Cepta kukurūza pannā

Satura rādītājs:

Cepta kukurūza pannā
Cepta kukurūza pannā
Anonim

Vai vēlaties izmēģināt popkornu uz vālītes pannā? Es piedāvāju ātru un garšīgu soli pa solim recepti ar fotoattēlu. Trauka miziņa ir aromātiska eļļa ar garšvielām. Video recepte.

Pannā vārīts popkorns
Pannā vārīts popkorns

Vienkāršākais veids, kā pagatavot lauku karalieni, kukurūzu, ir to uzvārīt. Tomēr šī nav vienīgā ēdiena gatavošanas iespēja. Šis garšīgais un veselīgais augs daudzās valstīs ir ne tikai vārīts, bet arī cepts cepeškrāsnī, grilēts un pat cepts pannā. Šodien mēs iemācīsimies soli pa solim recepti ceptas kukurūzas pagatavošanai pannā. Šī recepte attiecas uz turku virtuvi, kas visā pasaulē ir slavena ar vienkāršiem, bet gardiem našķiem. Šī ir interesanta iespēja kukurūzas pagatavošanai, kur vālītes vispirms tiek vārītas parastajā veidā un pēc tam apceptas pannā eļļā ar zaļumiem. Izrādās nenormāli garšīgi! Pilnīgi visiem, gan bērniem, gan pieaugušajiem patiks šī barojošā un veselīgā maltīte! Pasniegšanai kukurūzu vislabāk pasniegt karstu vai siltu.

Popkorns ir lieliski piemērots piknikam vai mājas pasākumam. Turklāt jūs varat to pagatavot pat tad, ja ausis nav veselas. Ēdienu gatavošanai vispiemērotākie ir piena jauni lieli, svaigi saldās kukurūzas vālītes ar labiem, sulīgiem graudiem. Tie ir mīksti un ļoti sulīgi, tāpēc labi gatavo bez ilgstošas termiskās apstrādes. Nobriedušām un pārgatavojušām ausīm, kā arī lopbarības šķirnēm ir cietāki graudi, kuriem nepieciešama ilgstoša vārīšana zem vāka. Un cepšanas laikā produkts, iespējams, sadedzinās, un tam nav laika, lai sasniegtu gatavību.

  • Kaloriju saturs uz 100 g - 150 kcal.
  • Porcijas - 4 ausis
  • Gatavošanas laiks - 50 minūtes
Attēls
Attēls

Sastāvdaļas:

  • Kukurūza - 4 ausis
  • Baziliks un koriandrs - daži zariņi
  • Sāls - 1 tējk
  • Jebkādas garšvielas un garšaugi pēc garšas
  • Sviests - cepšanai

Cepta kukurūzas pagatavošana soli pa solim pannā, recepte ar fotoattēlu:

Kukurūza tiek attīrīta no lapām
Kukurūza tiek attīrīta no lapām

1. Nomazgājiet kukurūzu no ietīšanas lapām.

Kukurūzu saliek katliņā un pārklāj ar ūdeni
Kukurūzu saliek katliņā un pārklāj ar ūdeni

2. Ievietojiet to katliņā un piepildiet ar dzeramo ūdeni. Ja ausis pilnībā neietilpst pannā, sadaliet tās.

Vārīta kukurūza
Vārīta kukurūza

3. Garšojiet kukurūzu ar sāli un pagatavojiet pēc vārīšanās, pārklājiet 20 minūtes. Ja augļi ir pieauguši, pagariniet gatavošanas laiku. Veco un nogatavojušos ausu pagatavošana var ilgt līdz 2 stundām. Ņemiet to vērā, pērkot kukurūzu.

Sviests ar garšaugiem, kas izkausēts pannā
Sviests ar garšaugiem, kas izkausēts pannā

4. Pannā izkausē sviestu. Pievienojiet sasmalcinātu baziliku ar koriandru un garšvielām.

Pannā cepta kukurūza
Pannā cepta kukurūza

5. Ielieciet kukurūzu pannā un apcepiet uz vidējas uguns. Pagatavojiet gatavošanas pakāpi pats. Viegli zeltaina garoza uz graudiem veidojas 10 minūtēs, stipri sarkana - 20 minūtes. Pasniedziet popkornu pannā tūlīt pēc vārīšanas. Pirms pasniegšanas, ja vēlaties, varat apkaisīt vālītes ar svaigiem sasmalcinātiem zaļumiem.

Skatiet arī video recepti, kā pagatavot popkornu.

Ieteicams: