Uzziniet, kā ir veidi, kā dabiski palielināt testosterona līmeni asinīs, lai sāktu proteīnu sintēzes procesu. Testosterona pastiprinātāji sportā ir piedevas, kas paredzētas vīriešu hormona koncentrācijas palielināšanai. Tas paātrinās masas pieaugumu, palielinās spēku un dzimumtieksmi. Vēlme paātrināt testosterona ražošanu ir saprotama un pamatota, īpaši dabīgiem sportistiem.
Testosterona pastiprinātājus var ražot dažādās formās, un tos var iegādāties specializētos sporta pārtikas veikalos vai aptiekās. Šīs ir legālas zāles, un to iegādei nav nepieciešama recepte.
Visbiežāk pastiprinātāji satur augu sastāvdaļas un vitamīnus. Sintētiskās vielas to ražošanā izmanto daudz retāk. Acīmredzamu iemeslu dēļ katrs šāda veida sporta uztura ražotājs apliecina, ka testosterona pastiprinātāji ir ļoti efektīvi sportā, taču praksē tas bieži vien tā nav.
Kā piemēru var minēt ZMA, kuras neefektivitāti jau sen ir pierādījuši ne tikai sportisti, bet arī zinātnieki. Tomēr šo papildinājumu turpina ražot, un uzņēmumi apgalvo, ka tas ir ļoti efektīvs. Testosterona pastiprinātājus nedrīkst lietot cilvēki, kas jaunāki par 25 gadiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka endokrīnā sistēma šajā periodā joprojām tiek veidota, un zāļu lietošana, kas paātrina hormonu ražošanu, var būt ne tikai neefektīva, bet pat bīstama. Turklāt jauniešu ķermenī testosterona koncentrācija ir ļoti augsta pat neizmantojot piedevas.
Bet vīriešiem, kas vecāki par 30 gadiem, testosterona pastiprinātāji sportā var būt noderīgi. Un tas attiecas ne tikai uz sportistiem, bet arī uz vienkāršiem cilvēkiem. Ir zināms, ka novecojot, organisms sāk ne tik aktīvi ražot dzimumhormonus. Sekrēcijas ātruma palēnināšanas process sākas kaut kur pēc trīsdesmit gadiem.
Ļoti bieži pēc AAS ciklu pabeigšanas celtnieki izmanto testosterona pastiprinātājus, lai pēc iespējas ātrāk atjaunotu endokrīno sistēmu. Visbiežāk sportisti šajos nolūkos izmanto tribulu. Jāatzīmē arī. Ka testosterona pastiprinātāju lietošanas efektu var redzēt tikai to lietošanas laikā.
Populārākie testosterona pastiprinātāji sportā
Sīkāk apskatīsim populārākos sportā izmantotos testosterona pastiprinātājus:
- Tamoksifēns. Šo medikamentu sportisti lieto rehabilitācijas terapijas laikā pēc steroīdu ciklu pabeigšanas. Vidēji tamoksifēns var palielināt testosterona koncentrāciju par aptuveni 15 procentiem no sākotnējā līmeņa.
- Tribulus. Varbūt šo konkrēto papildinājumu var saukt par populārāko šajā grupā. Ņemiet vērā, ka salīdzinoši nesen Tribulus tika klasificēts kā zāles, un jūs to varat iegādāties aptiekā. Tajā pašā laikā sporta pārtikas veikalos varat atrast Tribulus.
- Aromatāzes inhibitori. Šī ir vesela zāļu grupa, un, pareizi lietojot, tās būs drošas organismam. Šīs zāles palīdz pazemināt estrogēna līmeni, vienlaikus palielinot testosterona līmeni. Piemēram, katru dienu lietojot tikai vienu letrozola tableti, kas ir 2,5 miligrami, 30 dienas, testosterona koncentrāciju var palielināt par 50 procentiem.
- ZMA. Šo papildinājumu mēs jau esam minējuši iepriekš, un tas ir neefektīvs. Atkal mēs par to atcerējāmies tikai tāpēc, lai jūs netērētu savu naudu.
- Forskolin. Šī ir augu izcelsmes viela un bieži tiek iekļauta dažādos uztura bagātinātājos. Zinātnieki ir pierādījuši forskolīna efektivitāti.
Kā sportā izmantot testosterona pastiprinātājus?
Revakcinācijas kursa ilgums ir vidēji viens mēnesis. Šīs piedevas jālieto saskaņā ar ražotāja ieteikumiem. Visbiežāk tas tiek darīts vienu līdz trīs reizes dienas laikā pēc ēšanas.
Runājot par testosterona pastiprinātājiem, jāatceras, ka tam vajadzētu pievērsties ar pilnu atbildību. Visas zāles, kas ietekmē endokrīno sistēmu, var būt potenciāli bīstamas.
Pirmkārt, saruna ir par ķermeņa pieradināšanu pie šo piedevu iedarbības, kas var izraisīt vīriešu hormona sekrēcijas procesa palēnināšanos, kad pastiprinātāji tiek atcelti. Tieši šī iemesla dēļ ir nepieciešams ierobežot lietošanas laiku. Bieži vien, lietojot pastiprinātājus, sportisti palielina agresivitāti un uzbudināmību, un uz ādas var parādīties arī pinnes. Nopietnākas blakusparādības, piemēram, ginekomastija, ir ārkārtīgi reti. Lai izvairītos no šiem nepatīkamajiem brīžiem, ir nepieciešams lietot testosterona pastiprinātājus sportā, stingri ievērojot noteikumus.
Uzziniet vairāk par testosterona pastiprinātājiem šajā stāstā:
