SPF krēmu apraksts, priekšrocības un kontrindikācijas. Kā izvēlēties produktu ar dažādu aizsardzības līmeni un kā to pareizi lietot. SPF sejas krēms ir līdzeklis, lai pasargātu to no ultravioletā starojuma negatīvās ietekmes. Katru dienu, pat aukstajā sezonā, saules stari ietekmē ādu, tā kļūst blāva, sausa, uz tās var parādīties vecuma plankumi un vasaras raibumi. Un sliktākais ir tas, ka tas zaudē elastību un ātrāk noveco. Arī saule var izraisīt nopietnas ādas slimības un pat audzējus. Lai aizsargātu seju, katru dienu un īpaši karstā laikā jālieto krēmi ar aizsargfaktoru SPF.
SPF krēma apraksts un mērķis
Saules aizsarglīdzeklis (SPF) ir indikators, kas norāda, cik ilgi var lietot ultravioletās vannas, neriskējot apdedzināties. Starp citu, sijas ir atšķirīgas, proti:
- UVA stari … Tie iekļūst dermas vidējos slāņos un izraisa priekšlaicīgu novecošanos, hiperpigmentāciju un var izraisīt melanomu. SPF krēmi nespēj efektīvi aizsargāt ādu no šiem dziļi iekļūstošajiem stariem. Lai to izdarītu, uz iepakojuma papildus SPF zīmei jābūt arī UVA zīmei.
- UVB stari … Tiem ir ļoti kaitīgi faktori un tie izraisa apdegumus, apsārtumu un epidermas kairinājumu. Tieši no šiem stariem SPF krēmi ir paredzēti, lai lielākā mērā aizsargātu ādu.
Bojājuma pakāpe, ko cilvēks var saņemt, atrodoties saulē, ir atkarīga no daudzām niansēm: viņa krāsas tipa, valsts, kurā viņš dzīvo, gada laika un dienas perioda. Tomēr, lai vasarā pasargātu ādu no saules iedarbības, dienas sejas krēmam obligāti jābūt aizsargājošiem faktoriem. Pēc SPF produkta uzklāšanas jebkura derma kļūst izturīgāka pret saules gaismu.
Krēma ar SPF aizsardzību darbības laiku ir viegli aprēķināt. Ikviens var palikt saulē vidēji 25 minūtes, neietekmējot ādu, un SPF faktors šo laiku pagarina par 15, 25, 40 reizēm. Lai aprēķinātu 25 minūtes, jums jāreizina ar šo līmeni, un tiek iegūts aptuvens laika periods. Protams, šī formula ir ļoti aptuvena, un daudz kas ir atkarīgs arī no dermas individuālajām īpašībām.
Ir divu veidu SPF krēmi:
- Ar ķīmisku aizsardzību … To sastāvā ir augu eļļas, kas ražotas uz holīna un benzola bāzes un kurām ir aizsargmehānisms - tās neļauj bīstamajiem stariem iekļūt ādas dziļajos slāņos.
- Ar fizisku aizsardzību … Tie veido stariem necaurlaidīgu ekrānu uz dermas virsmas. Šie produkti satur titānu un cinka oksīdu. Stari, nokrītot uz ādas, tiek atspoguļoti un izkliedēti.
Krēmi ar aizsargfaktoriem vizuāli neatšķiras no parastajiem kosmētikas līdzekļiem sejas kopšanai. Vienīgais ir tas, ka uz to iepakojuma ir SPF emblēma, kas norāda aizsardzības pakāpi. Šos produktus nevajadzētu jaukt ar klasiskiem, ļoti mērķtiecīgiem sauļošanās līdzekļiem!
Piezīme! Lai gan universālie SPF produkti ir piemēroti uzturēšanai pludmalē, kas paredzēti saskarei ar ūdeni un kuriem nepieciešama bieža lietošana, tad ikdienas sejas krēmi ar SPF apvieno visaptverošu ādas kopšanu un aizsardzību pret sauli.
SPF dienas krēma priekšrocības
Izvēloties kvalitatīvu produktu ar SPF sejai, jūs varat ne tikai pasargāt ādu no agresīvas saules iedarbības, bet arī nodrošināt to ar visiem nepieciešamajiem mikroelementiem un vitamīniem. Šādiem rīkiem ir viss noderīgo īpašību saraksts, un tie var atrisināt vairākas problēmas vienlaikus.
Kādas ir dienas krēma ar SPF priekšrocības:
- Aizsargā no apdegumiem … Sastāvā iekļautie mikroelementi, proti, cinka oksīds, mangāns, dzelzs, kalcijs, uz ādas veido plānu plēvi, kas atspoguļo starus. Tajā pašā laikā cilvēks iegūst vieglu iedegumu - tas viss ir atkarīgs no SPF līmeņa, bet ir izslēgta saules apdegumu un ādas bojājumu iespējamība.
- Novērš pigmentācijas parādīšanos, melanomas attīstību … Pateicoties benzofenonam, ķīmiskai vielai, kas ir spēcīgs UVA un UVB staru filtrs, tie neieplūst dziļos audos un nespēj iznīcināt šūnu līmenī.
- Mitrina … Saules stari izžūst ādu, jo mitrums iztvaiko no dermas dziļajiem slāņiem. Dienas krēmi ar SPF aizsardzības faktoriem nodrošina viņu ar A, B, C un K vitamīniem, kas piesātina viņu ar mitrumu un padara elastīgu.
- Atjauno … Kompozīcijā iekļautie komponenti - koenzīms un hialuronskābe - piesātina šūnas ar unikālām vielām un darbojas kā antioksidanti, veicina jaunu šūnu parādīšanos. Tie arī labi mitrina dermu, tāpēc tie ir daļa no gandrīz visiem SPF krēmiem.
- Baro … Kvieši, jojobas, mandeļu eļļas, kā arī alvejas ekstrakts atjauno pārāk izžuvušās dermas vietas, maigi piesātinot tās ar noderīgām sastāvdaļām. Sastāvā bieži ir arī glicerīns, kas lieliski mīkstina ādu, padarot tās tekstūru samtainu uz tausti.
- Atjauno epidermu … Polinepiesātinātajām skābēm omega 6 un 3 ir atjaunojoša funkcija, kas veicina mirušo šūnu likvidēšanu un jaunu parādīšanos.
Svarīgs! Pateicoties spēcīgajam krēma sastāvam ar SPF, pēc tā lietošanas sievietes seja tiks ne tikai pasargāta no apsārtuma un grumbu veidošanās, bet arī saņems maksimālo vitamīnu, antioksidantu un citu labvēlīgu mikroelementu daudzumu.
Kontrindikācijas SPF aizsargātam dienas krēmam
Dienas krēms ar aizsargfaktoriem no saules starojuma ir sarežģīts ķīmisks līdzeklis, kas var agresīvi ietekmēt dermu, tāpēc tam ir noteiktas kontrindikācijas. SPF krēmu nevar izmantot šādos gadījumos:
- Ja Jums ir alerģija pret kādu no tā sastāvdaļām … Šajā situācijā viss ir individuāls, un jūs nevarat iztikt bez iepriekšējas pārbaudes un parauga.
- Ar jebkuras ādas slimības saasināšanos … SPF krēma sastāvs tikai pasliktinās dermas stāvokli, izraisot kairinājumu vai niezi. Šajā gadījumā jums vajadzētu lietot īpašas zāles un parasti atturēties no krēmiem.
- Ja līdzekli izmanto citiem mērķiem … Lietojiet SPF krēmu tikai dienas laikā. Ja to lieto pirms gulētiešanas, tas ir nekaitīgs, taču tas var būt smags uz sejas un tikai palielinās spriedzi uz ādas, kurai naktī ir jāatpūšas. Principā nevajadzētu ielādēt to ar papildu sastāvdaļām, kas nodrošina aizsardzību no saules, ja jūs neparādāties zem tās stariem.
Nav noslēpums, ka krēmiem bieži tiek pievienotas sastāvdaļas, kas var kaitēt ādai - sintētiskas vielas, konservanti, parabēni un smagie ķīmiskie elementi. Miecēšanas līdzekļi nav izņēmums, ieskaitot dienas krēmus ar SPF. Bet ne visai informācijai par viņu briesmām vajadzētu uzticēties.
Pastāv divi izplatīti mīti:
- SPF krēma atstarojošā plēve kaitē ķermenim … Daudzas sievietes nevēlas lietot šos produktus, jo tie satur titāna dioksīdu, cinku un dzelzi. Tie patiešām ir elementi, kas uz ādas atstāj virsmas plēvi, neļaujot iekļūt kaitīgajiem saules stariem. Tomēr tie nevar nopietni kaitēt ķermenim, jo šī plēve iedarbojas tikai uz epidermas virsmu, neieplūstot dziļos audos.
- Šādu krēmu lietošana negatīvi ietekmē D vitamīna uzsūkšanos … Šis vitamīns tiek ražots organismā, kad āda tiek pakļauta ultravioletajiem stariem. Dermatologi saka, ka, nokļūstot atklātās ķermeņa zonās, tas nonāk ķermenī vajadzīgajā apjomā. Vietas var būt rokas, pleci un citi, ne vienmēr seja.
Piezīme! Lietojot krēmu ar aizsargfaktoriem pret saules starojumu, jums vajadzētu saprast, ka pastāv nelieli riski, taču tie ir simtiem reižu mazāki par sekām, kādas var rasties, ja to nelietojat.
Kā izvēlēties labu SPF krēmu
Lai neiekļūtu putrā un no tāda sejas kopšanas līdzekļa kā krēms ar SPF iegūtu patiešām pienācīgu rezultātu, ir svarīgi izvēlēties savam krāsu tipam atbilstošu līdzekli, kā arī pievērst uzmanību sastāvam. Vēl viens svarīgs kvalitātes kritērijs ir kosmētikas uzņēmuma līmenis, kas ražo produktu ar filtriem ikdienas lietošanai. Lai izdarītu pareizo izvēli, jums jāiepazīstas ar populārākajiem un efektīvākajiem krēmiem.
Sejas krēms ar SPF 15
Šādi krēmi ir piemēroti ikdienas lietošanai sievietēm ar tumšu ādu, kā arī daiļā dzimuma pārstāvēm, kuras vēlas ziemā pasargāt savu seju no saules. Aizsardzības līmenis tajā ir minimāls, tāpēc pavasara-vasaras periodā spožajai saulei tā var būt diezgan vāja.
Līdzekļi ar SPF 15 maigi pasargā no saules bojājumiem, tiem ir viegla tekstūra un tie nodrošina epidermu ar papildu vielām atkarībā no to mērķa.
Efektīvajos SPF 15 krēmos ietilpst:
- Tonēts mitrinātājs Clarins Hydra … Ļoti delikāts, mitrinošs tonēts krēms bez vecuma ierobežojumiem, kas nodrošina sejai svaigumu un mirdzumu, kā arī labi aizsargā pret apsārtumu. Tas satur katafras mizas un pīlādžu ogu ekstraktus, kā arī hialuronskābi, kas nodrošina ilgstošu mitrināšanu un veicina jaunu veselīgu šūnu parādīšanos.
- Matējošs krēms Christina Comodex … Ideāli piemērots taukainai vai kombinētai ādai. Kompozīcija veidota tā, lai karstā dienā atbrīvotu seju no liekā spīduma un vienlaikus pasargātu to no saules gaismas negatīvās ietekmes.
- Grumbu laboratorijas filtri, grumbu korektors, ko piedāvā Lancaster … Hialuronskābe un kviešu proteīni novērš agrīnu grumbu parādīšanos, labi saglabājot šūnās mitrumu. Datuma palmu ekstrakts un A vitamīns veicina jaunu šūnu veidošanos, savukārt aizsargfiltri novērš dermas pigmentāciju un fotonovecošanos.
Sejas krēms ar SPF 20
Aizsargājošs SPF filtrs ar indeksu 20 ir paredzēts Eiropas tipa meitenēm ar tumši blondiem matiem un tumšām acīm. Šie krēmi ir piemēroti visām sievietēm, kuras vēlas kvalitatīvu aprūpi un aizsardzību pret sauli nedaudz virs minimālā līmeņa.
Dermatologi uzskata, ka tas ir optimālākais aizsardzības faktors, kas piemērots ikdienas lietošanai, jo tas atspoguļo līdz pat 90% saules starojuma.
Kvalitatīvi sejas krēmi ar SPF 20:
- Oriflame optimāli … Produkta mērķis ir atvieglot ādu un vienlaikus aizsargāt to no ultravioletā starojuma. Kā daļa no Zviedrijas brūkleņu ekstrakta, tāpat kā citos šīs līnijas krēmos. Turklāt tas labi mitrina epidermu.
- Natura Siberica … Dienas krēms piemērots lietošanai jaunām meitenēm no 18 gadu vecuma. Paredzēts daiļajam dzimumam ar jutīgu ādu, palielina elastību, aizsargā pret priekšlaicīgu novecošanos.
- Balts Perfect Re-Lighting balināšana, ko piedāvā L'Oreal … Šis ir efektīvs balinošs krēms no Izraēlas uzņēmuma, kas lieliski noņem smagas vecuma plankumus. Sarkano vīnogu un zīdkoka sakņu ekstrakti maigi izgaismo dermu, attīra un savelk. Piemērots ikdienas lietošanai meitenēm, kas vecākas par 18 gadiem. Produkta tekstūra ir viegla - pēc uzklāšanas nav taukainas plēves sajūtas.
Sejas krēms ar SPF 25
Krēmi ar SPF filtru no 25 ir piemēroti lietošanai sievietēm ar gaišu ādu un tumšām vai gaišām acīm vasarā. Šie līdzekļi ir paredzēti, lai nodrošinātu epidermu ar lielāku aizsardzību pret saules gaismas negatīvo ietekmi. Ir ļoti ieteicams tos lietot katru dienu meitenēm, kuras lielāko dienas daļu pavada svaigā gaisā.
Sejas krēmi ar SPF 25:
- Yves Rocher Hydra Vegetal … Šis produkts ir paredzēts sievietēm ar normālu vai kombinētu ādu. Pateicoties augu sulām, tas labi saglabā mitrumu šūnās un ir piemērots lietošanai tikai vasarā.
- Estee Lauder DayWear … Cīnās ar jau esošajām grumbām un novērš jaunu grumbu parādīšanos. Tas satur koenzīmu Q10, alfa-linolskābi, kinetīnu, kā arī E un C vitamīnus, kas padara sausu ādu maigāku un taukainu ādu matētu. Piemērots visu veidu dermai, labi aizsargā no saules. Rezultātā āda saglabā dabisko veselīgo krāsu.
- Clinique City Block Sheer SPF 25 … Ļoti labi darbojas zem kosmētikas, novērš tonālā krēma pilēšanu pat karstākajā sezonā. Pateicoties aļģu ekstraktiem, tas noņem liekos taukus no dermas virsmas, normalizē tauku dziedzeru darbu, kā arī novērš sejas apsārtumu pat tad, ja ilgstoši tiek pakļauts saules gaismai.
Sejas krēms ar SPF 30
Kosmētikas līdzekļi ar šādu filtru ir piemēroti gaišu matu un acu īpašniekiem, kuriem principā ir aizliegts ilgstoši atrasties tiešos saules staros bez aizsardzības līdzekļiem. Sejas krēmi ar SPF 30, atšķirībā no parastajiem sauļošanās līdzekļiem, neatstāj taukainu plēvi un tiem ir šauri noteiktas kosmētiskās īpašības.
Labākie dienas krēmi ar SPF 30:
- Šķidruma aizsardzība no La Mer … Īpašs sauļošanās krēms sejai, kas viegli pielīp pie ādas un ir piemērots uzklāšanai uz jebkura pamata. Tas satur spēcīgas atstarojošas sfēras, kas lauž un pārdala saules starus. Aļģes aizsargā dermu no galējās temperatūras un augsta mitruma. Nav lipīga efekta, kas parasti ir kopīgs līdzekļu trūkums ar šādu SPF līmeni.
- Matēts bez eļļas Dermalogica … Krēms ar C un E vitamīniem efektīvi mitrina dermu, aizsargā no saules stariem un, pats galvenais, ir nomierinošs efekts un mazina esošos kairinājumus un apsārtumu.
- Muse aizsargājošs dienas krēms … Ļoti maigs dienas krēms, kas piemērots ikdienas lietošanai. Izstrādāts Izraēlas kosmetologu īpaši karstā sezonā, kad nepieciešama aizsardzība pret sauli. Tas satur cukuru un hialuronskābes kompleksu, kas nozīmē, ka tas ne tikai baro un mitrina ādu, bet arī novērš novecošanos.
Sejas krēms ar SPF 40
Sejas ar tik augstu aizsardzības līmeni obligāti jāievada sievietēm, kuras tikai atklāj pludmales sezonu vai kurām ir paaugstināta jutība. Šie krēmi bloķē 98% kaitīgā starojuma. Šāda aizsardzība ir īpaši nepieciešama meitenēm, kurām nesen veikta kosmētiskā pīlinga procedūra. Ādas kopšanas līdzekļi SPF 40 ietver:
- Helēna Rubinšteina Premium UV … Šis ir krēms, kas ļauj sievietei ilgstoši uzturēties tiešos saules staros, nekaitējot sejai. Tam ir izlīdzinošs efekts un izlīdzina ādas reljefu jau no pirmās lietošanas dienas. Vēl viens plus ir efektīva cīņa pret vasaras raibumiem un pigmentāciju.
- Shiseido Urban Environment UV aizsardzības krēms … Japāņu produkts, kas aizsargā pret UVA / UVB - divu veidu stariem, kas ir galvenais priekšlaicīgas ādas novecošanās cēlonis. Antioksidanti nodrošina dermas mitrināšanu un komfortu. Tam ir ļoti viegla tekstūra un tas gandrīz uzreiz uzsūcas, padarot to par ideālu grima pamatu.
- Clarins UV Plus SPF 40 … Dienas krēms satur minerālu filtrus, kas nodrošina spēcīgu aizsardzību pret sauli, brīvajiem radikāļiem un negatīvo ietekmi uz vidi. Tas ir ļoti cienīgs līdzeklis, kas nodrošinās ādai komfortu jebkuros apstākļos, baros ar noderīgām sastāvdaļām un piešķirs veselīgu krāsu.
Kā lietot mitrinošu sejas krēmu ar SPF 15-40
Pats krēma ar filtriem lietošanas fakts negarantē, ka tas izslēgs apdegumus vai epidermas apsārtumu. Ir svarīgi ne tikai izvēlēties kvalitatīvu produktu, bet arī zināt noteiktus produkta piemērošanas noteikumus.
Kā pareizi uzklāt SPF krēmu:
- Produkts tiek uzklāts uz attīrītas ādas 20-30 minūtes pirms došanās ārā. Šis laiks nodrošina, ka krēms pilnībā uzsūcas un tā darba sastāvdaļas sāk darboties. Ja 5-10 minūtes pēc produkta uzklāšanas ar filtriem esat pakļauts saules gaismai, stariem būs laiks negatīvi ietekmēt.
- Neizkaisiet krēmu biezā slānī - tas nenodrošinās labāku aizsardzību. Gluži pretēji, blīvā masa seju pārklās ar plēvi un atstās taukainu spīdumu, padarīs plānu ādu smagāku. Bet viņai vajag elpot, tāpēc izmantojiet tikai pāris produkta triepienus.
- Uzklājiet krēmu ar viegliem triepieniem un plivinošām kustībām ar pirkstu galiem. Nekādā gadījumā nevajadzētu intensīvi berzēties.
- Pēc SPF krēma uz sejas varat uzklāt parasto pūderi vai vieglu tonālo krēmu. Šie līdzekļi tikai nedaudz samazinās tā aizsargfunkciju. Lai pastiprinātu aizsargājošo efektu, varat izmantot pūderi ar sauļošanās īpašībām, bet SPF līmenis nedrīkst būt zemāks par krēmu.
- Ja pēc kosmētikas ar SPF uzklāšanas sieviete dienas laikā lieto termālo ūdeni, ieteicams krēmu ar filtriem uzklāt vēlreiz, jo jebkurš šķidrums viegli noskalo visas darba sastāvdaļas.
Kopumā noteikumi par līdzekļa lietošanu ar SPF īpaši neatšķiras no jebkura cita sejas kopšanas krēma uzklāšanas.
Kā uz sejas uzklāt krēmu ar SPF - skatieties video:
Pēc 35 gadiem sievietei ar jebkāda veida ādu un neatkarīgi no sezonas jāizmanto SPF krēmi, jo tie novērš dermas fotonovecošanos, aizsargā pret pigmentāciju. Šādi līdzekļi ir obligāti jāizmanto vasarā, kad pat jauno meiteņu āda ir pakļauta saules gaismas negatīvajai ietekmei. Ja jūs ignorējat šos padomus, tas kļūs sauss, blāvs un saburzīts. Izvēlieties kvalitatīvus krēmus ar spēcīgām sastāvdaļām un dabīgām sastāvdaļām.
