Kinofobija un tās veidošanās cēloņsakarības. Rakstā tiks parādītas visas izteiktās patoloģijas sastāvdaļas, sniedzot padomus par tās novēršanu. Kinofobija ir garīga nelīdzsvarotība, kurā cilvēks ārkārtīgi neadekvāti reaģē uz suņiem. Tajā pašā laikā viņš viņiem nerada nekādu kaitējumu (izņēmums ir pseidofobija latentos sadistos), bet vienkārši elementāri no viņiem baidās. Izteiktā patoloģija var izpausties gan klusā protestā pret suņiem, gan panikas lēkmes, ieraugot šos dzīvniekus.
Kinofobijas cēloņi
Bailes no jebkuras parādības ir gan iedzimts, gan iegūts faktors. Vadošie psiholoģijas eksperti parasti nosaka suņu baiļu rašanās raksturu šādi:
- Ģimenes tradīcija … Vairumā gadījumu bērni pat sāk baidīties no kucēniem, jo viņu vecāki bērna prātā ieliek noteiktu programmu. Izteiciens "nepieskaries sunim, pretējā gadījumā tas sakodīs" ir saprātīgs, ja neatkārto to pat attiecībā uz jau esošu mājdzīvnieku. Šajā situācijā līdzjūtīgi vecāki parasti domā par dzīvnieka nesterilitāti attiecībā pret mazuli, nevis par iespējamām briesmām, ko rada viņa rīcība.
- Suņu agresija … Pat cilvēks, kurš tikko redzēja suņa brīdinošo smaidu, var kļūt par kinofobu. Šī faunas pārstāvja ilkņi dažkārt ir diezgan iespaidīgi, tāpēc tie var atstāt neizdzēšamu iespaidu uz sievietēm, bērniem un vājas gribas vīriešiem.
- Suņu uzbrukums … Šajā gadījumā mēs runāsim par adaktofobiju, kurā cilvēks vai nu jau ir uzbrucis sunim, vai arī redzēja viņu kā novērotāju. Liels šāda veida dzīvnieks var nodarīt cilvēkiem diezgan ievērojamus miesas bojājumus, kas dažkārt beidzas ar nāvi.
- Bailes saslimt ar trakumsērgu … Psihologi saka, ka rabifobija ir pat vairāk nekā bailes no suņiem. Ar šādu garīgu patoloģiju cilvēks baidās no suņiem ne tikai asu ilkņu dēļ, bet arī tāpēc, ka pilsētas vai lauku ielās ir klaiņojoši dzīvnieki, kas slimo ar trakumsērgu. Dažos gadījumos cilvēki nemeklē medicīnisko palīdzību pēc noklīduša suņa sakodiena, kas noteikti noved pie bezatbildīgas personas nāves.
- Skatoties šausmu filmas … Sentimentāli cilvēki uzkrāj duci lakatiņu, kad viņi skatās White Bim Black Ear, Hachiko: Uzticamākais draugs vai White Captivity. Tomēr jūs patiešām varat kļūt par kinofobu, ja neviļus iepazīstaties ar nepievilcīgiem dzīvniekiem filmās "Suņi", "Resident Evil" un "Baskervilles suns".
- Skatīties suņu cīņas … Šādas asiņainas sacensības nepārprotami ir paredzētas nelielam skaitam cilvēku ar savdabīgiem uzskatiem par iespējamām brīvā laika pavadīšanas iespējām. Šajā gadījumā uzreiz jāatceras slavenais Džeka Londona darbs par Balto ilkni, kur vilka un suņa krustojums kļuva par rotaļlietu mantkārīgu un nežēlīgu uzņēmēju rokās.
Baiļu no suņiem izpausmes cilvēkiem
Jūs varat palikt diezgan adekvāti cilvēki ar izteiktām bailēm no jebkuras šķirnes suņiem. Personas ar izteiktām patoloģijām parasti uzvedas šādi:
- Pseidodraudu sajūta … Pat nekaitīgā pūdelī, kurš vienkārši nolēma atrast jaunu draugu vīrieša priekšā, kinofobs redzēs neiedomājama spēka uzbrūkošu torpēdu. Ieraugot lielu dzīvnieku, nabaga puisis var steigties glābt savu dzīvību, ko neviens nav iejaucies.
- Bailes no suņu attēliem … Filmofobiem nav jāsastopas ar briesmoni viena un tā paša "kabatas" suņa formā, lai izjustu šausmu sajūtu. Šādiem cilvēkiem ar labi attīstītu iztēli pietiek ar to, lai redzētu suņa tēlu. Visnegatīvākajā veidā viņi uztvers arī diezgan nekaitīgu animācijas filmu par Scooby-Doo, kurā redz ārkārtīgi bīstamu dzīvnieku.
- Psihopatoloģiskais stāvoklis … Paaugstināta uzbudināmība un modrība vienmēr pavada kinofobu. Viņi baidās iziet pagalmā iznest atkritumus, jo šajā teritorijā vienmēr var sastapt daudz klaiņojošu dzīvnieku. Parki un laukumi arī nav labvēlīgi kino fobiem, jo tur ir ne tikai atpūšoties, bet arī cilvēki ar saviem četrkājainajiem mājdzīvniekiem.
- Ķermeņa diskomforts … Saspiešana krūtīs, sāpes sirds rajonā, muskuļu sasprindzinājums - tie visi ir simtprocentīgas kinofobijas simptomi. Pat tālu suņa riešana viņu satrauc panikas lēkmē un noved pie aprakstītā stāvokļa.
- Paranoīdi maldi … Šajā gadījumā cilvēki kļūst par sociāli bīstamiem indivīdiem, jo sāk agresiju attiecībā pret sabiedrību. Ļoti bieži viņi ir iesaistīti krimināllietā, kas saistīta ar cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem. Viņi ir ārkārtīgi nedraudzīgi pret dzīvnieku tiesību aktīvistiem, uzskatot viņus par saviem personīgajiem ienaidniekiem.
Suņu baiļu šķirnes
Bailes no dzīvniekiem, kas tiek piedāvāti izskatīšanai, var izskatīties šādi:
- Bailes no maziem suņiem … Ne visi mazie četrkājainie zvēri ir labsirdīgi radījumi. Daži cilvēki var mierīgi attiekties pat uz lieliem suņiem, bet neuzticas tiem pašiem skaļajiem mopsiem no slavenās I. A. Krylova fabulas. Kinologi ir pārliecināti - jo mazāks suns, jo agresīvāk tas uzvedas, jo ir nobijies apkārtējās pasaules nāvei. Mazie dzīvnieki ar savu riešanas mizu brīdina ikvienu, ka, lai gan daba ar viņiem rīkojusies netaisnīgi, viņi ir gatavi iestāties par sevi.
- Bailes no lielām suņu šķirnēm … Šajā gadījumā jebkuram saprātīgam cilvēkam ir elementārs pašsaglabāšanās instinkts. Redzot dažu milžu spēcīgos žokļus, cilvēki zaudē vismazāko vēlmi ar viņiem sazināties. Psihologi saka, ka lieli suņi kinofobos ir saistīti ar krokodiliem, piranhām un haizivīm.
- Neuzticība dekoratīvajiem suņiem … Pat nekaitīgais pūdelis Artemons no "Buratino piedzīvojumiem" dažiem kinofobiem būs nepatīkams. Tajā pašā laikā viņi izsaka savas bailes visdīvainākajā veidā, runājot par dekoratīvo suņu ārējā gluduma viltību, par viņu slēpto agresiju pret cilvēkiem.
- Bailes no pagalma suņiem … Pamesti vai sākotnēji dzimuši dzīvnieki bez mājas lieliski pielāgojas apkārtējai pasaulei. Tajā pašā laikā viņi var izjust līdzjūtību pret cilvēkiem un būt agresīvi pret viņiem. Lielākā daļa kinofobu ir piesardzīgi pret klaiņojošiem suņiem, jo uzskata tos par neparedzamiem dzīvniekiem.
