Soli pa solim recepte olu kultenim krāsnī: nepieciešamie produkti un garda ēdiena pagatavošanas noteikumi. Video receptes.
Krāsns olu kultenis ir gardas un barojošas brokastis ar olām un piedevām. Šī ir lieliska alternatīva tāda paša nosaukuma ēdienam, kas pagatavots pannā. Cepot dziļos veidos, olas ir augstas un mīkstas. Tas ir pietiekami vienkārši sagatavojams.
Jūs varat ņemt jebkuras olas - vistu, paipalu, zosu.
Galvenais ir interesants pildījums. Mūsu cepeškrāsnī ceptu olu receptē mēs iesakām izmantot sarkanos papriku, desu un sieru. Desu var aizstāt ar desu, šķiņķi vai vārītu gaļu.
Jūs varat arī ņemt tomātus. Daudzi cilvēki mīl tomātu kombināciju ar olām. Bet augļiem jābūt pietiekami stingriem, lai gatavošanas laikā tie neizraisītu sulu. Šķidrumi var negatīvi ietekmēt pārtikas tekstūru un izraisīt dedzināšanu.
Tālāk ir sniegta soli pa solim recepte ar fotogrāfiju ar olu kulteni krāsnī. Mēģiniet sakult šo ēdienu. Tas neprasa daudz laika un pūļu, bet rezultāts ir lielisks. Lieliska bagātīga garša un piesātinājums ir tas, kas jums nepieciešams no brokastīm.
- Kaloriju saturs uz 100 g - 189 kcal.
- Porcijas - 2
- Gatavošanas laiks - 20 minūtes
Sastāvdaļas:
- Olas - 4 gab.
- Desa - 30 g
- Cietais siers - 30 g
- Zaļie - 20 g
- Saldie pipari - 1/2 gab.
- Garšvielas pēc garšas
Soli pa solim olu kulteni gatavo krāsnī veidnēs
1. Pirms olu gatavošanas cepeškrāsnī, ar sviestu ierīvē cepšanas trauka iekšējo virsmu. Tālāk mēs sagatavojam pildījuma sastāvdaļas. Mēs mazgājam saldos piparus, noņemam no tiem sēklas un kātiņu. Sasmalcina mazos kubiņos. Mēs arī sagriežam desu. Mēs izklājam veidņu apakšā.
2. Sieri var sarīvēt vai sasmalcināt kopā ar zaļumiem ar nazi. Mēs nosūtām abas sastāvdaļas desai un pipariem.
3. Pirms olu kultenis cepeškrāsnī, nepārsit olas. Mēs tos vienkārši iebraucam veidnēs, lai dzeltenums būtu neskarts. Tad rezultātā ēdiens izskatīsies daudz pievilcīgāk. Katrai porcijai mēs ņemam 1-2 olas - tas ir atkarīgs no veidnes lieluma.
4. Apkaisa ar garšvielām un ievieto krāsnī uz 15 minūtēm. Lai pagatavotu ceptas olas cepeškrāsnī, temperatūrai jābūt 180-190 grādu robežās.
5. Kad gatavs, izņem ārā un pārkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.
6. Apetīti un garšīgi olu kultenis cepeškrāsnī ir gatavs! Pasniedziet to tieši kārbās, apkaisa ar zaļumiem. To var papildināt ar grauzdiņiem un svaigiem dārzeņiem.
Skatiet arī video receptes:
1. Sulīgas olu kultenis krāsnī
2. Cepeškrāsnī ceptas olas kārbās
