Katra sieviete vienmēr vēlas izskatīties simtprocentīgi: tas ir skaitlis, matu stāvoklis un nevainojama āda. Kas ir visvairāk pakļauts ārējai ietekmei? Protams, tā ir roku āda. Lasiet, kā mājās pagatavot maskas un roku vannas. Un, ja gadās, ka roku ādas stāvoklis nav tas ideālākais, tad dažreiz tas ir jāslēpj no citiem. It īpaši, ja āda ir ļoti sausa un parādās plaisas. Bet visu var mainīt! Ir tik vienkārši pagatavot vannas un maskas mājās! Plus ietaupījumi un pārsteidzošs efekts - izmēģiniet to pats!
Roku maskas
Auzu pārslu maska
Sajauc šādas sastāvdaļas:
- Auzu milti - 2 ēdamkarotes
- Karsts ūdens - 1 ēdamkarote.
- Citronu sula - 1 tējk
- Saulespuķu eļļa - 1 ēdamkarote
- Glicerīns - 1 tējk
Uzklājiet masku 15-20 minūtes, valkājot cimdus un noskalojiet.
Melones roku maska
Lai atjaunotu roku ādu, izmantojiet labi pierādītu līdzekli - meloni:
- Cieti un citrona sulu samaisa līdz biezai.
- Uzklājiet masku uz rokām.
- Nomazgājiet to pēc 15 minūtēm un uzklājiet rokām mitrinātāju.
Roku maska ar kartupeļiem
Tautas medicīnā kartupeļi ir pazīstami ar mīkstinošām, barojošām īpašībām, tie lieliski mitrina roku ādu:
- Vāra 2 nomizotus kartupeļus.
- Nomizojiet tos un sasmalciniet ar citronu sulu (dažus pilienus).
- Uzklājiet uz rokām. Jūs varat ietīt rokas ar pārsēju, lai maska paliktu vietā.
- Nomazgājiet masku pēc 15 minūtēm.
Medus maska Nr
Nav šaubu par medus uzturvērtību: tam piemīt pretiekaisuma iedarbība un paātrina audu atjaunošanos. Medus atjauno roku ādu, padara to elastīgu un labi attīra poras. Lai pagatavotu medus roku masku, bļodā apvienojiet divas ēdamkarotes saulespuķu eļļas un ēdamkaroti medus. Tad tur pievieno divus olu dzeltenumus un citrona sulu (5-6 pilienus). Visu samaisa un uzklāj uz rokām. Uzvelciet kokvilnas cimdus.
Medus maska Nr.2
Sajauc 15 g bišu medus, 25 g olīvu vai mandeļu eļļas, olas dzeltenumu un citrona sulu (dažus pilienus). Uzklājiet masku uz rokām, pēc tam valkājot kokvilnas cimdus. Šo masku ieteicams darīt naktī un nomazgāt no rīta. Āda kļūs maigāka un maigāka.
Medus maska Nr
Sajauciet medu (1 tējkarote) un glicerīnu (1 tējkarote) ar 2 ēdamkarotēm ūdens. Pievienojiet maisījumam 1 tējkaroti kviešu vai auzu miltu. Uzklājiet masku 20-25 minūtes, pēc tam noskalojiet. Maska ir paredzēta raupjai, pārslveida un novecojošai ādai.
Olu maska
Šī maska palīdzēs izlīdzināt grumbas un padarīt jūsu rokas jaunākas:
- Sajauc 1 dzeltenumu, tējkaroti auzu pārslu un ēdamkaroti medus.
- Masku ieteicams veikt naktī.
- Pēc uzklāšanas uzvelciet cimdus.
Eļļas maska
Vienkāršākā roku maska: pārklājiet rokas ar augu eļļu, pēc tam uzvelciet kokvilnas cimdus 15-20 minūtes.
Roku vannas
Kāpostu sulas vanna
Rupjai un raupjai roku ādai palīdzēs skābētu kāpostu sulas vanna. Dariet to divas reizes nedēļā, pēc procedūras, eļļojiet ādu ar taukainu krēmu un valkājiet cimdus.
Vannas rokām no liepas, eikalipta un citiem augiem
Iekaisušai roku ādai palīdzēs vannas ar liepu vai eikaliptu. Tie ne tikai mīkstina, bet arī nomierina roku ādu. Ielejiet 1 ēdamkaroti jebkura garšaugu ar glāzi verdoša ūdens, atstājiet 20-25 minūtes, pēc tam varat izmantot šādas uzlējumus kā paplātes.
Šos garšaugus var mainīt: ozola mizas novārījums palīdzēs pret ādas apsārtumu, piparmētru vanna nogurumam un tūska - jūs varat pagatavot vannu no putnu ķiršu novārījuma.
No soda
Ja āda ir raupja
tad palīdzēs vanna, kas pagatavota no sodas: 2 tējkarotes sodas atšķaida glāzē ūdens. Tur pievieno nedaudz jūras sāls.
Vannas ar jūras sāli
Pietiekami vienkārša, bet tajā pašā laikā ļoti efektīva vanna: pievienojiet 1 tējkaroti jūras sāls tīram ūdenim (1 litrs). Turiet rokas 10 minūtes. Procedūra tiek veikta ik pēc 7 dienām.
Ar glicerīnu vai augu eļļu
Lai padarītu ādu maigu un elastīgu, mēģiniet pagatavot šo vannu: Silts ūdens - 2 litri, augu eļļa - 2 ēdamkarotes. Sajauciet, turiet rokas ūdenī 10-15 minūtes. Sastāvdaļas sastāvā var mainīt: silts ūdens - 2 litri, 1 tējkarote amonjaka un 1 ēdamkarote glicerīna.
Cietes vannas
Pret plaisām un nogurumiem
visefektīvākā būs vanna ar cietes šķīdumu (ēdamkarote uz litru ūdens): turiet rokas 15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni, pēc tam ieteicams no kompresora izgatavot kompresi:
- Pievienojiet krēmam 2-3 pilienus A vitamīna (parasts tauku krēms).
- Uzklājiet uz rokām taukainā slānī, pēc tam ietiniet tos ar marles slāni, bet virsū - ar vaska papīru (vai polietilēnu).
- Visam virsū valkājiet kokvilnas cimdus. Ir labi veikt šo procedūru naktī un noņemt kompresi no rīta. Āda kļūs gluda, brūces sadzīs un nebūs savilkuma sajūtas.
Kartupeļu recepte:
Jums būs nepieciešama puse tases labi mazgātu kartupeļu mizu:
- Tos sasmalcina un pievieno pusi tases linsēklu.
- Visu samaisa un maisījumu piepilda ar puslitru ūdens.
- Vāra uz lēnas uguns līdz biezas biezputras konsistencei.
- Iegremdējiet rokas šajā putrā 20 minūtes, pēc tam noskalojiet tās ar siltu ūdeni un nosusiniet. Eļļojiet skrāpējumus un plaisas ar joda tinktūru (2%).
- Eļļojiet rokas ar barojošu krēmu.
No kliņģerītes
- Ēdamkaroti kliņģerīšu ielej ar litru ūdens un vāra 10 minūtes.
- 20 minūtes iemērciet rokas ne pārāk karstā buljonā. Kliņģerītei būs brūču dzīšanas un pretiekaisuma iedarbība.
No periwinkle
- Ielej 10 g mazu periwinkle ar 100 ml ūdens.
- Vāra 5-10 minūtes.
- Atstājiet 20 minūtes un izkāš.
- Turiet rokas siltā buljonā apmēram 15 minūtes. Tas palīdzēs ar plaisām.
Kumelīte
Pagatavojiet kumelīšu (1 ēdamkarote) un 1 litra ūdens novārījumu. Buljonā, kura temperatūra ir 40-42 grādi, turiet rokas 15-20 minūtes, pēc tam nosusiniet ar salveti un ieziediet ar tauku krēmu. Kumelīšu vannai ir pretiekaisuma iedarbība, tā mīkstina ādu un dziedē brūces un plaisas.
Linu sēklu un mandeļu eļļa
- Paņemiet sauju sasmalcinātu linu sēklu un sajauciet ar 1 tējkaroti mandeļu eļļas.
- Pievienojiet maisījumam karstu ūdeni līdz šķidra putra konsistencei.
- Iegremdējiet rokas un berzējiet tās apmēram 15 minūtes, pēc tam noskalojiet siltā ūdenī.
Noderīgi padomi roku kopšanai:
- Nemazgājiet rokas pārāk karstā ūdenī - tās pārslas, un pārāk aukstā ūdenī - āda kļūs ļengana. Vislabāk ir mazgāt rokas ar maigām ziepēm un siltu ūdeni.
- Pēc katras mazgāšanas rūpīgi nosusiniet rokas, lai novērstu apdegumus.
- Visu nakti ieeļļojiet rokas ar barojošu krēmu.
- Mazgājot traukus, grīdas, izmantojot īpašus līdzekļus, vēlams valkāt gumijas cimdus.
- Aukstajā sezonā valkājiet siltus cimdus, jo aukstums un vējš nelabvēlīgi ietekmē roku ādu.
