Sievietes, kas nodarbojas ar sportu, bieži lieto perorālos kontracepcijas līdzekļus, lai paātrinātu ķermeņa atjaunošanos. Uzziniet, kā un kāpēc viņi to dara? Visbiežāk perorālo kontracepcijas līdzekļu sastāvā ietilpst savienojumi, kuru struktūra ir tuvu estradiolam un progestogēnam. Papildus galvenajam mērķim šīs grupas narkotikas var izmantot, lai regulētu menstruālo ciklu un novērstu tā pārkāpumus. Tajā pašā laikā tablešu kontracepcijas līdzekļus bieži izmanto, lai paātrinātu ķermeņa atjaunošanos pēc treniņa. Šodien mēs apsvērsim perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu sieviešu kultūrismā.
Perorālo kontracepcijas līdzekļu īpašības
Līdz šim ir pieejami trīs tablešu kontracepcijas veidi:
- Fiksēta deva;
- Ikdienas progestīna preparāti;
- Kombinētās fāzes preparāti.
Daudzfāžu zāles satur noteiktu daudzumu estrogēna un progestīna, ko lieto visā menstruālā cikla laikā. Lietojot divfāzu un trīsfāžu zāles, progestīna deva tiek samazināta atbilstoši dabiskajam fizioloģiskajam procesam.
Šo zāļu galvenās aktīvās sastāvdaļas: etinilestradiols un mestranols ir sintētiski sieviešu hormoni. Mūsdienu narkotikās mestranola saturs ir ievērojami samazināts salīdzinājumā ar pirmajiem kontracepcijas līdzekļiem. Jāatzīmē arī tas, ka šodien pārdošanā esošās trešās paaudzes zāles praktiski nesatur blakusparādības.
Perorālo kontracepcijas līdzekļu ietekme uz sportisko sniegumu
Nesen zinātnieki ir veikuši vairākus liela mēroga pētījumus par kontracepcijas tablešu ietekmi uz sportisko sniegumu. Tā kā zāļu sastāvā ir notikušas diezgan nopietnas izmaiņas, iepriekšējie pētījumi ievērojami atšķiras no pēdējiem.
Aerobā veiktspēja
Lai novērtētu ķermeņa aerobās spējas, visbiežāk tiek izmantots maksimālā skābekļa patēriņa rādītājs. Normālas ķermeņa darbības laikā izmaiņas hormonālajā līmenī šo rādītāju neietekmē.
Pētot kontracepcijas tablešu iedarbību uz ķermeni, tika izmantotas dažādas zāļu devas un veidi. Pētot ietekmi uz 1 miligramu noretindrona lietošanu īsā laika periodā (20 dienas), netika konstatētas arī izmaiņas maksimālā skābekļa patēriņa rādītājos. Līdzīgi rezultāti tika iegūti ilgākos eksperimentos, izmantojot trīsfāžu zāles.
Zinātnieki uzskata, ka citi faktori, piemēram, insulta apjoms, asins skābekļa ietilpība utt., Var mainīt aerobo sniegumu. Šajā sakarā indikatora samazināšanos / palielināšanos var izraisīt šo faktoru izmaiņas.
Anaerobie rādītāji
Situācija ar anaerobo parametru izmaiņām, lietojot kontracepcijas tabletes, ir nedaudz atšķirīga. Šajā virzienā ir veikti maz pētījumu. Izmantojot eksperimentos pirmās paaudzes zāles, tika atzīmēts spēka rādītāju samazinājums. Ir pāragri runāt par jebkādiem precīziem datiem, un ir jāgaida jaunu pētījumu rezultāti.
To pašu var teikt par pētījumu par estradiola ietekmi uz muskuļu audu bojājumiem. Pašlaik nav pierādījumu, kas apstiprinātu galvenā sieviešu hormona ietekmi uz kreatīnkināzi spēka treniņu ietekmē.
Tajā pašā laikā ir pierādījumi par kavētām muskuļu sāpēm, lietojot kontracepcijas līdzekļus. Līdz šim zinātnieki nevar izskaidrot šīs parādības mehānismus. Tika veikts arī pētījums par muskuļu bojājumiem, ja tie tika pakļauti ekscentriskām kontrakcijām. Šiem nolūkiem skriešana augšup tika izmantota pusstundu. Divu grupu (kontroles un eksperimentālās) pārstāvji parādīja kreatīnkināzes koncentrācijas palielināšanos un muskuļu sāpju pakāpi. Sportistēm, kuras lietoja kontracepcijas līdzekļus, salīdzinot ar kontroles grupu, sāpju sajūtu parādīšanās aizkavējās ar 72 stundu starpību.
Šie rezultāti var norādīt uz estradiola aizsargājošajām īpašībām pret muskuļu audu bojājumiem. Par šo tēmu ir veikti vēl vairāki pētījumi, taču precīzu atbilžu uz esošajiem jautājumiem vēl nav.
Jāatzīst, ka tagad sievietes, kas nodarbojas ar sportu, arvien biežāk lieto kontracepcijas tabletes. Šo zāļu ietekme uz sieviešu sportistu fizisko sniegumu vēl nav galīgi noskaidrota. Mēs varam ar pārliecību teikt, ka jaunākajām trešās paaudzes zālēm praktiski nav blakusparādību. Tas kļuva par galveno iemeslu plašākai kontracepcijas līdzekļu izmantošanai sportā.
Aerobās veiktspējas samazināšanās, kas novērota vairākos pētījumos, iespējams, ir saistīta ar izmaiņām asins plūsmas modelī. To savukārt var izraisīt simpātiskās nervu sistēmas nomākums, vienlaikus samazinoties kateholomīnu koncentrācijai asinīs.
Līdzīgas izmaiņas sievietes ķermenī ir iespējamas grūtniecības laikā. Savukārt šodien nav pierādījumu bāzes iespējamām izmaiņām anaerobos rādītājos, lietojot tablešu kontracepcijas līdzekļus. Ir iespējams mainīt ķermeņa termoregulācijas procesus, kas ir apstiprināts vairākos pētījumos.
Jāatzīmē, ka līdzīgas parādības organismā rodas fiziskas slodzes ietekmē menstruālā cikla luteālās fāzes laikā. Pagaidām nevajadzētu steigties ar secinājumiem, un labāk ir gaidīt jaunus liela mēroga pētījumus par šo tēmu. Iespējams, drīzumā tiks saņemtas konkrētas atbildes uz esošajiem jautājumiem.
Plašāka informācija par perorālajiem kontracepcijas līdzekļiem šajā video:
