Uzziniet greipfrūtu lietošanas pazīmes, indikācijas un kontrindikācijas sejas ādas kopšanai. Soli pa solim receptes masku, losjonu un aerosolu pagatavošanai. Nu, kurš nemīl gardus un eksotiskus augļus - greipfrūtu? Tas ir patiesi unikāls auglis, kura dzimtene ir subtropu platuma grādi, kas ir apelsīna un pompelmusa hibrīds.
Ļoti bieži greipfrūti ir viena no uztura sastāvdaļām, jo satur daudz noderīgu elementu. Šis auglis palīdz efektīvi un ātri zaudēt svaru, sadedzinot taukus un atdzīvinot aknas. Augļiem ir specifiska un nedaudz rūgta garša, par ko daudziem tas ļoti nepatīk. Bet šo trūkumu ir viegli novērst. Turklāt tieši greipfrūti ir efektīvs un dabisks līdzeklis, kas palīdz ātri atbrīvoties no dažādām ādas slimībām.
Tāpat greipfrūts palīdz ne tikai sadedzināt tauku nogulsnes, bet ir arī populārs līdzeklis smalkas sejas ādas kopšanai un dažādām epidermas problēmām. Mājās jūs varat patstāvīgi sagatavot kosmētiskās maskas ar greipfrūtu, kas lieliski aizstās dažādus profesionālos produktus.
Dabīgās greipfrūtu maskas pozitīvi ietekmē dažāda veida ādu. Mājas procedūras, kas jāveic regulāri, labvēlīgi ietekmē epidermas stāvokli. Tā rezultātā āda kļūst tvirta, savilkta un atjauno veselīgu un svaigu izskatu.
Greipfrūtu iedarbība samazina dažādu ārējo faktoru negatīvo ietekmi uz ķermeni. Ja jūs regulāri ēdat šos citrusaugļus, tiek stiprināta imūnsistēma, saglabāta pareiza un pilnīga sirds un asinsvadu sistēmas darbība, kā arī uzlabojas gremošanas trakta darbība.
Izmanto greipfrūtu kosmetoloģijā
Sarkano citrusu sastāvā ir daudz vitamīnu un organisko skābju, kas tiek plaši izmantotas kosmetoloģijas jomā. Ēteriskā eļļa tiek iegūta no greipfrūtiem, kas ir lielisks papildinājums dažādiem kosmētikas līdzekļiem, kas paredzēti smalkas sejas ādas kopšanai.
Kosmētika, kas satur šo eļļu, tiek uzskatīta par visefektīvāko celulīta pazīmju apkarošanā, lieliski saglabā ādas toni un normalizē zemādas tauku dziedzeru darbu. Greipfrūti ne tikai palīdz sadedzināt ķermeņa taukus, bet arī palēnina ķermeņa novecošanās procesu.
Kosmetoloģijā var izmantot gan augļa mīkstumu, gan tā mizu. Dabīgajai greipfrūtu sulai ir neliela balinoša iedarbība uz ādu, palīdz atbrīvoties no vecuma pigmentācijas un vasaras raibumiem.
Dabiskā greipfrūtu sula vai losjons, kas iepildīts citrusaugļu mizās, palīdz normalizēt ādas tauku līdzsvaru. Sulu ieteicams izmantot gan sejas ādas, gan dekoltē zonas korekcijai un atjaunošanai. Izrādās lielisks uzturs un ādas turgora stiprināšana.
Ieguvumi ir gan greipfrūta mīkstums, gan miza, ko var izmantot roku ādas mīkstināšanai, pozitīvi ietekmē nagu stāvokli un augšanas ātrumu. Lai atbrīvotos no epidermas augšējā slāņa plīvēšanas un apsārtuma, rokas ieteicams masēt ar citrusaugļu mizām.
Ja jūs regulāri uzņemat siltu vannu, pievienojot greipfrūtu ēterisko eļļu, jūsu āda vienmēr būs gluda un samtaina. Lai ātri atbrīvotos no celulīta pazīmēm un uzlabotu ādas stāvokli, varat pagatavot krēmu ar greipfrūtu eļļu un jūras sāli.
Lai saprastu, kā darbojas greipfrūts, jums rūpīgi jāaplūko tā bagātīgais un daudzveidīgais sastāvs:
- Citrusaugļu mīkstums ir vērtīgs dažādu vitamīnu, tostarp C grupas, avots. Tieši šīs vielas aktīvi piedalās ādas proteīnu, piemēram, kolagēna un elastīna, ražošanā. Tā rezultātā āda iegūst atjaunotu un mirdzošu izskatu, tiek nostiprinātas asinsvadu sienas. Pateicoties labvēlīgo elementu iedarbībai, paātrinās mikroplaisas un brūču sadzīšana, un tiek iegūts balinošs efekts.
- Greipfrūtu maskas ir neticami noderīgas ziemā. Saskaroties ar zemu temperatūru, āda saņem papildu uzturu.
- Vasarā šis auglis aizsargā ādu no ultravioleto staru negatīvās ietekmes.
- Šis auglis satur unikālu šķidrumu, kas darbojas kā labākais dabiskais mitrinātājs, kas palīdz mazināt sausu un pārslveida dermu.
- Greipfrūti satur lielu daudzumu tāda mikroelementa kā kālijs. Tas ir tas, kurš nodrošina pareizu ādas šūnu mitrināšanu. Tā rezultātā epiderma atgriež jaunību un svaigumu.
- Greipfrūtu mīkstums kļūst par labāko līdzekli problemātiskas ādas kopšanai. Augļi satur folijskābi un B9 vitamīnu, tādējādi mazinot epidermas iekaisumu. Dažādu vides faktoru negatīvā ietekme uz ādu tiek samazināta līdz minimumam.
- Pateicoties organisko skābju iedarbībai, āda tiek izlīdzināta, kas savukārt nodrošina ātru atjaunošanos. Tā rezultātā spilgta pigmentācija kļūst gandrīz neredzama un ātri izbalē.
Indikācijas un kontrindikācijas greipfrūtu sejas masku lietošanai
Kosmētikas maskas, kuru galvenā sastāvdaļa ir greipfrūti, raksturo noteikti lietošanas noteikumi. Citrusaugļu maskas ieteicams lietot šādos gadījumos:
- novecojošas ādas kopšanai;
- vīrieši un sievietes ar iekaisušu ādu;
- izteiktu novecošanās pazīmju klātbūtnē;
- ja sejas krāsa ir pelēka vai neveselīga;
- ādas kopšanai, kuras stāvoklis strauji pasliktinās;
- ja ir vitamīna trūkuma pazīmes.
Nav ieteicams lietot kosmētiskās maskas cilvēkiem ar ļoti jutīgu ādu, īpaši, ja ir tendence uz alerģiju pret citrusaugļiem. Ja maska ir pareizi sagatavota, ievērojot visus tās lietošanas ieteikumus, šis rīks kļūs vienkārši nenovērtējams.
Pirms kosmētiskās maskas ar greipfrūtu uzklāšanas uz sejas vispirms jāpārbauda jutīgums. Kompozīcija tiek uzklāta uz plaukstas ādas un kādu laiku tiek atstāta. Ja 15 minūšu laikā neparādās diskomforta sajūta, āda nekrāsojas, nav izsitumu vai niezes, kompozīciju var uzklāt, nebaidoties no alerģiskas reakcijas.
Noteikti ievērojiet visus greipfrūtu sejas masku lietošanas noteikumus un ieteikumus, pretējā gadījumā jūs nesaņemsiet vēlamo rezultātu. Pastāv arī nopietnu ādas bojājumu risks.
Masku var uzklāt tikai pēc tam, kad sejas āda ir rūpīgi notīrīta. Ir stingri aizliegts lietot kompozīciju, ja uz sejas ir kosmētikas, sebuma vai krēma atlikumi, jo tie traucē barības vielu iekļūšanu dermas dziļajos slāņos.
Ja jums ir ļoti sausa āda, pietiek ar sejas mazgāšanu ar nedaudz uzsildītu tekošu ūdeni. Lai uzlabotu greipfrūtu masku pozitīvo efektu, pēc mazgāšanas ieteicams veikt tvaika pirti. Liepu vai kumelīšu buljona lietošana palīdz atvērt poras. Pateicoties tam, netīrumu paliekas pēc mazgāšanas tiek noņemtas daudz ātrāk.
Greipfrūtu sejas maska pret novecošanos
Lai sagatavotu šādu masku, jums jāņem:
- skābs piens vai kefīrs ar zemu tauku saturu - 1 ēdamkarote. l.;
- nogatavojušies greipfrūti - 1 gab.;
- smalki graudaini rīsi - 1 ēdamkarote. l.
Greipfrūtu maska sejas ādai tiek sagatavota ļoti ātri:
- Vispirms sagatavojiet rīsus-iepriekš mazgājiet graudaugus 4-5 reizes, līdz ūdens ir dzidrs. Izklājiet rīsus uz vafeļu dvieļa, lai tie izžūtu.
- Žāvētus rīsus sasmalcina līdz miltiem un izmet pārējos veselos graudus.
- Nomizojiet greipfrūtu, noņemiet visas plēves, lai paliek tikai mīkstums.
- Sasmalciniet mīkstumu, līdz tas kļūst par gludu pastu.
- Pievienojiet rīsu miltus traukā ar citrusaugļu biezeni un rūpīgi samaisiet sastāvdaļas.
- Pievienojiet kefīru, bet maisījums nedrīkst būt pārāk šķidrs.
- Iegūtais sastāvs tiek uzklāts uz iepriekš attīrītas ādas, izņemot zonu ap acīm.
- Masku uzklāj biezā slānī un atstāj uz 20 minūtēm.
- Masku nomazgā ar siltu ūdeni, bet var izmantot arī kumelīšu infūziju.
- Šo masku ieteicams veikt reizi nedēļā.
Šī sastāva iedarbības rezultātā tiek izlīdzinātas esošās grumbas, āda iegūst skaistu un veselīgu nokrāsu, šūnas ir piesātinātas ar vērtīgām vielām.
Greipfrūtu sejas maska pret grumbām
Maska satur tikai dabiskas sastāvdaļas:
- jaunie burkāni - 1 gab.;
- ne ļoti taukains mājās gatavots skābs krējums - 1 ēdamkarote. l.;
- greipfrūts - 1 auglis.
Maska tiek sagatavota saskaņā ar šādu shēmu:
- Nomizojiet augļus, noņemiet rūgto plēvi.
- Mīkstumu samaļ, līdz iegūst viendabīgu putru.
- Burkānus nomizo un izlaiž caur sulu spiedi. Izmantojiet jaunus burkānus, jo tie satur vairāk vitamīnu.
- Greipfrūtu biezputru un skābo krējumu sajauc, pakāpeniski pievieno burkānu sulu, līdz sastāvs iegūst vēlamo konsistenci.
- Maska nedrīkst būt pārāk bieza vai šķidra. Ja sastāvs ir šķidrs, varat pievienot nelielu daudzumu cietes.
- Maska tiek uzklāta uz attīrītas kakla un sejas ādas, izņemot zonu ap acīm.
- Kompozīciju atstāj uz 20 minūtēm, pēc tam to nomazgā ar siltu vārītu ūdeni.
- Maska dos maksimālu labumu, ja to lietos divas reizes nedēļā.
Labākā greipfrūtu balinošās maskas recepte
Maska satur šādas sastāvdaļas:
- mājās gatavots piens - 0,5 ēdamk.;
- sausais raugs - 1 ēdamkarote. l.;
- nogatavojušies greipfrūti - 1 gab.
Lai sagatavotu balinošu masku, jums jāievēro šāda shēma:
- Greipfrūtu nomizo no ādas, jo maska satur tikai sulu, tāpēc nav nepieciešams noņemt rūgtās starpsienas.
- Sulu sajauc ar raugu, līdz tā ir pilnībā izšķīdusi.
- Iegūtajā sastāvā kokvilnas dvielis tiek samitrināts un uzklāts uz sejas.
- Pēc 10-15 minūtēm produkta paliekas nomazgā ar iepriekš sasildītu mājas pienu.
- Noslaukiet ādu ar papīra dvieli.
- Lai noņemtu pigmentāciju vai vasaras raibumus, šādu masku ieteicams veikt mēneša laikā katru otro dienu.
Greipfrūtu attīroša sejas maska
Maska satur šādas sastāvdaļas:
- aktivētā ogle - 2 tabletes;
- ola - 1 gab.;
- greipfrūti - 0,5 gab.
Maska tiek pagatavota ļoti ātri:
- Nomizojiet greipfrūtu, noņemiet iekšējo balto plēvi, līdz nav mīkstuma, kas tiek izlaists caur sulu spiedi. Maska satur tikai greipfrūtu sulu.
- Aktīvo ogli samaļ, līdz iegūst viendabīgu pulveri.
- Atdaliet olu baltumu no dzeltenuma, jo maska satur tikai dzeltenumu.
- Visas sastāvdaļas tiek sajauktas, līdz sastāvs iegūst biezu mājās gatavotu skābo krējumu.
- Sastāvam vajadzētu būt pietiekamam 2-3 procedūrām, bet mājās gatavotas maskas nav ieteicams uzglabāt ilgāk par trim dienām, jo tās zaudē derīgās īpašības.
- Notīriet seju un uzklājiet kompozīciju, izņemot zonu ap acīm.
- Masku atstāj uz 10 minūtēm.
- Produkta paliekas nomazgā ar siltu kumelīšu novārījumu.
- Šī maska palīdz atbrīvoties no putekļiem un netīrumiem no sejas ādas virsmas, tāpēc to ieteicams darīt pirms gulētiešanas.
Maska problemātiskai ādai ar greipfrūtu - recepte
Šī maska satur šādas sastāvdaļas:
- mājās gatavots jogurts - 1 tējk;
- greipfrūti - 3-4 šķēles;
- auzu pārslas - 2 tējk
Maska tiek pagatavota ļoti ātri:
- Nomizojiet greipfrūtu šķēles no mizas un baltās plēves, jo nepieciešama tikai mīkstums.
- Auzu pārslas iemērciet 5 minūtes nedaudz uzsildītā pienā, bet pārliecinieties, ka tās nepārvēršas putrā.
- Sasmalciniet greipfrūtu daiviņas, līdz iegūstat biezputru, pievienojiet jogurtu un pārslas.
- Maisiet visas sastāvdaļas, līdz sastāvs iegūst viendabīgu konsistenci.
- Uzklājiet masku biezā kārtā uz tīras ādas un atstājiet 20 minūtes.
- Tiklīdz kompozīcija sāk izžūt, noskalojiet to ar aukstu ūdeni.
- Regulāra šādas maskas lietošana var palīdzēt atbrīvoties no pūtītēm un pūtītēm.
Atsvaidzinošs greipfrūtu sejas aerosols
Šī rīka sastāvā ietilpst šādas sastāvdaļas:
- rozmarīns - 2 ēdamk l.;
- destilēts ūdens - 1 ēdamkarote;
- greipfrūti - 0,5 gab.
Lai sagatavotu aerosolu, izmantojiet šādu shēmu:
- Nomizojiet greipfrūtu daiviņas no mizas un starpsienām.
- Augļu mīkstumu izlaiž caur sulu spiedi.
- Visas sastāvdaļas sajauc un uzvāra.
- Atdzesē līdz istabas temperatūrai un pievieno dažus pilienus laima vai citrona kosmētiskās eļļas.
- Ar sagatavoto losjonu noslaukiet seju no rīta un vakarā.
- Jūs varat izsmidzināt ādu, izmantojot smidzināšanas pudeli.
Greipfrūtu dekoltē losjona recepte
Greipfrūtu sula kombinācijā ar citrona ēterisko eļļu ir lielisks līdzeklis dekoltēzes ādai. Regulāra šāda losjona lietošana palīdz apturēt ādas novecošanās procesus, atjaunot tonusu un normalizēt tauku vielmaiņu, tajā pašā laikā ir neliels balinošs efekts.
Regulāra greipfrūtu saturošu masku lietošana palīdz saglabāt ādas skaistumu un jaunību. Bet, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, jums jāievēro devas un lietošanas ieteikumi.
