Kāpēc sinepju sēklu eļļa ir noderīga kosmetoloģijā, kādas vērtīgas vielas ir iekļautas tās sastāvā? Kontrindikācijas, ierobežojumi un iespējamais kaitējums. Sinepju eļļas izmantošanas veidi sejai, ķermenim un matiem, reālas atsauksmes.
Sinepju eļļa ir dabisks līdzeklis ar unikālām kosmētiskām īpašībām un bagātīgu bioloģiski aktīvo vielu sastāvu, kas kosmētikas ražotāju vidū ir pelnīti novērtēts kā viens no visnoderīgākajiem. Arī skaistajai cilvēces pusei ir lieliska iespēja izmantot produktu mājās, lai uzraudzītu to izskatu, neizmantojot rūpniecisko kosmētiku, kas satur kaitīgus savienojumus, un dārgas kosmētiskās procedūras.
Sinepju eļļas apraksts un sastāvs
Fotoattēlā sinepju eļļa
Sinepju eļļa, kas vēsturē pazīstama vairāk nekā tūkstoš gadus, daudziem kļūst par atklājumu tikai tagad. Tajā pašā laikā tam ir daudz noderīgu īpašību, par kurām tas ir novērtēts kopš seniem laikiem. Slavenā garšviela bija populāra Senās Grieķijas un Romas, Austrumķīnas, tautas medicīnā, no kuras tā migrēja uz Indiju un pēc tam izplatījās visā pasaulē, arī Eiropā.
Sinepju eļļas rūpnieciskā ražošana Krievijā tika izveidota, pateicoties ķeizarienei Katrīnai II un viņas gardēžu atkarībām. 1765. gadā ar viņas dekrētu Saratovas provinces dienvidos tika nodibināta kolonija-vācu kolonistu apmetne Sarepta, lai intensīvi attīstītu Volgas stepes, tostarp sinepes. Šeit viens no iedzīvotājiem Konrāds Neics izaudzēja īpašu augu šķirni ar izcilu garšu, kas vēlāk saņēma nosaukumu "Sarepta sinepes", kas kļuva par izejvielu sinepju eļļas iegūšanai 1801. gadā.
Sinepju eļļu ražo no augu sēklām ar vairākām metodēm - auksto presēšanu, termisko apstrādi, ekstrakciju. Sviesta pagatavošanai interesē šķirnes ar zemu erukskābes saturu: tā daudzums nedrīkst pārsniegt 5%. Visbiežāk tas ir Sarepta sinepes.
Visnoderīgākais produkts ir nerafinēta auksti spiesta sinepju eļļa, kuras ražošanai graudi tiek izvadīti caur presi, bet praktiski nav pakļauti termiskai apstrādei. Tas ir eļļains šķidrums ar vieglu pīrāgu aromātu un satur daudz bioloģiski aktīvu vielu lielos daudzumos. Tā kā sēklu krāsa var mainīties no dzeltenas līdz tumši brūnai, arī gala produkta krāsa ir atšķirīga.
Tomēr aukstās presēšanas tehnoloģijai ir viens trūkums: no sēklām nav iespējams iegūt vairāk nekā 70% eļļas. Tāpēc kūku, kas paliek pēc šī posma, izlaiž caur karsto presi vai ekstrahē, izmantojot dažādus šķīdinātājus, filtrē un rafinē, iegūstot attīrītu rafinētu sinepju eļļu ar gaiši dzeltenu krāsu, bez smaržas un bez garšas. Bet tas arī praktiski nesatur noderīgas vielas un tam nav vitamīnu, tāpēc tā ir pirmā produkta versija, kas tiek izmantota kosmetoloģijā.
Sinepju eļļas ievērojamās popularitātes noslēpums kosmetoloģijā slēpjas tās sastāvā un vērtīgo vielu komplektā, kas ietver retinolu, tokoferolu, D, A, K vitamīnu, B grupu - vadošos dabiskos antioksidantus, pretnovecošanos un barības vielas. Eļļa satur daudz fitosterīnu, hlorofilu, fitoncīdus, tādēļ ilgstošai uzglabāšanai to nevajag bagātināt ar konservantiem, tā dabiskā formā ilgstoši ir izdevīga cilvēkiem.
Runājot par mononepiesātināto un polinepiesātināto taukskābju sastāvu, sinepju eļļai nav līdzīgu, izņemot kamielīnu:
- Linolēnskābe Omega-3-no 8-13%;
- Linolskābe Omega-6-14-20%;
- Oleīnskābe Omega-9-22-30%;
- Eikozāniskais - 7-14%;
- Erukovaja - 5-53%.
Izvēloties sinepju eļļu, īpaša uzmanība jāpievērš erukskābes saturam. Vielai ir kaitīga ietekme uz ķermeni, jo īpaši sirds un asinsvadu sistēmu, tāpēc iegādājieties produktu ar minimālo saturu 5%. Sarepta sinepes sākotnēji satur nedaudz erukskābes, turklāt nesen notiek darbs pie jaunu augu šķirņu izstrādes, lai samazinātu kaitīgās barības vielas koncentrāciju līdz 2%.
Ja jūs interesē šis līdzeklis, ir diezgan loģiski, ka rodas jautājums, kā mājās pagatavot sinepju eļļu. Tomēr patiesībā šis darbs ir rūpīgs, un produkta iznākumā tiks iegūts ļoti maz. Tīklā jūs varat atrast recepti, kas ietver olīveļļas infūziju uz sinepju pulvera, taču tam nebūs nekāda sakara ar šo produktu, jo tas nesatur augu graudu aktīvās vielas.
Vienkāršākais veids, kā iegādāties sinepju eļļu, ir lielos pārtikas veikalu tīklos un dažādās interneta vietnēs. Pērkot, noteikti izvēlieties nerafinētu pirmās presēšanas produktu, tas ir daudzkārt noderīgāks par rafinētu. Pārbaudiet arī erukskābes saturu: pieļaujamā norma ir 5%. Sinepju eļļas cena sākas no 200 rubļiem.
Sinepju eļļas derīgās īpašības kosmetoloģijā
Dabīgais produkts ir viegls, tam piemīt augstas iespiešanās īpašības, tāpēc sinepju eļļas priekšrocības sejai ir nenovērtējamas. Tas lieliski iesūcas dziļajos ādas slāņos, aktīvi piesātina to ar barības vielām, savukārt uz ādas virsmas nav taukainas plēves un taukainas spīduma, un poras nav aizsērējušas. Tādējādi produkts ir piemērots visiem ādas tipiem.
Pateicoties spēcīgajām pretiekaisuma, antibakteriālajām un reģenerējošajām īpašībām, sinepju eļļu var veiksmīgi izmantot taukainas ādas kopšanai, proti, lai apkarotu pūtītes, pūtītes, dažādus izsitumus un pūtītes, likvidētu streptodermiju un dermatītu. Produkts nodrošina ādai skaistu matētu toni, noņem taukainu spīdumu, normalizē tauku dziedzeru darbību un sebuma veidošanos.
Sinepju eļļai ir arī tonizējoša iedarbība, kas ļauj to izmantot nogurušas un novecojošas ādas īpašniecēm, jo tā atjauno turgoru un atgriež tai spēku, izlīdzina mikroreljefu un izlīdzina grumbas, kā arī aizsargā pret priekšlaicīgu novecošanos.
Vēl viena noderīga sinepju eļļas īpašība ir ādas mitrināšana un mīkstināšana, tāpēc to ieteicams lietot sausā tipa dermā. Tajā esošās derīgās vielas novērš pīlingu un kairinājumu, mīkstina ādu. Produkts ir ieteicams arī kakla ādas un delikāto zonu ap acīm kopšanai.
Piezīme! Sinepju eļļa nav komedogēna, tas nozīmē, ka tā neaizsprosto poras.
Dabiskā produkta pastāvīgas lietošanas rezultātā tiek atjaunoti traucētie vielmaiņas procesi, kas notiek ādas šūnās. Tāpēc nerodas jautājums, kāda ir sinepju eļļas izmantošana: to veiksmīgi izmanto, lai likvidētu "apelsīna miziņu" un atjaunotu ķermeņa elastību. Un, pateicoties nelielai "kairinošai" iedarbībai un spējai sildīt ādu, produkts tiek pievienots eļļas maisījumu sastāvam, kas paredzēts masāžai un tūskas noņemšanai.
