Bērnu depresija un tās izraisītāja mehānisms. Rakstā tiks apspriesti depresīva bērna cēloņi un pazīmes, kā arī ieteikti veidi, kā tikt galā ar blūzu. Bērnības depresija ir faktors, kas nedrīkst palikt nepamanīts atbildīgiem vecākiem. Šajā gadījumā jums rūpīgi jāpārbauda bērna uzvedība, lai izvairītos no turpmākām negatīvām sekām.
Bērnu depresijas attīstības mehānisms
Psihologi ir diezgan labi izpētījuši garīgo slimību, piemēram, bērnības depresijas, izraisīšanu. Šajā gadījumā mēs runājam par šādu tās attīstības mehānismu:
- Serotīna nelīdzsvarotība … Ļoti bieži tieši šis faktors sāk veidot ķēdi, kas vēl vairāk noved pie depresijas sākuma.
- Neirotransmiteru disfunkcija … Tie tieši kalpo nervu šūnu savienošanai savā starpā, kas padara šīs sistēmas darbu nepārtrauktu.
- Nelīdzsvarotība starp bremzēšanas un ierosināšanas funkcijām … Pēc uzskaitītajiem patoloģiskajiem posmiem notiek līdzīga lieta, kas noved pie dominējošā inhibīcijas procesa.
Visa aprakstītā rezultāts ir bērna progresējošās depresijas sākums. Psihologi šajā gadījumā iesaka nejokot ar aprakstītajām lietām, kas var radikāli iznīcināt bērna psihi.
Depresijas cēloņi bērniem
Izteiktās problēmas avoti var būt dažādi. Depresija bērnībā sākas ar šādiem provocējošiem faktoriem:
- Iedzimtība … Šajā gadījumā vecāki bērna ķermenī stāda sava veida hronisku noguruma gēnu. Velti šim jautājumam tiek pievērsta maza uzmanība, jo iedzimtība ir svarīga sastāvdaļa jebkura mazuļa veidošanā.
- Intrauterīna patoloģija … Būtu kļūdaini teikt, ka bērna ķermenis sāk pakļauties riska faktoriem tikai pēc viņa piedzimšanas. Infekcijas un augļa hipoksija vēlāk var kļūt par nopietnu impulsu bērnības depresijas attīstībai.
- Sarežģīta ģimenes vide … Ne katrs bērns varēs mierīgi reaģēt uz skandāliem starp tēti un mammu. Tajā pašā laikā iespējama situācija, kad nepilnīgā ģimenē vecāks sāk aktīvi kārtot savu personīgo dzīvi, pārkāpjot mazuļa intereses. Bērna dvēsele ļoti bieži ir pārāk neaizsargāta, tāpēc jums nevajadzētu eksperimentēt ar to.
- Tirāna vecāki … Diemžēl tas izklausās, bet dažreiz briesmīgākais ienaidnieks bērna neveidotajai personībai ir tieši šis faktors. Iemesls tam var būt vecāku despotiskais raksturs, kuri, kā viņiem šķiet, ļoti veiksmīgi veido ideālu no sava bērna. Rezultātā viņi saņems nevis perfektu personību, bet kroplu bērnības likteni. Gadās arī, ka vecāki vienkārši neprot mīlēt. Viņiem pašiem ir traumas no bērnības, viņiem pašiem bija tādi paši radinieki. Tāpēc nav piemēra mīlošai ģimenei un pareizām attiecībām ar mazuli.
- Vecāku uzmanības trūkums … Pārmērīga aprūpe var būt kaitinošs faktors maziem indivīdiem, taču tā pilnīga neesamība jau ir tiešs trieciens bērna psihei. Mums patīk, kad par mums rūpējas un mīl, kas ir pilnīgi normāli katram cilvēkam.
- Ne bērnu komandas uztvere … Sabiedriskā doma ir svarīga jebkurā vecumā, jo tā bieži veido mūsu stāvokli dzīvē. Pieaugušam ir vieglāk no tā izvairīties, bet bērnam kļūst problemātiski tikt galā ar vienaudžu neuztveršanu. Iedomāti un reāli vadītāji jebkurā kopienā ir tiešs drauds nenobriedušiem indivīdiem ar smalkāku garīgo organizāciju.
- Emocionāls šoks … Bēdas, akūta vilšanās mīļajos kļūst par nopietniem bērnu depresijas sākuma provokatoriem. Psiholoģiskās attīstības ziņā viņi vēl nav gatavi tik skarbām dzīves situācijām, kuras ne katrs pieaugušais var cienīgi izturēt.
- Problēmas skolā … Bieža izglītības iestāžu maiņa vai konflikts ar dažiem skolotājiem var izraisīt bērna depresijas mehānismu. Skola ir vieta, kur viņš pavada diezgan daudz laika, tāpēc nepatikšanas tajā ir aprakstītās problēmas draudošs faktors.
- Mājdzīvnieka nāve … Kaķi, suņi, papagaiļi un pat zivis bieži ir ļoti svarīgas bērna dzīvē. Šajā gadījumā mājdzīvnieka nāve var ārkārtīgi negatīvi ietekmēt bērna psihes stāvokli, izraisot depresijas parādīšanos.
- Hroniska slimība … Mēs visi esam pieraduši, ka bērnu komandā mūsu mīļais bērns var uzņemt kādu infekciju. Sliktāk ir ar nopietnu slimību, kas neļauj viņam izbaudīt laimīgu bērnību. Tajā pašā laikā depresija ir sāpīga ķermeņa reakcija uz notiekošo.
Psihologi stingri iesaka būt ļoti uzmanīgiem bērna uzvedībā, ja ir provocējoši faktori. Tieši vecāki spēj analizēt situāciju un atrast bērnu depresijas cēloņus, pamanīt satraucošos signālus par šādas patoloģijas attīstības sākumu dēlam vai meitai. Patiešām, tāpat kā ar jebkuru slimību, to ir vieglāk novērst sākumā, nekā tikt galā ar sekām.
Galvenās depresīvā bērna pazīmes
Bērnu, kurš ir nomākts, ir grūtāk izdomāt nekā pieaugušo, kurš ir nonācis līdzīgā situācijā. Tomēr ir pazīmes, pēc kurām ir reāli noteikt šī faktora klātbūtni bērniem:
- Nekontrolējama baiļu sajūta … Mēs visi no kaut kā baidāmies, bet adekvātos cilvēkos šai valstij ir saprātīgas robežas. Bērns depresijas stāvoklī baidās burtiski no visa un visiem. Īpaši viņu moka domas par nāvi, kuras viņš nespēj savaldīt.
- Neizskaidrojamas garastāvokļa svārstības … Daudzi no mums ir pakļauti emocionāliem uzliesmojumiem, ja runa nav par flegmatiskiem cilvēkiem. Tomēr nekontrolējamam procesam smieklu veidā, kas uzreiz pārvēršas histērijā, vajadzētu likt aizdomāties jebkuram vecākam.
- Vispārēji miega traucējumi … Šajā gadījumā notiek krišanās galējībās: bērna pastāvīgā miega nepieciešamības sajūta vai radikāli atšķirīgs uzbrukums - bezmiegs. Tajā pašā laikā viņu moka murgi, kas izraisa bailes no tumsas iestāšanās un atpūtas periodiem. Bērns pārstāj saskatīt pozitīvu momentu un cilvēka dabisko vajadzību pēc miega, baidoties sapnī atkal satikties ar briesmīgām vīzijām.
- Hroniska noguruma sindroms … Ļoti bieži bezmiega dēļ skolēns burtiski guļ klasē, bet mazulis bērnudārza klasē. Tomēr pat ar izcilu miegu šādā bērnā viss izkrīt no rokām izsmelta ķermeņa dēļ. Uz šī patoloģiskā fona depresija var attīstīties labvēlīgi, kas var kļūt hroniska.
- Apetītes zudums … Šis faktors ir vēl viens satraucošs signāls par problēmu rašanos bērna psiholoģiskajā stāvoklī. Šajā vecumā bērniem vajadzētu būt labai apetītei, kurai var būt novirzes tikai tāpēc, ka viņi nevēlas ēst noteiktu pārtiku.
- Jūtos bezpalīdzīgs … Ir ierasts, ka bērns bieži meklē atbalstu no pieaugušajiem, taču dažreiz šī uzvedība iegūst obsesīvu formu. Bērniem ar depresiju šī sajūta dominē pozitīvās emocijās, radot neformētu personību stresā.
- Krasas preferenču izmaiņas … Viss, kas bērnu iepriecināja iepriekš, depresijas laikā kļūst par kaitinošu nastu. Viņas mīļākā spēle tagad nesagādā estētisku baudu, bet gan pilnīgu noraidījumu un acīmredzamu protestu no kādreiz paklausīgā dēla vai meitas.
- Tiekšanās pēc vientulības … Vienatne dažreiz ir noderīga, lai atrisinātu dažus dzīves mirkļus. Tomēr apzināta pašizolācija uz ilgu laiku ir satraucošs signāls, ka bērnam ir problēmas ar apkārtējās pasaules uztveri.
Atcerieties! Bērnības depresijas pazīmes bieži ir smalkas, taču tās joprojām var identificēt. Jums vienkārši jāskatās tuvāk savam bērnam, vienlaikus glābjot viņu no garīgās traumas.
Bērna depresijas ārstēšanas iezīmes
No visa iepriekš minētā mēs varam secināt, ka bērnības depresijas ārstēšana ir obligāta. Šajā gadījumā ir dažādi veidi un metodes, kā tikt galā ar šādu postu.
Bērna depresijas ārstēšana ar medikamentiem
Īpaši dedzīgiem vecākiem nekavējoties jāatgādina, ka pašārstēšanās ar bērnu ir stingri aizliegta. Šāda palutināšana ar medikamentiem var padarīt bērnības depresijas ārstēšanu bīstamu.
Pieredzējis speciālists pēc neliela pacienta pārbaudes var piedāvāt šādas zāles terapijas veidā:
- Fluoksetīns … Pašlaik tas ir maigākais antidepresants, ko faktiski var izmantot bērnu ārstēšanā. Tomēr nav ieteicams to lietot bez ārsta receptes.
- Citaloprams … Izskanējušajai narkotikai ir nomierinoša ietekme uz bērna psihi. Tas viss palīdz atbrīvot depresīvos bērnus no obsesīvām un bīstamām idejām.
- Vitamīnu uzņemšana … Nav noslēpums, ka arī vitamīni jālieto gudri, lai noderīga lieta neradītu pretējo gaidītajam rezultātam. Šajā gadījumā C vitamīns ir izrādījies lielisks, un tas jālieto divus gramus dienā. Kompleksi, kas satur cinku un mangānu, arī palīdzēs uzlabot bērna vispārējo labsajūtu.
Psiholoģiski padomi, kā tikt galā ar bērnības depresiju
Apsveriet psiholoģiskos veidus, kā tikt galā ar bērna depresiju:
- Spēļu terapija … Bērni vienmēr paliek tiešas personības, tāpēc viņus var aiznest neparasta darbība. Jebkuram pieredzējušam psihoterapeitam pieder šī tehnika, tāpēc ir vērts izmēģināt.
- Ģimenes terapija … Šī metode palīdzēs gadījumos, kad bērna depresijas cēloņi ir saistīti ar konfliktu situāciju starp vecākiem. Mīlošajam tētim un mammai vajadzētu aizmirst par savstarpējām pretenzijām atjaunot bērna mieru.
- Atpūtas organizēšana … Tomēr jāatceras, ka uzsvars jāliek uz acīmredzamajiem bērna hobijiem. Vecāku stāsti, ka viņu bērniem nekas īpaši nepatīk, ir nožēlojams attaisnojums neuzmanīgiem pedagogiem.
- Taisna runa … Ir pienācis laiks beidzot dzirdēt savus bērnus, kuri dažreiz klusē kliedzoši par savu problēmu. Tajā pašā laikā arī nav vērts iet pārāk tālu, pārvēršot saziņu no sirds uz nopratināšanu ar atkarību.
- Mīlestības terapija … Kāds skeptiski smaidīs, dzirdot balsi, bet mēs visi vēlamies būt kādam vajadzīgi. Bērns ir lakmusa papīrs, kas absorbē viņam dārgo cilvēku emocijas. Mīli un tikai viņa palīdzēs tavam bērnam pārvarēt depresiju.
Tautas līdzekļi depresijas iznīcināšanai bērnam
Tradicionālā medicīna šajā gadījumā palīdzēs nomāktam bērnam. Ir vērts izmantot šādus mūsu vecmāmiņu ieteiktos līdzekļus:
- Nomierinošas vannas … Šajā gadījumā noderēs glāze izejvielu baldriāna sakņu veidā, ko ielej ar puslitru verdoša ūdens. Infūzija jātur divas līdz trīs stundas. Iegūtā viela, pievienota vannai, sniegs brīnišķīgu nomierinošu efektu. Lieliska palīdzība cīņā pret depresiju bērnam un ūdens procedūras, izmantojot papeles lapas. Tie ir sagatavoti tādā pašā veidā kā balss recepte ar baldriāna saknēm.
- Rubdowns … Veselā ķermenī vesels prāts. Tajā pašā laikā neviens neiesaka iesaldēt bērnu, līdz tas kļūst zils un dziļi noģībst. Tomēr viņu nemaz netraucēs sāls šķīduma tīrīšana, kas jāveic katru rītu. Šajā gadījumā jums jāizmanto nevis mārciņa sāls, bet tikai tējkarote vielas uz litru ūdens. Kontrindikācijas šajā gadījumā ir dažādas dermatoloģiskas problēmas, kas agresīvi izpaužas.
- Nomierinoši novārījumi … Šajā gadījumā ir jārīkojas ārkārtīgi uzmanīgi, lai bērnam neradītu alerģisku tūsku. Tvaicētas piparmētru lapas ir lielisks veids, kā cīnīties ar depresiju. Izejvielu ēdamkaroti ielej ar glāzi karstā ūdens. Lai sasniegtu maksimālu panākumu, ir nepieciešams noorganizēt šādu tējas ballīti no rīta un vakarā. Labs līdzeklis bērnu depresijas gadījumā būs tvaicēta lucernas, zefīra sakņu kolekcija, pievienojot ābolu. Trīs ēdamkarotes skanētās kompozīcijas ielej ar puslitru ūdens, uzstāj pusstundu un pievieno rīvētu ābolu. Šāda līdzekļa dzeršana brillēs nav nepieciešama un pat nevēlama. Pietiks ar ēdamkaroti saņemtās zāles, kas patērēta pirms ēšanas.
Kā ārstēt depresiju bērnam - skatieties videoklipu:
Bērnības depresija nav iemesls pieaugušo skepsei, kad runa ir par viņu mīļoto bērnu svarīgo labklājību vecākiem. Bieži gadās, ka aizņemto tētu un māšu neuzmanība var novest pie bērna hospitalizācijas, jo ievērojami samazinās garīgie spēki. Problēmas ignorēšana var ne tikai salauzt trauslu bērna psihi, bet arī izraisīt neizskaidrojamu fizioloģisko slimību attīstību. Tikai mīlestība un uzmanība saviem bērniem palīdzēs novērst nopietnas sekas.
