Kā ārstēt nagus ar želatīnu. Tās derīgās īpašības un kontrindikācijas, iezīmes iekšējai lietošanai. Želatīna vannas, maskas un ietīšanas. Nagu apstrāde ar želatīnu ir vienkārša un lēta kosmētiska procedūra, kas stiprina nagu plāksni, samazina trauslumu un uzlabo tās izskatu. Tas ir īpaši populārs starp sievietēm, kuras vēlas atjaunot nagu veselību pēc pieaudzēšanas.
Noderīgas želatīna īpašības naglu stiprināšanai
Želatīns (tulkots no latīņu valodas kā "saldēts" vai "saldēts") tiek iegūts pēc dzīvnieku un zivju kaulu, skrimšļu un vēnu sagremošanas. Šo kolagēnu, kam nav garšas un smaržas un 85% olbaltumvielu, var izmantot gan iekšēji, gan ārēji, lai dziedinātu nagus, kā arī locītavas, ādu un matus.
Želatīna izmantošana iekšpusē, lai stiprinātu nagus
Šis vērtīgais pārtikas produkts satur cilvēka ķermenim būtiskas aminoskābes, mikroelementus un vitamīnus, piemēram, alanīnu, glicīnu, hidroksiprolīnu un prolīnu, glutamīnskābi un asparagīnskābi.
Ir neracionāli izmantot visu šo bagātību tikai ārējai lietošanai; ieteicama integrēta pieeja izskatu un veselības problēmu risināšanai.
Ja vēlaties, lai būtu skaisti un veselīgi nagi, un tajā pašā laikā mati un āda, stiprinātu kaulus un locītavas, regulāri iekļaujiet šo produktu savā uzturā. Jūsu ēdienkartē jāiekļauj deserti, kas satur želatīnu, piemēram, želeja, želeja, putas, kā arī khash, brawn, želeja, gaļas želejas gaļa un zivis.
Tāpat no želatīna gatavo dziedinošu dzērienu un izmanto kā vitamīnus vispārējai veselības veicināšanai, izšķīdinot to ūdenī vai pievienojot pienam un citiem dzērieniem, sajaucot ar dažādiem pārtikas produktiem.
Ziniet! Pateicoties želatīna lietošanai, tiek stiprināti sirds muskuļi, locītavas un skrimšļi, un tiek palielināts intelekts. Želatīns organismā viegli uzsūcas, veicinot ievainoto kaulu ātru sadzīšanu. Ieteicams pacientiem ar artrītu un osteohondrozi, kā arī noderīga tiem, kam ir zems asins recēšanas līmenis.
Želatīna ārēja izmantošana nagu stiprināšanai
Ārēji iedarbojoties uz nagiem ar želatīnu, jūs nostiprināsiet to struktūru, tie kļūs elastīgi, mazāk trausli. Nagu plāksne ne tikai uzlabos tās veselību, bet arī izskatīsies estētiski, un tās augšana paātrināsies.
Želatīnu nagu stiprināšanai ārēji var uzklāt dažādos veidos:
- Vanna … No želatīna tiek izgatavots šķīdums, kurā nagi jāsamazina 15 minūtes.
- Maska … Kokvilnas spilventiņus iemērc siltā želatīna šķīdumā un uzklāj uz nagiem 20 minūtes.
- Ietīšana … Nagu plāksnes iesaiņo ar marles salvetēm, kas iemērc sagatavotajā želatīna šķīdumā, kā arī polietilēnu un siltu drānu 15 minūtes.
Profilaktiskais veselības uzlabošanas kurss-7-8 šādas procedūras. Ārstēšana - 1 mēnesis.
Starp citu! Ir dārzeņu želatīna analogi, piemēram, agars un pektīns. Tos iegūst no jūras aļģēm un augļiem. Dārzeņu želatīnam, tāpat kā dzīvnieku želatīnam, ir želējošs īpašums, taču ar to arī beidzas to līdzības. Dārzeņu želatīnu neizmanto kosmētiskām procedūrām ar nagiem.
Kontrindikācijas želatīna lietošanai nagu augšanai
Želatīns nagiem vienmēr ir noderīgs, taču tā lietošana ir ierobežota un dažos gadījumos pat aizliegta. Tāpēc, pirms sākat palielināt želatīna patēriņu, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Želatīns ir kontrindicēts, ja Jums ir:
- Tendence uz trombozi … Želatīns spēj sabiezēt asinis, kas savukārt var izraisīt asins recekļu palielināšanos.
- Urolitiāze un žultsakmeņu slimība … Želatīns - oksalogēns, tas veicina akmeņu veidošanos, tāpēc tā pārpalikums organismā var provocēt slimības saasināšanos.
- Alerģija, oksalūrskābes diatēze … Dažreiz želatīns var izraisīt alerģijas saasināšanos vai pat tās izskatu.
- Sirds un asinsvadu sistēmas slimības … Palielināts oksalogēna saturs un želatīna spēja palielināt asins recēšanu ir nevēlama asinsvadu aterosklerozes gadījumā.
- Hemoroīdi … Sakarā ar to, ka želatīnam ir stiprinoša iedarbība, tas var saasināt šo slimību. Jūs varat izvairīties no nepatikšanām, ja pievienojat diētai vīģu, žāvētu plūmju un žāvētu aprikožu maisījumu (katrs 200 g) un 30 g zāles siena, sasmalcinātu ar blenderi un piepildītu ar nelielu daudzumu verdoša ūdens. Šo maisījumu uzglabā ledusskapī un ņem 1 ēdamkarote. l. dienā.
Svarīgs! Jebkurš produkts ir kaitīgs pārmērīgā daudzumā. Tas pats noteikums attiecas uz želatīnu. Dienas norma ir ne vairāk kā 10 g, 5 g katru rītu un vakaru.
Želatīna nagu apstrādes iezīmes
Pirms želatīna procedūru uzsākšanas noteikti veiciet higiēnisku manikīru, notīriet nagus, noņemiet laku un noslaukiet nagu plāksnes ar ūdeņraža peroksīdu vai spirtu. Lai palielinātu dziedinošo efektu, iemasējiet pirkstus, tādējādi palielināsies asins plūsma mīkstajos audos un labāk uzsūksies želatīnā esošās vielas.
Paplātes ar želatīnu nagiem
Visām kosmētiskajām procedūrām, ieskaitot nagu vannas, ir piemērots parasts pārtikas želatīns bez krāsvielām.
Šeit ir dažas želatīna vannas maisījumu receptes:
- Vienkomponents … Želatīnu atšķaida ar ūdeni (pusglāzei ūdens - 1 ēdamkarote pulvera). Kad pietūkušas, karsē, maisot, ūdens vannā. Nekad nesildiet šķīdumu līdz vārīšanās temperatūrai, lai tas nezaudētu savas derīgās īpašības. Kad tas atdziest, jūs varat ievietot tajā rokas. Procedūras ilgums ir 15 minūtes. Noskalojiet ar vienkāršu siltu ūdeni.
- Ar zāļu novārījumiem … Zāļu novārījumi lieliski apvienojas ar želatīnu. Piemēram, apvienojiet 1 ēdamk. l. atšķaida ar iepriekš minēto želatīna metodi ar 1 ēdamkarote. l. novārījums kumelīšu un veikt procedūru.
- Ar citronu … Vienkomponentu želatīna šķīdumā (puse glāzes) pievieno nedaudz citrona sulas (1 tējk.) Vai 2-3 pilienus citrona aromātiskās eļļas.
- Ar citronu un medu … Papildus citrona sulai želatīna šķīdumam pievieno 1 tējk. medus, kas iepriekš izkusis ūdens peldē, lai labāk izmaisītos.
- Ar olīveļļu … Pusi glāzes želatīna šķīduma pievieno 1 tējk. olīvju eļļa.
- Ar ābolu sidra etiķi … Želatīna šķīdumam pievieno 1 tējk. ābolu sidra etiķis.
Ziniet! Želatīna šķīdumam varat pievienot jebkuru ēterisko eļļu, kas jums patīk, tas ne tikai piešķirs vannai patīkamu aromātu, bet arī uzlabos tās efektu.
Želatīna nagu maskas
Želatīna nagu maskas, kā arī vannas ir ārkārtīgi noderīgas, īpaši pēc nagu pieaudzēšanas.
Šeit ir dažas šādu masku iespējas:
- Vienkomponents … Piesātiniet kokvilnas spilventiņu vai marles spilventiņu ar želatīna šķīdumu, kas atdzesēts līdz 40 grādiem, uzklājiet to uz nagu plāksnēm 20 minūtes. Pēc procedūras želatīnu nomazgā ar nedaudz paskābinātu siltu ūdeni (pievienojot tam ābolu sidra etiķi vai citrona sulu).
- Medus-citrons … Pie 5 ēdamk. l. želatīna šķīdumu, ņem 1 ēdamkarote. l. citronu sula un medus.
- Mandeļu-citronu … Želatīna šķīdumam pievieno mandeļu (1 tējk.) Un citrona (4 pilieni) ēteriskās eļļas.
- Pienotava … Želatīnu neizšķīdina ūdenī, kā parasti, bet pienā, un ar šo maisījumu izveido masku.
Svarīgs! Kamēr iziet želatīna nagu dziedināšanas procedūru kursu, nelietojiet laku.
Kā dzert tīru želatīnu matiem un nagiem
Jūs varat pagatavot dzērienu no želatīna un lietot to iekšēji, tas stiprinās ne tikai nagus, bet arī matus, kā arī uzlabos ādas un locītavu skrimšļa stāvokli. Šeit ir klasiska šāda dzēriena recepte.
Ņem 2 tējk. pārtikas želatīnu, ielej pusglāzi silta ūdens un ļauj uzbriest. To var izdarīt vakarā un atstāt līdz rītam. No rīta ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī uzkarsē uzbriedināto želatīnu, pievienojot tam pusi glāzes ūdens, nesasildot līdz vārīšanās temperatūrai, maisa, līdz tas pilnībā izšķīst. Tad pievieno 1 tējk. citrona sulu vai kādu askorbīnskābes pulveri un vēlreiz samaisiet, šī piedeva uzlabos kolagēna uzsūkšanos.
Tādu pašu efektu var panākt, ja C vitamīnu lieto vienlaicīgi ar želatīna dzērienu. Šajā laikā vēlams lietot arī dzelzs piedevas.
Lai uzlabotu garšu, varat dzērienu saldināt ar, piemēram, medu vai veselīgu niedru (brūno) cukuru.
Dzērienu ar želatīnu dzer divas nedēļas no rīta vienu stundu pirms ēšanas, tad viņi paņem nedēļas pārtraukumu un atkal dzer divas nedēļas.
Ja želatīna dzēriens izraisa aizcietējumus, ārstēšanas kursa laikā biežāk ēdiet žāvētas aprikozes, vīģes, kāpostus, dilles, bietes, tomātus. Šiem pārtikas produktiem ir caurejas efekts. Palīdzēs arī Senna tabletes.
Tas ir interesanti! Želatīnu 1845. gadā atklāja un patentēja inženieris Pīters Kūpers. Bet 50 gadus šis izgudrojums tika uzskatīts par bezjēdzīgu, līdz cits izgudrotājs, vārdā Pērle Vaita, nāca klajā ar gardu želatīna desertu - želeju.
Kā dzert nagu želatīnu ar dzērieniem
Jūs varat izmantot želatīna dzērienu ne tikai tīrā veidā, bet arī maisījumā ar citiem dzērieniem.
Šeit ir divas populārākās iespējas:
- Ar svaigu apelsīnu … Sagatavojiet dzērienu ar želatīnu ūdenī un pievienojiet tam svaigi spiestu apelsīnu sulu. Tā sastāvā esošais C vitamīns palīdzēs želatīnam labāk uzsūkties.
- Ar pienu … Ielejiet 2 tējk. želatīnu ar siltu pienu ar zemu tauku saturu (2/3 tase) un ļaujiet tam uzbriest visu nakti. Pēc tam karsē ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī, bez vārīšanās, maisot, pagaidiet, līdz želatīns ir pilnībā izšķīdis, un pievienojiet 2 ēd.k. l. medus un nedaudz vaniļas cukura. Samaisa, atdzesē līdz istabas temperatūrai un dzer. Ja jūs to ievietojat ledusskapī, jūs nesaņemsiet dzērienu, bet ne mazāk veselīgu un garšīgu piena želeju. Piena dzēriens ar želatīnu papildus ieguvumiem nagiem, matiem, ādai un locītavām arī stiprina imūnsistēmu un palīdz tiem, kas cieš no biežas deguna asiņošanas.
Želatīna dzērienam var pievienot dažādus dzērienus, piemēram, zaļo tēju, jebkuru augļu sulu vai kompotu, pievienojot medu kā saldinātāju.
Kā lietot želatīnu ar ēdienu
Pārtikas rūpniecībā no želatīna gatavo saldējumu, želejas, krēmus un putas, kā arī želejas. To visu var pagatavot mājās, sajaucot želatīnu ar dažādiem produktiem un iegūstot veselīgu un garšīgu ēdienu.
Šeit ir dažas vienkāršas receptes:
- Kaulu buljons … Šī ir ikviena mīļākā želejveida gaļa, kas parasti parādās uz galda Vecgada vakarā. To gatavo vienkārši: kaulus ar noteiktu gaļas daudzumu vāra, līdz gaļa no tiem nokrīt. Lai iegūtu dziedinošu efektu, izdzer 2 tases šī buljona vai ēd zupas, pamatojoties uz to. Saldēta želejveida gaļa ir ne mazāk noderīga.
- Medus želatīns … 1 tējk žāvētu želatīnu, ielej pusi glāzes auksta ūdens un ļauj uzbriest uz nakti. No rīta pievieno 100 ml silta ūdens un 1 ēdamkarote. l. medus.
- Želatīns ar raudzētiem piena produktiem … Ja jūs neciešat no kuņģa-zarnu trakta slimībām, varat sajaukt kefīru ar jogurtu vai biezpienu ar zemu tauku saturu ar želatīnu. Ielej 1 ēd.k. l. želatīnu ar nelielu ūdens daudzumu un ļaujiet tam uzbriest, pēc tam sajauciet līdz gludai ar raudzētu piena produktu. Dienas laikā ēdiet nedaudz no iegūtā putra. Ledusskapī tas var sacietēt želejā.
Labākai sagremojamībai traukus ar želatīnu vajadzētu rūpīgi sakošļāt. Un lai tie vienmēr izrādītos veiksmīgi, stingri ievērojiet želatīnam pievienotos norādījumus, jo tas atšķiras no kvalitātes dažādiem ražotājiem.
Želatīna ietīšana
Vēl viens veids, kā stiprināt nagus ar želatīnu, ir ar to ietīšana. Pirms tam sagatavo parastu želatīna šķīdumu (ielej 1 ēdamk. L.želatīna pulveris 100 ml ūdens, ļaujot tam uzbriest uz nakti, un tad pievieno vēl 100 ml ūdens un karsē, līdz tas pilnībā izšķīst).
Iegūtajā šķīdumā, kas atdzesēts līdz rokām pieņemamai temperatūrai, samitriniet kokvilnas spilventiņu vai nelielu marles drānu un aptiniet ar to katru naglu. Pēc tam uzvelciet plastmasas cimdus uz augšu, bet virs tiem - siltus dūraiņus.
Lai uzlabotu efektu, želatīna šķīdumam var pievienot dažādus komponentus, piemēram, maskās un vannās. Procedūras ilgums ir 15 minūtes. Tad viss tiek noņemts, un rokas nomazgā ar siltu ūdeni, kas paskābināts ar citronu sulu vai ābolu sidra etiķi.
Kā apstrādāt nagus ar želatīnu - skatieties video:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = Dl61VVOzQMs] Želatīns nagiem nav panaceja, bet gan viens no lētākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā uzlabot to izskatu. Šo visiem pieejamo rīku var izmantot gan profilaksei, gan novājinātu nagu ārstēšanai.
