Kādi faktori var izraisīt šo problēmu, kā to atrisināt. Labākie kopšanas līdzekļi sausai galvas ādai: speciāli šampūni, maskas, tautas receptes. Sausa galvas āda ir viens no simptomiem, kas liecina par ievērojamu tauku dziedzeru aktivitātes samazināšanos. Šī problēma ir nepatīkama gan no estētiskā, gan psiholoģiskā viedokļa. Virzieni kļūst trausli un iegūst blāvu izskatu, un jūs pastāvīgi vēlaties saskrāpēt galvu. Ja problēma netiek atrisināta laikā, sāks attīstīties dažādas slimības, no kurām nevainīgākā ir blaugznas. Bet galvas sausums var būt arī priekšnoteikums tādu nopietnu slimību attīstībai kā psoriāze un atopiskais dermatīts.
Kāpēc mana galvas āda ir sausa?
Tomēr, pirms pāriet pie problēmas risināšanas, jums ir jāsaprot faktori, kas noveda pie tās attīstības, tas lielā mērā noteiks pieeju terapijai.
Starp visbiežāk sastopamajiem galvas ādas sausuma cēloņiem ārsti sauc:
- Bieža krāsošana … Neskatoties uz to, ka mūsdienu krāsas demonstrē maigu pieeju cirtām, tās joprojām satur spēcīgas vielas, kas var ne tikai mainīt matu struktūru, bet arī kairināt galvas ādu. Ar šo problēmu īpaši bieži saskaras sievietes, kuras, lai ietaupītu naudu, krāsojas mājās, nevis salonā.
- Neveselīgs ēdiens … Nepareizs uzturs rada daudz veselības problēmu, tostarp šo faktoru, kas var izraisīt tauku dziedzeru darbības traucējumus. Sausu ādu galvenokārt provocē tokoferola, retinola, B vitamīnu trūkums. Ādas problēmas var izraisīt arī pārmērīgs sāļa un pikanta ēdiena, kā arī kafijas patēriņš. Un, protams, sausa āda ir dabiskas nepietiekamas šķidruma uzņemšanas sekas. Personai vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus ūdens katru dienu, lai izvairītos no ķermeņa dehidratācijas un noteiktu nepatīkamu seku rašanās, taču tikai daži cilvēki ievēro šo normu. Papildu problēmu rada slikti ieradumi: pārmērīga dzeršana un smēķēšana negatīvi ietekmē asinsrites sistēmu, kā rezultātā tiek traucēta asins piegāde ādai, un tā zaudē spēju saglabāt mitrumu.
- Nepareiza kosmētikas izvēle … Galvas ādai, tāpat kā sejas ādai, nepieciešama pienācīga aprūpe. Ja jūsu cirtas ir pakļautas sausumam, jums nevajadzētu izmantot līdzekļus, kas marķēti ar "visiem matu tipiem", un ir stingri aizliegts lietot šampūnus un maskas taukainiem matiem.
- Agresīvi temperatūras apstākļi … Gan pārāk zema, gan pārmērīgi augsta temperatūra negatīvi ietekmē matus un galvas ādu, un tāpēc aukstumā ir jāvalkā cepure, un karstumā neaizmirstiet par Panamas cepuri. Tajā pašā laikā ir vērts rūpēties par cepuru kvalitāti, tām jābūt izgatavotām no dabīgiem materiāliem, lai āda varētu elpot. Un, protams, šķipsnu pāržāvēšanu var izraisīt pārāk bieža un / vai nepareiza žāvēšana ar fēnu, dažādu plakanu pannu izmantošana utt.
- Sliktas kvalitātes ūdens … Ja jūs dzīvojat pilsētā, mazgājot matus ar krāna ūdeni, jūs pakļaujat tos pastāvīgai hlora, kalcija un magnija sāļu iedarbībai, kas mēdz izžūt ādu. Lai mazinātu šo efektu, jums vienmēr jāizmanto balzams ar kondicionieri, un vēl labāk - izskalojiet matus ar mīkstu ūdeni pudelēs. Ir arī vērts pieminēt, ka, dodoties uz baseinu, vienmēr nēsājiet vāciņu - publiskajos baseinos hlora saturs ūdenī ir ļoti augsts.
- Hormonālas izmaiņas … Hormoniem ir tieša ietekme uz tauku dziedzeru darbību. Ar hormonālām izmaiņām, kuras dāmas piedzīvo regulāri, šī darbība var tikt traucēta gan augšup, gan lejup. Tāpēc grūtniecības laikā sievietes bieži pamana izmaiņas matu struktūrā.
- Dažādas slimības … Hormonālās izmaiņas nav vienīgā iekšējā problēma, kas var izraisīt galvas ādas sausumu. Tauku dziedzeru normālas darbības traucējumi ir daudzu slimību simptoms, taču visbiežāk problēma ir gremošanas sistēmas, nervu, kā arī endokrīnās sistēmas darbības traucējumi. Ir arī vērts teikt, ka sausa galvas āda var būt alerģiskas reakcijas vai ādas slimības simptoms.
Kā redzat, ir daudz iemeslu, kas izraisa pārmērīgu galvas ādas sausumu, taču neatkarīgi no faktora, kas izraisīja problēmu, galvenais ir nekavējoties sazināties ar specializētu speciālistu, lai izvairītos no komplikāciju rašanās sausā veidā. galvas ādas seboreja, dermatīts, psoriāze un citi.ādas slimības.
Kā rūpēties par sausu galvas ādu
Problēmas izpēte sākas ar rūpīgu diagnozi, kuras rezultāti nosaka ārstēšanas režīmu; tā var ietvert zāļu terapiju, ja situāciju izraisa iekšēji traucējumi, un vitamīnu terapiju, ja sausuma cēlonis ir nepareiza diēta. Tomēr jebkurā gadījumā ārstēšanas periodā tiks ieteikta īpaša matu kopšana. Apskatīsim, kādi rīki vispirms var palīdzēt šajā jautājumā.
Maskas sausai galvas ādai
Mitrinošas maskas ir viena no galvenajām sausas galvas ādas kopšanas procedūrām. Mūsdienās ir ļoti daudz šādu produktu ražotāju un nosaukumu, un, ja jūs saskaraties ar izvēles problēmu, mēs ceram, ka mūsu mazais TOP palīdzēs jums izlemt:
- CHI Deep Brilliance mitruma spīdums … Intensīvi mitrinoša maska no amerikāņu profesionālās kosmētikas zīmola CHI. Padara cirtas mīkstas, vadāmas, samazina trauslumu. Produkta pamatā ir keramīdu komplekss, kas nodrošina ātru barības vielu piekļuvi matiem, lai rezultāts būtu pamanāms burtiski no pirmās lietošanas reizes. Ir arī vērts atzīmēt, ka maska ne tikai piesātina pavedienus ar mitrumu, bet arī palīdz to noturēt iekšā.
- Carthame maiga hidratējoša maska … Līdzeklis no franču kompānijas Rene Furterer. Efektivitāti nodrošina saflora un apelsīnu ēteriskās eļļas, kā arī vitamīni B un F. Šis komponentu komplekss "atjauno" matus no iekšpuses, novēršot to lūzumu un izkrišanu. Instruments ietaupa pat ārkārtas situācijās, pēc 2-3 lietošanas reizes cirtas stāvoklis ievērojami uzlabojas, tās iegūst spīdumu un apjomu.
- Kerastase Masquintense Irisome Nutritive … Spāņu profesionālā maska smagi savainotu sausu cirtu barošanai. Pēc ražotāju domām, izstrādājot produktu, viņi izmantoja novatorisku pieeju reģenerācijai. Produkts satur lipīdu, glikīdu un olbaltumvielu kompleksu. Šie komponenti var dziļi iekļūt katra matu struktūrā un aktīvi tos “dziedēt”, un varavīksnenes šķipsnu dabīgais ekstrakts ir parādā antioksidantu aizsardzību. Īpaši jāatzīmē, ka maska nesver šķipsnas un nepievieno papildu taukus - tikai veselīgu spīdīgu izskatu.
- L'Oreal Professionnel intensīva remonta maska … Šī maska izmanto keramīda sistēmu, kas palīdz saglabāt mitrumu matos, uzlabo uzturu un mitrināšanu. Turklāt produktam ir bonusa efekts - tas novērš matu izkrišanu.
- Planeta Organica Toscana matu maska … Instruments tika izstrādāts Krievijā. Tās galvenā priekšrocība ir dabiskas sastāvdaļas, no kurām galvenās ir olīvu un vīnogu kauliņu eļļas. Maska labi atjauno pat stipri bojātus pavedienus, rezultāts ir pamanāms jau no pirmās lietošanas reizes.
- Barojošs krēms Brelil Numero ar šī sviestu … Vēl viens labs līdzeklis, kura pamatā ir dabīgas sastāvdaļas, tomēr šoreiz ražotājs ir Spānija. Šīs eļļas satur šī sviestu un avokado eļļas, un šīs eļļas ir atzītas par labākajām cirtas atjaunošanai. Jau pirmā lietošana dos pozitīvas izmaiņas - cirtas būs mīkstākas un patīkamākas uz tausti, un, ilgstoši lietojot, jūs varat pilnībā atbrīvoties no trausluma un galu sadalīšanas.
- Kallos Cosmetics šokolādes maska … Masku ir īpaši patīkami lietot, jo tai ir izteikts šokolādes aromāts, “vaina” ir kakao ekstrakts tās sastāvā. Tas satur arī keratīnu, proteīnus un pantenolu. Šis komplekss nodrošina dziļu barošanu un mitrināšanu. Jāatzīmē, ka produkts ir piemērots ne tikai sausiem, bet arī normāliem matiem.
- Nature Siberica "Dziļa mitrināšana" … Labi pazīstams krievu zīmols piedāvā ļoti labu masku sausu matu atjaunošanai. Tā pamatā ir vairākas dabīgas sastāvdaļas - Altaja smiltsērkšķu eļļa, ciedra eļļa, kā arī Sibīrijas apiņi. Produkts labi mitrina, baro pavedienus un padara tos mīkstākus, atvieglo ķemmēšanu.
- Wella Professionals SP hidrāta maska … Visbeidzot, ir vēl viena pieminēšanas vērta maska. Tas demonstrē spēcīgu efektu un palīdz ne tikai mitrināt un barot matus ar trūkstošiem elementiem, bet arī mazina galvas ādas kairinājumu un aizsargā cirtas no negatīvas vides ietekmes. Tātad, ja karstā vai aukstā laikā jūs esat pieraduši staigāt bez cepures un negrasāties mainīt šo noteikumu, vismaz izmantojiet šo masku, tas ievērojami atvieglos jūsu matu "dzīvi".
Kosmētikas līdzekļa izvēle ir tīri individuāla lieta, šīm maskām ir daudz pozitīvu atsauksmju, taču tas nenozīmē, ka tās būs ideāli piemērotas jums. Atlasi vislabāk veikt kopā ar ārstējošo ārstu.
Eļļas sausai galvas ādai
Dārzeņu un ēteriskās eļļas arī palīdzēs rūpēties par sausu galvas ādu. Tos var pievienot maskām, uzlabojot dziedinošo efektu, vai arī tos var lietot atsevišķi vai kopā.
Labākās eļļas sausai galvas ādai ir dadzis un ritentiņi. Tie atbrīvo ne tikai no sausuma, bet arī no blaugznām, lobīšanās un savilkšanās sajūtas, kā arī lieliski nostiprina šķipsnas un novērš matu izkrišanu.
Smiltsērkšķu, olīvu, mandeļu, avokado un persiku eļļas ir piemērotas arī sausiem matiem; tās atšķiras no dadzis un rīcineļļām ar vieglāku tekstūru.
Mēs neiesakām piekārt pie vienas eļļas, izmēģiniet dažādas. Matu kopšanā ir atkarību izraisošs efekts, un tā paša līdzekļa ilgstošas lietošanas rezultātā, kas sākotnēji darbojās ļoti labi, pāris mēnešu laikā efekts var izzust.
Augu eļļas var uzlabot ar ēteriskajām eļļām proporcijā no 1 piliena līdz 1 ēdamkarotei. Sausai galvas ādai izmantojiet citrusaugļu, jasmīna, kumelīšu, sandalkoka, rožkoka, mirtes un ģerānijas ēteriskās eļļas. Ja jūs uztrauc blaugznas, izvēlieties tējas koka eļļu.
Tautas aizsardzības līdzekļi sausai galvas ādai
Mājas maskas ir vēl viens veids, kā cienīgi rūpēties par matiem. Protams, to ir ļoti daudz, bet šeit ir daži no populārākajiem:
- Olu maska … Sakuliet olu un vispirms pievienojiet 70 ml ūdens, un pēc tam ēdamkaroti degvīna. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas un uzklājiet uz saknēm, labi berzējot galvas ādā. Nav nepieciešams masu uzklāt visā garumā.
- Eļļas maska … Šis līdzeklis ir viena no veiksmīgajām augu un ēterisko eļļu kombinācijām. Diždadža un mandeļu eļļas sajauc vienādās proporcijās, katrai ēdamkarotei pievieno 1 pilienu jebkuras citrusaugļu ēteriskās eļļas. Maisījumu var uzklāt tikai uz saknēm, vai arī to var uzklāt visā dzīslu garumā, bet jums tas ir īpaši rūpīgi jāberzē ādā pie saknēm.
- Sīpolu maska … Ļoti efektīvs līdzeklis, taču, tā kā tā lietošanu pavada ne visai patīkama smaka, daudzi to atsakās. Daiļā dzimuma pārstāves baidās, ka pēc procedūras būs grūti atbrīvoties no smaržas, taču no tā var izvairīties, maskas mazgāšanai izmantojot ozola vai kumelīšu mizas novārījumu. Maska pati par sevi ir ļoti vienkārša: sīpolu blenderī sasmalcina biezputrā, to ievieto marliņā un izspiež sulu, un tā jāberzē galvas ādā.
- Skāba krējuma un medus maska … Lai to sagatavotu, samaisiet ēdamkaroti skāba krējuma ar ēdamkaroti kausēta medus, kā arī pievienojiet tējkaroti alvejas sulas un divas jebkuras augu eļļas. Produkts tiek uzklāts uz galvas ādas un dzīslām.
Visas maskas būs efektīvākas, ja tās iepriekš nedaudz uzsildīs (tas jo īpaši attiecas uz produktiem, kuru pamatā ir eļļa), un pēc uzklāšanas matus pārklāj ar dvieli. Kas attiecas uz procedūru laiku, visas šīs maskas jāvalkā vismaz 15 minūtes un ne vairāk kā stundu. Ja rodas diskomforts, nekavējoties nomazgājiet maisījumu.
Rūpes par sausu galvas ādu ar skrubjiem
Mēs visi esam pieraduši pie sejas un ķermeņa skrubjiem, taču tikai daži cilvēki zina par skrubju esamību galvas ādai, lai gan tie ir absolūti neaizstājami sausas ādas kopšanā. Tie palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un masāžas efekta dēļ uzlabo asinsriti, kas veicina labāku matu barošanu.
Skrubju līnija sausiem matiem nav tik liela, taču ir labi produkti, tostarp no labi zināmiem zīmoliem - piemēram, smiltsērkšķu skrubis no Nature Siberica un Crystal Purity no Faberlic. Interesants ir arī Specifique Kerastase skrubja šampūns.
Šampūni sausai galvas ādai
Nu, un, tā kā mēs runājam par šampūniem, protams, man jāsaka, ka tie arī ir pareizi jāizvēlas. Neliels labu šampūnu TOP sausas galvas ādas ārstēšanai palīdzēs jums:
- Dercos-Micropeel 3-B-1, Vichy … Šampūns ar salicilskābi un oktopiroksu. Pirmais stimulē šūnu atjaunošanos, otrais novērš sēnīšu slimību attīstību.
- Dercos "Delicate minerāli", Vichy … Šis šampūns maigi, bet labi attīra, neiznīcinot tā saukto hidrolipīdu apvalku. Tas satur noderīgas minerālvielas, piemēram, dzelzi, magniju, silīciju un kalciju, kas aktivizē šūnu atjaunošanos un aizsargā cirtas no agresīvas vides ietekmes. Vēl viena svarīga produkta priekšrocība ir tā, ka tas nesatur silikonus un krāsvielas.
- Kiehl's Anti-Dry matu šampūns … Galvenās aktīvās sastāvdaļas šeit ir olīveļļa un avokado eļļa, tās atgriež vēlamo mitruma līmeni un pasargā no mitruma zuduma. Citronu ekstrakts padara pavedienus spīdīgus.
- Kiehl šampūns pret blaugznām … Ja jūsu galvas āda ir sausa un niezoša, šis līdzeklis palīdzēs. Tas satur cinku, mentolu, alveju un rozmarīna eļļu. Pirmais spēlē antiseptisku līdzekli, otrs atsvaidzina ādu, trešais ir atbildīgs par matu mitrināšanu, bet pēdējais - par uzturu. Rezultāts ir tāds, ka produkts ne tikai labi attīra galvas ādu, mazina blaugznas un ar to saistītos nepatīkamos simptomus, bet arī padara matus veselīgus.
- Garnjē leģendārā olīva … Vēl viens šampūns ar olīveļļu ir pieejams, taču ļoti efektīvs, tas labi atjauno matus visā to garumā, stiprina un padara tos spīdīgus.
Ar sausu galvas ādu, mazgājot, ir ļoti svarīgi ievērot temperatūras režīmu, ūdenim jābūt ērtam, pārāk karsts un pārāk auksts nedarbosies. Turklāt neaizmirstiet vienlaikus veikt vieglu masāžu, un, noslaukot matus ar dvieli, esiet uzmanīgi, neberziet, bet tikai samitriniet.
Ko darīt ar sausu galvas ādu - skatieties video:
Sausa galvas āda ir problēma, kas sākas ar blāviem un trausliem matiem un turpinās ar nopietnām dermatoloģiskām slimībām, ja savlaicīgi netiek uzsākta pienācīga ārstēšana. Obligāti jāapmeklē specializēts speciālists un atbildīga aprūpe: pareizais šampūns, papildu produktu izmantošana eļļu, skrubju un masku veidā - gan iegādāta, gan mājās gatavota. Turklāt būs labi izveidot dzeršanas režīmu, atteikties no sliktiem ieradumiem un kaitīgiem produktiem.
