Kā pareizi lietot deksametazonu? Zāļu pozitīvās un negatīvās īpašības anaerobās slodzes laikā. Devas un kombinācijas shēmas. Protams, narkotikām ir daudz plašāks iedarbības spektrs uz ķermeni, taču tieši šīs zāļu īpašības ir svarīgas sportistiem.
Deksametazona trūkumi sportā
Vielas trūkumi ir diezgan nopietni:
- Imunitātes nomākšana … Glikokortikosteroīdu grupas zāles spēcīgi nomāc ķermeņa imūnsistēmu. Tas, iespējams, ir narkotiku galvenā blakusparādība. Sportistiem šī ir ļoti slikta ziņa, taču, lietojot mērenas devas un zemākas, nomākšana ir gandrīz nenozīmīga vai vispār nav.
- Negatīvi ietekmē kuņģi … Tas ir iespējams tikai sportā lietojot deksametazona tablešu formu. Bet ir vērts atzīmēt, ka šis efekts ir diezgan spēcīgs. Zāles izraisa biežu vēdera uzpūšanos, peptiskās čūlas slimības klātbūtnē tas var pasliktināties. Tādēļ var ieteikt lietot tikai injicējamu preparātu.
- Olbaltumvielu katabolisms … Vienkārši sakot, deksametazons spēj iznīcināt muskuļu audus. Tomēr lietas nav tik sliktas, kā varētu šķist. Nelielas zāļu devas praktiski neietekmē olbaltumvielu savienojumus. Ja jūs nedaudz palielināsiet olbaltumvielu dienas devu, tad kataboliskie procesi vispār nebūs pamanāmi.
Deksametazona devas un lietošanas pazīmes
Ja jūs uzmanīgi izlasīsit zāļu norādījumus, jūs atradīsit milzīgu pieļaujamo devu klāstu. Tā rezultātā ir ļoti grūti saprast, cik daudz zāļu vajadzētu patērēt. Jāatzīmē arī, ka instrukcijā vispār nav nekādu ieteikumu sportistiem. Viss tika noteikts empīriski. Tātad, lai novērstu iekaisuma procesus locītavās un saglabātu nelielu šķidruma daudzumu organismā, jums vajadzētu lietot ne vairāk kā 2 miligramus dienā.
Viena zāļu tablete satur 0,5 miligramus aktīvās vielas, bet injekcijas - 4 miligramus. Ja jūs nolemjat nekavējoties sākt ar maksimālo pieļaujamo devu, varat lietot divas tabletes divas reizes dienā vai veikt vienu injekciju katru otro dienu.
Tomēr vislabāk ir sākt lietot deksametazonu sportā mazākos daudzumos. Lai iegūtu vēlamo rezultātu, gandrīz vienmēr pietiek ar 1 miligramu. Šī deva ir zemāka par noteikto vidējo, un, lietojot šo narkotiku, jūs nebaidīsieties no blakusparādībām. Bet sāpes locītavās sāks pazust, un apetīte uzlabosies.
Ja mēs runājam par deksametazona lietošanas laiku, tad ar iepriekš minētajām devām to var izdarīt ne ilgāk kā divus mēnešus. Sākot lietot zāles, jāatceras, ka tas nomāc dabisko kortikosteroīdu sintēzi, tomēr pie norādītajām devām organisms ātri atjaunosies.
Deksametazona nepieciešamība sportā
Tā kā zāles ir hormonālas, tās spēj uz daudzām lietām. Par saprātīgām izmaksām jūs varat iegūt izcilus rezultātus. Bet atcerieties, ka deksametazons ir diezgan bīstams līdzeklis, un ir stingri jāievēro devas, kas nepārsniedz 2 miligramus visu dienu.
Vislabāk ir izmantot injicējamo formu, lai pasargātu sevi no blakusparādībām, kas saistītas ar kuņģa -zarnu traktu. Protams, perorāla lietošana ir daudz vieglāka, taču šādā veidā jūs riskējat sabojāt kuņģi. Tāpat, sākot lietot zāles, jums jāpalielina olbaltumvielu savienojumu dienas deva. Pie norādītajām devām kataboliskie procesi nebūs aktīvi, bet labāk to spēlēt droši.
Sportisti, kuri lieto deksametazonu, pozitīvi reaģē uz injicējamo formu. Pozitīvā ietekme uz ķermeni saglabājas, bet daudzas blakusparādības tiek novērstas.
Noskatieties video par deksametazonu:
Noslēgumā mēs varam teikt, ka, lai gan zāles nav drošas, ja tiek ievērotas pareizās devas un tiek izmantota injekcijas forma, nekas nav jābaidās. Rīkojoties, kā aprakstīts iepriekš, sportists varēs atbrīvoties no sāpēm locītavās un palielināt apetīti. Šajā gadījumā blakusparādības būs minimālas vai vispār nebūs.