- Bailes no ķēdes suņiem … Jebkurš pieredzējis kinologs apstiprinās, ka suns, kurš ilgu laiku ir bijis pavadā, kļūst par ārkārtīgi agresīvu dzīvnieku. Mazākais brīvības aizskārums kaitē ne tikai cilvēku, bet arī piespiedu suņu psihei, kas domāti tikai un vienīgi tiem uzticētā objekta apsargāšanai.
Kinofobiem bīstamāko suņu desmitnieks
Daudzi suņu dzimtas pārstāvji spēj nodarīt cilvēkiem zināmu kaitējumu. Tomēr kinofobi identificē šādus suņus, kas viņus biedē:
- Kanāriju suns … Šī suņa izskats ir ļoti iespaidīgs, taču šīs šķirnes pārstāvju ļaunums ir ļoti pārspīlēts. Tomēr Dogo Canary ir neticami pieķēries vienai personai, tāpēc likumpārkāpējam būs jābēg pie mazākās agresijas izpausmes pret izteiktā dzīvnieka īpašnieku. Suns ir arī nedaudz piesardzīgs pret svešiniekiem, ko var noteikt pēc dzīvnieka izšķirošās nostājas un milzīgās ņurdēšanas kaitinošā situācijā.
- Vācu aitu … Pasaulē nav labāka sarga par balss suņu šķirni. Kinofobi vismazāk baidās no šiem skaistajiem dzīvniekiem, par ko viņi nākotnē var nožēlot. Neskatoties uz ganu suņu inteliģenci un nosvērtību, viņus nevajadzētu saniknot, jo šādā stāvoklī viņi var nopietni ievainot agresoru.
- Čau Čau … Dažiem cilvēkiem būs pārsteigums, ka šie burvīgie "lācīši" var radīt draudus cilvēkiem. Ja viesis nav ģimenes loceklis, kuru suns labi pazīst, tad nekādā gadījumā nemēģiniet samīļot čučau.
- Dobermanis … Šo suņu šķirni ļoti bieži izmanto kā personīgā īpašuma vai iestāžu sargu. Sabiedriskā doma uzskata dobermanus par ārkārtīgi bīstamiem suņiem, bet tajā pašā laikā viņi labi sader ar bērniem. Tomēr nevajadzētu dusmoties un izrādīt agresijas pazīmes pret viņiem, jo šie suņi ir slaveni ar savu sprādzienbīstamo raksturu.
- Kaukāza aitu suns … Šī dzīvnieka izmērs un spēks pārsteidz ne tikai kinofobus, bet arī cilvēkus ar aprakstītās garīgās patoloģijas neesamību. Ja mēs ņemam vērā Kaukāza aitu suņu neuzticību svešiniekiem, tad nevajadzētu vilināt likteni, ķircinot šos faunas pārstāvjus.
- Sibīrijas haskijs … Šīs šķirnes suņi nekad nekaitēs cilvēkam, ja tam būs gudrs un pieredzējis saimnieks kinoloģijas jomā. Šādu suni mājās turēt ir ārkārtīgi grūti, jo tam ir vajadzīgas ļoti garas pastaigas. Ja haskijs nonāk diletanta rokās ar agresīvu raksturu, tad suns automātiski kļūst par bīstamu dzīvnieku.
- Vācu bokseris … Šo suņu izskats var biedēt kinofobus, jo šīs šķirnes pārstāvjiem ir plata krūtis un tērauda žoklis. Tomēr daudzi suņu mīļotāji atzīmē vācu bokseru rotaļīgumu, kuri labprāt spēlē bumbu ar bērniem.
- Bulterjers … Terjera / buldoga krustam ir diezgan biedējošs izskats un lieliskas kaujas īpašības. Jāatzīmē, ka, ja bulterjers tiek pareizi audzēts, tas nekad nepārvērtīsies par nogalināšanas mašīnu. Tomēr viņš necieš citu dzīvnieku garu, kas ar savu spēcīgo žokli viņiem var beigties ļoti bēdīgi.
- Rotveilers … Jebkurā gadījumā jāatzīmē šī suņa izcilās fiziskās īpašības. Rotveileri tiek uzskatīti par labākajiem aizsargiem, taču tikai viena persona var kontrolēt savu rīcību. Aizsargājot savu saimnieku, viņi spēj kļūt par būtisku draudu jebkuram potenciālam uzbrukuma mērķim.
- Pitbull … Pats dzīvnieka nosaukums liek domāt, ka tas ir krustojums starp diviem bīstamiem suņiem terjera un buldoga formā. Šī šķirne ir viena no bīstamākajām pasaulē, jo tai ir spēcīgi muskuļi un diezgan agresīvs raksturs. Tomēr pitbullīšu īpašnieki nepiekrīt kinofobu viedoklim, uzskatot savus mājdzīvniekus par uzticamiem ģimenes aizsargiem un bērnu mīļākajiem.
Nelietojiet atlaidi lieliem pagalma suņiem, kuri parasti nokļūst baros. Pat cilvēkam, kurš nebaidās no klaiņojošiem suņiem, jābūt ārkārtīgi uzmanīgam, tuvojoties šiem bīstamajiem ielas bērniem. Kas attiecas uz lielām šķirnēm, piemēram, Maskavas, Kaukāza sargsuņiem, tie iedveš bailes savā izskatā, bet labsirdīgi attiecībā pret īpašniekiem.
Slaveni kinofobi
Nekas cilvēcīgs nav svešs tiem cilvēkiem, kuri savā dzīvē ir daudz sasnieguši. Tāpēc jums nevajadzētu viņus stingri tiesāt par dažām viena suņa bailēm.
Ievērojami cilvēki ar kinofobiju:
- Nadīna Koila … Īru dziedātāja un aktrise ir nobijusies no grauzēju, čūsku un zirnekļu nāves. Viņa savas bailes skaidro ar to, ka pati ideja, ka viņu varētu sakost dzīvnieks vai rāpuļi, viņai ir neciešama. Tomēr visvairāk sieviešu popgrupas Girls Aloud zvaigzne baidās no suņiem to diezgan iespaidīgo ilkņu dēļ.
- Maikls Džeksons … Šāda veida fobija popzvaigznes paziņām atklājās burtiski nejauši. Ļaunais labradors Buddy, izskatīgs brūnganas krāsas vīrietis, bija ļoti apmierināts ar jauno viesi. Tomēr dzīvnieka mēģinājumi nodibināt kontaktu ar svešinieku beidzās ar to, ka Maikls sāka skriet ārā no mājas un tad virzījās gar sienu gar mājokļa foajē, apejot Draugu, pārsteigts par notiekošo.
- Čingishans … Daudzu tautu iekarotājs patiesībā personīgi bija diezgan neaizsargāts, jo baidījās no savas sievas un savas mātes. Vēsturnieki apgalvo, ka lielais iekarotājs arī izvairījies no suņiem. Tomēr jāatzīmē, ka šajās daļās nebija lapdogs, bet burjatu-mongoļu vilku suņi. Šī dzīvnieka pēcnācēji līdz šai dienai izraisa cilvēkos pamatotu baiļu sajūtu.
Cīņas pret bailēm no suņiem iezīmes
Katrai personai ir tiesības pašam izlemt, vai ir lietderīgi no viņa novērst jebkādas emocionālas patoloģijas. Tomēr jūs varat baidīties no haizivīm, kas dzīvo apgabalā, kur nav nevienas ūdenstilpes. Izteiktas kinofobijas gadījumā eksperti joprojām iesaka novērst iekšējo nelīdzsvarotību.
Kinofobu izglītības programmas skola
Ne katrs suns sapņo uzbrukt personai, kuru viņš redz savā redzes laukā. Pirms domājat par iespējamiem aizsardzības pasākumiem pagalmā Ball, jums jāizpēta jebkura suņa uzvedība saskaņā ar šo shēmu:
- Spēcīga astes šūpošanās … Tajā pašā laikā suns saglabā ķermeņa muguru atvieglotu un izbāž mēli. Šī suņa nostāja liek domāt, ka tā aicina cilvēku iepazīties un tai ir pastiprināta interese par draudzīgu dabu.
- Stingra aste … Tajā pašā laikā viņš staigā no vienas puses uz otru diezgan lēnā kustībā. Jāatceras, ka suns ir dziļi pārdomāts. Šādas domas cilvēkam nav pozitīvas, jo dzīvnieks domā par lietderību uzbrukt viņa izvēlētajam objektam.
- Vilna galā … Ja ar šo suņa reakciju uz cilvēkiem tas paceļ ausis uz augšu, tad labāk ir atkāpties no notikuma vietas. Tomēr tas jādara ļoti mierīgi, jo suns līdz šim tikai demonstrē savu nepatiku un gatavību uzbrukt.
- Saspiesta aste … Tajā pašā laikā nevajadzētu iepriekš priecāties par izcīnīto uzvaru, jo suns joprojām kontrolē situāciju. Arī raustītās ausis signalizē, ka viņa ir gatava aizstāvēties un pat uzbrukt pēc pirmā baiļu viļņa pārvarēšanas no viņas puses.
- Skaļa riešana … Ņemot vērā šo faktoru, es gribētu teikt, ka nav ko iet tur, kur jūs neesat uzaicināts. Tādējādi suns demonstrē savu protestu pret svešinieka parādīšanos savā teritorijā. Ja ārvalstnieks ignorē šādu brīdinājumu, tad dzīvnieks var viņu nopietni iekost.
- Rūkšana ar atkailinātiem ilkņiem … Suns ir gatavs uzbrukt, jo neredz citu izeju no saziņas ar obsesīvo cilvēku. Ja suns nav uzņēmīgs pret trakumsērgu, tad pat šajā bīstamās situācijas posmā ir iespējams izkļūt no uzvarētāja bez fiziskas traumas abās pusēs.
Uzmanību! Ikvienam vajadzētu saprast, ka suņi reti uzbrūk bez jebkāda būtiska iemesla. Tomēr, tiekoties ar mūsu četrkājainajiem draugiem, ir jāseko līdzi un kompetenti jāreaģē, lai novērstu iespējamu konfliktu ar viņiem.
Uzvedības noteikumi ar dzīvniekiem, lai novērstu kinofobiju
Cilvēks ar bailēm no suņiem nevar bezgalīgi palikt mājās un slēpties no viņiem. Tāpēc viņam jābūt gatavam stāties pretī savai fobijai. Vispiemērotākās manipulācijas, kad pie horizonta parādās agresīvs suns, būs šādas cilvēka darbības:
- Pareiza uzvedība, tiekoties ar ganāmpulku … Dažos gadījumos no tā vienkārši nav iespējams izvairīties, jo liels skaits klaiņojošu dzīvnieku dzīvo visās pilsētās. Šādā situācijā steidzami jānosaka astes grupas vadītājs. Attiecībā uz viņu ir jāveic izšķiroši pasākumi, jo viņa lidojums ietvers visa ganāmpulka atkāpšanos.
- Pareiza skatiena fokuss … Nekādā gadījumā nevajadzētu skatīties sunim tieši acīs. Šādam dzīvniekam šī uzvedība kļūst par nepārprotamu signālu uzbrukumam personai. Vislabāk ir nolaist acis un piespiest rokas pie ķermeņa, lai parādītu sunim neagresīvos nodomus.
- Ierobežotas sejas izteiksmes … Tikai cilvēku vidū smaids tiek uzskatīts par lielisku veidu, kā parādīt savu draudzīgo attieksmi vienam pret otru. Suņam šī sejas muskuļu kustība vienmēr ir saistīta ar smaidu, kas ir signāls uzbrukumam.
- Piesardzība kustībā … Ir brīnišķīgs izteiciens, ka es tevi mīlu kā nūju suni. Suņus patiesībā var nobiedēt vai nu viņa, vai kāds līdzīgs priekšmets. Tomēr tieši baiļu sajūta izraisa reakcijas agresiju aprakstītajā dzīvniekā, tāpēc jums jābūt uzmanīgākam ar asiem uzbrukumiem suņa virzienā. Jūs varat vienkārši izlikties, ka rokās ņemat akmeni vai nūju, taču šī manipulācija jāveic lēnām. Nekādā gadījumā nedrīkst pagriezt zvēram muguru, jo tūlīt tam sekos lēciens.
- Novirzīšanas manevrs … Daži suņi sāk rūkt un pieiet pie cilvēka, ja viņiem šķiet, ka viņš var viņiem uzbrukt. Šajā gadījumā dzīvniekam ir jāizmet priekšmets, ko tas var iekost. Ļoti bieži suns pilnīgi zaudē interesi par cilvēku un sāk pašaizliedzīgi mocīt piedāvāto izklaidi.
- Papildu piesardzības pasākumi … Jebkurš kinofobs jutīsies pārliecinātāks, ja viņam vienmēr būs piparu aerosols. Katrs suns ir ļoti jutīgs pret jebkādām viņam agresīvām smaržām, tāpēc izteikts ķīmiskais uzbrukums pat tāda paša dihlorfosa veidā liks viņam zaudēt orientāciju telpā. Palīdzēs arī jebkurā zooveikalā iegādāta ultraskaņas kaste, kas četrkājainajiem agresoriem ļoti nepatīk.
- Ārkārtīgi pasākumi … Ja nevēlams kontakts ar agresīvu suni ir neizbēgams, tad ātras kājas var nepalīdzēt cilvēkam. Lai sāktu, ir nepieciešams kādu laiku neitralizēt dzīvnieku, strauji sitot to uz deguna. Šī vieta sunim ir visneaizsargātākā zona, tāpēc kādu laiku viņš aizmirsīs par savu potenciālo upuri. Ja jūs nevarat trāpīt, un suns jau ir apņēmies steigties, jums vajadzētu mēģināt to satvert aiz apakšžokļa un nospiest mēli. Šajā amatā viņa centīsies atbrīvoties, taču zaudēs agresiju un neko nevarēs izdarīt.
Uzmanību! Daži cilvēki paši apzināti provocē suni uzbrukt, pat ja viņi nevēlas šo faktoru. Nekādā gadījumā nedrīkst pieskarties aprakstītajam dzīvniekam, kad tas laiza savus kucēnus vai uzņem ēdienu. Tāpat nereaģējiet uz nevienu tuvojošos suni skrienot vai kliedzot, kas sākotnēji ziņkārīgo suni pārvērš par agresīvu indivīdu.
Farmakoterapija baiļu ārstēšanai suņiem
Ar izteiktu kinofobijas formu ārsts var izrakstīt pacientam šāda veida kompleksu terapiju:
- Atgriezeniski monoamīnoksidāzes inhibitori … Šīs bioloģiski aktīvās vielas ietver dažus antidepresantus, kas palīdz mazināt panikas lēkmes kinofobos. Vairumā gadījumu ar izteiktām patoloģijām eksperti iesaka lietot moklobemīdu (MAO-A grupa) saskaņā ar ārstēšanas shēmu lielās devās.
- Benzodiazepīnu trankvilizatori … Ārsti uzskata, ka tie ir diezgan vājš veids, kā terapeitiski ārstēt kinofobiju. Tomēr zāles, piemēram, klonazepāms, spēj izmainīt slimības gaitu. Turklāt šāds līdzeklis būtu jāizmanto tikai pēc ārsta iecelšanas un tieši viņa sistemātiskā uzraudzībā.
- Beta blokatori … Šajā gadījumā jāprecizē, ka ķimikālijas, kas skanēja, ir parakstītas diezgan īsā laika periodā. Viņu galvenais mērķis ir ar to pašu propranololu bloķēt izteiktu trauksmes stāvokli, redzot suni.
Psihiatru palīdzība kinofobijas ārstēšanā
Cilvēki, kuri neuzskata šo medicīnas jomu par jaunu parādību, steidzas apmeklēt speciālistu, kad bailes no suņiem progresē. Psihoterapeiti ar acīmredzamām izpausmēm cilvēkiem ar tādu parādību kā kinofobija vairumā gadījumu ieteiks viņiem ārstēšanu saskaņā ar šādu shēmu:
- Darbs ar suņu attēliem … Mākslas terapijā pacientam parasti tiek lūgts uz papīra iemiesot savas iekšējās bailes. Šajā gadījumā kinofobam tiek piešķirts gatavs zīmējums ar jebkuras šķirnes suņiem. Personai, pētot attēlu ar biedējošu dzīvnieku, skaļi vajadzētu uzskaitīt tās bailes, kuras viņā izraisa vienkārša papīra lapa. Eksperti saka, ka pēc virknes līdzīgu sesiju viņu pacienti piekrita vispirms samīļot kucēnu, bet pēc tam vecāku un lielāku suni.
- Reinkarnācijas metode … Psihologi šajā gadījumā iesaka rīkoties jebkuras fantāzijas filmas varoņu stilā. Paejot garām sunim, pacientam ieteicams iedomāties sevi kā izkārnījumus vai vitrīnu ar biroja piederumiem. Suns absolūti neinteresējas par izrunātajiem priekšmetiem, tāpēc jums ir jādara tieši šis uzsvars uz jūsu zemapziņu. Dzīvnieks nejutīs bailes no cilvēka, un viņš viņam kļūs tikai par kustīgu objektu, kas nerada draudus vai vēlmi viņam uzbrukt.
- Pozitīva piemēra metode … Izmantojot skanīgo metodiku, kinofobu ierosina izskatīt Belka un Strelka, kuri kļuva par pirmajiem kosmosa iekarotājiem. Pēc tam ieteicams iepazīties ar Hachiko izcilo uzticību, kurš daudzus gadus gaidīja savu mirušo meistaru viņu parastajā tikšanās vietā. To suņu sarakstu, kuri palīdzēja cilvēkiem, var turpināt ar piemēru St Bernard Barry, cilvēku glābēju Alpu sniegā. Pārsteidzošs ir arī slavenais Otrā pasaules kara mīnu meklētājs Džulbars, kuram sava nopietnā savainojuma dēļ 1945. gada Uzvaras parādē pāri Sarkanajam laukumam tika dots rīkojums nēsāt rokās.
- Produktīvs reids paziņām … Psihologi stingri iesaka kinofobam biežāk apmeklēt tuvāko loku, kas kucēnu ieguvis. Ar fobiju un meklējot atbildes, kā pārvarēt bailes no suņiem, nepārprotami rodas priekšlikums sākt no maza līdz lielam. Ja kinofobas priekšā gudrs un neveikls radījums izaug par sīkstu suni, tad pastāv liela varbūtība, ka indivīds ar izteiktu fobiju no viņa nebaidīsies.
Kā atbrīvoties no kinofobijas - skatieties videoklipu:
Ikvienam nevajadzētu mocīt sevi ar jautājumu, kā pārvarēt bailes no suņiem. Izskanējušie dzīvnieki daudzus gadsimtus uzticīgi kalpojuši saimniekiem, neradot tiem nekādu kaitējumu. Jums vienkārši jāuzvedas pareizi suņu sastrēgumu vietās un savlaicīgi jāinformē attiecīgās iestādes par agresīvu dzīvnieku klātbūtni teritorijā, kas ir inficēti ar trakumsērgu.
