Kā atbrīvoties no psiholoģiskās neauglības

2024 Autors: Arianna Cook | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 14:46

Psiholoģiskā neauglība kā galvenais bērna ieņemšanas un dzemdību problēmu faktors. Kā to identificēt, kādi ir rašanās cēloņi vīriešiem un sievietēm, kā arī kā no tā atbrīvoties, pastāstīs raksts. Psiholoģiskā neauglība ir iegūta sieviešu un vīriešu reproduktīvās sistēmas disfunkcija, kas neļauj pāriem iegūt bērnu. Šis faktors var izraisīt arī problēmas ar bērna piedzimšanu, biežiem bojājumiem un spontāniem abortiem. Nosakot iemeslus un izprotot slēptās bailes, jūs varat atrast pareizās atslēgas problēmas risināšanai.

Neauglības apraksts un veidi

Neauglība ir izplatīta problēma cilvēcei. Neapdomīgs sekss, neveselīgs uzturs, dienas un nakts pārkāpumi, stress un katastrofāla ekoloģija - tie ir daži netiešie šīs slimības cēloņi.

Bet, pirms apgalvot, ka pāris ir neauglīgs, ir vērts iziet visaptverošu pārbaudi ģimenes plānošanas centrā. Lai noteiktu šādu diagnozi, ir jāiziet vairāki testi un jāveic ģenētiskie pētījumi. Ginekologs-reproduktologs, urologs varēs novērtēt stāvokli tikai pēc visaptverošas pārbaudes. Ir svarīgi atzīmēt, ka ne tikai sievietei, bet arī topošajam tētim jāveic pilnīga diagnoze, jo koncepcijas procesā ir iesaistīti abi vecāki. Reproduktoloģijā izšķir 22 sieviešu un 18 vīriešu neauglības cēloņus. Starp tiem ir ar vecumu saistīti, hormonāli un ģenētiski traucējumi. Dažu klātbūtnē pietiks ar nelielu korekciju ar zālēm, citos gadījumos būs nepieciešama nopietna sarežģīta ārstēšana.

Tomēr pēdējos gados pāri, kuri ir gandrīz pilnīgi veseli, bet nevar palikt stāvoklī, arvien vairāk vēršas pie ārstiem. Turklāt ārsti sāk runāt par neauglību tikai pēc gada kopdzīves un regulāras dzimumakta. Ja nav iespējams noteikt veselības problēmu, pārim tiek diagnosticēta "nezināmas etioloģijas neauglība" vai psiholoģiska.

Nezināmā diagnoze ir ļoti biedējoša. Protams, rodas jautājums, kā atbrīvoties no psiholoģiskās neauglības. Jāsāk, nosakot iemeslus, kas noveda pie šādām sekām.

Galvenie psiholoģiskās neauglības cēloņi

Katrs cilvēks savā dzīvē baidās no kaut kā. Vienam tās ir bailes no augstuma, citam - bailes lidot. Bet joprojām ir dīvaini, kad sieviete baidās palikt stāvoklī. Ideja, kas radusies galvā, pāraug par draudiem ķermenim, kas provocē nespēju ieņemt bērnu. Neauglības psiholoģiskais faktors nerodas pats no sevis. Par to ir vairākas iekšējas bažas. Un gan sievietes, gan vīrieši ir pakļauti šādām bailēm.

Sieviešu psiholoģiskās neauglības cēloņi

Būt mātei ir laime. Tomēr dažas sievietes zemapziņā liek sev tabu par bērna piedzimšanu. Šim nolūkam pastāv dabiskas vai iegūtas bailes, kas izraisa psiholoģiskas neauglības rašanos. Tie ietver:

• Bailes palikt vienam … Daudzas sievietes baidās, ka vīrs var atstāt viņus ar mazuli rokās. Šis fakts ir praktiski ieaudzināts modes žurnālu lapās, un to apstiprina neveiksmīgi šķirtu draudzeņu piemēri: vīrietim vajadzīgs bērns, kamēr viņam vajadzīga sieviete.
• Bailes no pašas grūtniecības … Ir meitenes, kuru pašas sajūta par sevi nav samērojama ar bērnu iekšā. Viņiem grūtniecība ir kaut kas līdzīgs iejaukšanās iekšējai pasaulei, lai gan viņi ļoti izjūt līdzjūtību citu cilvēku bērniem. Tieši šis psiholoģiskais tips labprātāk izmanto surogātmātes pakalpojumus, nevis izlemj dzemdēt pats.
• Uztraucas par savu veselību un nedzimušo bērnu … Diagnozējot noteiktas slimības, daiļā dzimuma pārstāves paši baidās palikt stāvoklī, lai neinficētu savus bērnus (piemēram, AIDS). Tāpat spēcīgu spiedienu uz uzņēmīgo psihi rada TV ekrāni un ieraksti sociālajos tīklos, kur viņi pastāvīgi lūdz palīdzību smagi slimam bērnam. Sieviete, šķiet, sāk izmēģināt situāciju pati, viņu pārņem panika. Viņa baidās, ka ar viņu var notikt nepatikšanas, un viņai nepietiks garīgo un fizisko spēku, lai izietu visus pārbaudījumus.
• Bailes no dzemdībām … Pastāv mīts, ka sievietes dzīvē nevar būt vairāk sāpju kā dzemdību sāpes. Daži baidās, ka nespēs izturēt kontrakcijas vai, vēl jo vairāk, mirs uz dzemdību galda, neredzot savu mazuli. Tas ir šis psiholoģiskais personības veids, ja tā iestājas grūtniecība, tā bieži zaudē bērnu. Un veiksmīgas grūtniecības gadījumā viņa lūgs ķeizargriezienu, lai tikai nepiedzīvotu sāpes.
• Bailes zaudēt sasniegtos karjeras rezultātus … Aizspriedumu grupa ir diezgan plaša, kas ietver bailes no bezdarba un pieprasījuma trūkuma. Patiešām, dekrēta laikā var nākt jaunāka, glītāka un pārliecinātāka meitene. Nav grūti pieņemt, vai viņa joprojām izrādās spēcīga speciāliste, kuras labā izvēle tiks izdarīta dekrēta beigās. Un tā kā lielākā daļa strādā neoficiāli, zaudēt darbu ir ļoti viegli, jo uzņēmums nav apgrūtināts ar juridiskām saistībām.
• Uztraukums par apsēstību ar bērnu … Šīs bailes rada stāsti par nogurušām mātēm, kurām nav laika ne sev, ne dzīvesbiedram, un galvenā dzīves vēlme ir gulēt. Ja meitene aktīvi sazinās ar vismaz pāris šādiem draugiem, vienlaikus dzīvojot bagātu un dzīvespriecīgu dzīvi, maz ticams, ka viņa apzināti vēlēsies visu mainīt mātes laimes dēļ.
• Bailes sabojāt figūru … Sievietes visvairāk baidās pēcdzemdību formas. Strijas, taukains vēders, celulīta kājas un daudz kas cits - un tas nav pilnīgs iespējamo izmaiņu saraksts. Pēc dzemdībām meitenes ātri sāk iegūt lieko svaru un pēc tam ir ļoti grūti to samazināt, kas ir hormonālo traucējumu vai iedzimtu īpašību rezultāts. Tas viss viņus biedē. Īpaši tie, kuri nav pieraduši ierobežot sevi ar pārtiku un regulāri iet uz sporta zāli vai jau ir dzirdējuši pārmetumus no vīriešiem saistībā ar savām "neskaidrajām" sievām.
• Bailes no sabiedriskās domas … Tas attiecas, piemēram, uz sievietēm, kas vecākas par 35 gadiem vai, gluži pretēji, pārāk jaunas. Līdzīgas emocijas rodas, kad topošajai māmiņai ir kauns par savu seksuālo partneri (piemēram, pastāv nopietnas vecuma vai ienākumu atšķirības).
• Vecāku spiediens no abām pusēm … Dažreiz mēs vienkārši nevēlamies sekot kāda piemēram un darīt visu saskaņā ar kāda cita norādījumiem. Tātad ķermenis, reaģējot uz emocionālu protestu, arī nolēma streikot.
• Bērnības psiholoģiskā trauma … Ja meitenei bija jaunāki brāļi un māsas, viņa pastāvīgi bija spiesta mācīties kopā ar viņiem, tas ierobežoja viņas brīvību. Jaunībā viņa vēlas pastaigāties, dzīvot sev, nevis atkal iet cauri mazu mazuļu pastāvīgajām prasībām un lūgumiem.
• Pārmērīga vēlme kļūt par māti … Paradoksāli, bet šāds iemesls kļūst arī par sava veida aizsardzību sievietes galvenās funkcijas - pēcnācēja - izpildei.
• Attiecību problēmas ar topošo tēvu, stress … Ja pāris vardarbīgi strīdas, tad samierinās, viņu dzīvē pastāvīgi ir stress - viņi nevarēs palikt stāvoklī. Šādās attiecībās organisms sevi pasargā, situācijas pasliktināšanās gadījumā ietaupot rezervi.

Uzmanību! Neveiksmīga pirmā grūtniecības pieredze, kas beidzas ar bērna zaudēšanu, daudzus gadus var kļūt par galveno psiholoģiskās neauglības cēloni. Sieviete vienkārši zemapziņā baidās pārdzīvot šo murgu par bērna zaudēšanu, it īpaši, ja šajā grūtajā laikā viņa neatrada atbalstu no mīļajiem un pati bija noraizējusies par visu.

Vīriešu psiholoģiskās neauglības cēloņi

Paradoksāli, bet 30–40% gadījumu koncepcijas galvenā problēma ir tieši vīrietī. Un, lai gan neauglības psiholoģiskie iemesli nav tik nozīmīgi, jums nevajadzētu tos norakstīt no konta:

1. Bailes zaudēt uzmanību … Jā, daudzi laulībā esoši vīrieši meklē jaunu māti, kas par viņiem parūpēsies, parūpēsies un garšīgi pabaros. Viņi vienkārši nevēlas dalīties viņas uzmanībā ar kādu citu, ieskaitot savu bērnu.
2. Psiholoģiskā nenobriedums … Parasti šādiem vīriešiem ir diezgan smieklīgi vaļasprieki, viņiem patīk viss, ko dara pusaudži. Tā kā viņi paši ir bērni, viņu dzīvē nav vietas mazulim. Šis iemesls atkārtojas pirmais, tie bieži tiek apvienoti.
3. Bailes no globālām pārmaiņām … Bezmiega naktis, pastaigas nevis ar mīļoto, bet ar ratiem jebkuros laika apstākļos, raudāšana un autiņi - tas viss biedē daudzus stiprā dzimuma pārstāvjus ne mazāk kā sievietes. Galu galā, kā īstam džentlmenim, viņam būs jāpalīdz sievai, bet viņš kā infantils cilvēks vienkārši nevēlas to darīt.
4. Finanšu maksātnespēja … Ikviens, kas sazinās ar jaunajiem vecākiem, zina, ka bērni prasa nopietnus izdevumus, ne tikai morālus, bet arī materiālus. Ja vīrietis nav pārliecināts par savām spējām, uztraucas par ienākumu stabilitāti, viņš zemapziņā var bloķēt savu vēlmi kļūt par tēvu.
5. Nolemt stabilam un izmērītam dzīvesveidam … Tas parasti attiecas uz romantiķiem ar lieliem plāniem. Viņi sapņo iekarot Everestu un lekt no klints, bet saprot, ka ar mazu bērnu visi plāni nepiepildīsies. Un mantinieks savus labākos gadus veltīs sev.

Visi iepriekš minētie motīvi un aizspriedumi tikai provocē ilgstošu stresa situāciju radīšanu pāra dzīvē, kas prātā ir izveidojis noteiktu bloku. Situācijas nav retums, kad partnera nepiepildītā vēlme kļūt par vecākiem vienkārši noved pie lēmuma pārtraukt bezbērnu savienību.

Pāra psiholoģiskās neauglības sekas

Ne visi pāri, kuri nevar palikt stāvoklī, nevar dzīvot bez bērniem. Daudzējādā ziņā sabiedrības spiedienam šajā ziņā ir liela nozīme ("Kā, tev vēl nav bērnu? Jā, man tavā vecumā jau bija trīs!" Utt.). Diemžēl dažiem cilvēkiem ir dabiska takta izjūta. Psiholoģisko neauglību sievietēm tikai pastiprina šādu “palīgu” ietekme. Lielākā daļa no viņiem dod priekšroku iekļūt dvēselē un sniegt svarīgus, viņuprāt, padomus. Pāra psiholoģiskās neauglības problēmas sekas var būt šādas:

• Jūtos dziļi nomākts … Nerealizētā mātes stāvoklis un tēvība jūs dzen strupceļā, piespiež sevi morāli “aprīt” domās par to, kāpēc citi var, bet mēs nevaram.
• Izolācija … Īpaši vēlos noslēgties no tiem, kuri bezgalīgi sniedz pareizos padomus un šķiršanās vārdus, nekaunīgi cenšoties iekļūt kāda cita dvēselē. Un, kad draiskulīgie strīdi beidzas, pāris vienkārši aizveras savā pasaulē.
• Izolācija no uzņēmuma … Ja visiem draugiem jau ir bērni, viņi pamazām sāk distancēties no neauglīgā pāra. Viņiem ir arvien mazāk saziņas tēmu, un kopīgu atpūtu kļūst arvien grūtāk organizēt.
• Šķiršanās … Ja kāds no partneriem vienkārši nespēj pieņemt šādu situāciju, neredz izeju, tad pārim praktiski nav izredžu uz kopīgu nākotni.

Uzmanību! Pat ja diagnosticēta "Psiholoģiskā neauglība", nevajag izmisumā! Izeja vienmēr ir, tikai ne visos gadījumos tā būs standarta.

Psiholoģiskās neauglības ārstēšanas iezīmes

Nesaprotot šādas diagnozes patiesos iemeslus, ir diezgan grūti kaut ko labot. Daudzi cilvēki pat nevar iedomāties, ka patiesībā ķermenis darbojas nepareizi slēpto baiļu un bloku dēļ. Neviens nevēlas atzīt savu nepilnību un nespēju dzemdēt bērnus. Iegūtā panika visu tikai pasliktina: tas samazina epitēlija spēju implantēt olšūnu un salabot to pirms dzemdībām vai saražoto aktīvo spermatozoīdu skaitu. Grūtniecības iespējas praktiski nav, jo izrādās apburtais loks. Ja pāris dzirdēja šādu diagnozi, viņiem jāsāk strādāt pie sevis.

Pašcīņa pret psiholoģisko neauglību

Pat sevī var būt grūti noteikt iemeslus, vēl jo vairāk, lai no tiem atbrīvotos. Bet daudzos veidos psiholoģiskās neauglības ārstēšana būs atkarīga tikai no garastāvokļa. Ir svarīgi ne tikai ievērot piedāvāto shēmu, bet arī patstāvīgi mainīt attieksmi pret problēmu. Pārim vienkārši jāmainās un jāatpūšas. Jūs nezināt, kā mainīt situāciju, mainiet savu attieksmi pret to. Jums jāsāk ar vienkāršām, taču saprotamām izmaiņām:

1. Eksperimenti gultā … Pāris, kas fiksēts uz koncepciju, zaudē jebkādu aizraušanos attiecībās. Viņi sāk seksuālo dzīvi pēc grafika, skaidri pielāgojoties ovulācijas dienām. Vispirms jums ir jālauž šī sistēma. Jūs varat izmēģināt jaunu pozīciju, lomu spēles, mainīt ierasto vidi un nodarboties ar seksu. Varbūt jums ir jāizrāda lielāka mīlestība un rūpes vienam par otru. Vienkāršas mehāniskas kustības var darboties, taču, lai palielinātu izredzes, romantika nebūs lieka.
2. Mainiet iestatījumu … Daudziem pāriem vienkārši jāatkāpjas no ierastās pilsētas burzmas. Tas nebūt nenozīmē pārcelšanos vai ilgstošu uzturēšanos citā reģionā. Dažreiz pat ar nedēļas atvaļinājumu siltās jūras krastā pietiks, lai gan uzmundrinātu sajūtas, gan satricinātu ķermeni. Galvenais ir pavadīt šo laiku ar labumu dvēselei un ķermenim, nevis domām par bērnu, izbaudīt vienam otru, atzīt jūtas un mīlēties. Tikai šāda labvēlīga un ērta vide var veicināt bērna ieņemšanu.
3. Veikt remontu … Tā nav tikai ainavu maiņa, tas ir arī ilgs process, kas valdzinās un palīdzēs vismaz uz brīdi mazināt spriedzi, pārslēgties un atpūsties.
4. Atrodiet jaunu kopīgu hobiju … Pārim ir jāsazinās, jāapmeklē interesantas vietas. Iespējams, ka kaut kā jauna atklāšana mainīs viedokli par daudzām lietām.
5. Sarunājieties no sirds uz sirdi … Dažreiz emocionālās komunikācijas procesā viens no partneriem nejauši, negaidīti, pat sev, izteiks patieso baiļu cēloni. Šajā gadījumā būs vieglāk atrisināt situāciju, visu noskaidrojot un sakārtojot pa plauktiem.

Svarīgs! Daudzi pāri patiešām var ieņemt bērnu, bet tikai pēc tam, kad viņi ir pilnībā atlaiduši situāciju, viņi pārstāj par to domāt.

Psiholoģiskā palīdzība pāriem ar neauglību

Bet, ja ar saviem spēkiem nepietiek, tad jāmeklē palīdzība no speciālista. Tas ir viņš, kurš veiks visaptverošu dziļu psiholoģisku problēmu un bloku ārstēšanu. Pārim tiks piedāvāts:

• Kopīgas un individuālas sesijas, lai identificētu problēmas sakni … Bieži vien jaunieši paši neapzinās, kāpēc viņiem ir grūtības ar ieņemšanu. Ar speciālista palīdzību jūs varat atrast ne tikai problēmu, bet arī veidus, kā to atrisināt. Tas ir īpaši svarīgi pāriem, kuri piedzīvojuši spontānu abortu, bērna zaudējumu vēlākos posmos vai pašā dzīves sākumā.
• Apmeklējot bērnunamus un patversmes … Daži pāri vienkārši baidās palikt vieni ar saviem bērniem. Brīvprātīgais darbs pēc psihologa ieteikuma novērsīs šķēršļus. Metode ir piemērota arī tiem, kuri baidās uzņemties atbildību.
• Veidot attiecības starp laulātajiem … Psihologs palīdzēs atgriezt bijušo kaislību, atgriezīs harmoniju un sapratni. Galu galā partneri bieži aizver sevi, zaudējot emocionālo saikni, jo nevar piedot ne sev, ne partnerim bērnu neesamību, nespēju dzīvot "kā visi citi".
• Palīdz pieņemt situāciju … Kvalificēts speciālists iemācīs jums reaģēt uz vienu sloksni nevis kā katastrofu, bet kā vēl vienu iespēju vispirms izmēģināt.

Kvalificēta psiholoģiskā palīdzība paskaidros, kā tikt galā ar psiholoģisko neauglību. Reģistrējoties konsultācijai pie pirmsdzemdību psihologa, būs iespējams atklāt kļūmes pāra attiecībās, un, pareizi pielāgojoties, būs iespējams novērst problēmu. Tās galvenais mērķis ir atklāt slēptos novirzes iemeslus un ieteikt nepieciešamos pasākumus identificēto fobiju un bloku psihokorekcijai.

Nestandarta metodes psiholoģiskās neauglības novēršanai

Ja nav kvalificēta speciālista un nekas neiznāk pats no sevis, ir pienācis laiks padomāt par to, kādas citas situācijas var uzskatīt par laimīgiem vecākiem:

1. EKO … Ja partneri ir veseli, varat izmēģināt apaugļošanu in vitro. Protams, procedūra nav lēta, taču sirdsmiers, kā arī iespēja kļūt par vecākiem ir daudz svarīgāka.
2. Adopcija … Daudzi izmisuši pāri nāk klajā ar ideju savā ģimenē ņemt bērnu no bērnunama. Kļuvuši par adoptēta bērna vecākiem, viņi kļūst pārliecināti par savām spējām, iziet slēptos blokus un fobijas, kas iepriekš nedeva iespēju dzemdēt bērnu. Izbaudījušas visus pilnvērtīgas ģimenes priekus, sievietes pašas nepamana, kā dabiski iestājas grūtniecība bez ārējas iejaukšanās. Protams, to nav viegli izlemt, taču jūs varat ņemt par piemēru laimīgus slavenību pārus un viņu bērnus, tērzēt ar adoptētājiem, skatīties filmas par šo tēmu un apmeklēt bērnunamu.

Kā atbrīvoties no psiholoģiskās neauglības - skatieties videoklipu:

Neskatoties uz acīmredzamo izeju no šīs situācijas, paši to neapzinoties, daudzi pilnībā atsakās risināt psiholoģiskās neauglības problēmu, liedzot sev un savam mīļotajam iespēju kļūt par vecākiem. Nekrītiet izmisumā, jo iespēja vienmēr pastāv, un tā ir jāizmanto. Un cīņā par savu laimi visi līdzekļi ir labi!