Uzziniet, kādas ir tik unikāla un vērtīga produkta kā kaņepju eļļas priekšrocības, kā to pareizi lietot veselībai un skaistumam. Kaņepju eļļa ar katru dienu iegūst arvien lielāku popularitāti, jo tā ir viens no dabīgiem, moderniem un vērtīgiem produktiem. Pasaules slavenie uztura speciālisti apgalvo, ka šis līdzeklis kļūst vienkārši neaizstājams cilvēkiem, kuri cenšas ievērot veselīgu un pareizu uzturu.
Kaņepju eļļa: sastāvs
Kaņepju eļļa ir veiksmīgi izmantota vairākus gadsimtus. Piemēram, senajā Krievijā to izmantoja gatavošanas laikā, bet šodien to ir aizstājusi ierastā saulespuķe.
Pirms vairākām desmitgadēm kaņepju eļļas sastāvā tika atklātas noteiktas narkotiskas vielas. Tāpēc tika nolemts pilnībā iznīcināt šo augu.
Mūsdienu zinātnieki ir veikuši vairākus pētījumus, pateicoties kuriem varēja konstatēt, ka 80% kaņepju eļļas sastāv no taukskābēm, kas ir labvēlīgas cilvēku veselībai. Šis ir ļoti rets un vērtīgs augu produkts, kas satur D vitamīnu.
Dabiskā kaņepju eļļa izskatās kā dzidrs un nedaudz zaļgans šķidrums, kam piemīt viegls un patīkams riekstu aromāts. Šis produkts satur vērtīgus E, K, B6, B2, B1 un A vitamīnus, ieskaitot minerālvielu kompleksu, kas nepieciešams, lai nodrošinātu visa ķermeņa pilnīgu darbību.
Kaņepju eļļā ir patiesi unikāls Omega 3 un 6 taukskābju līdzsvars, kas ir 1: 3. Šī kombinācija ir universāla, un to reti var atrast dažu veidu zivīs, kā arī zivju eļļās.
Dabisko kaņepju eļļu iegūst no kaņepju auga sēklām, izmantojot auksto presēšanu. Sakarā ar to, ka Krievijā kaņepes praktiski netiek audzētas rūpnieciskā mērogā, vērtīgo kaņepju eļļu importē no Lielbritānijas, Čehijas vai Kanādas.
Kaņepju eļļas priekšrocības un pielietojums
Mūsdienās kaņepju eļļa tiek plaši izmantota dažādās jomās, pateicoties tās vērtīgajām īpašībām.
Kaņepju eļļas ārstnieciskās īpašības
Unikālais kaņepju eļļas sastāvs un liels skaits labvēlīgo īpašību nodrošina šim dabīgajam produktam plašu pielietojumu:
- Hematopoētiskā sistēma. Kaņepju eļļa satur lielu daudzumu dzelzs un cinka, kas ir tieši iesaistīti asinsrades procesā. Tāpēc šo dabisko produktu ieteicams lietot, diagnosticējot tādu slimību kā anēmija.
- Elpošanas sistēmas. Šis rīks ir noderīgs dažādu elpošanas sistēmas slimību ārstēšanai - piemēram, astma, bronhīts, pneimonija, tuberkuloze.
- Sirds un asinsvadu sistēma. Kaņepju eļļas izmantošana palīdz normalizēt holesterīna līmeni asinīs, un tiek veikta efektīva asinsvadu tīrīšana. Šo produktu ieteicams lietot kā pastāvīgu uztura bagātinātāju pacientiem ar hipertensiju, sirds slimībām, aterosklerozi, tromboflebītu. Kaņepju eļļa satur vērtīgus mikroelementus un vitamīnus, kas pozitīvi ietekmē sirds muskuļa darbu. Tāpēc to vajadzētu izmantot kā profilaksi insultam un sirdslēkmei.
- Nervu sistēma. Pateicoties regulāram šī dabīgā produkta patēriņam, ir pozitīva ietekme uz bērnības autismu, neirozi, bērna hiperaktivitāti.
- Ādas slimības. Kaņepju eļļu ieteicams lietot dažādu dermatītu kompleksā terapijā. To var izmantot kā lielisku brūču sadzīšanas līdzekli abscesu, apdegumu un grūti dziedējošu brūču ārstēšanas laikā.
- Onkoloģiskās slimības. To bieži izmanto kompleksā terapijā vēža slimnieku ārstēšanā, lai mazinātu negatīvās sekas pēc ķīmijterapijas. Kaņepju eļļai ir zaļa nokrāsa hlorofila dēļ, kam ir arī pretvēža iedarbība.
- Sievietēm. Ārsti iesaka regulāri pievienot pārtikai kaņepju eļļu, lai uzlabotu vispārējo labsajūtu pirmsmenstruālā sindroma laikā, menopauzes un menopauzes laikā. To lieto olnīcu cistu un mastopātijas kompleksā terapijā.
- Gremošanas sistēmas slimības. Šis dabīgais produkts ir vienkārši nenovērtējams dažādu gremošanas sistēmas slimību klātbūtnē. Kaņepju eļļai ir brūču dzīšanas, pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība, ārstējot zarnu un kuņģa, žults ceļu, kā arī hemoroīdus. Tas ir noderīgi, lai apkarotu aizcietējumus, kas pārgājuši hroniskā stadijā.
- Vīriešiem. Šis produkts ir noderīgs prostatas adenomas, impotences profilaksei vīriešiem. Šim nolūkam ir lietderīgi nelielos daudzumos pievienot pārtikai kaņepju eļļu.
- Ieteicams lietot kaņepju eļļu un grūtniecības laikā, pateicoties kam tas norit bez komplikācijām, piedzimušais bērns būs pilnīgi vesels. Arī šis rīks palīdz palielināt laktāciju sievietēm zīdīšanas laikā.
- Mugurkaula un locītavu slimības. Kaņepju eļļa satur alfa-linolskābi, pateicoties kurai organisms daudz labāk absorbē kalciju. Tā rezultātā kauli tiek stiprināti. Tāpēc eļļu ieteicams lietot osteohondrozes, artrīta un osteoporozes kompleksās terapijas laikā.
Ir svarīgi atcerēties, ka kaņepju eļļai būs spēcīgāks terapeitiskais efekts, ja to izmantos kompleksā terapijā ar medikamentiem, kas ārstam jānosaka pēc diagnozes apstiprināšanas.
Kaņepju sēklu eļļas kosmētiskās īpašības
Jau sen ir pamanīts, ka dabīgā kaņepju eļļa pozitīvi ietekmē ādas stāvokli. Šis līdzeklis ir plaši izmantots dažādās senās receptēs, kas paredzētas, lai stiprinātu novājinātus un plānus matus, kā arī efektīvi ārstētu epidermu.
Dabiskajai kaņepju sēklu eļļai ir šāds kosmētiskais efekts;
- novecojusi un sausa āda ir lieliski mitrināta;
- epidermas elastība tiek uzturēta vajadzīgajā līmenī;
- uz ādas parādās izteikts atjaunojošs efekts, visas mazās grumbiņas ātri izlīdzinās;
- āda atgriežas dabiskajā nokrāsā;
- eļļa ātri uzsūcas epidermas šūnās, pēc tam uz apstrādātās ādas virsmas nav taukainu pēdu, kuru dēļ šo produktu sauc arī par "sausu eļļu";
- ir paātrināta epidermas atjaunošana pēc ilgstošas saules gaismas iedarbības, kā arī dažādas izcelsmes apdegumi.
Pateicoties tās pozitīvajām īpašībām, kaņepju eļļa mūsdienās tiek plaši izmantota masku un krēmu sagatavošanā sejas ādas kopšanai.
Dabiskā kaņepju eļļa palīdz paātrināt ievainoto un novājināto matu atjaunošanos, padarot cirtas zīdainas, mīkstas un gludas. Tajā pašā laikā tiek nodrošināta maiga galvas ādas kopšana, rodas stimulējoša ietekme uz matu augšanas procesu. Tāpēc lielākā daļa barojošo matu masku satur kaņepju sēklu eļļu.
Kā pareizi lietot kaņepju sēklu eļļu?
Dabiskā kaņepju eļļa ir lielisks papildinājums svaigiem salātiem. To var izmantot arī mērču, dārzeņu ēdienu un graudaugu ģērbšanai. Šo eļļu ieteicams lietot veģetāriešiem, jo tā satur vērtīgās Omega skābes.
Lai stiprinātu imūnsistēmu un novērstu dažādas slimības, ieteicams lietot kaņepju eļļu divas reizes dienā, 1 ēdamkarote. l. Jūs varat lietot kaņepju eļļu kursos vairākas nedēļas, savukārt ieteicams to vienkārši pievienot ēdienam.
Gadījumā, ja šī eļļa tiks izmantota kā papildinājums dažādu slimību ārstēšanas laikā, ir lietderīgi to lietot apmēram 20 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā pa 1 ēdamkarotei. l. Dažos gadījumos ārsts palīdzēs noteikt precīzu devu.
Neskatoties uz to, ka kaņepju eļļai ir daudz pozitīvu īpašību, dažos gadījumos tās lietošana var radīt nopietnu kaitējumu organismam, nevis labumu. Pat neliels šī produkta daudzums var izraisīt aizkuņģa dziedzera slimību saasināšanos vai izraisīt smagu caureju.
Nav ieteicams kombinēt kaņepju eļļas lietošanu ar asins šķidrinātājiem. Šis produkts vairs nav kontrindicēts.
Dažos gadījumos ar kaņepju eļļu tiek veikta tikai ārēja apstrāde:
- Kaņepju sēklu eļļu ieteicams lietot terapeitiskās un profilaktiskās masāžas laikā.
- Dažādas pakāpes apdegumu ārstēšana. Lai ātri atjaunotu ievainoto ādu, ieteicams regulāri izgatavot kompresi, kas sastāv no kaņepju eļļas un olu baltuma (visas sastāvdaļas ņem vienādos daudzumos). Komprese pati tiek atstāta tieši 2 stundas.
- Palīdz hemoroīdu ārstēšanā. Šim nolūkam tiek ņemts vates tampons, kas iepriekš samitrināts kaņepju sēklu eļļā un uzmanīgi ievietots tūpļa vietā, atstāts uz nakti.
- Kukurūzas ārstēšanas laikā ir lietderīgi uzklāt šo dabisko līdzekli, iepriekš to sajaucot ar medu. Tad sastāvs tiek uzklāts uz tvaicētu kukurūzu.
- Ieteicams erysipelas un mastīta ārstēšanas laikā. Šajā gadījumā ir lietderīgi uzklāt lokālas kompreses, izmantojot siltu kaņepju eļļu.
- Produkts tiek plaši izmantots pastāvīga hroniska aizcietējuma ārstēšanā. No šī līdzekļa ieteicams veikt klizmu, bet vispirms tas ir jāsasilda. Šim nolūkam tiek ņemta silta eļļa (100 g) un injicēta uz nakti tieši taisnajā zarnā.
Kaņepju eļļu var iegādāties gandrīz jebkurā aptiekā vai specializētā veikalā. Šodien tiek pārdots importēts produkts no Apvienotās Karalistes vai Kanādas, jūs varat atrast arī Altaja kaņepju eļļu, kuras ražošanai tiek izmantotas vecās krievu receptes.
Šis vērtīgais produkts ir iepakots mazos 250 ml tumša stikla traukos, kas maksā 500–650 rubļu. Altaja kaņepju eļļas ražošanai tiek izmantota auksti spiesta metode. Kvalitātes ziņā šis produkts nav sliktāks par ārvalstu un var pat pārspēt importētos.
Plašāku informāciju par kaņepju eļļu skatiet šeit:
