Roku un kāju naglu veidošanās iemesli, ārstēšanas un atjaunošanas metodes, nagu plāksnes stiprināšana ar tautas metodēm, kosmētiku un vitamīniem, profilakse, lai novērstu slāņošanos nākotnē. Nagu laminēšana ir diezgan izplatīta parādība. Nagi var lobīties sievietēm un vīriešiem, pieaugušajiem un bērniem, uz rokām un kājām, kas rada ievērojamu diskomfortu. Par to visvairāk uztraucas sievietes, kurām manikīrs ir skaistuma, veselības un kopšanas galvenā pazīme. Nagu plāksnes trauslumu var izraisīt dažādi faktori - gan kosmētiski, gan medicīniski.
Pīlinga nagi: iemesli
Kad nagu plāksnes zaudē spēku un skaistumu, mainās to krāsa un struktūra. Tas ir signāls, ka organismā ir dažas problēmas. Vairumā gadījumu trausli nagi norāda uz šādām problēmām: kalcija, magnija trūkums, gremošanas sistēmas slimības, vairogdziedzeris un citas slimības. Arī citi faktori ietekmē naglu struktūru un izskatu, kurus mēs apsvērsim tālāk.
Kāpēc nagi lobās pieaugušajiem?
Nagu plākšņu izturību pieaugušajiem ietekmē dažādi faktori, tostarp:
- Kosmētikas un sadzīves ķimikāliju kaitīgā ietekme … Katru dienu dāmas izmanto pulverus, mazgāšanas līdzekļus, kas atšķaida nagu plāksni. Lai saglabātu roku un nagu skaistumu, visi mājsaimniecības darbi jāveic ar cimdiem. Bieža laku un acetona lietošana pasliktina arī nagu plāksnes kvalitāti. Šādos gadījumos nagiem ieteicams atpūsties no jebkādiem kosmētikas un ķīmijas produktiem.
- Stingras diētas ļaunprātīga izmantošana … Tiecoties pēc skaistuma, daudzas sievietes (arī vīrieši) sevi izsmel ar bada streikiem un pārtikas ierobežojumiem. Tā rezultātā ķermenis ir pakļauts stresam un tam trūkst parasto uzturvielu. Ja diēta ir neizbēgama, tad ir vērts pievienot diētai pārtikas produktus, kas satur kalciju, silīciju, cinku.
- Visa ķermeņa sausums … Ir paredzēts dzert apmēram 2 litrus ūdens dienā, bet, ja ķermenis nesaņem nepieciešamo mitrumu, tas negatīvi ietekmē visu orgānu un sistēmu darbu, kā arī izskatu: parādās blaugznas, ādas lobīšanās, sausi trausli nagi. Lai no tā izvairītos, jums vajadzētu uzņemt pietiekami daudz šķidruma un mitrināt nagu ārpusi ar speciāliem krēmiem un maskām.
- Nepareizs manikīrs … Daudzas nagu traumas rodas nepareizas nagu vīles un citu manikīra ierīču izmantošanas dēļ, kā arī neievērojot pareizās nagu plāksnes griešanas, vīlēšanas un slīpēšanas metodes.
- Fiziski bojājumi no ārējiem faktoriem … Daudzi cilvēki nepievērš uzmanību tam, ka naglas katru dienu saņem milzīgu slodzi. Ikdienā vienmēr pastāv briesmas, ka naglas nolauzīsies, salūzīs un nogāzīs. Vienīgais veids, kā atbrīvoties no stresa, ir samazināt slodzi.
- Latentas slimības un dažādu orgānu vai sistēmu darbības traucējumi … Organisma darbspējai kopumā ir liela ietekme uz nagu ārējo stāvokli. Ārsti ir pierādījuši, ka nagu formas, struktūras, krāsas izmaiņas ir saistītas ar negatīvām izmaiņām organismā.
Ko darīt, ja nagi salūst un lobās bērniem
Nagu laminēšana bērniem rada lielu diskomfortu un neveiklību, taču jebkuru slimību (arī estētisku) var izārstēt. Pirmkārt, ir jānosaka šī naglu stāvokļa cēlonis: apmeklējiet ārstu, iziet pārbaudi.
Visbiežāk sastopamie nagu laminēšanas cēloņi bērniem ir:
- Roku vai kāju pirkstu mehāniski bojājumi;
- Avitaminoze;
- Sēnīšu infekcija;
- Psihiski traucējumi (nagu graušana, pirkstu sūkšana);
- Metabolisma problēmas, dažādas slimības.
Tiklīdz tiek atrasts trauslo un noslāņojušos naglu cēlonis, var sākt ārstēšanu, lai atjaunotu to skaistumu un veselību. Nagu plāksnes atjaunošana var ilgt noteiktu laiku, atkarībā no bojājuma pakāpes un cēloņa. Jūs varat atbrīvoties no lobīšanās nagiem, ja visaptveroši pievēršaties problēmai. Šajā gadījumā jums būs nepieciešams:
- Pabeigt visa organisma medicīnisko diagnostiku, kas palīdzēs atklāt slēptās slimības;
- Uztura pārskatīšana, pārtikas produktu, kas bagāti ar būtiskiem vitamīniem un minerālvielām, iekļaušana ēdienkartē;
- Multivitamīnu kompleksu ieviešana;
- Mitrinošu eļļu un paplātes izmantošana nagiem un kutikulām;
- Sēnīšu slimību ārstēšana.
Jums var būt nepieciešams konsultēties ar psihologu, ja problēma ir pirkstu nepieredzēšana vai nagu graušana. Turklāt dažādas alternatīvas terapijas metodes novedīs pie novājinātiem nagiem.
Pīlinga nagi: ārstēšana un stiprināšana uz rokām
Vājus pīlinga nagus var izārstēt vairākos veidos: tautas līdzekļiem, medikamentiem vai kosmētiskām procedūrām. Visas šīs metodes darbojas nevainojami, lai gan tās prasa zināmu laiku. Ārstēšanai jābūt visaptverošai un mērķtiecīgai, tad efekts būs nepieciešams.
Nagu pīlinga ārstēšana mājās ar tautas metodēm
Ja medicīniskās pārbaudes neatklāj nopietnas veselības problēmas, kurām nepieciešama iejaukšanās, tad varat mēģināt uzlabot nagu struktūru un izskatu mājās. Šādu ārstēšanu var aizkavēt, taču tā ir ļoti efektīva, un efekts saglabāsies ilgu laiku. Pacietība un koncentrēšanās ir svarīgi nosacījumi nagu apstrādei mājās, jo šādi problēmu var izārstēt, nevis īslaicīgi maskēt. Mājās tradicionālā medicīna, kas pieejama absolūti ikvienam, un elementāras procedūras: kompreses, maskas, vannas ir ļoti populāras.
Apsveriet visefektīvākās receptes:
- Naktīs uz nagiem varat uzklāt masku ar 100 gramiem olīveļļas un 10 pilieniem citrona sulas, pēc tam miega laikā valkājiet kokvilnas cimdus.
- Vannas ar augu eļļu, ābolu sidra etiķi un A vitamīnu ir labs atjaunojošs līdzeklis, kas jādara katru dienu 15-20 minūtes.
- Silts bišu vasks tiek uzskatīts par lielisku barības vielu, kurā jums jātur pirksti 30-60 minūtes.
- Lai mitrinātu kutikulas un sausu ādu ap nagiem, varat izmantot jebkuru augu eļļu, kas pirms gulētiešanas jāieeļļo problemātiskajās vietās.
- Atjaunojošas un antibakteriālas īpašības piemīt siltas augu eļļas maisījumam ar dažiem pilieniem joda, kurā nagi tiek iemērkti 2 reizes dienā 15 minūtes.
- Nagi lieliski nostiprina un atbrīvo no trausluma sulas un citrona mīkstuma, ko var uzklāt uz nakti.
- Mīkstie un pārslveida nagi labi sader ar sāls šķīdumiem, kurus var papildināt ar 100 gramiem sarkanvīna, lai panāktu lielāku efektu.
- Siltam gobas buljonam piemīt labas stiprinošas īpašības. Tajā jums jāuztur nagi vairākas minūtes dienā.
- Nagu plāksnes lieliski nostiprina ogu sulas (jāņogas, dzērvenes), jums vienkārši jāberzē putraimi no tiem nagos.
- Siltā alus un ābolu sulas vienādu daļu maisījums palīdzēs nostiprināt nagus; pirksti tiek nolaisti šādā vannā tikai 10 minūtes.
- Svaigi spiestai kaktusu sulai ir nostiprinošs efekts, kas 5 minūšu laikā nagus un kutikulas piegādās ar lielu daudzumu barības vielu.
Visi šie produkti joprojām bija populāri mūsu vecmāmiņu vidū, taču pat līdz šai dienai tie nav zaudējuši savu efektivitāti un veiksmīgi konkurē ar profesionāliem kosmētikas līdzekļiem, ja nagi lobās.
Kā stiprināt pārslveida nagus ar uztura bagātinātājiem
Nagu lobīšanas problēma ir jāapsver visaptveroši, kas nozīmē, ka jānotiek ne tikai ārējai ietekmei. Rūpīgi uzraugiet diētu, lai novērstu problēmu. Lai nagi ātri augtu un nostiprinātos, ieteicams ēst želatīnu saturošus pārtikas produktus. Tas var būt medicīnisks vai pārtikas produkts. No želatīna var pagatavot dažādus desertus un aspic. Lai ietekmētu nagus, želatīna dienas likmei jābūt 3-5 gramiem. Kalcijs ir ļoti noderīgs nagiem. Lielos daudzumos tas ir atrodams vistas olu čaumalā. Šāds kalcijs ir daudz noderīgāks nekā tas, kas ir vitamīnu kompleksos. Dzīvnieku izcelsmes minerāls optimāli ietekmē nagu plāksnes izturību. Jūs varat ēst žāvētas un pulverveida olu čaumalas. Jūs varat lietot tējkaroti katru dienu, uzdzerot ūdeni, vai pievienot produktu ēdienam. Šādas ārstēšanas kursam vajadzētu būt apmēram 14 dienām. Turklāt jums vajadzētu ieviest uzturā pēc iespējas vairāk pārtikas produktu, kas satur A un D vitamīnu. Tās ir baltās zivis, olas, spināti, burkāni, augu eļļa utt.
Nagu stiprināšana ar profesionālu kosmētiku
Papildus mājas līdzekļiem nagu ārstēšanai jūs varat izmantot kosmetoloģijas un medicīnas kabinetu pakalpojumus. Pieredzējuši kosmetologi palīdzēs katram klientam ne tikai veikt augstas kvalitātes manikīru un pedikīru, bet arī rūpēsies par nagu plākšņu veselību. Viņu arsenālā ir profesionāls aprīkojums, pateicoties kuram problemātiskie nagi tiek attīrīti no keratinizētām daļiņām, pulēšanas atlikumiem utt. Tad viņi veic ļoti izplatītu procedūru - nagu "blīvēšanu", kuras laikā katrā ierīvē speciālu pastu ar barojošām sastāvdaļām no viņiem. Šādas procedūras efektivitāte ilgst apmēram divas nedēļas, tad vajadzības gadījumā to var atkārtot. "Biogel" ir ļoti populārs, kas manāmi nostiprina nagus un neizraisa alerģiskas reakcijas. Parafīna terapija tiek uzskatīta par kvalitatīvu un lētu procedūru. Protams, skaistumkopšanas saloni un spa var piedāvāt plašu nagu kopšanas procedūru klāstu, kas viss būs atkarīgs no klientu vajadzībām un finansiālajām iespējām.
Jūs varat uzlabot nagu stāvokli un novērst šķelšanos, mājās izmantojot kosmētiku, piemēram, ārstnieciskas lakas. Pievērsiet uzmanību šādām zālēm:
- Lakas "Dzelzs formula" … Preparāts satur dzelzi un B5 vitamīnu. Tas ir paredzēts dekoratīvās lakas nostiprināšanai. Uzklājiet to uz tīras plāksnes, kā arī virs krāsainas lakas.
- Reduktors "Argana ekstrakts" … Preparāts satur vitamīnus A, B5, C, E un citus, kā arī argana eļļu. Var izmantot gan kā atsevišķu nagu pārklājumu, gan zem dekoratīvas lakas.
- Zīda proteīna kondicionieris Nr. 17 Stiprinošs kondicionieris ar zīda Lambre … Preparāts satur hidrolizētu zīda proteīnu. Uzklājiet produktu uz tīriem nagiem. Virsu var lakot.
Kā stiprināt nagus ar vitamīniem
Medicīnisko nagu atjaunošanu nosaka ārsts pēc medicīniskās pārbaudes un testiem. Parasti, ja pamanāt paaugstinātu nagu trauslumu un sakļaušanos, tas norāda, ka jūsu organismā trūkst D, C vitamīna, biotīna. Ja nagi tiek papildus retināti, tas liecina par B vitamīna, dzelzs, cinka, silīcija, joda, selēna trūkumu. Ja nagi ir pārāk vāji, tas var būt saistīts ar antibiotikām. Šajā gadījumā B vitamīnu un acidophilus kurss palīdzēs atjaunot situāciju. Visbiežāk ārsts izraksta vitamīnu kursu, kas papildina organisma kalcija, cinka, A, C, E vitamīna un citu mikroelementu zudumu, kas ir atbildīgi par nagu plākšņu veidošanos un stāvokli. Parasti šādos gadījumos tiek parakstīti multivitamīni Perfectil, Vitrum, Biotin, Doppel Herz.
Ir arī īpaši vitamīnu kompleksi "skaistums", kas vislabāk ietekmē nagu, matu un ādas stāvokli. Cieņu izpelnījušies tādi kompleksi kā Edelstar BIO, Futura Beauty Royal, Viaderm Complete, Vivasan un citi.
Bioloģiski aktīvās piedevas tiek aktīvi izmantotas arī cīņā pret nagu trūkumiem. Piemēram, Fitofaner, Lady-S Formula, Doppel Herz Active, Laval, Vitabiotics Perfectil. Ir īpaši vitamīnu preparāti, kas ir ziedes, krēmi un želejas. Tos berzē tieši nagu plāksnē. Pievērsiet uzmanību šādiem līdzekļiem: Limoni, Academin Derm.
Ko darīt, ja kāju nagi lobās
Diemžēl ne visi pievērš pienācīgu uzmanību kāju nagiem, kas, iespējams, ilgu laiku netiks parādīti. Ar rokām viss ir vieglāk, tos var mazgāt ar ziepēm jebkurā laikā, ieeļļot ar krējumu utt. Kāju nagi lobās zemas kvalitātes lakas un acetona lietošanas dēļ, valkājot stingrus apavus, varikozas vēnas un asinsrites problēmas. Ja šīs problēmas netiek novērstas, vājie nagi var atdalīties tik daudz, ka vairs netiks galā ar savām aizsargājošajām īpašībām, un infekcija iekļūs ķermenī. Lai to novērstu, jums jāievēro daži aprūpes noteikumi:
- Pareiza nagu plāksnes griešana un vīlēšana;
- Parastās dekoratīvās un higiēniskās kosmētikas nomaiņa pret kvalitatīvāku un dārgāku;
- Valkājot ērtus apavus un veicot kāju vingrinājumus;
- Pēdu kopšana, izmantojot masāžu, skrubjus, maskas;
- Papildu multivitamīnu lietošana un pareizs uzturs.
Kā stiprināt lobītos nagus - skatieties video:
Spēcīgi skaisti nagi ir veselīga cilvēka lepnums, kurš rūpējas par sevi. Neviens nav pasargāts no kaitīgo ārējo faktoru ietekmes, tomēr kvalitatīva aprūpe, vitamīnu uzņemšana un rūpes par savu veselību ir labākā profilakse pret visām iespējamām problēmām ar nagu plāksnēm.
