Lasiet par sacietējušu papēžu cēloņiem un to, kā tos pareizi kopt visas dzīves garumā. Tautas receptes kāju vannu un masku pagatavošanai. Mēs nez kāpēc visu gadu rūpējamies par sejas, kakla un roku ādu, bet aizmirstam par papēžiem. Un tikai ar pavasara, pareizāk sakot, vasaras iestāšanos, kad pienācis laiks uzvilkt sandales, mēs sākam pamanīt problēmas ar papēžu ādu. Un tad mēs sākam steigties un domāt, kā to izdarīt, lai pēc iespējas ātrāk to sakārtotu. Bet viss nenotiek ātri, jums ir jādara daudz dažādu procedūru un pacietības, lai sasniegtu pārsteidzošu rezultātu. Un vislabāk ir iepriekš zināt, ka jums ir jārūpējas par papēžiem visu gadu, kā arī par seju ar rokām.
Cietās ādas cēloņi uz papēžiem
Ārējie faktori
Patiesībā es domāju, ka ārējais iemesls jau ir zināms visiem. Lieta ir tāda, ka lielāko daļu gada (rudens - ziema - pavasaris) jūs staigājat neērtos apavos (tas nenozīmē lētus), tikai pastāvīga kāju ādas klātbūtne ierobežotā telpā nomāc ādas rupjību. svīst, pēc tam izžūst, nogurst, un viņai nepieciešama arī atpūta un regulāra aprūpe. Šajā sakarā parādās nogulsnes, varžacis un mikroplaisas, kas savukārt pasliktina papēžu ādas stāvokli un patiešām visu pēdu. Vienkārši sakot, neuzmanīga attieksme pret viņiem noved pie bēdīgām sekām, kas nākotnē neļaus padarīt ādu gludu un maigu bez bojājumiem ļoti īsā laika periodā. Atkarībā no kāju nolaidības būtu jādod līdz 2 mēnešiem, lai sevi sakārtotu.
Iekšējie faktori
Papēžu audu raupšanas un citu "neveselīgu" izpausmju iekšējie cēloņi var kalpot kā traucēta iekšējā mikroflora cilvēka ķermenī. To var saistīt arī ar dažāda veida slimībām (vairogdziedzera iekaisums, vitamīnu un minerālvielu trūkums, cukura diabēts utt.). Ja jūtaties slikti, vājums, garīgi traucējumi, vispārēji biezi izsitumi uz ādas ar pūtītēm, tad šajā gadījumā vispirms ir vērts konsultēties ar ārstu, pilnībā izpētīt un ārstēt esošās slimības un tikai pēc tam ķerties pie rupjas ārstēšanas kosmetoloģiskām metodēm. papēži. Pretējā gadījumā jūs neredzēsit panākumus kā savas ausis.
Kā ārstēt rupjus papēžus mājās
Ja nav veselības problēmu, un esat pārliecināts, ka rūdītais segums uz papēžiem jāapstrādā ar kosmētiku, tad esiet pacietīgs, jo vēlaties, lai kājās būtu samtaina āda.
Tālāk ir aprakstītas pēdu ādas tīrīšanas, mitrināšanas un barošanas metodes, kā arī pasākumu kopums nepārtrauktai kopšanai. Visas procedūras jāveic sistemātiski un regulāri, bez ilgstošiem kosmētiskiem pārtraukumiem.
Kāju vannas
Lai pagatavotu vannu, izšķīdiniet 1 ēdamkaroti baseinā samērā karstā ūdenī. soda. Tur nolaidiet kājas un turiet 15-20 minūtes. Procedūras laikā pēdas un kāju papēži jāmasē ar rokām. Šo kāju vannu var veikt katru dienu vai ik pēc divām dienām un tikai vakarā pirms gulētiešanas. Apstrāde palīdzēs mīkstināt raupjos audus un sacietējušās papēžu šūnas.
Divas reizes nedēļā jums jādara ne tikai tvaicējoša vanna ar soda, bet arī nomierinošs un pretsēnīšu ārstniecības augu maisījums. Lai to izdarītu, ielieciet divas ēdamkarotes asinszāles un ārstnieciskās kumelītes bļodā ar karstu ūdeni. Tiklīdz garšaugi ir ievadīti un ūdens nedaudz atdziest, ielieciet tur kājas un arī turiet to ne ilgāk kā 20 minūtes.
Kā tīrīt rūdītus papēžus
Šeit viss ir ļoti vienkārši. Pēc tam, kad esat tvaicējis kājas karstā vannā saskaņā ar iepriekš minēto recepti, jums jāturpina lobīt raupju ādu un atmirušās šūnas izmantojot parasto pumeka akmeni vai īpašus kosmētiskos skrubjus kājām. Parasti nav jēgas tērēt daudz naudas "pasakainiem" skrubjiem, jo pumeks ir izmantots vairāk nekā vienu gadsimtu, un tas dod vajadzīgo apbrīnojamo rezultātu atmirušo audu lobīšanā.
Rupji papēži jātīra 4-5 minūtes, pēc tam tie labi jānoskalo ar tvaicētu buljonu vai remdenu ūdeni.
Uzturs un mitrināšana
10 dienas pēc iepriekš minēto procedūru pabeigšanas jums jāsāk mitrināt kāju ādu. Tā kā pēc vairākām procedūrām ar skrubi vecā āda pazudīs, un tās vietā parādīsies jauns rozā apvalks, kas būs jābaro un jāsamitrina, lai novērstu atkārtotu izžūšanu un rupjību.
No tautas līdzekļiem papēžiem olīveļļa ir ideāla (jūs nevarat izmantot pirmo presēšanu). To nepieciešams nedaudz uzsildīt un pēc regulāras vannas 3-4 minūtes berzēt pēdās. Jūs vienmēr varat arī izmantot pēc pasūtījuma izgatavotu kāju krēmu vai citu sejas mitrinātāju. Lai iegūtu labākos rezultātus, mainiet pieejamo.
Sekojošo mitrināšanas recepti mēneša laikā var pagatavot ne vairāk kā 8 reizes, ar to pietiks. Lai to izdarītu, sajauc 1 ēdamk. medus ar 1 ēdamk. olīvju eļļa. Uzklājiet maisījumu uz kājām un atstājiet nakti.
Regulāra papēžu ādas kopšana
Pēc tam, kad esat sasniedzis ideālu pēdu stāvokli (tas prasīs no 1 līdz 2 mēnešiem), tagad jums vajadzētu regulāri rūpēties par tām, lai nesāktu raupjas ādas parādīšanos. Visas turpmākās procedūras ietvers papildu uzturu un ādas mitrināšanu.
Pirms gulētiešanas praktizējiet kājām vienu vai divas reizes nedēļā mitrinātāju un barības vielas. Pasniedziet kā barojošas nopirktas kāju maskas un sagatavojiet pats mājās.
Barojošas kāju maskas variants. Sajauc: 2 tējk. citronu sula, 2 tējk. olīveļļa un divi olu dzeltenumi. Uzklājiet iegūto masku kājām (pēdām) un pēc tam labi pārtiniet ar parasto medicīnisko pārsēju. Tāpēc turiet 30 minūtes, pēc tam nomazgājiet kājas remdenā ūdenī.
Ļaujiet sacietētai ādai uz papēžiem vairs netraucēt!
