Kā atbrīvoties no ailurofobijas

Satura rādītājs:

Kā atbrīvoties no ailurofobijas
Kā atbrīvoties no ailurofobijas
Anonim

Bailes no kaķiem un šādas neparastas fobijas izpausme. Rakstā tiks aprakstīti ailurofobijas veidošanās iemesli, sniedzot konkrētus padomus par šīs slimības iznīcināšanu. Ailurofobija ir garīga patoloģija, kurā cilvēki paniski baidās no kaķiem. Šis dzīvnieks viņiem izraisa nepatiku vai tiešas šausmas. Ir iespējams sadzīvot ar līdzīgu problēmu, taču uz ielas ir diezgan liels klaiņojošo dzīvnieku skaits, kas ailurofobiem rada ievērojamu diskomfortu. Plaši pazīstamā izteiksmē teikts, ka kaķim ir deviņas dzīvības, bet cilvēkam-viena, tāpēc šāda veida fobija nav piemērota.

Ailurofobijas cēloņi

Kaķu agresija kā ailurofobijas cēlonis
Kaķu agresija kā ailurofobijas cēlonis

Dažiem cilvēkiem viņu pūkainais mīlulis dažreiz aizvieto ģimeni, ja tas neizdevās. Slavenā Brigitte Bardot neuzskata sevi par vientuļu sievieti, jo viņu ieskauj ne tikai kaķi, bet arī citi dzīvnieku pasaules pārstāvji. Pēc ekspertu domām, izteiktā patoloģija rodas bērnībā, un tās veidošanās ir šāda:

  • Agresīva dzīvnieku uzvedība … Bailes no kaķiem ļoti bieži parādās, jo viņi spēj nodarīt likumpārkāpējam cienīgu atbaidījumu. Ja mazs bērns mēģina ņemt šo dzīvnieku aiz astes, tad pretī viņš saņems maksimāli nepatīkamas sajūtas. Retos gadījumos kaķis var nodarīt būtisku kaitējumu bērniem, jo viņa tos uztver kā nepamatotus cilvēku mazuļus. Tomēr ar mazāko sāpīgo skrāpējumu vai dusmu no dusmīga kaķēna pietiek, lai bērnam būtu noraidījums tālāk aprakstītajam dzīvniekam.
  • Vecāku brīdinājumi … Daudzi tēti un mātes tik ļoti satricina savu bērnu, ka katrā sīkumā uzskata, ka tas ir nāvējošs drauds viņu pēcnācējiem. Jau agrīnā attīstības stadijā bērnam tiek mācīts, ka viss apkārt ir ļauns, un kaķi ir viens no viņa galvenajiem iemiesojumiem. Šī dzīvnieka asos nagus līdzīgi vecāki pielīdzina laika bumbai. Iespējams, ka paši vecāki cieš no ailurofobijas, pietiekami daudz dzirdējuši briesmīgus stāstus par to, kā kaķi var inficēt bērnu ar visa veida vīrusiem, saskrāpēt acis pat spēlējoties utt.
  • Nepatika pret dzīvniekiem … Ne visi cilvēki mīl mūsu mazos brāļus dažādu iemeslu dēļ. Daudzi ekscentriski cilvēki pat neļaus baložam sēdēt uz savas mājas balkona, jo viņi burtiski uztver informāciju par putnu gripu. Kaķu gadījumā šādas personas tos vienkārši neuztver pozitīvi, jo viņiem vienkārši nepatīk visi dzīvnieki.
  • Skatītas kaķu filmas … Ne visas filmas nes pamatus visam tīram un gaišam, uz ko cilvēce tik ļoti tiecas. Dažās filmās, piemēram, "Divi ļauni skatieni" (Edgara Alana Po šedevra adaptācija par kaķu nelaimi, kas paņemta no ielas), "Pet Sematary" (dzīvnieka atgriešanās no mirušo valstības), "Miegainīši" (kaķi pret elles velniem mātes un dēla izskatā) un "Lāsts" (viens no galvenajiem varoņiem ir draudīgais nāves sludinātāja četrkājainais pavadonis), šie dzīvnieki spēj drebēt pat cilvēks ar dzelzs nerviem. Ja bērns skatās tik slavenas filmas, tad nākotnē viņš var kļūt par ailurofobu. Pat emocionāli nekaitīga animācijas filma "Kaķis, kas iet pats" var izraisīt neuzticības sajūtu dažiem pārāk iespaidīgiem indivīdiem aprakstītajam dzīvniekam.
  • Ticība noteiktām zīmēm … Melnais kaķis ir kļuvis par iebiedēšanas žanra klasiku. Tajā pašā laikā eksperti iesaka nospļauties pār kreiso plecu, turēt pogu vai sasiet roku ar zīda diegu, ja šis dzīvnieks tiek sastapts ceļā. Pat sieviete ar tukšu spaini, kas šķērsoja ceļu, neizraisa tik lielu sajūsmu kā nevainīga melna murrāšana.
  • Kaķu uzvedības noslēpumainība … Šādiem dzīvniekiem tiek piešķirts mistisks spēks, kas tiem zināmā mērā joprojām piemīt. Ēģiptē tās tika uzskatītas par augstākajām radībām dzīvnieku valstībā, kas ietekmēja vietējo iedzīvotāju attieksmi pret viņiem. Kaķi ir nakts dzīvnieki, viņi var skaidri redzēt tumsā, tāpēc dažos bailīgos veidos viņi rada neizpratni par šo dzīvesveidu.
  • Bailes no lielām šķirnēm … Daži cilvēki, kuri baidās no lieliem plēsējiem, nodod šīs bailes saviem jaunākajiem brāļiem. Baidoties no tīģeriem, lauvām un panterām, viņi mehāniski uztver parastos kaķus kā savu bīstamo mazo kolēģi.
  • Bailes no noteiktām slimībām … Toksoplazmoze ir slimība, kas ir visbīstamākā grūtniecēm, jo tā var izraisīt nopietnas augļa mutācijas. Bailes no kaķiem var rasties arī no tā, ka tad, kad šie dzīvnieki skrāpē cilvēka ādu, pastāv iespēja saslimt ar hlamīdijām.
  • Alerģija pret vilnu … Ne katrs cilvēks ar entuziasmu reaģēs uz dzīvnieku, kas izraisa viņa ķermeņa agresīvu reakciju uz šādu piespiedu komunikāciju. Kad problēma tiek izteikta, cilvēki kļūst par ailrofobiem vienkārši pašsaglabāšanās sajūtas dēļ, kas viņiem darbojas automātiski.

Lielākajai daļai kaķu baiļu rašanās iemeslu ir tā veidošanās. Mākslīgi radot bailes savā prātā, jūs varat nopietni ciest no nevajadzīgām fobijām un saasināt savu dzīvi.

Ailurofobijas izpausmes cilvēkiem

Bailes no ielas kā ailurofobijas izpausme
Bailes no ielas kā ailurofobijas izpausme

Cilvēkiem ar līdzīgu garīgu slimību nav tik viegli, taču to ir iespējams aprēķināt pēc šādas uzvedības reālajā dzīvē:

  1. Vispārējā stāvokļa pasliktināšanās … Redzot kaķus, trauksmes cēlāji, kam ir bailes no šiem dzīvniekiem, atkarībā no sākotnējā asinsspiediena sāk sarkt vai bālēt. Vienlaikus ar ādas krāsas maiņu palielinās ailurofobu sirdsdarbība un sāk aktīvi darboties sviedru dziedzeri. Pulss panikas lēkmes laikā sāk burtiski pieskarties dejai, un kājas trīc un piekāpjas.
  2. Bailes iet ārā … Atklātās vietās, ja ne Antarktīdā, ir daudz klaiņojošu kaķu. Visi viņi ir gatavi sazināties ar cilvēkiem, jo tādā veidā viņi lūdz ēst. Psihologi atzīmēja faktu, ka aprakstītie dzīvnieki visvairāk cenšas flirtēt ar ailurofobiem, kas liek viņiem vēlēties iebarikādēties četrās sienās.
  3. Bailes apmeklēt noteiktas vietas … Daudzi cilvēki izvēlas pirkt pārtiku tikai tirgos. Skaņu skarto tirdzniecības iestāžu teritorijā ir vietas, kur var iegādāties sev tīkamu dzīvnieku. Cilvēki, kuri baidās no kaķiem, apiet šādas vietas desmitajā ceļā, jo tur murrāšana ir galvenā dzīvā prece.
  4. Nevēlēšanās apmeklēt dažus paziņas … Pat ar visatļautāko draudzību ailurofobs nekad nepārsniegs mājokļa slieksni, kurā dzīvo kaķis. Viņš darīs visu iespējamo, lai ievilinātu sirdij dārgu cilvēku viņu apciemot vai noorganizēt tikšanos ar viņu neitrālā teritorijā.
  5. Bailes no kaķu rotaļlietām … Vienkārši redzot šādus izstrādājumus, kas izgatavoti no jebkura materiāla, var rasties noraidījuma sajūta cilvēkiem ar baiļu kompleksu no aprakstītajiem dzīvniekiem. Apsverot šādus priekšmetus, to pulss paātrinās un rodas vēlme saplēst rotaļu kaķi.

Nav viegli noteikt fobiju dzīvnieka priekšā, jo dažiem principā nepatīk kaķi, bet citiem var būt alerģija pret vilnu. Viņu uzvedība ir diezgan līdzīga, kad viņi redz kaķi.

Slavenāko ailurofobisko cilvēku desmit

Stīvens Kings kā zvaigzne ailurofobs
Stīvens Kings kā zvaigzne ailurofobs

Pat pazīstamas personas ir pakļautas kaut kādām iekšējām fobijām. Tas pats Kianu Rīvs, bezbailīgais varonis no The Matrix, neslēpj nepatiku pret tumsu. Starp slavenajām personībām, kuras nevarēja izturēt kaķus, var atšķirt šādus ļoti krāsainus vēsturiskos varoņus:

  • Napoleons Bonaparts … Šīs fobijas iemesls meklējams topošā lielā komandiera bērnībā, no kura baidījās daudzi Eiropas valstu vadītāji. Kad viņš vēl bija zīdainis, viņa šūpulī ielēca kaķis, kurš zemapziņas līmenī visu dzīvi biedēja bērnu.
  • Aleksandrs Lielais … Bezbailīgs karavīrs var apstulbināties ar vienu mazu kaķēna murrāšanu. Šādas fobijas iemesls nav pilnībā izteikts, jo pat ne visi Aleksandra tuvākie loki nezināja par viņa tieksmi uz ailurofobiju.
  • Jūlijs Cēzars … Lielais meistars vienlaikus veikt vairākas manipulācijas bija piesardzīgs pret kaķiem. Viņš uzskatīja šo dzīvnieku par mistisku radību, kas spēj lasīt cilvēka domas.
  • Čingishans … Daudzu tautu negaiss baidījās ne tikai no kaķiem, bet arī no suņiem. Psihologi var izskaidrot bailes no burjatu-mongoļu vilku suņiem, bet viņi nevar izskaidrot leģendārā karavīra atteikšanos no kaķiem.
  • Benito Musolīni … Nacistu kustības vadītājs Itālijā neatpalika no lielajiem prātiem un komandieriem un baidījās arī no kaķiem. Viņa gatofobija bija tik acīmredzama, ka ieinteresēja daudzus psihologus. Šņukstējošais dzīvnieks varēja likt Musolīni dziļa šoka stāvoklī, no kura viņš ilgi neiznāca.
  • Stīvens Kings … Tumšo un drausmīgo trilleru karalis visu savu tieksmi pēc mistikas baidījās no melniem kaķiem, tumsas un skudrām. Viņš nevarēja mierīgi gulēt, ja mājā nebija ieslēgta nakts gaisma, un viņam blakus nebija uzticīga suņa.
  • Ādolfs Gitlers … Papildus bailēm no mikrobiem un zobārstiem, viņa gadsimta lielais ļaunais ģēnijs bija šausmās, redzot kaķus. Viņš nevarēja izturēt šī dzīvnieka skatienu un uzskatīja viņu par galveno infekcijas nesēju, kamēr viņam bija ļoti slikti zobi un pretīga elpa.
  • Pols Džozefs Gebels … Hitlera pavadonis baidījās, ka vācu tauta pārāk drīz gaida uzvaru karā. Ar šo fobiju viņš bija tikpat ailurofobija kā viņa elks Ādolfa personā.
  • Lavrentija Berija … Izpildīts par pastrādātajiem noziegumiem, bijušais cilvēku likteņu šķīrējtiesnesis vienmēr ir izturējies pret kaķiem ar pastiprinātu nepatiku. Šajā fobijā viņš nevienam neatzina, bet viņa tuvs loks redzēja, kā Berija saspringst, kad apvāršņā parādās aprakstītais dzīvnieks.
  • Sofija Tolstaja … Vīriešu iznīcinātāju sarakstā šī dāma un leģendārā vīra sieva Ļeva Nikolajeviča personā izskatās diezgan dīvaini. Viņa baidījās ne tikai palikt viena, bet bija izteikta ailurofobija.

