Kāpēc viņi baidās ārstēt zobus, šādu baiļu cēloņi un izpausmes, piemēram, dentofobija, veidi, kā tikt galā ar zobārsta bailēm. Bailes no zobārsta ir paniskas bailes ārstēt zobus pat tad, ja ārstēšana ir steidzami nepieciešama vai vienkārši nepieciešama mutes dobuma profilakse, kad cilvēks, vien domājot, ka zobs tiks urbts un parādīsies stipras sāpes, ir šausmās, pat histērija vai samaņas zudums.
Dentofobijas apraksts un veidi
Bailes no zobārsta vai dentofobija (stomatofobija) ir raksturīgas daudziem cilvēkiem. Viņiem vienkārši ir patoloģiskas bailes doties uz zobārstniecības klīniku. Un šeit par zobārstiem. Ikdienas izpratnē tie visi ir "zobi". Tomēr tas nav gluži taisnība.
Zobārstam ir vidējā specializētā izglītība un viņš neuzņemas mutes dobuma sarežģītu slimību ārstēšanu. Zobārstam ir augstākā medicīniskā izglītība, praktiski viņš ārstē visas zobu slimības. Šī ir atšķirība.
Visi cilvēki, jauni un veci, cieš no dentofobijas. Bērni un pieaugušie, īpaši sievietes, baidās. Saskaņā ar statistiku, katrs desmitais cilvēks baidās doties pie zobārsta. Iemesls ir akūtas zobu sāpes, kad, piemēram, tiek urbts slims zobs. Vienkārši nav spēka to izņemt. Vai šī sajūta nav pazīstama visiem? Lai gan mūsdienās ir pretsāpju līdzekļi, kad ārstēšana notiek vispār bez sāpēm, daži cilvēki pat "uz nāves sāpēm" atsakās doties uz "zododeru". Šī jau ir patoloģiska zobārsta baiļu forma, kas prasa psihoemocionālās sfēras korekciju.
Pētījumu rezultātā tika konstatēts, ka dentofobija ir:
- Iedzimta … Var būt saistīta ar patoloģisku augļa intrauterīno attīstību. Kad bērns piedzimst, ģenētiskā līmenī viņš jau ir izveidojis pastāvīgas bailes no visa veida sāpēm. Tas ir nopietns garīgs traucējums. Tikai psihoterapeits var palīdzēt atbrīvoties no šādas patoloģijas. Ja pacients smagi strādā pie sevis, viņš nopietni uztver psihoterapeitiskās procedūras.
- Iegūts dzīves procesā … Visbiežāk. Šīs fobijas iemesls ir negatīva pieredze, apmeklējot zobārsta biroju, piemēram, bērnībā. Spēcīgākās sāpes, kad zobs tika saplēsts vai urbts, palika atmiņā. Nākotnē - bailes doties pie zobārsta, lai gan zobu "ciešanas" pesters. Tas ir pilns ar nopietnām sekām veselībai.
- Dzimis iztēlē … Vīrietim teica, ka "zododeri" nepazīst žēlumu, viņi gūst baudu, kad velk zobus un redz, kā cilvēks sāpēs kliedz. Plašsaziņas līdzekļi var arī "pieliet degvielu ugunij". Dažreiz ir raksti, kas negatīvi izceļ zobu ķirurģijas darbu. Piemēram, vīrietim tika ievadīta anestēzijas injekcija, un viņš to paņēma un nomira. Pēc šī lasīšanas cilvēks baidās apmeklēt zobārstu. Šādu izdomātu fobiju var noņemt, neapspriežoties ar psihologu; pietiek ar to, ka to ārstē uzmanīgs kvalificēts zobārsts. Bailes atkāpsies un tiks aizmirstas.
Ir svarīgi zināt! Dentofobijas slimnieki dodas pie zobārsta tikai tad, kad vairs nav iespējams paciest sāpes. Vēlā vizīte pie zobārsta var izraisīt nopietnas veselības problēmas.
Zobārsta baiļu cēloņi
Mēs jau esam noskaidrojuši, ka baiļu attīstības mehānisms, kas nosaka bērnu un pieaugušo biedējošo uzvedību zobārstniecības kabinetā, ir atkarīgs no iekšējiem un ārējiem faktoriem. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt stomatofobijas attīstības iemeslus bērnībā un pieaugušā vecumā.
Zobārsta baiļu cēloņi bērniem
Bērna, īpaši jaunāka par 5 gadiem, psihe vēl nav labi izveidojusies un tāpēc ir neaizsargāta. Bērnu var ļoti nobiedēt paša ārsta "niknais" izskats. Ja viņš nav smaidīgs un kluss, viņš nevar noskaņot mazo pacientu uz nepieciešamību izturēt ne pārāk patīkamu procedūru, bērnam radīsies iespaids, ka tas ir “slikts onkulis-ārsts”, viņš padara “sāpīgu”. Vēl viena iespēja ir tāda, ka vecāki nespēja pielāgot savu bērnu, lai paciestu sāpīgo zobārsta apmeklējumu. Neparasts skats uz ārsta kabinetu, urbis, ka jums jāatver mute plašāk, un nepazīstams puisis sāpīgi to izvēlas ar zvīkstošu adatu - tik slikti iespaidi var aizņemt daudzus gadus. Un tagad gatava fobija - bailes no zobārsta. Bērnības baiļu cēlonis var būt arī saistība ar kaut ko vispār biedējošu, kas apdraud dzīvību. Tas jau ir no garīgās attīstības noviržu lauka, šeit jums jāparāda bērns psihiatram. Pirms bērna aizvešanas pie zobārsta ir nepieciešams viņu noskaņot uz sāpīgas procedūras noturīgu uztveri. Šeit ir diezgan pareizi, piemēram, teikt: "Tu esi drosmīgs cilvēks un tu nemaz nebaidies no sāpēm." Veiksmīga zobu ārstēšana bērnībā neradīs bailes no zobārsta nākotnē.
Zobārsta baiļu cēloņi pieaugušajiem
Pieaugušajam iemesli, kāpēc baidīties doties pie zobārsta, ir psihes īpatnībās. Dziļi psiholoģiski iemesli ietver:
- Bailes no sāpēm … Tas ir tad, kad cilvēks, pat ar nelielu spiedienu, piemēram, izjūt stipras sāpes plaukstas locītavā. Šādiem cilvēkiem ir zems sāpju slieksnis. Ko tad mēs varam teikt par došanos uz zobārsta kabinetu? Tikai ideja par zobu sāpēm noved cilvēku panikas stāvoklī.
- Asins nepanesamība … Redzot to, cilvēks var zaudēt samaņu. Ārstējot zobus, asinis bieži izspiež ar siekalām. Tas ir iemesls neiet uz "zobu suku".
- Patoloģija garīgajā attīstībā … Anomālijas psihē liek cilvēkam baidīties apmeklēt jebkuru ārstu, ieskaitot zobārstu.
Ir ārēji psiholoģiski iemesli, kāpēc viņi baidās apmeklēt zobārstu. Visi no tiem ir lielā mērā izdomāti, un daži pat komiski. Tiem, kas cieš no zobu sāpēm, nav viegli, bet tā ir viņu izvēle. Sīkāk apskatīsim šos iedomātos iemeslus:
- Slikta ārstēšanas pieredze … Lielākoties tas ir saistīts ar ārstējošā ārsta uzraudzību. Es nebrīdināju, ka tas sāpēs, bet ka jāievada anestēzijas injekcija. Viņš pieskārās nervam, vīrietis neizturēja un kliedza. Tā veidojās bailes apmeklēt zobārstu.
- Slikti zobi … Cilvēkam ir slimi, sapuvuši zobi, viņam ir kauns tos parādīt, jo baidās no zobārstiem.
- Sievietes baidās no zobārstiem vīriešiem … Daži daiļā dzimuma pārstāvji nevēlas nomest savu cieņu vīriešu acīs. Un tad atveriet muti un parādiet zobus. Cik "lieliski" viņi izskatīsies ar sāpošiem zobiem! Šī situācija ir ļoti komiska, bet raksturīga citām dāmām.
- Sliktas atsauksmes par zobārstiem … Tie var būt gan mājsaimniecības līmenī - "teica kaimiņiene", gan plašsaziņas līdzekļos, kad, piemēram, avīžu rakstos stāstīti "šausmu stāsti" par nāvējošiem gadījumiem, kas saistīti ar zobārstniecības klīnikas apmeklējumu.
- Viens ārsts neveiksmīgi ārstēja, bailes doties pie zobārsta … Sāpes, ko pacients piedzīvoja, piemēram, ķirurģiskas operācijas laikā, liek viņam baidīties no visiem pārējiem ārstiem.
- Zobārsta kabinetā cilvēks jūtas bezpalīdzīgs … Viņš nav sava amata meistars, viņam tiek teikts, kas jādara, un pat sēdēt ar atvērtu muti … Tas rada nopietnu diskomfortu, ir nevēlēšanās doties pie zobārsta.
Ir svarīgi zināt! Tikai pamatīga "atskaite" - kur un kāpēc parādījās bailes no zobu ārstēšanas, palīdzēs saprast, kā atbrīvoties no dentofobijas.
Dentofobijas izpausmes cilvēkiem
Pastāv daudzas ārējas dentofobijas pazīmes, un tās katrā cilvēkā izpaužas dažādos veidos. Apsveriet tipiskākās cilvēku reakcijas tādas neirozes rezultātā kā bailes no zobārsta:
- Panikas stāvoklis … Jau no pašas domas, ka jāiet ārstēt zobus, cilvēkam uzbrūk nevaldāmas bailes. Viņš ir apjukumā, satraucas, kratot rokas un kājas.
- Hipertonisms … Kad palielinās muskuļu sasprindzinājums. Tas ierobežo kustību, rada diskomfortu, šķiet, ka muskuļi ir saspringti un tos nav iespējams atslābināt.
- Atteikšanās sazināties ar zobārstu … Pat kaitējot jūsu veselībai. “Ļaujiet tam visam iet garām! Es neiešu pie ārsta! Jums sāpēs zobi, un varbūt tie apstāsies."
- Pašpārvaldes zudums … Bailes doties pie ārsta liek zaudēt objektivitāti. Sāpes ir nepanesamas, bet joprojām ir biedējoši doties ārstēt zobus.
- Galvassāpes … Tas parādās ar spēcīgu nervu sistēmas pārslodzi no pašas domas, ka jums jādodas pie zobārsta.
- Kļūdas sirds darbā … Tie rodas ilgstošu stresa situāciju laikā. Pieņemsim, ka cilvēks neiet pie ortopēdiskā zobārsta pēc protezēšanas. Zobi ir ārkārtīgi nolietojušies, tos nav iespējams ēst, un viņš baidās no zobārsta.
- Kuņģa darbības traucējumi … Bailes no zobārsta noved pie gremošanas trakta traucējumiem. Var parādīties vemšana un caureja, citi dzīvībai svarīgu orgānu darbības traucējumi.
- Jūtos bezpalīdzīgs … Bailes no zobārsta paralizē gribu, cilvēks jūtas vājš, bezspēcīgs.
Ir gadījumi, kad viņi nevarēja nodrošināt zobu aprūpi tikai tāpēc, ka jau ārsta kabinetā cilvēkam bija izteikts baiļu panikas lēkme, ko papildināja viens no uzskaitītajiem simptomiem. Tas jau ir smags neirotisks stāvoklis - dentofobija.
Ir svarīgi zināt! Dentofobija tiek ārstēta, tāpēc ir nepieciešams konsultēties ar psihoterapeitu.
Veidi, kā tikt galā ar zobārsta bailēm
Pirms tikt galā ar dentofobiju, jums vajadzētu izpētīt visefektīvākos veidus. Ja neiroze nav aizgājusi pārāk tālu, nav nodarījusi lielu kaitējumu veselībai, varat mēģināt pats atbrīvoties no bailēm no zobārsta. Ļaujiet mums sīkāk apsvērt šādas cīņas metodes.
Pašpalīdzība, lai atbrīvotos no dentofobijas
Lai sāktu ārstēties ar dentofobiju, jums ir jāsaprot baiļu iemesls. Jūs varat salikt visas savas bailes tabulā un katram no tām uzlikt punktu, kas raksturo trauksmes līmeni, piemēram, no 1 līdz 5. Piemēram: "Es ļoti baidos, kad tiek noņemts zobu nervs" - 5, "Es es baidos no urbja skaņas " - 3, un tā tālāk. Pēc visu savu fobiju analīzes un sāpīgāko izcelšanas jums jāsāk ar tām cīnīties. Un šeit talkā nāks pašmasāža, aromterapija, relaksējoša mūzika un citas psihoterapijas metodes, kuras var veikt mājās.
Piemēram, relaksējošai melodijai jums ir jāpārliecina, ka bailes no zobārsta ir veltīgas, tūkstošiem cilvēku dodas ārstēt zobus un ar viņiem nekas slikts nenotiek. Šis pastāvīgais vingrinājums palīdzēs izraidīt satrauktas domas un noskaņoties uz “varonīgu” zobārstniecības klīnikas apmeklējumu. Ir svarīgi zināt! Jo vairāk cilvēks pievelk vizīti pie zobārsta, jo sliktāks būs viņa zobu stāvoklis, un tas ietekmēs viņa veselību (slikta elpa, kuņģa problēmas utt.).
Psihoterapija pret bailēm no zobārsta
Ja neatkarīgs mēģinājums atbrīvoties no bailēm no zobārsta nav bijis veiksmīgs, nepieciešama psiholoģiska palīdzība. Tikai psihoterapeits, iepazīstoties ar problēmu, ieteiks pacientam nepieciešamo psihoterapeitisko metodi, kas palīdzēs atbrīvoties no dentofobijas. Visveiksmīgākās dažādu fobiju ārstēšanas metodes ir kognitīvās uzvedības terapija (CBT), geštalta terapija un hipnoze. Visi no tiem ir vērsti uz domu un uzvedības labošanu. Īpašu sesiju laikā pacients atzīst, ka problēma pastāv, to saprot un pārdomā savu attieksmi pret to. Zemapziņā tiek izstrādāta un fiksēta instalācija, kā atbrīvoties no dentofobijas. Atšķirība starp hipnozi un citām metodēm slēpjas faktā, ka hipnotisko seansu laikā tiek ierosināta un fiksēta ideja, ka dentofobija ir bīstama un tikai kaitīga veselībai. Ir svarīgi zināt! Psihoterapeita palīdzība ir nepieciešama tikai tad, kad dentofobija ir aizgājusi pārāk tālu, un cilvēks, kurš cieš no šādām bailēm, ir apņēmības pilns no tā atbrīvoties.
Sedācija kā dentofobijas apkarošanas metode
Zobu ārstēšana sapnī ir Dentobofa sapnis! Bet šodien tas ir pilnīgi iespējams. Lai to izdarītu, jums jādodas uz pareizo zobārstniecības klīniku (jo ne visiem ir licence).
