Kas var notikt, ja anaboliskie steroīdi nonāk pusaudžu rokās, un kā ar to rīkoties? Šie jautājumi kļuva par raksta centrālo daļu. Raksta saturs:
- Dopings un pusaudži
- Sports un veselība
Mūsdienās sporta zālēs bieži var dzirdēt, kā apmeklētāji apbrīno kaimiņa figūru. Turklāt par to diskutē nevis meitenes, bet gan vīrieši no kaimiņu simulatoriem. Tad viņi sāk skaitīt laiku, kad viņu figūra tuvosies ideālam. Tomēr to nav ļoti viegli sasniegt. Kādam nepietiek finanšu, kāds nevarēja atrast labu instruktoru, vai arī banāls slinkums neļāva plāniem piepildīties. Bet ir daudz bēdīgāk, ja veselības trūkums kļūst par šo plānu sabrukuma vainu. Tagad mēs nerunājam par profesionāliem sportistiem, kuri veic eksperimentus ar savu ķermeni un ķermeni, lai sasniegtu rezultātus karjerā, bet gan par parastajiem puišiem, kuri nolēma iekarot visus ar īsta vīrieša figūru. Vienkārši sakot, tas ir gadījums, kad pusaudžu rokās esošie anaboliskie līdzekļi neko labu neradīja.
Dopings un pusaudži
Ļoti bieži pusaudži sāk konsultēt viens otru, kā paātrināt svara pieaugumu. Protams, tas nav bez anaboliskajiem steroīdiem. Bet viņiem nav pieredzes un atbilstošu zināšanu, un visbiežāk šādu eksperimentu rezultāts ir negatīvi momenti, piemēram, nieru, sirds, abscesu vai pat uroģenitālās sistēmas darbības traucējumi.
Jautājums par to, kā anaboliskie līdzekļi nonāk pusaudžu rokās, kopumā nav tā vērts. Ir melnais tirgus, kur jūs varat iegādāties jebkuru steroīdu un par diezgan zemu cenu. Kāds saprot, ka dopings sportā jau sen ir kļuvis par normālu parādību, taču izmantot steroīdus, lai izrādītos pludmalē, ir vienkārši stulbi. Tomēr ir pietiekami daudz tādu, kam tas ir vienalga.
Pusaudži nesaprot vai varbūt nevēlas saprast, ka, lietojot anaboliskos steroīdus, pastāvīga apmācība ir nepieciešama un ļoti grūta. Un viņi var atcerēties ķermeņa stāvokli tikai mēnesi vai divus pirms pludmales sezonas atklāšanas. Šeit ir "laipnais" kaimiņš, kurš visu zina par dopingu, bet patiesībā nekad nav redzējis viņu acīs.
Turklāt informāciju par dažādām pārtikas piedevām var atrast specializētos gaišos žurnālos, bet par internetu nav ko teikt. Un topošais "Mr Olympia" sāk norīt proteīnu un aminoskābju piedevu iepakojumos, tad runa ir par steroīdiem. Par laimi, šobrīd nav nāves gadījumu.
Sports un veselība
Ir vērts atzīt, ka šāda nepamatota lietošana, ko anaboliskie līdzekļi var nonākt pusaudžu rokās, gulstas uz viņu pašu sirdsapziņas. Dažreiz pirms kaut ko darīt, jums rūpīgi jādomā. Vēl viena lieta ir lielās slodzes, kuras iesaka topošie instruktori. Dažās sporta zālēs bieži sastopama situācija, kad pēc abonementa iegādes instruktors parāda pāris vingrinājumus un uz visiem laikiem aizmirst par iesācēju.
Bet jūs vēlaties pievērst uzmanību savai personai, it īpaši, ja zināšanas par kultūrismu ir ļoti ierobežotas. Ļoti bieži instruktori sevi sauc par personīgo treneri. Tomēr šādai kvalifikācijai ir vajadzīgas noteiktas zināšanas, kuras ir nepieciešams apgūt. Un dariet to visu laiku.
Sports attīstās tikpat ātri kā apkārtējā pasaule, un trenerim, ja viņš to patiesi uzskata, nekad nevajadzētu apstāties savā kvalifikācijā. Cita lieta, ka kādam nav līdzekļu pārkvalificēšanai, un kādu tas neinteresē. Rezultātā vieglatlētikas klubs un tā darbinieki pelna naudu, un apmeklētāji neko nesaņem pretī.
Pastāv situācijas, kad instruktori pret jauniešiem, kuri ir ieradušies sporta zālē, izturas kā pret jauniešiem. Ir skaidrs, ka, piemēram, 60 gadu vecumā cilvēks nespēj izturēt slodzes, kas paredzētas trīsdesmit gadus vecam puisim. Rezultātā tā vietā, lai uzlabotu savu veselību, apmeklētājam rodas jaunas problēmas.
Pat nepieredzējis sportā, ir viegli saprast, ka fiziskās aktivitātes pakāpe ir tieši atkarīga no vecuma, un ne tikai. Pat uzņēmuma direktors un strādnieks no rūpnīcas var izturēt dažādas slodzes. Vienam darba dienas laikā ir sakrājies liels psiholoģiskais nogurums, bet otram ir mazāks fiziskais spēks. Bet bieži vien visi tiek apkopoti zem vienas rindas. To nevajadzētu pieļaut.
Bieži komerciālajās sporta zālēs galvenais uzdevums nav uzlabot apmeklētāju veselību, jo tas ir tas, par ko viņi nāk, bet gan banāla naudas pelnīšana. Protams, iegādātais aprīkojums ir jāatmaksā, bet pret cilvēkiem jāizturas ar cieņu.
Par sakārtošanu amatieru kultūrisma nozarē noteikti vajadzētu būt attiecīgo sporta federāciju atbildībai. Pirmkārt, ir jāievieš obligāta un stingra visa treneru un instruktoru personāla sertifikācija. Galu galā ir iespējams organizēt kvalifikācijas celšanas kursus kopā ar kultūrisma federāciju. Tad varēs jautāt atbildīgiem cilvēkiem. Nepieciešami pastāvīgi reidi pa klubiem, nevis retie "reidi", kas notiek kādu turnīru laikā.
Noskatieties video par anabolisko steroīdu lietošanu:
Protams, ir zināma kontrole, tā vienkārši nevar būt. Bet prasībām jābūt stingrākām. Pretējā gadījumā cilvēku veselības uzlabošanas vietā mēs gūsim nevajadzīgas veselības problēmas. Amatieru sports prasa īpašu pieeju, un tas ir ne mazāk svarīgs kā profesionālais sports. Pirmajā gadījumā cilvēki kļūst veselīgāki, bet otrajā viņi nes valstij medaļas un slavu.