Jāatzīmē, ka cilvēki, kuri dažkārt valdīja veselu tautu likteņus, cieta no diezgan dīvainas fobijas. Kaķi nevar radīt nopietnus draudus, ja vien tie nav slimi dzīvnieki. Turklāt lielākā daļa viņu slimību ir pilnīgi drošas cilvēkiem.

Veidi, kā ārstēt cilvēkus no ailurofobijas

Īpaši progresīvos gadījumos un ar šīs problēmas progresēšanu cilvēkam var attīstīties nervu izsīkums. Apzinoties visu esošo garīgo slimību svaru, viņš steidzami vēršas pēc palīdzības pie psihoterapeita.

Ailurofobijas novēršana patstāvīgi

Kaķa iegūšana kā cīņa pret ailurofobiju
Kaķa iegūšana kā cīņa pret ailurofobiju

Jebkurā gadījumā ir jācīnās par tiesībām ieņemt cienīgu vietu sabiedrībā. Cilvēks, kurš baidās no kaķiem, noteikti netiks uzskatīts par adekvātu cilvēku un viņam netiks uzticēts atbildīgs amats. Tāpēc jums jāmeklē izeja no radušās situācijas un jārīkojas saskaņā ar šādu plānu:

  1. Problēmas apzināšanās … Šī ir pirmā lieta, kas jādara. Galu galā, tikai pieņemot faktu, ka es ciešu no ailurofobijas, jūs varat sākt meklēt problēmas risināšanas veidus. Jums nevajadzētu slēpties no visiem un visa, jo tas novedīs tikai pie pilnīgas norobežošanās no dzīvās komunikācijas, izolācijas un līdz ar to - vientuļas veģetācijas tukšā dzīvoklī.
  2. Atgriezties realitātē … Tajā pašā laikā ir vērts atcerēties brīnišķīgo izteicienu, ka jābaidās no dzīvajiem, nevis mirušajiem. Jums nevajadzētu radīt problēmas no zila gaisa, kur tam sākotnēji nevajadzēja būt. Kaķi ir tikai mazi plēsēji, kas pret cilvēkiem izturas diezgan auksti. Viņi ir gatavi pieķerties mājām, bet ne tās īpašniekam. Tāpēc kaķim nerūp ailurofoba cilvēks, kas viņam steidzami jāsaprot pašam.
  3. Pūkaina mājdzīvnieka iegāde … Dažos gadījumos ir nepieciešams izsist ķīli ar ķīli. Ja jums nav alerģijas pret dzīvnieku matiem, tad jūs varat iegādāties vai paņemt kaķēnu no ielas. Jauna četrkājaina drauga audzināšanas process spēj samazināt ailurofobiju. Ja par to ir pārāk grūti izlemt, vispirms varat mēģināt izveidot saziņu vienkārši ar ielas dzīvniekiem vai draugu mājdzīvniekiem.
  4. Atklājot patiesos pozitīvos aspektus, dzīvojot kopā ar dzīvnieku … Ir zināms, ka kaķi enerģijas līmenī jūtas sāpīgi, tāpēc viņiem patīk tos skūpstīt. Viņi arī spēj nomierināt un pat iemidzināt mazuļus. Un, sazinoties ar viņiem, jūs varat iegūt pozitīvu emociju lādiņu, izgaismot vientulību un atgūties no depresijas. Un tas nav pilnīgs pūkainu skaistumu pozitīvo īpašību saraksts.
  5. Skatoties pozitīvas filmas … Ar šādu vēlmi nav jāskatās "Bezpajumtnieki", kur savvaļas dzīvnieki barā uzbruka cilvēkiem. Ja jums patīk vienas un tās pašas šausmu filmas, varat noskatīties tādas filmas kā “Citplanētietis” (sarkanmatains skaists vīrietis, kurš izdzīvoja kopā ar Ripliju pēc ārpusplanētu monstru uzbrukuma), “Kaķa acs” (labs kaķis šo nominācijā) četrkājaino ekrāna varoņi, kuru izveidoja Stīvens Kings) vai “Stāsts no tumšās puses” (melns astes zvērs stājas nevienlīdzīgā cīņā ar maniaku).
  6. Lapas dizains sociālajā tīklā … Nebaidieties no kaķu attēliem, kas dažkārt liek cilvēkiem ar līdzīgu fobiju nodrebēt. Ideālā gadījumā labāk ir izrotāt visu māju ar plakātiem ar faktiski diezgan nekaitīgiem dzīvniekiem.

Ja problēmai nav jau izstrādātu seku, tad psihoterapeita apmeklējumam nav jēgas. Ikviens var izārstēt sevi, ja nerunājam par nopietniem garīgiem traucējumiem.

Psihologa palīdzība, lai novērstu bailes no kaķiem

Psihologa palīdzība ailurofobijas gadījumā
Psihologa palīdzība ailurofobijas gadījumā

Kad cilvēki ir nobijušies no domas sazināties ar pūkainu dzīvnieku vai vienkārši to redzēt, ir pienācis laiks apmeklēt speciālistu. Vairumā gadījumu viņš var ieteikt pacientam šādas metodes, kā tikt galā ar bailēm no kaķiem:

  • Kognitīvi-uzvedības ārstēšana … Ja jūs baidāties no savas fobijas, tad jums nevajadzētu cerēt uz pozitīvu rezultātu, atbrīvojoties no tā. Jums nekavējoties vajadzētu aizmirst izteicienu, ka šāviņš divas reizes neietilpst vienā piltuvē. Viņš tur lido atkal un atkal, jo tiek atbrīvots no viena centra, lai trāpītu mērķī. Šis paņēmiens ļauj personai izprast savu baiļu būtību, izmantojot psihoterapeita kompetenti uzdoto jautājumu metodi.
  • Hipnozes ārstēšana … Iepriekš minēto ailurofobijas apkarošanas metodi var apvienot ar šāda veida sesijām. Ja jūs mākslīgi atbrīvojat savu apziņu, tad turpmākajā terapijā speciālists zinās, kā dziedēt savas palātas dvēseli.
  • Zāļu izrakstīšana … Ārsta uzraudzībā jūs varat nedaudz mazināt izteiktos kaķu baiļu simptomus. Šajā gadījumā palīdzēs antidepresanti un nomierinoši līdzekļi, kurus speciālists izvēlēsies pēc savas izpratnes.

Kā atbrīvoties no bailēm no kaķiem - skatieties video:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = gbAmZUVMk4Q] Ailurofobija nav adekvāta cilvēka reakcija uz kaķu ģinti. Šāda veida dzīvnieki spēj samazināt spiedienu pacientā un pat atvieglot viņa sāpes, precīzi nosakot sāpīgo sajūtu sākuma fokusu. Daži paldies "piena solim" palīdz iedvesmot sirdsmieru, nomierināties un pārdzīvot grūtus dzīves mirkļus. Tāpēc ir nepieciešams adekvāti izturēties pret kaķiem, kuri nav infekcijas nesēji, bet gan mūsu draugi.

Ieteicams: