Uzziniet, kādi ir olbaltumvielu uzņēmumi, kas kvalitātes ziņā ražo KSB proteīnu un kazeīna proteīnu, kas nav sliktāks par dārgu sporta uzturu. Šodien mēs runāsim par sportistu priekšrocībām un atsauksmēm par odzes proteīnu. Šāda veida sporta pārtiku ražo uzņēmums Tekhmolprom, kas atrodas Ukrainas pilsētā Gadahā. Uzņēmums ir apguvis vairāku veidu sūkalu tipa olbaltumvielu maisījuma un micelārā kazeīna ražošanu. Ņemiet vērā, ka daudzi sportisti sākumā bija ļoti skeptiski par šo produktu, bet tagad no šī raksta jūs uzzināsit, kāda ir situācija. Ņemiet vērā arī to, ka sūkalu tipa olbaltumvielu maisījumus sauc par KSB.
Proteīna KSB 70 īpašības un pielietojums
Jāsaka, ka odzes proteīna ražotājs ļoti glaimojoši runā par sava produkta īpašībām, kas ir pilnīgi saprotams. Pirmkārt, no līdzīgiem konkurentu produktiem KSB 70 izceļas ar ārkārtīgi zemām izmaksām. Kilograms produkta maksā tikai 600 rubļu. Jūs, iespējams, nevarēsit atrast lētāku olbaltumvielu.
Tajā pašā laikā ražotājs neizmanto nekādas aromātiskas piedevas, un rezultātā produktam ir vienkārša piena garša. Saskaņā ar ražotāja KSB 70 datiem, viņu izstrādājumam ir šādas īpašības:
- Holesterīna līdzsvars tiek normalizēts.
- Uzlabojas imūnsistēmas darbība.
- Muskuļu audu hipertrofijas process tiek paātrināts.
- Tam ir antikataboliskas īpašības.
- Veicina fizisko parametru pieaugumu.
- Palielinās reģeneratīvo procesu ātrums.
- Tas ir lielisks līdzeklis, lai apkarotu pārslodzi.
Viena uztura bagātinātāja porcijas lielums ir 40 grami. Tas satur 28 gramus olbaltumvielu savienojumu un 7 gramus ogļhidrātu, un enerģētiskā vērtība ir 132 kalorijas. Produkta ogļhidrātus attēlo laktoze, un ražotājs klusē par tauku klātbūtni. Saskaņā ar marķējumu uztura bagātinātājiem tā sastāvā vajadzētu būt 70 procentiem olbaltumvielu savienojumu, bet daži sportisti izsaka citu skaitli - 50%. Apstiprinājumu tam var atrast specializētos forumos.
Saskaņā ar ražotāja ieteikumu, lai iegūtu labus rezultātus, papildinājums jālieto divas vai trīs reizes dienas laikā. Ja jums ir plānota nodarbība, tad tas jādara vienu reizi tūlīt pēc apmācības pabeigšanas, bet otrais - atbilstoši situācijai. Brīvdienās no darba produktu var lietot pārtraukumos starp pilnām ēdienreizēm.
Tā kā KSB 70 nav aromātisku piedevu, varat izmantot medu, ievārījumu, žāvētus augļus utt. Lai pagatavotu kokteili, viena porcija jāatšķaida 300 litros šķidruma. Ņemiet vērā, ka piedeva nevar lepoties ar augstu šķīdību, un pulvera maisīšanai vislabāk ir izmantot kratītāju.
Lai palielinātu produkta efektivitāti, KSB 70 jālieto kombinācijā ar kreatīnu, mikroelementiem, BCAA grupas amīniem utt. ja jūsu ķermenis nepieņem laktozi, jums vajadzētu atturēties no odzes proteīna lietošanas, jo produktā ir piena cukurs. Runājot par slikto puišu proteīna īpašībām un sportistu atsauksmēm, ir jāpiemin būvnieku ne pārāk glaimojošie viedokļi par piedevas tīrību. Dažreiz viņi pat runā par nelielu netīrumu gabalu klātbūtni izstrādājumā, lai gan tam ir diezgan grūti noticēt. Kopumā sportisti runā par produktu kā olbaltumvielu, kuras kvalitāte ir nedaudz zemāka par vidējo.
KSB īpašības un pielietojums 65
Šis uzņēmuma Tekhmolprom produkts satur 65 procentus olbaltumvielu savienojumu. Piedeva ir izgatavota uz modernām iekārtām no augstas kvalitātes sastāvdaļām. Pietiekami labu olbaltumvielu kvalitāti var apstiprināt ar valsts atbilstības sertifikātiem. Turklāt jāsaka, ka visu Tekhmolprom produktu ražošanā tiek izmantoti tikai vietējie komponenti. Šim nolūkam uzņēmums netālu no pilsētas ir izveidojis savu izejvielu bāzi.
Tas neapšaubāmi ir pozitīvs fakts, jo ražotājam ir iespēja kontrolēt visu tehnoloģisko procesu no paša sākuma. Uzņēmumam ir arī savas laboratorijas, kurās tiek veikta ne tikai produktu kvalitātes kontrole, bet arī radītas jaunas piedevas. Tas var arī norādīt uz visas KSB olbaltumvielu sērijas labo kvalitāti.
Tā kā ražotājam ir sava izejvielu bāze, tas var izmantot tikai svaigu pienu, kas satur maksimālo visu uzturvielu daudzumu. Tas ļauj sasniegt galaprodukta augsto kvalitāti. Ražotājs apgalvo, ka KSB 65 spēj paātrināt muskuļu audu augšanu, efektīvi nomāc kataboliskās reakcijas un tauku dedzināšanas īpašības.
Ņemiet vērā, ka produkts tiek ražots gan ar aromātiskām piedevām, gan bez tām. Pateicoties šim faktam, katrs sportists varēs pats izvēlēties KSB 65 garšu. Par produkta sastāvu var teikt dažus vārdus. KSB 65 vienas porcijas izmērs ir 40 grami. Tas satur 26 gramus olbaltumvielu savienojumu, 8,8 gramus ogļhidrātu un diezgan zemu tauku saturu - 0,68 gramus.
Tāpat kā ar jebkuru olbaltumvielu maisījumu, viena porcija jāizšķīdina glāzē šķidruma. Visu dienu, atkarībā no konkrētās situācijas, jūs varat lietot no vienas līdz trim papildinājuma porcijām.
Micelārā kazeīna KMB īpašības un pielietojums 65
Kā jūs jau sapratāt, Tekhmolprom ražotais micelārais kazeīns tika nosaukts par KMB. Šobrīd tiek ražots tikai produkts, kas satur 65 procentus olbaltumvielu savienojumu. Jūs varat arī izvēlēties aromatizētu vai dabīgu piena garšu.
Šo piedevu ražo, izmantojot ultrafiltrāciju zemā temperatūrā, kas nodrošina augstu galaprodukta attīrīšanas pakāpi. Ražošanas tehnoloģija ļauj saglabāt visas barības vielas, un piedevas bioloģiskā vērtība saglabājas augstā līmenī salīdzinājumā ar lētākiem kazeīna veidiem.
Kā jūs droši vien zināt, galvenā atšķirība starp kazeīnu un sūkalu tipa olbaltumvielu savienojumiem ir absorbcijas ātrums organismā. Sūkalu olbaltumvielas gremošanas sistēmā pēc iespējas ātrāk tiek sadalītas amīnos, un tādēļ šāda veida piedevas ieteicams lietot pirms vai pēc treniņa.
Kazeīns ir atšķirīgs un šobrīd nebūs tik efektīvs. Kazeīns spēj nodrošināt organismu ar amīniem vairākas stundas. Turklāt tas spēj izraisīt pilnības sajūtu. Tādējādi optimālais laiks KMB 65 uzņemšanai ir vakars pirms gulētiešanas vai tajos brīžos, kad ilgi nevarēsit ēst. Tas nomāks kataboliskos procesus un pasargās muskuļu audus no iznīcināšanas.
Tajā pašā laikā pēc apmācības var lietot kazeīnu. Tomēr atšķirībā no sūkalu tipa olbaltumvielu savienojumiem tam nav anaboliskas iedarbības. Ja sūkalu olbaltumvielas pēc treniņa spēj aktivizēt reģeneratīvos procesus muskuļu audos, tad kazeīns, pateicoties spējai ilgstoši piegādāt organismam amīnus, atbalstīs reģeneratīvos procesus. Arī kazeīns var būt ļoti noderīgs svara zaudēšanas laikā. Šajā laikā sportisti izmanto īpašas uztura programmas, kurām ir zema enerģētiskā vērtība. Tas var izraisīt katabolisko procesu aktivizēšanu. Patērējot kazeīnu, jūs varat tos nomākt. Tajā pašā laikā produktam ir zems kaloriju saturs, un jums, ieviešot to uzturā, nebūs grūti saglabāt nepieciešamo kaloriju daudzumu, lai cīnītos ar taukiem.
Ja mēs runājam par KMB 65 priekšrocībām, tad šeit ir dažas no galvenajām:
- Tam ir ilgs absorbcijas periods, kas ļauj organismam ilgstoši piegādāt amīnus.
- Satur visus svarīgos aminoskābju savienojumus.
- Augsts olbaltumvielu savienojumu saturs.
- Paātrina reģeneratīvos procesus muskuļu audos.
- Izgatavots no augstas kvalitātes komponentiem.
Mēs jau esam runājuši par visefektīvākās kazeīna lietošanas laiku, taču mēs to atkārtosim vēlreiz - pirms gulētiešanas un ilgstošos ēdiena pārtraukumos. Lai pagatavotu kokteili, daļa produkta jāizšķīdina glāzē šķidruma. Atkarībā no situācijas visu dienu jālieto viena līdz divas porcijas.
Par Gadyach proteīna testa rezultātiem:
