Lai paceltu lielus svarus, vispirms jāiepazīstas ar pauerliftinga rašanās vēsturi un kādiem pamatiem tika likts šis spēka sporta veids. Cilvēkiem ir dabiski rūpēties par savu veselību. Galu galā, ja nav veselības problēmu, jūs varat pārvarēt visus šķēršļus un tikt galā ar visām problēmām. Pauerliftinga rašanās vēsture sākās gandrīz vienlaikus ar cilvēku civilizācijas rašanos. Visām planētas tautām ir leģendas par spēcīgiem vīriešiem, kuri veica dažādus varoņdarbus.
Ar lielu spēku cilvēks varēja paļauties uz savu ciltsbrāļu cieņu un pat kļūt par viņu vadītāju vai vadīt armiju. Kas var būt labāks spēka pierādījums par svaru celšanu? Cilvēki ātri saprata, ka, lai attīstītu spēkus, nepieciešams trenēties ar smagiem priekšmetiem, kā rezultātā parādījās spēka celšana - sacensības svaru celšanai.
Pauerliftings civilizācijas rītausmā
Pirmo reizi sporta aprīkojums spēka sporta veidiem parādījās Senajā Grieķijā. Tos sauca par haloteros un tie bija serdeņi no akmens vai metāla. Pirmās lielākās spēkavīru sacensības tika rīkotas arī Senajā Grieķijā olimpisko spēļu laikā. Šo faktu apstiprina arheologu atklātais akmens svars, kura svars bija vairāk nekā 140 kilogrami.
Pirmais čempions pauerliftingā, kurš iegāja vēsturē, bija Krons Milons, kurš dzīvoja sestajā gadsimtā pirms mūsu ēras. Viņš attīstīja spēkus, trenējoties ar svaru. Pat jaunībā Milons sāka nēsāt teļu uz pleciem. Katru gadu dzīvnieks kļuva lielāks, un Krotonskis turpināja to valkāt.
Ir rakstiski pierādījumi, ka vienā no sacensībām Milo skrēja pa stadioniem ar vērsi plecos, ko senās Grieķijas vēsturnieks Pausanius atspoguļoja savās piezīmēs. Kopumā Krotonskim savā dzīvē izdevās iegūt sešas plaukstas, kas tolaik bija augstākā sporta balva.
Otrs slavenais grieķu spēkavīrs ir Polidamos. Viņš iegāja vēsturē sakarā ar to, ka viņam izdevās ar rokām nožņaugt divus lauvas. Vēlāk spēka treniņu un pauerliftinga sacensību tradīcija tika nodota senajiem romiešiem. Starp Senās Romas spēkavīriem jāatzīmē Atanatus, Fuvius Silvija un Ruststičelius, kuri nesa segvārdu "Hercules". Romas imperatori tikai atzinīgi novērtēja sportu, jo viņiem bija vajadzīgi spēcīgi un veseli karotāji kariem. Tas izskaidro svara treniņu lielo popularitāti romiešu vidū. Stāsts bija saistīts ar stāstu par Viniju Valensu, kurai izdevās pacelt 1,5 tonnas smagu vagonu, kuru viņš turēja noteiktu laiku.
Kad Romas impērija krita, pauerliftings tika aizmirsts un atcerēts tikai renesansē. Piemēram, Anglijā karavīri trenējās, stumjot dzelzs siju. Fiziskais spēks Skotijā tika augstu vērtēts, un tieši spēka vingrinājumi tika izmantoti, lai pārbaudītu jauniešu briedumu. Lai nokārtotu pārbaudi, bija nepieciešams pacelt 100 kilogramu smagu akmeni un uzstādīt to uz otrā akmens, kura augstums bija vairāk nekā viens metrs.
16. gadsimta beigās jauni angļu zēni tika mudināti vairāk pievērsties vingrinājumiem, nevis dejām. Ir ieraksti no tiem laikiem, kas vēsta par sporta aprīkojumu, kas atgādina mūsdienīgu stieni.
Pauerliftings bija populārs arī citās Eiropas valstīs. Piemēram, Tomass Tofans iegāja vēsturē pēc tam, kad spēja no zemes noplēst 800 kilogramus smagu platformu. Pēc tam viņš ar vienas rokas palīdzību pacēla 360 kilogramu smagu akmeni. Un, teiksim, Monreālas policists Luiss Kirs ir pazīstams ar bandītu nogādāšanu policijas iecirknī zem rokām. Tajā pašā laikā pats Luiss svēra aptuveni 150 kilogramus.
Šodien nav iespējams droši pateikt, kur spēka pauze kļuva par sportu. 19. gadsimta vidū sāka parādīties svarcelšana un sāka veidoties šī sporta veida noteikumi. Pirmais vieglatlētikas klubs Krievijas teritorijā parādījās 1885. gadā, un pēc desmit gadiem līdzīgs pasākums notika Ukrainā.
Pauerliftings turpina attīstīties un sacensības sākas pagājušā gadsimta sākumā. Spēka pieccīņa ir populāra kopš 1914. gada. Sportisti sacentās ar abām rokām tīrajā, sagrābšanā ar divām rokām, raušanā un ar vienu roku tīrajā rāvienā, kā arī spiešanā guļus. Kopumā bija piecas svara kategorijas, kurās tika sadalīti visi sportisti.
Mūsdienu pauerliftings
Pagājušā gadsimta vidū vingrinājumi, kas tika uzskatīti par palīglīdzekļiem svarcēlājiem, sāka strauji iegūt popularitāti visā pasaulē: stenda spiešana, pietupieni un stienis. Drīz šis sporta veids kļuva pazīstams kā pauerliftings. Tās nosaukums cēlies no abu vārdu spēka un pacēluma apvienošanās.
Par jaunā sporta veida dzimšanas datumu tiek uzskatīts 1964. gads, kad ASV notika pirmais oficiālais pasaules čempionāts. Vienlaikus tika dibināta Starptautiskā Pauerliftinga federācija - ADFPA. Mūsdienās ir reģistrētas aptuveni 20 federācijas, no kurām lielākā daļa atrodas ASV.
Visautoritatīvākais no tiem ir IPF, lai gan daudziem citiem ir starptautiskas organizācijas statuss. Mūsdienās IFA ir vairāk nekā četrdesmit planētas valstu.
NVS valstīs pauerliftings ir jauns sporta veids. Piemēram, Ukrainā Pauerliftinga federācija tika dibināta 1991. gadā un vienlaikus valsts pievienojās Starptautiskajai federācijai. Kā jūs, iespējams, pamanījāt, pauerliftings oficiāli parādījās tikai pirms dažām desmitgadēm. Šajā laikā viņš strauji attīstījās un turpina to darīt arī šobrīd. Tas ir diezgan sarežģīts sporta veids no tehniskā viedokļa. Daudzi cilvēki zina, ka, ja vingrinājumi tiek veikti nepareizi, nav iespējams sasniegt augstus rezultātus ne tikai sacensībās, bet arī treniņu laikā.
Iesācēju sportistiem visa uzmanība jāpievērš tehniskiem jautājumiem, un rezultāti nāks.
Sīkāku informāciju par pauerliftinga un Milona Krotona rašanās vēsturi skatiet šeit:
