Steroīdi ļauj sportistiem sasniegt lielāku sportisko sniegumu, nekā daba ir paredzējusi. Bet AAS ir blakusparādības. Uzziniet, kā aizstāt steroīdus kultūrismā. Jau vairākus gadu desmitus steroīdi tiek aktīvi izmantoti sportā. Un visu šo laiku ir vēlme atrast kaut ko, lai aizstātu steroīdus kultūrismā. Zemāk mēs sniegsim atbildi uz šo jautājumu, bet tagad ir jāsaprot, kāpēc rodas šāda vēlme.
Jūs varat vienkārši atteikties tos izmantot, un jautājums tiks noņemts. Tiem lasītājiem, kuri meklē anabolisko zāļu aizstājēju, lai pilnībā atteiktos no to lietošanas, nav jālasa tālāk. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas vienkārši nav iespējams. Nav tādu līdzekļu, kas pēc iedarbības uz ķermeni un efektivitāti būtu līdzīgi AAS.
Galvenie steroīdu lietošanas iemesli
Sāciet ar steroīdu definīciju. AAS sauc par mākslīgiem vīriešu hormonu vai androgēnu analogiem. Tomēr, salīdzinot ar dabiskajiem androgēniem, steroīdiem ir vāja hormonāla iedarbība, bet spēcīga anaboliska iedarbība. Steroīdi ir paredzēti, lai radītu pēc iespējas lielāku ietekmi uz muskuļu audiem.
Daba nav devusi cilvēkam ģenētiskas spējas iegūt lielu muskuļu masu. Tas ir saistīts ar faktu. Ka ikdienā šādas vajadzības nav, un evolūcijas gaitā tam nepieciešamais gēns organismā netika radīts. Dzīvām būtnēm, kurām nepieciešami muskuļi, tās ir, piemēram, gorillai. Šo primātu pieaugušo tēviņu ķermeņa svars ir aptuveni 300 kilogrami, un lielākā mērā tie ir tikai muskuļi.
Tomēr evolūcijas gaitā bija iespējams izdzīvot nevis pateicoties spēcīgiem muskuļiem, bet gan inteliģencei. Šī iemesla dēļ cilvēka smadzenes ir lielākas nekā gorillām. Bet ne katrs cilvēks vēlas samierināties ar to, ko daba viņam devusi, un vēlas veidot muskuļu masu. Bet viņš to nevar sasniegt pats, jo ķermenis pretojas. Tas ir saistīts ar faktu, ka, palielinoties muskuļu masas apjomam, samazinās smadzeņu svars, ko organisms nevēlas pieļaut. Tādējādi muskuļu audu masa var svārstīties ļoti nenozīmīgās robežās, un gēni šeit ir galvenais ierobežojošais faktors.
Šo situāciju var mainīt tikai ģenētiskā līmenī pēc noteiktas šūnu mutācijas. Šādas mutācijas var būt iedzimtas, taču tās ir slimības, un veselīgs organisms ir jāietekmē no ārpuses. Ar augstu androgēnu līmeni šūnu iekārtas var tikt bojātas, kas izraisa muskuļu augšanu. Dažiem cilvēkiem ir iedzimta hiperanrogēnija, un viņiem ir daudz vieglāk iegūt muskuļu masu. Tomēr tas veicina arī ļaundabīgu audzēju veidojumu veidošanos. Šajā sakarā jāatzīmē, ka zinātnieki ir izveidojuši sakarību starp muskuļu masu un paredzamo dzīves ilgumu. Rezultāti kultūristiem neizskatās optimistiski, jo jo vairāk muskuļu masas, jo īsāks kalpošanas laiks.
Cilvēka organismā var notikt citi procesi, kas ietekmē muskuļu audu palielināšanos. Lai saprastu viņu darba mehānismu, vajadzētu iedomāties šūnu, kas piedzīvo fizisku stresu. Šūna tiek nodrošināta ar visām nepieciešamajām barības vielām (tagad mēs runājam par labvēlīgiem apstākļiem), kā arī enerģiju un celtniecības materiālus.
Kad vingrinājumi sasniedz optimālo līmeni, muskuļu audi sabiezē, jo palielinās glikogēna ražošana. Šis process turpināsies, līdz šūna būs izsmēlusi savus ģenētiskos resursus.
Savukārt gēni ir neliela DNS molekulas daļa, kas, kā zināms, ir spirālveida struktūra, kas atrodas šūnas kodolā. Katrs gēns ir atbildīgs par noteiktu funkciju veikšanu organismā. Ir ļoti svarīgi zināt, ka procesa intensitātes pakāpe ir atkarīga ne tikai no gēna klātbūtnes, bet arī no to skaita. Citiem vārdiem sakot, jo vairāk gēnu ir DNS, jo aktīvāks ir process.
Kad šūna sasniedz gēnu noteikto maksimālo izmēru, šķiet, ka tam vajadzētu beigties. Tomēr viss tikai sākas. Ja šāda šūna turpina izjust fiziskās piepūles sekas, tad notiek garas DNS molekulas bifurkācija, kas rezultātā kļūst jau par divām. Bet tajā pašā laikā pati šūna nesadalās, turklāt, sasniedzot noteiktu vecumu, muskuļu audu šūnas zaudē dalīšanas spēju. Bet, tā kā ir divas DNS molekulas, šūnu kodola masa palielinās un šūna var atkal augt.
Pēc tam iepriekš aprakstīto procesu atkārto vēlreiz. Zinātnieku rīcībā ir ģenētiskais materiāls, kura izmērs salīdzinājumā ar oriģinālu ir pieaudzis 32 reizes. Šī iemesla dēļ, lai palielinātu muskuļu masu, ir jāmaina šūnu ģenētiskās spējas. Šim nolūkam tika izveidoti steroīdi. Bet tiem ir viens būtisks trūkums - augsta androgēnu aktivitāte.
Zinātnieki jau ilgu laiku strādā, lai samazinātu šo rādītāju, neapdraudot steroīda efektivitāti. Līdz šim viņiem nav izdevies izveidot šādu rīku.
Kas var aizstāt steroīdus?
Tātad mēs nonākam pie jautājuma - kā aizstāt steroīdus kultūrismā? Teorētiski šis līdzeklis var būt somatotropīns. Jaunā ķermenī šī hormona galvenais uzdevums ir nodrošināt audu augšanu, un pēc noteikta laika augšanas hormons ietekmē tikai anabolisko fonu. Tomēr tam ir diezgan nopietns trūkums - bieži lietojot augšanas hormonu, var attīstīties cukura diabēts.
Šī iemesla dēļ sportistiem, lietojot zāles, jābūt ļoti uzmanīgiem. Zinātnieki cenšas radīt mākslīgu augšanas hormonu, kam būtu augstas anaboliskas īpašības un kuram nebūtu diabētisko īpašību. Līdz šim viņiem tas nav izdevies.
Mūsdienās īpaši īss insulīns kļūst arvien populārāks sportistu vidū. Šīs zāles nerada ķermeņa atkarību, un tās kursi var būt ļoti gari. Arī sportisti lieto gonadotropīnu un hipotalāma hormonu. Tas ir visas hormonālās zāles, kā aizstāt steroīdus kultūrismā. Ir arī nehormonāli, tomēr, ņemot vērā to iedarbības spēku uz ķermeni, tie ir ievērojami zemāki par steroīdiem.
Par to, vai ir iespējams aizstāt steroīdus kultūrismā:
[multivide =
