Testosterona un kortizola mijiedarbība ir būtiska muskuļu masas veidošanai. Kā viņi darbojas savā starpā, un tiks aprakstīts šajā rakstā.
Androgēnu vielu ietekme uz kortizolu var būt netieša vai tieša. Pastāv viena teorija, ka šīs grupas vielas var stimulēt šūnu receptorus, kas izraisa muskuļu audu augšanu. Tie var tikai kavēt kortizola katabolisko iedarbību uz šūnām.
Lielākā daļa zinātnieku uzskata, ka androgēnas vielas spēj bloķēt kortizola receptorus, kas nozīmē, ka tās ir vairāk antikataboliskas nekā anaboliskas. Bet praksē lietas ir pilnīgi atšķirīgas.
Aprakstītajai teorijai ir vairāki būtiski trūkumi. Turklāt tos atrast nav ļoti grūti. Atliek tikai uzdot jautājumu: kādi ir androgēnu tipa receptori, ja anaboliskie steroīdi iedarbojas tikai uz kortizolu. Jāatzīmē arī tas, ka zinātnieku pētījumi, kas pierāda anti-kortizola teoriju, sākotnēji balstās uz ne visai pareiziem pieņēmumiem.
Varbūt pat varētu teikt, ka šie pieņēmumi ir pilnīgi nepareizi un tos pat nevajadzētu publicēt. Visi eksperimenti tika balstīti uz pieņēmumu, ka skeleta muskuļos trūkst androgēnu receptoru. Ir skaidrs, ka šāds pieņēmums tika izdarīts, pamatojoties uz iepriekšējām publikācijām.
Klīniskie pētījumi notika jau 1975. gadā, un zinātniekiem vajadzēja rūpīgāk pievērsties šim jautājumam. Androgēnos receptorus muskuļu šūnās 70. gadu sākumā atklāja profesors Etjēns Beljū.
Kļūdainās teorijas autori bija Rozens un Meijers, kuri atzīmēja, ka androgēnas vielas saistās muskuļu audos noteiktu receptoru dēļ. Viņi bija pārliecināti, ka viņi vienkārši nevar būt androgēna tipa un tāpēc var būt tikai kortizola receptori.
Pēc tam tika veikti daudzi pētījumi, lai apstiprinātu Mayer-Rosen teoriju, taču tie nebija veiksmīgi. Pašlaik galvenā problēma ir tieši šī teorija, uz kuru turpina atsaukties. Turklāt to dara ne tikai sportisti, bet arī zinātnieki.
Tomēr tas nenozīmē, ka testosterons nespēj ietekmēt kortizolu. Tas vienkārši nenotiek receptoru līmenī. Jau daudzas reizes ir eksperimentāli pierādīts, ka androgēnas vielas fiziskās aktivitātes ietekmē var samazināt kortizola līmeni asinīs.
Vienkārši sakot, klasē iegūtā stresa laikā testosterons pārtrauc kortizola sintēzi, ierobežojot tā ietekmi uz muskuļu audu sintēzi. Viņi cenšas panākt šo efektu, lietojot tādas zāles kā fosfatidilserīns.
Noskatieties video par kortizolu un testosteronu:
Varbūt kādam būs taisnīgs jautājums: vai var radīt jaudīgākas zāles, lai nomāktu kortizolu salīdzinājumā ar testosteronu. Atbilde ir nē. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem muskuļu audu augšana apstājas gan augstā, gan zemā kortizola līmenī. Efektīvai muskuļu masas palielināšanai nepieciešams saglabāt šī hormona līmeni vidējā diapazonā. Fosfatidilserīna preparāti spēj nomākt kortizola aktivitāti par aptuveni 30%.