Sedācija ir modernākā nesāpīgā metode zobu ārstēšanai pusmiega laikā. Tiesa, nemaz nav lēti. Atkarībā no izmantotajām nomierinošajām (sedatīvajām) zālēm viena ārstēšanas stunda var maksāt no 5 līdz 9 tūkstošiem rubļu. Cenu ietekmē zāļu izmaksas, kas var būt kokteiļa veidā (biežāk bērniem), tabletes vai injekcijas. Pēc nomierinošo līdzekļu ieviešanas pacients aizmieg, atslābina un vispār nejūt sāpes. Šajā laikā ārsts ārstē zobus. Tuvumā atrodas anesteziologs, tieši viņš uzrauga pacienta stāvokli un, ja nepieciešams, izved viņu no medikamentozā miega. Šī metode ir īpaši efektīva, ārstējot bērnus. Sedācijai ir prasības: pirms procedūras jums nav jāēd 4 stundas, jums jāpārliecinās, ka deguns nav aizsprostots (lai miega laikā varētu viegli elpot). Ir ierobežojumi nomierinošu zāļu lietošanai, taču tie nav tik stingri kā, teiksim, attiecībā uz spēcīgām narkotiskām vielām.
Sedācijas metodes iezīmes:
- Tiek izmantoti augu izcelsmes miega līdzekļi. Teiksim, pamatojoties uz baldriāna vai māteres. Tas nekaitē veselībai, un tam nav blakusparādību.
- Ārstēšanas laikā viegli nosnausties. Pacients reaģē uz ārsta vārdiem un izpilda viņa norādījumus. Īpašos gadījumos miegs var būt dziļš, ja nav reakcijas uz ārsta vārdiem.
- Bailes pazūd. Visas rūpes par zobu ārstēšanu tiek aizmirstas. Patiesībā pacients ir atbrīvots no panikas zobārsta priekšā.
Ja kāds uzskata, ka sedācija ir līdzīga narkotiskajai iedarbībai, ņemiet vērā, ka atšķirības ir lielas. Pēc anestēzijas viņi smagi iet prom, vairākas stundas. Lai to novērstu, lietojiet nomierinošus līdzekļus. Izkāpjot no medikamentu miega, pacients jūtas labi un gandrīz nekavējoties var sākt savu biznesu. Sedācijas iespējas atšķiras:
- Ieelpošana … Pacientam tiek uzlikta īpaša maska, caur degunu viņš ieelpo īpašu slāpekļa un skābekļa maisījumu. Tam ir nomierinoša iedarbība, bez bailēm tiek ievēroti visi ārstējošā ārsta norādījumi.
- Nomierinošu līdzekļu lietošana … Var būt kokteiļi vai tabletes. Pēc tiem nāk viegls medikamentu miegs, ko pastāvīgi uzrauga anesteziologs. Relaksācijas pakāpe ir augstāka, bet jutīgums pret ārsta vārdiem saglabājas.
- Intravenoza injekcija … Pēc, teiksim, propofola ievadīšanas caur katetru, iestājas vidēji smags medikamentu miegs, pacients var vairs nereaģēt uz ārsta pavēlēm. Un, kad anesteziologs viņu izved no šī stāvokļa, viņš neatceras ārstēšanas procedūru.
- Dziļš sapnis … Līdzīgs anestēzijai, bet vieglāk panesams. Pacients nonāk šādā stāvoklī, ja tiek uzskatīts, ka viegls medikamentu miegs nebūs efektīvs.
Ir svarīgi zināt! Vienīgais ievērojamais sedācijas trūkums ir tas, ka tas nav atļauts visās zobārstniecības klīnikās, un kur tas ir, tas ir dārgi. Kā pārvarēt zobārsta bailes - skatieties video:
Zobārsta bailes ir izplatīta neiroze. Viņš rada daudz nepatīkamu nepatikšanu cilvēkiem, kuri cieš no šādas fobijas. Un jo ātrāk cilvēks apzinās savu neizskatīgo stāvokli un sāk cīnīties ar savām patoloģiskajām bailēm ārstēt zobus, jo labāk viņam. Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no dentofobijas. Atliek tikai ļoti vēlēties novērst šo problēmu, kas nebūt nav nekaitīga veselībai. Un pozitīvs rezultāts - atbrīvojoties no bailēm no zobārsta - noteikti būs!
