Viss par bietēm: apraksts, sastāvs (vitamīni), kaloriju saturs, kādas slimības ir paredzētas ārstēšanai, kādi ir sulas ieguvumi veselībai, kad tā var būt kaitīga, vai ir kādas kontrindikācijas. Vārītas bietes: tāpēc tas atšķiras no citām dārzeņu kultūrām, ka gatavošanas laikā tas nezaudē savas derīgās īpašības. Un tas viss ir saistīts ar faktu, ka B grupas minerālsāļi un vitamīni nav tik jutīgi pret karsēšanu kā, piemēram, C vitamīns. Tāpēc vārītas bietes nav sliktākas par neapstrādātām bietēm - tas pats ieguvums.
Biešu sula:
tiek uzskatīta par sulu numur 1, lai uzlabotu asins sastāvu. Tomēr jums tas jādzer pakāpeniski: 1 glāze vīna sulas var izraisīt nelabumu vai nelielu reiboni. Sākumā maisījumu labāk lietot kopā ar burkānu sulu, pakāpeniski palielinot biešu sulas daudzumu. Tātad ķermenis labāk uztvers noderīgas sakņu kultūras tīrīšanas efektu.
Papildus anēmijai ir lietderīgi dzert sulu menopauzes laikā - tāpēc efekts būs daudz lielāks nekā lietojot medikamentus, kuru pamatā ir sintētiskie hormoni. Tas ir arī indicēts asins sabiezēšanai, kas veicina augstu spiedienu, kad vēnas ir paplašinātas vai sacietējušas.
Sulu priekšrocības ir nenovērtējamas tradicionālajā medicīnā kakla sāpju, rinīta un faringīta ārstēšanai. Pilieni palīdz uzlabot dzirdi un mazina kurlu. Lasiet vairāk rakstā: "Biešu izmantošana medicīnā."
Dārzeņu kaitīgās īpašības
Ierobežojiet biešu lietošanu urolitiāzes gadījumā, jo tajā ir skābeņskābe.
Neapstrādātā veidā to nedrīkst lietot kuņģa -zarnu trakta (kuņģa -zarnu trakta) traucējumu gadījumā, jo šķiedras izraisa zarnu darbības traucējumus. Pacientiem ar hipotensiju jābūt arī piesardzīgiem: sakņu dārzeņos un to sulā esošās vielas pazemina asinsspiedienu, kas var izraisīt nelabumu un reiboni. Lai to novērstu, ieteicams dzert biešu sulu ar ābolu un / vai burkānu mīkstumu.
Video par dārzeņu priekšrocībām (skatieties video no 16 minūtēm 30 sekundēm):
