Daudzi cilvēki vēlas zaudēt svaru. Kultūristiem tas ir vajadzīgs, gatavojoties sacensībām. Iepazīsti dažādas tauku dedzināšanas metodes, 100% garantija. Cīņa ar lieko tauku masu prasa daudz laika un pūļu. Lai paātrinātu šo procesu, daudzi sportisti lieto dažādas zāles. Šodien jūs atklāsit labākos veidus, kā zaudēt taukus kultūrismā. Ņemiet vērā, ka saruna šajā rakstā būs vērsta uz visefektīvākajām zālēm. Starp tiem, kurus mēs uzskatām, būs ne tikai augu piedevas, bet arī ķīmiskas vielas. Šī iemesla dēļ jums ir stingri jāievēro to lietošanas noteikumi.
1. metode: klenbuterols
Šīs zāles šodien pamatoti tiek uzskatītas par visefektīvākajām. Sportistiem svarīga ir ne tikai klenbuterola spēja sadedzināt taukus, bet arī tā antikataboliskā aktivitāte. Tajā pašā laikā ir jāatzīmē fakts par dažu negatīvu īpašību klātbūtni, kurām tomēr ir pagaidu raksturs un nerada briesmas ķermenim.
Zāles pieder beta-2 agonistu klasei un iedarbojas uz simpātisko nervu sistēmu. Klenbuterols paātrina vielmaiņu, un organisms ir spiests sākt izmantot taukskābes kā enerģijas nesējus. Šodien zinātnieki nav pilnībā izpratuši klenbuterola tauku dedzināšanas efektu mehānisma noslēpumus, taču tas nepadara to mazāk efektīvu. Visbiežāk zāles lieto 3 līdz 4 tablešu daudzumā, lietojot divas dienas pēc divām.
2. metode: deksfenfluramīns
Tā kā zāles nepieder pie amfetamīnu klases, to plaši izmanto sportā. Tas ir saistīts ar to, ka nav tādu blakusparādību kā augsta uzbudināmība un nervozitāte.
Zāles iedarbojas uz ķermeni divkārši. Pirmkārt, samazinās apetīte, un, otrkārt, palielinās termogēnā iedarbība. Bet tas vēl nav viss, jo deksfenfluramīns spēj palielināt audu šūnu jutību pret insulīnu. Šis efekts ir ļoti spēcīgs, un rezultātus var redzēt jau septiņas dienas pēc lietošanas sākuma.
3. metode: hidroksicitrāts
Šī viela ir atrodama lielākajā daļā mūsdienu tirgū esošo tauku dedzinātāju. Tas paātrina taukaudu oksidācijas reakcijas un samazina apetīti. Pamatojoties uz praktisko pieredzi, mēs varam droši runāt par gandrīz pilnīgu zāļu drošību. Ieteicamā hidroksicitrāta deva ir no 250 līdz 500 miligramiem. Ir nepieciešams lietot vielu apmēram pusstundu pirms ēšanas.
4. metode: ECA (efedrīns, kofeīns un aspirīns)
Varbūt pēc klenbuterola visaktīvāk tiek apspriests efedrīna, kofeīna un aspirīna maisījums. Efedrīns vai tā augu ekvivalents efedra pieder pie tās pašas zāļu grupas kā klenbuterols. Diezgan ilgu laiku zinātnieki viņu uzskatīja arī par termoģenētisku, bet tad tika konstatēts, ka šīs īpašības visaktīvāk izpaužas tikai kombinācijā ar kofeīnu.
Kofeīns pieder arī termogenikas klasei, un, lietojot kopā ar efedrīnu, maisījuma efektivitāte trīskāršojas. Aspirīns padara šo skaitli vēl iespaidīgāku. Vielu devas ir šādas:
- Efedrīns - 20 miligrami
- Kofeīns - 200 miligrami
- Aspirīns - 300 miligrami
To darot, jums jāatceras, ka kofeīns un efedrīns ietekmē centrālo nervu sistēmu, kas izraisa tādas pašas blakusparādības kā lietojot klenbuterolu. Bet tie ir arī īslaicīgi un ātri pāriet.
5. metode: DNEA
Šis saīsinājums slēpj dehidroepiandrosteronu, kas ir testosterona priekštecis. Šis hormons vēl tiek pētīts, taču jau tagad varam droši apgalvot, ka pēc divdesmit piecu gadu vecuma tā koncentrācija sāk strauji samazināties. Lai gan zāles ir hormons, tām nav nekāda sakara ar steroīdiem.
6. metode: piruvāts
Piruvāts ir viens no piruvāta skābes sāļiem, un organisms to aktīvi izmanto ogļhidrātu un olbaltumvielu savienojumu metabolismā. Pirmkārt, zinātnieki atklāja, ka viela spēj novērst aknu cirozi. Pēc tam sākās pētījumi par piruvāta ietekmi uz taukaudiem. Grūti pateikt, kāds ir vielas darbības mehānisms, taču nav šaubu, ka tas ir efektīvs tauku dedzinātājs. Dienas deva ir no 15 līdz 25 miligramiem, lietojot vairākās devās kopā ar ēdienu. Ņemiet vērā arī to, ka vairumā gadījumu efektīvā deva ir no 2 līdz 10 miligramiem piruvāta.
7. metode: Tribestāns
Tribestāns palīdz paātrināt vīriešu hormona sintēzi. Pašlaik tirgū ir liels skaits uztura bagātinātāju, kas satur šo augu sastāvdaļu, bet visefektīvākais produkts joprojām ir no Bulgārijas uzņēmuma Sopharma. Zāles deva ir no 250 līdz 500 miligramiem trīs reizes dienā.
Uzziniet par budžeta tauku dedzinātājiem no šī videoklipa:
