Lai AAS būtu efektīva, ir jāsaprot to ietekme uz cilvēka ķermeni. Uzziniet par steroīdu ietekmi uz jaunpienācējiem kultūrismā. Iesācēju sportistiem, proti, šai sportistu kategorijai, visbiežāk rodas problēmas ar steroīdu lietošanu, jāatceras, ka ne vienmēr augsts testosterona līmenis ir AAS cikla efektivitātes atslēga. Pat ja vīriešu hormona līmenis ir ļoti augsts, jūs, iespējams, nesaņemsiet gaidīto rezultātu. Lieta ir tāda, ka muskuļu veidošanai ir nepieciešams tikai brīvais testosterons. Apskatīsim steroīdu ietekmi uz kultūrisma jaunpienācējiem.
Kā testosterons ietekmē iesācēja ķermeni?
Visus hormonus, piemēram, kortizolu, estradiolu, progesteronu un testosteronu, organismā var atrast divos veidos: saistītā un brīvā veidā. Kad testosterons ir saistīts, tas nevar ietekmēt ķermeni, bet darbojas tikai brīvais hormons. Rodas dabisks jautājums: cik daudz brīvo vīriešu hormonu ir organismā?
Diemžēl uz šo jautājumu nav iespējams sniegt nepārprotamu atbildi. To ietekmē daudzi faktori. Testosteronu var saistīt globulīns (olbaltumvielu savienojums, ko ražo aknu šūnas un saistās ar visiem dzimumhormoniem) un albumīns. Arī ļoti neliela daļa testosterona var būt saistīta ar īpašu globulīna veidu, kas iedarbojas uz kortikosteroīdiem (SHBG). Tā rezultātā 97 līdz 99 procenti vīriešu hormona ir saistīti organismā.
Šajā gadījumā ar albumīnu saistītais testosterons var nonākt brīvā stāvoklī, jo saites starp šīm vielām nav spēcīgas. Tas var notikt zāļu ietekmē. Šo hormonu sauc par bioloģisko pieejamību, un tā saturs organismā svārstās no 12 līdz 60 procentiem. Tomēr zāles, kas rada nosacījumus testosterona izdalīšanai, ir ļoti specifiskas, un mēs par tām nerunāsim.
Testosterons, kas saistīts ar SHBG, mums ir liela vērtība. Šī saikne arī nav ļoti spēcīga, un to var salauzt. SHBG saturs organismā nav nemainīgs. Lielākā mērā estradiola un testosterona līmenis ietekmē SHBG sintēzi. Palielinoties sieviešu hormonu daudzumam organismā, SHBG ražošana tiek paātrināta, un, samazinoties vīriešu hormona līmenim, samazinās arī globulīna ražošana. Atsevišķas zāles un fizioloģiskie faktori ietekmē arī SHBG līmeni. Tātad globulīna līmenis var palielināties šādu iemeslu dēļ:
- Anoreksija;
- Vairogdziedzera hiperfunkcija;
- Aknu ciroze, kas saistīta ar pārmērīgu alkohola lietošanu;
- Hipogonādisms.
Galvenais steroīdu plato cēlonis ir globulīna līmeņa paaugstināšanās asinīs, kas saista kortikosteroīdu hormonus. Šī parādība rodas, ilgstoši lietojot AAS.
Jums vajadzētu arī atcerēties par to testosterona daļu, kas tiek pārvērsta par dihidrotestosteronu un estrogēniem. Abas šīs vielas palīdz samazināt vīriešu hormona sintēzi.
Kā pārvērst testosteronu brīvā stāvoklī?
Iespējams, daudziem rodas jautājums: kas notiks, kad tiks paaugstināts endogēnā testosterona līmenis? Jā, patiesībā nekas nenotiks. Kā jūs zināt, to var panākt, izmantojot tribulu un cinku. Tomēr jums vajadzētu atcerēties par bezmaksas SHBG, kas ir asinīs. Vidējā vīrieša ķermenī šī viela satur apmēram 40%.
Tādējādi, lai iegūtu nepieciešamos rezultātus, nevarēs iztikt bez eksogēna vīriešu hormona injekcijām. Tomēr, ilgstoši lietojot steroīdus, organisms noteiktā brīdī sāks sintezēt vairāk SHBG.
Starp citu, lietojot lielas steroīdu devas, šis brīdis pienāk daudz ātrāk. Tas liek domāt, ka pārdozēšana ļoti ātri vairs nav efektīva. Nav pat vērts runāt par šādas AAS izmantošanas iespējamām blakusparādībām, visam vajadzētu būt skaidram. Pirms sniegt ieteikumus, kā atbrīvot testosteronu, jāsaka, ka nevajadzētu dzert daudz alkohola, nerodas problēmas ar lieko svaru, veltiet nepieciešamo laiku atpūtai un lietojiet veselīgus taukus pārtikā.
Tagad pāriesim pie veidiem, kā atbrīvot vīriešu hormonu.
Tabletes Stanozolol
Zinātnieks atklāja, ka, lietojot Stanozolol 0,2 miligramus uz kilogramu ķermeņa svara, SHBG līmenis tiek samazināts uz pusi. Tas ir ļoti labs rādītājs, un testosterona saturs dramatiski palielināsies. Jums vajadzētu lietot Stanozolol 7 līdz 10 dienas ik pēc 4-6 nedēļām jūsu steroīdu ciklā.
Proviron
Šīs zāles pieder aromatāzes inhibitoru grupai. Iepriekš jau tika minēts, ka SHBG saturs asinīs palielinās vienlaikus ar estrogēna daudzuma palielināšanos. Sakarā ar spēju bloķēt aromatāzes enzīmu, Proviron samazina estradiola līmeni. Arī zāļu molekulas spēj patstāvīgi saistīties ar SHBG, tādējādi samazinot tā līmeni.
Visbiežāk sportisti Proviron izmanto cikla pēdējā fāzē, taču to var izmantot visa kursa laikā. Tomēr jāatceras, ka estrogēni ne vienmēr ir kaitīgi organismam.
Methandrostenolone
Uzreiz jāsaka, ka metāna spēja saistīt SHBG molekulas ir ievērojami zemāka salīdzinājumā ar citiem steroīdiem. Šī iemesla dēļ lielākā daļa steroīdu paliek bez maksas. Tas ir vēl viens iemesls izmantot Methandrostenolone savā kursā. Nav brīnums, ka šis steroīds nav zaudējis savu popularitāti ļoti ilgu laiku.
Tādā veidā jūs varat atbildēt uz jautājumu par steroīdu ietekmi uz kultūrisma jaunpienācējiem. Un noslēgumā daži vārdi jāsaka par ar vecumu saistītām izmaiņām vīriešu ķermenī. Pēc četrdesmit gadu vecuma dabiskā testosterona sintēze sāk samazināties, kā rezultātā rodas zināmas problēmas. Tomēr tagad zinātnieki ir noskaidrojuši, ka šeit nav runa par testosterona ražošanu, bet gan par SHBG sintēzes paātrinājumu. Tādējādi mēs varam teikt, ka pēc 40 gadiem organismā palielinās saistītā testosterona daudzums. Šodien mēs runājām par to, kā to atbrīvot.
Lai uzzinātu vairāk par steroīdu ietekmi uz iesācējiem, skatiet šo videoklipu:
