bet šī pozitīvā ietekme uz ķermeni nav ilga. Ja jūs lietojat alkoholu aukstumā, tad jūs, visticamāk, gūsit kaitējumu, nevis labumu. Turklāt tieši aukstajā sezonā alkohola bīstamība ievērojami palielinās.
Kāpēc aukstā laikā nevajadzētu dzert alkoholu?
Etanolam piemīt vazodilatējošas īpašības, taču ziemā tas var būt slikts triks. Lietojot alkoholu, asinsvadi paplašinās, bet tiek traucēta asins plūsma. Asinis aktīvi skrien uz ādu, bet iekšējiem orgāniem šajā laikā trūkst asins piegādes. Siltumu, ko jūtat pēc glāzes dzeršanas, burtiski izjūt āda. Savukārt, mainoties asins plūsmai, sāk iesaldēt visi iekšējie orgāni.
Turklāt etanola sasilšanas efekts ir ārkārtīgi īslaicīgs. Tiklīdz alkohols pārstāj iedarboties uz ķermeni, siltuma sajūta atstāj jūs. Tā rezultātā jūs sākat izjust vēl lielāku aukstumu, nekā tas bija pirms dzēriena. Neliela etanola deva noved pie īslaicīgas sasilšanas, pēc kuras cilvēks sāk sasalst burtiski līdz pašiem kauliem.
Tas ir saprotams, jo sākumā asinsvadu sistēma darbojas normāli, un pēc tam sāk reaģēt uz alkoholu, kaitējumu un labumu aukstumā, ko mēs šodien sīkāk apsvērsim. Jūs droši vien jau pats sapratāt, ka alkohols nespēj jūs sasildīt aukstumā un vēl vairāk - tas noved pie siltuma pārneses procesu pārkāpuma. Vēl viens diezgan nopietns negatīvs faktors alkohola patēriņā ir tā ietekme uz nervu sistēmas darbību. Jums, iespējams, nebūs grūti atcerēties, kā jūs sākat iesaldēt, ja, teiksim, kādu gaidīsit ilgu laiku. Sals sāk pakāpeniski izplatīties visā ķermenī, un tā rezultātā jūsu ekstremitātes kļūst nejūtīgas. Tad aukstums aktīvi izplatās visā ķermenī. Tas notiek, ja esat prātīgs un jums ir iespēja saprātīgi novērtēt sasalšanas pakāpi un novērst turpmāku hipotermiju, kas var izraisīt apsaldējumus.
Ja aukstumā esat izdzēris pietiekamu alkohola daudzumu, kura ieguvumus un kaitējumu mēs tagad apsveram, tad jūsu stāvokļa novērtēšanas sistēma tiek nojaukta. Jūs vairs nevarat droši pateikt, cik auksts vai silts esat. Tas novedīs pie tā, ka jūs pats nepamanīsit, cik daudz esat atdzisis. Pat vieglā reibumā sasalšanas risks ir ārkārtīgi augsts.
Papildus jau aprakstītajām alkohola negatīvajām īpašībām ir vērts atcerēties par kustību koordinācijas traucējumiem. Tas ir bīstami ne tikai ziemā, bet arī siltajā sezonā. Tieši alkohola reibuma stāvoklī cilvēki visbiežāk gūst dažāda smaguma ievainojumus, kas tiek saukti no nulles.
Dullā pašsaglabāšanās instinkta dēļ iereibis cilvēks var izlemt apiet atvērtā ūdens lūku pa slidenu ceļu. Šajā stāvoklī jūs vienkārši nevarat precīzi noteikt, cik bīstama jūsu veselībai ir šī vai tā darbība. Pat redzes orgāni var pazemināt cilvēku alkohola reibumā.
Ja jūs neesat vienkārši izdzēruši glāzi vai divas, bet "pielādējuši" alkoholiskos dzērienus pilnībā, tad traumu risks ir milzīgs. Šajā stāvoklī ir ļoti viegli nokrist, bet var būt ārkārtīgi grūti piecelties. Ja ārā salst, tad vienkārši nosalst. Saskaņā ar statistiku, vairāk nekā 80 procentus apsaldējumu aukstajā sezonā, ieskaitot letālus, reģistrē piedzērušies cilvēki.
Kā pareizi lietot alkoholu ziemā?
Esam noskaidrojuši, kādu labumu vai kaitējumu alkoholam aukstumā var iegūt. Tomēr, ja aukstajā sezonā joprojām vēlaties lietot alkoholu, jums jāievēro vienkārši noteikumi:
- Dzeriet alkoholu pēc iespējas labāk un nepārspīlējiet. Atgādiniet, ka maksimālā pieļaujamā tīrā etanola dienas deva vīriešiem ir 30 mililitri un sievietēm - 20 mililitri.
- Ja jūs nolemjat dzert ziemā, tad dariet to iekštelpās un pēc alkohola lietošanas mēģiniet neiet ārā.
- Tajās situācijās, kad jums jāiet mājās aukstumā, un jūs jau esat lietojis alkoholu, tad atrodiet personu, kas jūs pavadīs. Vēlams, lai viņš būtu prātīgs.
- Izejot aukstumā dzērumā, vajadzētu ģērbties silti, lai gan var šķist, ka jums nav auksti.
Mīti par alkoholu
Alkoholiskie dzērieni ir populāri visās pasaules valstīs, kas ir radījis daudzus mītus par tiem. Šie nepatiesie apgalvojumi daudzējādā ziņā ir sava veida psiholoģiska aizsargbarjera. Piekrītiet, ka ne katrs cilvēks var viegli pieņemt faktu, ka alkohols patiesībā ir organisma inde. Lai kaut kā nomierinātu sevi, cilvēks nāk klajā ar dažādiem skaidrojumiem, vienlaikus piešķirot alkoholam brīnumainas sekas. Starp populārākajiem mītiem ir vērts izcelt šādus:
- Sarkanvīns var palielināt jūsu dzīves ilgumu.
- Alus ir lielisks slāpes remdētājs.
- Degvīns ar pipariem var izārstēt dažādas slimības.
- Alkoholam ir augsta enerģētiskā vērtība.
- Ar etanola palīdzību jūs varat ātri sasilt aukstumā.
Mēs tikai rūpīgi apsvērām pēdējo no šiem mītiem, un tagad jūs zināt, kādu labumu vai kaitējumu alkohols var iegūt aukstumā. Turklāt šis mīts atspoguļojas pat literatūrā. Piemēram, slavenā Aleksandra Tvardovska darba varonis Vasilijs Terkins kļūst silts, pateicoties degvīnam.
Alkohola lietošana saaukstēšanās gadījumā
Populāri degvīna lietošana ar pipariem saaukstēšanās laikā ir ārkārtīgi populāra ārstēšana. Pastāv viedoklis, ka, tiklīdz jūtat pirmās saaukstēšanās pazīmes, jums nekavējoties jāizmanto šī recepte. Nesadalīsimies un neteiksim, ka šajā mītā joprojām ir kāda patiesība.
Etanols spēj palielināt siltuma pārnesi, un šajā sakarā to var salīdzināt ar aspirīnu. Tā rezultātā ķermeņa temperatūra pazeminās. Savukārt dažas vielas, kuras satur pipari, var pastiprināt alkohola vazodilatējošo iedarbību uz ķermeni. Ir arī jāsaka par piparu mīkstinošo iedarbību uz gļotādu, un alkohols, cita starpā, var darboties kā anestēzijas līdzeklis.
Tajā pašā laikā visu piparu pozitīvo ietekmi jūs varat iegūt atsevišķi no alkohola, jo šo garšvielu var pievienot buljonam vai buljonam. Jums jāatceras. Ka slimības laikā ķermenis ir novājināts, un degvīns šādā situācijā var nodarīt ļaunumu. Sākumā alkohols var izraisīt dehidratāciju, bet slimības laikā organisms bez tā zaudē lielu daudzumu šķidruma.
Ja alkohols tiek lietots lielos daudzumos, tad organisma spēja pretoties slimībām krasi samazinās. Ja jums ir problēmas ar kuņģi vai zarnu traktu, alkohols jums noteikti ir kontrindicēts. Tāpat atcerieties, ka pipari var sadedzināt kaklu, kas ievērojami pagarinās dziedināšanas laiku. Tomēr ir viens gadījums, kad medicīna pilnībā piekrīt masu viedoklim par alkohola lietošanu saaukstēšanās gadījumos. Tagad mēs runājam par ārēju, nevis iekšēju izmantošanu. Pateicoties degvīna kompresei, jūs varat atbrīvoties no tādām slimībām kā iekaisis kakls un vidusauss iekaisums. Pateicoties kompresei, kuģi tās lietošanas vietā paplašinās.
Lai sagatavotu medicīnisko kompresi, jums ir nepieciešama marle, auduma gabals vai pārsējs, vate, degvīns un eļļas audums. Degvīns jāuzsilda līdz 37 grādiem un jāsamitrina ar marli, kuru pēc tam vajadzētu izspiest un uzklāt uz vēlamās ķermeņa vietas. Pārklājiet marli uz augšu ar eļļas audumu vai plastmasas maisiņu un nostipriniet to ar pārsēju. Procedūras ilgums ir aptuveni 4 stundas.
Konjaka pozitīvās un negatīvās īpašības
Par konjaku vai drīzāk tā pozitīvajām īpašībām ir uzkrāts milzīgs skaits baumu. Tomēr jums vajadzētu saprast, ka mērena konjaka patēriņa priekšrocības var iegūt tikai tad, ja dzēriens ir augstas kvalitātes. Ir pilnīgi skaidrs, ka šāda konjaka izmaksas būs diezgan augstas.
Šī augstas kvalitātes dzēriena ražošanai tiek izmantotas baltās vīnogas. Fermentācijas procesā iegūto misu destilē caur destilētāju. Pēc tam konjaku lej ozolkoka mucās, kurās tas nogatavojas un iegūst jaunus aromātus. Pateicoties destilācijai, no konjaka tiek noņemti dažādi kaitīgi piemaisījumi.
Ārsti saka, ka kvalitatīvs konjaks var palīdzēt atbrīvoties no saaukstēšanās. Tomēr tas jālieto nelielā devā, kas nepārsniedz 35 mililitrus. Ja redzat, ka esat pilnīgi atbrīvojies, tad pirms gulētiešanas varat izdzert glāzi brendija. Šo dzērienu var pievienot arī garšaugu novārījumam. Tomēr konjaks jālieto tikai pirms gulētiešanas iepriekš minētajā devā un siltā telpā.
Daži mākslinieki uzskata, ka ar konjaka palīdzību ir iespējams uzlabot balss saišu sniegumu, kas ļaus bez problēmām izstrādāt visu koncertu. Tomēr šajā gadījumā konjaka deva ir vēl mazāka, salīdzinot ar saaukstēšanās ārstēšanu. Lai atbalstītu balss saites, pietiek ar vienu ēdamkaroti dzēriena.
Plašāku informāciju par to, vai alkohols sasilst aukstumā, skatiet šeit:
