Uzziniet, kā viens no spēcīgākajiem sportistiem pasaules vēsturē attīstīja savus spēkus un atstāja aiz sevis daudzus pasaules rekordus, kurus šodien nevar pārspēt. Protams, svarcelšanas cienītāji, kuri ir vecāki par 50 gadiem, atceras tādu leģendāru cilvēku kā Pols Andersons. Svarcelšanas fanu vidū viņš uzstājās tikai divus gadus (no 1955. līdz 1966. gadam), taču pat ar šo laika posmu žurnālistiem pietika, lai apveltītu viņu ar skaļākajiem tituliem. Amerikāņi var lepoties, ka izaudzinājuši šo sportistu.
Par Pāvila popularitāti var liecināt fakts, ka pats Y. Kutsenko (ilggadējs PSRS nacionālās svarcelšanas izlases treneris un pasaules rekordists tīrajā spārnā) kristīja viņu par cilvēku ar maģiskām spējām. Protams, visu laiku, kas pagājis kopš Pāvila triumfa, visi viņa rekordi klasiskajā visapkārt ir pārspēti vairāk nekā vienu reizi, taču viņa sasniegumi tiek atcerēti līdz šai dienai. Pēdējo divu desmitgažu laikā par viņu gandrīz nekas nav dzirdēts, un mēs nolēmām labot šo netaisnību, pastāstot jums stāstu par sportistu Polu Andersonu.
Paula Andersona biogrāfija
Sportists dzimis 1932. gadā Tokijas pilsētā, kas atrodas Tenesī štatā. Jau pēc uzvārda var pieņemt, ka Pāvila senči bija emigranti no Zviedrijas. Paula vecākiem nebija liela ķermeņa uzbūve, piemēram, mana māte bija tikai 157 centimetrus gara, bet tēva svars bija nedaudz virs 80 kilogramiem.
Tāpat kā visi bērni, Andersons jaunākais skolā aktīvi iesaistījās sportā, jo īpaši amerikāņu futbolā un skriešanā. Viņš nepārprotami negāja pie vecākiem un jau piecpadsmit gadu vecumā viņa svars bija 90 kilogrami, un līdz 19 gadu vecumam viņš sasniedza 120 kilogramus, un patiesībā viņa augums bija tikai 172 centimetri. Puisis sāka nodarboties ar svarcelšanu 1952. gadā, kad viņam pasniedza stieni. Pāvils īpašu uzmanību pievērsa pietupieniem.
Jau pēc diviem gadiem viņš varēja pacelt lielus svarus, kuriem neviens nepaklausīja. Protams, līdz ar lielu centību un centību liela nopelnu daļa tik straujā progresā pieder ģenētikai, taču puiša vēlme sasniegt sporta augstumus bija arī liela.
1955. gadā Pols guva ievērojamus panākumus, uzvarot pasaules čempionātos un olimpiādēs. Tomēr jau 1956. gadā Andersons nolēma sportu pamest. Daudzi ir pārliecināti, ka tas notika tāpēc, ka platformā nebija cienīgu konkurentu. Bet Andersons spēja uzvarēt olimpiskajās spēlēs tikai pēdējā piegājienā, lai gan pie vainas bija sportista slimība. Rezultātā sportists vienkārši zaudēja motivāciju turpmākiem priekšnesumiem.
1957. gadā Pols sāka uzstāties profesionālajā platformā ar saviem spēka skaitļiem. Atzīmēsim. Ka viņš nav pieredzējis līdzjutēju trūkumu. Tā viņš turpināja uzstāties līdz 1970. gadam, kad viņu gaidīja vēl viena dzīves drāma. Tomēr parunāsim vēl par sportista triumfa laiku. Uzvarējis Olimpiskajās spēlēs, Andersons dodas pasaules turnejā un demonstrē savu spēku. Protams, līdz tam laikam viņš jau bija viena no populārākajām personībām savā dzimtenē. Piemēram, vienā no Lasvegasas naktsklubiem Pols trīs reizes pēc kārtas tup ar 526 kilogramus smagu stieni. Šo skaitli viņš veic katru dienu vairākas nedēļas. Ja jūs nolemjat, ka šis svars ir tuvu viņa maksimālajam, tad jūs maldāties - Pāvila dēļ viņš strādā.
Interesants fakts sportista Pola Andersona vēsturē ir tāds, ka viņš nekad neizmantoja pārsējus un svarcelšanas jostu un vingrinājumus veica basām kājām. Šodien ir grūti runāt par Andersona limitu, jo, ja platformā nebija konkurentu, viņam nebija jādara viss iespējamais. Aculiecinieki apgalvo, ka Pāvils varēja pietupties ar 408 kilogramus smagu stieni desmit reizes, un tika veikta puse pietupiena ar 680 kilogramu svaru. Bet Andersonam īsti nepatika sola prese, iespējams, treniņa laikā gūto kreisās rokas traumu dēļ. Tomēr šeit viņam tas izdevās, stāvošā stāvoklī 11 reizes un tikai ar labo roku izspiežot 136 kilogramus smagu šāviņu.
1957. gada jūlijā daudzi skatītāji savā dzimtajā pilsētā bija liecinieki tam, kā Pāvils no bagāžniekiem pacēla 2,84 tonnu svaru. Tas ir gandrīz par 1000 kilogramiem vairāk nekā citiem sportistiem izdevās izdarīt agrāk.
Gandrīz pusotru desmitgadi Andersons ar privātu lidmašīnu apceļoja pasauli un pārsteidza cilvēkus ar saviem fiziskajiem datiem. Tajā pašā laikā Andersons sludināja kristietības pamatus, kļūstot par misionāru. Viņš vienlaikus runāja un lasīja lekcijas par kristīgo morāli un nepievērsa uzmanību savu izrāžu komerciālajai sastāvdaļai.
Ļoti bieži viņš vispār neņēma naudu par savu izrāžu apmeklēšanu vai arī nodeva visu maksu labdarībai, jo īpaši bērnunamu izveidei un uzturēšanai. Gandrīz visa viņa nopelnītā nauda tika novirzīta labdarībai.
Tajos gados Padomju Savienība vienmēr centās atrast kaut kādu negatīvu kapitālistiskajā sistēmā. Pāvils to ieguva arī no padomju preses. Ļoti bieži savos rakstos žurnālisti viņu nosauca par neveiklu, neskatoties uz to, ka Andersons varēja lēkt trīs metrus no vietas.
Lielā mērā pateicoties Pāvila priekšnesumiem, cilvēkiem ir radusies liela interese par tādiem vingrinājumiem kā strupceļi, pietupieni un spiešana guļus. Rezultātā izveidojās jauna sporta disciplīna - pauerliftings. Pēc paša Paula teiktā, viņš nekad nenožēloja savu lēmumu pamest sporta platformu. Viņš ir pārliecināts, ka spējis cilvēkiem darīt daudz laba. Bērnībā Andersonam tika diagnosticēta nieru slimība, un spēka treniņiem bija nepieciešama bagātīga diēta. Tā rezultātā viņam attīstījās nierakmeņi, kā rezultātā bija nepieciešama orgānu transplantācija.
Viņa māsa, kurai tolaik bija 59 gadi, piekrita kļūt par Pāvila donoru. Neskatoties uz ciešajām ģimenes saitēm, ērģeļu saderība ar Andersonu bija 60 procenti. Pēc operācijas un tai sekojošās intensīvās terapijas Pāvila iekšējā auss bija nopietni bojāta. Tā rezultātā sportists zaudēja spēju staigāt vai stāvēt un nonāca ratiņkrēslā. Šajā viņam grūtajā stundā viņa sieva Glenda un meita vienmēr bija tuvumā. Pols Andersons nomira 1994.
Kā trenējās Pols Andersons?
Jums, iespējams, būs interesanti uzzināt par dažām Andersona apmācības iezīmēm, ar kurām viņš labprāt dalījās. Pāvils ir pārliecināts, ka viņa ķermenis bija unikāls un visas barības vielas tika absorbētas pietiekami ātri. Savās mācību programmās viņš pastāvīgi mainīja vingrinājumus, darot to, reaģējot uz ķermeņa signāliem.
Pāvila galvenais vingrinājums bija pietupieni. Viņš arī bieži veica daļējas kustības, izmantojot svarus, kas ievērojami pārsniedza strādniekus. Savu izrāžu laikā steroīdi vēl nebija izveidoti, taču Andersons ir pārliecināts, ka varētu iztikt bez tiem. Patiesībā viņš pierādīja, ko var panākt ar dabisku apmācību.
Uzziniet vairāk faktu par izcilāko Polu Andersenu šajā video:
