Šis raksts jums iemācīs, ko un kā darīt, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu kakla elastību un skaistumu, kā arī tā jaunību un dabisko izskatu. Skaists, tonizēts ķermenis, maiga un kopta seja, vienmēr glīts un bezgaumīgs manikīrs - tie ir pirmie ārējie rādītāji, kuriem tiek pievērsta uzmanība. Bet, diemžēl, daudzi daiļā dzimuma pārstāves, dzenoties pēc dabiskās ādas krāsas, gaiša sarkt, garas un tumšas skropstas, cirtas, aizmirst par kaklu.
Bet mēs nedrīkstam aizmirst, ka sievietes kaklā ir ļoti maiga āda, diezgan zems muskuļu tonuss un zemādas tauku minimums. Ņemot vērā visus šos punktus, jums pašiem jāizlemj, vai vēlaties, lai pēc kāda laika jūsu seja, kurai jūs rūpīgi sekojāt, spīdēja jaunībā un skaistumā, un kakls, kas tika aizmirsts, nebija skaists, dubultzods un vaļīga āda? Jums jāpievērš uzmanība kakla skaistumam nevis tad, kad problēmas jau ir skaidri saskatāmas, bet gan lai tās novērstu agrīnā stadijā, jo vienmēr ir vieglāk kaut ko novērst nekā izārstēt.
Noteikumi kakla priekšlaicīgas novecošanās novēršanai
- 25 gadi ir vecums, no kura jau ir jāsāk uzraudzīt kakla ādas stāvoklis, īpaši, ja līdz šim brīdim neesat darījis neko, lai uzlabotu vispārējo ādas stāvokli norādītajā cilvēka apgabalā. ķermenis.
- Vienreiz un uz visiem laikiem aizmirstiet par augstu spilvenu, jo šādai pozai vienkārši ir kaitīga ietekme uz mugurkaula kakla daļu un uz kakla skaistumu kopumā. Šī gulēšanas pozīcija vairākus gadus veido jūsos "gada gredzenus", citiem vārdiem sakot, ļoti dziļas horizontāla izkārtojuma krokas, kuras pēc tam praktiski nav iespējams noņemt.
- Ejot dušā, neesiet slinks un veltiet dažas minūtes dekoltē un kakla zonai, palutiniet tās ar hidromasāžu un pēc kāda laika izbaudīsiet rezultātu. Jūs varat arī periodiski veikt kontrasta dušu (vai nu aukstu ūdeni, vai karstu ūdeni). Rezultāts būs vienmērīgs ādas tonis, gludums un zīdainums.
- Nekādā gadījumā nedrīkst lietot vienu un to pašu krēmu sejai un kaklam. Patiešām, patlaban ne velti ir izgudroti daudzi krēmi, kas piemēroti tikai dekoltē un kakla zonai. Nepalaidiet uzmanību šīm iespējām palutināt sevi un kaklu.
- Vingrošana ir viena no vissvarīgākajām aktivitātēm, kas novērsīs ādas novecošanos. Šī vingrošana ne tikai veicinās labāku asinsriti, bet arī var palīdzēt cīņā pret dubultzodu, kas gadu gaitā obligāti parādās pat sievietēm ar normālu ķermeņa svaru.
- Pareiza stāja ir kaut kas tāds, kas ne tikai neizraisa mugurkaula izliekumu, bet arī palīdz saglabāt kaklu jauneklīgu ilgu laiku. Guļot, mēģiniet pavadīt vairāk laika uz muguras, nevis uz sāniem. Galu galā, ja jūs ilgi gulēsiet uz jebkuras puses, rezultāts būs vagu un grumbu veidošanās uz dekoltē.
Vēl viens padoms, ja jūsu uzdevums ir pavadīt ilgu laiku pie datora vai pat sēdoša robota, tad jums dažreiz ir jāiztaisno pleci, veicot galvas kustības dažādos virzienos. Šīs kustības palīdzēs ne tikai ievērojami uzlabot asinsriti dekoltē, mugurkaulā, kaklā, bet pat sejā, un vēl viens plus ir tas, ka tas mazinās stresu un nogurumu visā ķermenī. Tīrība ir viena no vissvarīgākajām ādas kopšanas darbībām gan sejai, gan kaklam. Vienkāršākais un vienkāršākais ir mazgāt ar ziepēm un siltu ūdeni. Jūs varat pagatavot garšaugu novārījumu: piemērotas ir piparmētras, liepas, kumelītes, citronu balzams vai pat bērza pumpuri. Izmantojot vates tamponu vai disku, maigi noslaukiet kaklu, mēs mīlam šos buljonus. Jūs varat arī pagatavot losjonu mājās, piemēram:
- mēs ņemam 100 gr.skābo krējumu, sajauc to ar vienu dzeltenumu, tad pievieno? ēdamkarote degvīna un puse citrusaugļu sulas (apelsīns vai citrons);
- sarīvē vienu vidēju gurķi, pievieno šai putrai degvīnu proporcijā 5: 1, (5 daļas putras uz 1 daļu degvīna) un atstāj uz 10 dienām.
Šos losjonus var lietot vairākas dienas, taču tie jāuzglabā ledusskapī, lai tie netiktu izšķiesti.
Maskas, lai saglabātu kakla jaunību
- Rauga mīklas maska. Šī lieliskā maska ir izgatavota no parastās rauga mīklas, no kuras kulinārijas cienītāji cep pīrāgus vai maizītes. Izgrieziet gabalu no gatavās mīklas, izvelciet to ar plānu lenti un aptiniet to ap kaklu, pārklājot to ar mīkstu šalli vai parastu šalli. Kamēr mīkla dod kaklam visus noderīgos vitamīnus, cītīgi strādājot pie ādas atjaunošanas, jūs gatavojat savus saldumus šajā laikā, iegūstot dubultu baudu un divkāršu labumu.
- Kartupeļu un medus maska. Šai maskai nepieciešami divi vārīti kartupeļi ar vienu dzeltenumu, pēc tam tur pievieno 1 tējk. sinepju eļļa, 1 tējk. glicerīns, 1 tējk. svaigi spiestas citrona sulas un 1 tējk. medus. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas un uzvelciet plašu pārsēju, vēlams 4 kārtās. Ar šo "kompresi" mēs iesaiņojam kaklu, pārklājot ar celofānu un mīkstu šalli. Mēs apgūlāmies gultā, iepriekš ievietojot rullīti zem kakla, un gulējam 20-25 minūtes. Pēc šīs procedūras noskalojiet kaklu ar ūdeni un izklājiet ar losjonu vai krēmu. Veiciet šo procedūru vismaz reizi nedēļā, un drīz jūs redzēsiet, kā samazinās grumbas, un āda kļūst zīdaina, elastīga un tonizēta.
- Barojoša biezpiena maska. Šai maskai vajag 2 ēd.k. l. 9% biezpiena, 1 tējk. skābs krējums, 25% tauku, 1 tējk. saulespuķu eļļa un 1 vistas dzeltenums. Mēs sajaucam visas šīs maskas sastāvdaļas un rūpīgi berzējam, pēc tam uzklājam šo masu uz dekoltē un kakla zonas, un nogulējam 20 minūtes. Tad mēs nomazgājam maskas paliekas ar siltu ūdeni un uzklājam ādai kādu mitrinātāju. Pietiks, ja darīsit šo masku reizi nedēļā.
Starp citu, visas šīs maskas var izdarīt uz sejas, ja, protams, ādas tips visur ir vienāds. Atcerieties, ka masku var izgatavot no jebkurām sastāvdaļām, vai tas būtu ievārījums, ābolu biezenis, gurķu biezputra. Izmantojiet to, ko jums dod daba, un jūsu āda pateicībā ieelpos veselību un skaistumu.
Lai iegūtu vairāk padomu, kā saglabāt kakla ādu jaunu un skaistu, skatiet šo videoklipu:
[multivide =