Bet sinepju eļļas lietošanas veids neaprobežojas tikai ar to. Ir zināms, ka tas ir lielisks aizsardzības līdzeklis pret agresīvu UV starojumu. Produkts tiek izmantots arī, lai mīkstinātu raupju ādu uz elkoņiem un ceļiem, no plaisām uz rokām un papēžiem, pret kāju sēnīšu infekcijām. Pamatojoties uz to, tiek sagatavotas vannas, kuru mērķis ir novērst slāņošanos un trauslus nagus. Turklāt sinepju eļļu ir labi izmantot lūpu balzama ražošanā, jo tā maigi rūpējas par maigu ādu un spēj dziedēt nelielas brūces un plaisas.
Tie izskaidro sinepju eļļas unikālās īpašības un līdzekļa izmantošanu matu kopšanai. Runājot par spēju aktivizēt matu augšanu, tas ir salīdzināms ar slaveno dadzis eļļu, ko visi ir dzirdējuši. Līdzeklis kopumā dziedē cirtas, atjauno to vitalitāti un tam ir spēcīgs stiprinošs efekts.
Sinepju eļļa ir universāla un piemērota visiem matu tipiem. Instruments atrisina veselu virkni problēmu, sākot no neliela matu izkrišanas un blaugznas līdz nopietnākām galvas ādas slimībām, jo tam piemīt pretsēnīšu un antibakteriāla iedarbība. Tas arī spēj novērst priekšlaicīgu sirmu matu parādīšanos, saglabā dziļu un bagātīgu matu krāsu.
Izmantojot sinepju eļļu matiem, jums nav jāuztraucas par matu izskatu. Instruments nepadara matus smagākus, bet tajā pašā laikā tas iegūst papildu apjomu, cirtas kļūst paklausīgas. Pateicoties taukskābju klātbūtnei produkta sastāvā, galvas ādā tiek noteikts lipīdu tilpums, mati iegūst dabisku spīdumu.
Izmantojot sinepju maskas, ir svarīgi būt uzmanīgiem, lai produkts nenokļūtu acīs vai uz gļotādas. Ja tā notiek, noskalojiet vietu ar lielu daudzumu ūdens, ja diskomforts saglabājas vai pat pastiprinās, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Piezīme! Izraksts no augu sēklām, atšķirībā no sinepju pulvera, iedarbojas maigāk un neizraisa dedzinošu sajūtu.
Sinepju eļļas kontrindikācijas un kaitējums
Pirms sinepju eļļas lietošanas un eksperimentu uzsākšanas ir svarīgi izslēgt kontrindikācijas produkta lietošanai.
Pirmkārt, tas attiecas uz individuālo zāļu nepanesamību. Lai to izdarītu, jums jāveic tests: uzklājiet eļļas pilienu uz plaukstas ādas, elkoņa iekšējās krokas vai aiz auss un atstājiet to iedarboties 20 minūtes. Ja pēc šī laika nav negatīvas reakcijas, kairinājuma, iekaisuma, izsitumu, niezes vai citu nepatīkamu sajūtu, varat sākt lietot produktu.
Jāatceras arī, ka sinepju eļļai ir tiešas kontrindikācijas. Produkts ir mazāk agresīvs nekā sausais garšvielu pulveris, taču tam ir arī diezgan spēcīga iedarbība. Tāpēc to nedrīkst lietot sirds slimību, vēža un hipertensijas ārstēšanai. Līdzeklis ir aizliegts arī grūtniecības laikā.
Turklāt sinepju eļļa var būt kaitīga, ja to uzklāj uz jutīgas ādas, un tādā gadījumā ir iespējams lokāls kairinājums. Noteikti atlikiet tā lietošanu, ja uz ķermeņa ir ievainojumi, brūces, erozija un citi bojājumi.
Piezīme! Lietojot sinepju eļļu kosmetoloģijā, neliela tirpšana ir norma, bet, ja rodas nepanesama dedzinoša sajūta, tad procedūra nekavējoties jāpārtrauc un iedarbības vieta jāskalo ar lielu daudzumu ūdens.
Sinepju eļļas izmantošanas veidi
Ekstrakts no sinepju sēklām ir nepelnīti aizmirsts līdzeklis kosmetoloģijā, kas pēdējā laikā atkal sāka iegūt popularitāti, pateicoties daudzajām lietderīgajām īpašībām un bioloģiski aktīvo vielu vērtīgajam sastāvam. Tālāk ir norādīti visefektīvākie veidi, kā lietot produktu mājās.
Sinepju eļļa sejai
Vienkāršākais veids, kā uzklāt sejai sinepju eļļu, ir pievienot dažus pilienus produkta veikalā nopērkamam krēmam. Bagātiniet produktu tieši pirms lietošanas, uzklājiet ne ilgāk kā pusstundu un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Arī šim nolūkam varat izmantot pienu vai garšaugu novārījumu. Procedūru ieteicams veikt reizi 7 dienās, kurss sastāv no 10 sesijām, kā rezultātā ir iespējams novērst pirmās ar vecumu saistītās izmaiņas, izlīdzināt smalkas grumbiņas un izlīdzināt ādas mikroreljefu.
Efektīvas receptes maskām ar sinepju eļļu sejai:
- Problēmu ādai … Piesātiniet salvetes ar produktu, apvienojot to ar citām kosmētikas eļļām (ir lietderīgi izmantot jojobas, avokado, kviešu dīgļu eļļu), kas jāpieliek problemātiskajām vietām 15-20 minūtes 2 reizes dienā.
- Kombinētai ādai … Šajā gadījumā produkts tiek izmantots tīrā veidā, bet jūs varat to apvienot ar persiku vienādā daudzumā, vai arī cita iespēja ir pievienot 2 pilienus piparmētru, ilang-ilang, neroli eļļas uz 1 ēdamkarotes. galvenā sastāvdaļa. Tad viņi rīkojas saskaņā ar iepriekš minēto shēmu: tie ir piesūcināti ar salvetēm un uzklāti uz sejas.
- Lai novērstu novecošanos … Lai iegūtu masku pret novecošanos, pievienojiet 10 pilienus sinepju ēteriskās eļļas 1/4 tasei sezama eļļas. Apļveida masāžā izklājiet šķidrumu virs ādas. Tālāk dvielis jāsamitrina ar karstu ūdeni, jāizgriež un jānovieto uz sejas. Pēc pusstundas noņemiet lieko eļļu ar kokvilnas spilventiņu.
- Lai uzlabotu sejas ādu … Šajā gadījumā jums būs nepieciešamas divu veidu augu eļļas - sinepes un kokosrieksti. Sajauciet sastāvdaļas proporcijā 1 pret 1 un izklājiet pa ādu. Viegli iemasējiet, līdz sastāvs iesūcas ādā.
- Ādas izgaismošanai … Lai sagatavotu masku, ielej 2 ēdamkarotes. aunazirņu milti 1/2 tējk sinepju eļļu un pievieno nedaudz rožu ūdens krēmīgai konsistencei. Labi samaisiet, lai noņemtu gabaliņus. Maska tiek turēta uz sejas 20-25 minūtes.
- No vecuma plankumiem … Pagatavojiet sinepju eļļas pastu, sajaucot 2 ēdamkarotes. ar 1 ēdamk. aunazirņu miltus, pievieno 2 ēd.k. biezpiena un ielej 1 tējk. svaigi pagatavota citrona sula. Rūpīgi berzējiet sastāvu, lai noņemtu gabaliņus un izplatītos pa problemātiskajām ādas vietām. Maskas ekspozīcijas laiks ir 15 minūtes. Pēc tam produktu nomazgā ar aukstu ūdeni.
- Par pūtītēm … Lai pagatavotu masku, sajauc 1 ēdamkarote. sinepju eļļa ar krustnagliņu un lavandas ēteriem - tie jāiepilina burtiski pa 2 pilieniem. Iegūtajā maisījumā iemērciet salvetes un uzklājiet uz skartajām sejas vietām 20 minūtes.
Sinepju ķermeņa eļļa
Izmantojiet sinepju eļļu, lai pagatavotu mitrinātāju ikdienas ādas kopšanai, kas noder pēc dušas vai vannas. Lai to izdarītu, sajauciet galveno sastāvdaļu ar vienādu daudzumu persiku vai mandeļu eļļas. Otra mitrinātāja iespēja ir bagātināt 1 ēdamk. sinepju eļļa 1-2 pilieni lavandas ētera.
Sausas, pārslveida un sasprēgājušas roku ādas kopšanai ir lietderīgi reizi nedēļā veikt vannas, izmantojot siltu sinepju eļļu. Ja ir arī trauslu naglu problēma, pievienojiet produktam 3-5 pilienus joda tinktūras.
Lai novērstu celulītu, tiek veiktas sinepju ietīšanas. Sajauc 6 ēdamkarotes. bāzes sastāvdaļa ar 4 ēdamk. medus, kas iepriekš izkusis ūdens peldē, un pēc tam pilināt produktā 3 pilienus citrusaugļu ētera pēc izvēles. Apstrādājiet problemātiskās vietas ar maisījumu un pēc tam ietiniet ķermeni ar pārtikas plēvi un pārklājiet ar segu. Pusstundu vajag kārtīgi pasvīst.
Ja ir iekaisušas vietas, pūtītes, sēnīšu bojājumi uz ķermeņa, talkā nāk arī sinepju sēklu eļļa, kurai jābūt bagātinātai ar lavandas un krustnagliņu ēteri - pa 1 pilienam. Šāda līdzekļa lietošanas kurss ir 10 dienas.
Sinepju eļļa matiem
Vienkāršākais veids, kā izmantot sinepju eļļu matiem, ir pievienot produktu savam iecienītākajam šampūnam vai kondicionierim. Tātad jūs varat palielināt produkta derīgās īpašības un dziedēt matus. Ja jūs uztrauc pāragri sirmi mati, berzējiet sinepju eļļu saknēs, veicot masāžas kustības, 20 minūtes pirms matu mazgāšanas. Bet lielāko daļu ieguvumu var iegūt, regulāri izmantojot maskas ar šo dabisko produktu.
Noderīgas sinepju eļļas receptes matiem:
- Lai stiprinātu saknes … Lai pagatavotu produktu, sajauc 1 ēdamk. malti sarkanie pipari ar 1 ēdamk. sinepju eļļas un pievieno 4 ēdamk. medus, iepriekš izkausēts ūdens vannā. Maisījumu iemasē galvas ādā un atstāj uz pusstundu. Šo masku ieteicams veikt katru dienu.
- Matu izkrišana … Pirmkārt, ūdens vannā jāgrauzdē 100 ml sinepju eļļas, un pēc tam galvenajai sastāvdaļai pievieno 50 g sausu nātru sakneņu. Atstājiet produktu 2 nedēļas tumšā vietā, pēc tam filtrējiet, un to var izmantot matu kopšanai 1-2 reizes nedēļā. Maskas ekspozīcijas laiks ir 30 minūtes.
- Matu augšanai … Lai audzētu vēlamo garumu, sagatavojiet produktu, kura pamatā ir sinepes un dadzis eļļa, ņemti vienādos daudzumos. Jums ir nepieciešams berzēt iegūto maisījumu saknēs 1-2 reizes nedēļā, ietinot galvu ar plastmasas apvalku un dvieli.
- Lai atjaunotu matu struktūru … Lai pagatavotu ārkārtas uzpildi, samaisiet 1 ēdamk. sinepju eļļa ar tādu pašu olīveļļas daudzumu, un pēc tam pievieno 3 ēd.k. majonēze. Uzklājiet masku matiem un iemērciet 1 stundu, tāpēc taukainais līdzeklis labāk uzsūcas un būs vieglāk to izskalot.
- Bojātiem matiem … Viegla maskas versija, lai atjaunotu matu struktūru, ietver 1 ēdamkarotes kombināciju. sinepju eļļa un vienas vistas olas dzeltenums, pēc tam maisījums jāatšķaida ar sasildītu kefīru. Masu iemasē saknēs un pēc tam sadala pa visu matu apjomu. Produkta ekspozīcijas laiks ir 30 minūtes.
- Spīdīgiem matiem … Šī maska palīdzēs atjaunot matu vitalitāti pēc relaksācijas pie jūras, peldbaseina, saules un solārija kaitīgās ietekmes. Lai pagatavotu produktu, samaisiet 2 ēdamkarotes. sinepju eļļa ar tādu pašu daudzumu spēcīgas zaļās tējas brūvēt bez aromātiskām smaržvielām. Ar masāžas kustībām iemasējiet kompozīciju saknēs, sadaliet visā matu garumā, rūpīgi apstrādājiet galus. Tad galvu ieteicams ietīt ar plastmasas plēvi un virsū frotē dvieli. Maskas ekspozīcijas laiks ir 1 stunda.
- Mīkstiem matiem … Lai pagatavotu produktu, sajauc 50 ml sinepju eļļas ar 15 pilieniem lavandas eļļas. Masu uzklāj uz visas matu galvas, un pēc tam galvu pārklāj ar polietilēnu un izolē ar dvieli. Ekspozīcijas laiks nepārsniedz pusstundu.
- Matu atjaunošanai … Sagatavojiet masku, par pamatu izmantojot 30 g veikalā nopirkta kondicioniera, kas ir bagātināts ar 15 g sinepju eļļas un tikpat daudz sarkano piparu alkoholiskās tinktūras. Maisījums tiek uzklāts uz saknēm, pēc tam galva ir izolēta. Produkta iedarbības laiks ir 30 minūtes.
Piezīme! Aptinot galvu ar frotē dvieli, tiek pastiprināta masku iedarbība ar sinepju eļļu, produkta uzsūkšanās process un attiecīgi paātrināti rezultāti.
Eļļas maskas no matiem ir lietderīgi nomazgāt ar organisko šampūnu. Mājās varat pagatavot dabīgu līdzekli bez konservantiem un parabēniem, kuru pamatā ir rudzu, aunazirņu vai auzu milti, kas jāatšķaida ar ūdeni un kādu laiku jāpatur. Turklāt, lai uzlabotu mājās gatavota šampūna derīgās īpašības, tā sastāvam varat pievienot dzeltenumu.
Patiesas atsauksmes par sinepju eļļu
Pārskati par sinepju eļļu pārsvarā ir pozitīvi, produkts tiek galā ar dažādām ādas problēmām, novērš pūtītes, pūtītes, normalizē tauku dziedzeru darbību, baro ķermeni ar vērtīgām vielām, pozitīvi ietekmē matu izskatu un struktūru, stimulē matu augšanu un novērš matu izkrišana. Tomēr pamanāmu rezultātu var sasniegt tikai ar pareizu produkta lietošanu, pretējā gadījumā ir iespējamas negatīvas reakcijas, kas faktiski izskaidro dažas negatīvās atsauksmes par rīku, kas nonāk tīklā.
Irina, 23 gadi
Kādu iemeslu dēļ sinepju eļļa ir mazāk populāra mājas aprūpē nekā, piemēram, kokosriekstu eļļa. Bet pēc vecmāmiņas ieteikuma es pievērsu viņam uzmanību un biju apmierināta. Pirmā lieta, ko es gribu atzīmēt, ir tāda, ka tas neizraisa komedonu veidošanos, kas ir ļoti svarīgi paplašinātām porām. Otrais - lieliski normalizē tauku dziedzeru darbu, āda kļūst blāva, taukainais spīdums atstāj. Nav nepieciešams izmantot dārgus veikalā nopērkamus krēmus, kas, starp citu, ir pilnībā pildīti ar ķīmiju. Bet labvēlīgo ietekmi var novērtēt tikai tad, ja produkts tiek lietots pastāvīgi.
Oksana, 32 gadi
Es dzirdēju par sinepju matu masku priekšrocībām un to spēju stimulēt jaunu matiņu augšanu, taču šis rīks man nederēja, jo izraisa pārāk lielu dedzināšanu. Tagad esmu atradis informāciju, ka šim nolūkam varat mēģināt izmantot sinepju eļļu, tai ir mazāk agresīva iedarbība, un rezultāti ir izcili. Nu, es ceru, ka tā ir taisnība.
Olga, 30 gadus veca
Es izmantoju sinepju eļļu, lai apkarotu sausus papēžus un nelielas plaisas. Es bagātīgi eļļoju ādu, uzvelku plastmasas maisiņu, bet virsū - frotē zeķes. Un es eju skatīties seriālu 1, 5 stundas. Sajūtas ir vispatīkamākās, āda ir gluda un maiga. Bet jums šādas darbības jādara pastāvīgi, pretējā gadījumā papēži atkal kļūs sausi.
Kā lietot sinepju eļļu kosmetoloģijā - skatieties videoklipu:
