Visi sportisti zina, ka anabolisko steroīdu lietošanas laikā palielinās sieviešu hormonu līmenis. Uzziniet, kā to kontrolēt? Jums jāsaprot, ka sieviešu hormoni vīriešu ķermenī vienmēr ir zināmā daudzumā. Viņiem ir svarīga loma un tie var būt bīstami tikai tad, ja tie pārsniedz noteiktu līmeni. Katram sportistam, kurš izmanto AAS, ir jāuzņemas atbildīga pieeja estrogēna kontroles jautājumam. Šodien mēs runāsim par estrogēniem steroīdu ciklā, kā arī par to plusi un mīnusi.
Estrogēna ietekme
Pozitīva ietekme
- Estrogēni ir nepieciešami ķermeņa aizsardzības mehānismu normālai darbībai;
- Pozitīvi ietekmēt asins lipīdu sastāvu;
- Ietekmē IGF-1 un somatotropīna sintēzi;
- Saglabā ūdens līdzsvaru organismā;
- Paātrina glikozes uzsūkšanos;
- Nepieciešams kaulu audiem.
Negatīva ietekme
- Palielinās sirds un asinsvadu slimību attīstības risks;
- Uzlabojas asins recēšanas spēja;
- Ir iespējama ginekomastijas attīstība;
- Var izraisīt lielu ūdens aizturi organismā;
- Paātrina prolaktīna ražošanu.
Pat bez medicīnas zināšanām var droši teikt, ka estrogēni var būt vienkārši nepieciešami, kā arī izraisīt nopietnus traucējumus organismā. Jūs jau varētu saprast, ka nav iespējams pilnībā likvidēt estrogēnus, kā arī pārsniegt to normālo koncentrāciju.
Turklāt jāatceras, ka dažas no sieviešu hormonu pozitīvajām īpašībām lielās koncentrācijās var kļūt negatīvas. No iepriekš minētā var secināt, ka ir nepieciešams kontrolēt estradiola līmeni.
Kā kontrolēt estrogēna koncentrāciju?
Steroīdi sportā tiek izmantoti jau vairākus gadu desmitus, un sākumā sportisti nespēja efektīvi kontrolēt estrogēna līmeni. Sākumā šajos nolūkos tika izmantoti selektīvi estrogēna tipa receptoru modulatori, piemēram, Tamoxifen vai Clomid. Tie tika izmantoti AAS kursā, un tas nedeva vēlamos rezultātus. Tas viss mainījās, ieviešot aromatāzes inhibitorus. Šīs grupas narkotikas spēj nomākt aromatāzes enzīma aktivitāti, kas veicina testosterona pārvēršanos sieviešu hormonos. Pateicoties viņiem, aromatizācija kļūst vienkārši neiespējama. Bet tas nav kļuvis par pēdējo akordu estrogēna kontrolē. Sportisti nevar izmantot dažus aromātāzes inhibitorus, un problēmas joprojām pastāv.
Tajā pašā laikā aromatāzes inhibitori joprojām ir vienīgais efektīvais estrogēna kontroles līdzeklis anaboliskā cikla laikā. Jāatzīmē, ka ir divu veidu aromatāzes inhibitori. Pirmajā jāiekļauj eksemestāns, bet otrajā - letrozols un anastrozols. Tagad mēs runājam tikai par tām zālēm, kuras plaši izmanto sportisti.
Atšķirība starp tām ir tāda, ka eksemestāns pastāvīgi saistās aromatāzi, bet otrā tipa zāles to var izdarīt tikai noteiktu laiku. Kad zāles (piemēram, anastrozols) tiek pārtrauktas, aromātāzes enzīms atkal kļūst aktīvs. Turklāt jāsaka, ka, vienlaikus lietojot selektīvos estrogēna tipa receptoru modulatorus un aromātāzes inhibitorus, pirmie nevar ietekmēt eksemestāna darbu, bet var samazināt anastrozola efektivitāti.
Ja jūs interesē katra aromātāzes inhibitora spēks, tad visspēcīgākais ir letrozols. Otro vietu ieņem Anastrozole, kam seko Exemestane. Nepieciešams nedaudz sīkāk pakavēties pie blakusparādībām, kas iespējamas, lietojot aromatāzes inhibitorus. Pirmkārt, tos var saistīt ar to pozitīvo funkciju pārkāpumu, kuras veic estrogēni. Šajā ziņā drošākais ir Exemestane. Pētot tā iedarbību, tas neietekmēja ne asins lipīdu profilu, ne IGF-1 ražošanas ātrumu.
Anastrozols arī parāda diezgan labus rezultātus. Ir svarīgi to lietot ieteicamajās devās, un tas neietekmēs lipīdu profilu, kā arī IGF sekrēciju. Bet letrozols var būtiski mainīt holesterīna attiecību, un tas tik ļoti neietekmē IGF veidošanos.
Iespējams, tagad daudzi uzskatīs Exemestane par neapšaubāmu favorītu. Bet jebkuras zāles nevar būt vienlīdz efektīvas visiem cilvēkiem. Jums ir nepieciešams eksperimentēt un noskaidrot, kurš no šiem aromātāzes inhibitoriem jums ir vislabākais.
Mums atliek apsvērt tikai selektīvus estrogēna tipa receptoru modulatorus. Mūsdienās tiek ražots diezgan liels skaits šīs grupas narkotiku, bet labākā izvēle ir tamoksifēns un raloksifēns. Raloksifēns ir spēcīgāks un nesamazina II tipa aromātāzes inhibitoru iedarbību.
Savukārt tamoksifēns ir visvairāk pētītā un populārākā narkotika sportistu vidū. Šeit ir arī pareizi atgādināt Clomid, kura molekulārā struktūra ir līdzīga tamoksifēnam.
Tātad, lai apkopotu visu iepriekš minēto, tad sāciet estrogēna kontroli, lietojot aromātāzes inhibitorus. Jums jāsamazina sieviešu hormonu koncentrācija līdz normālam līmenim. Jums arī jāatceras, ka katrai personai ir sava likme, bet vidējais pieņemamais rādītājs ir aptuveni 30.
Plašāku informāciju par estrogēniem AAS kursā skatiet šeit:
[media =
