Greipfrūtu ēteriskās eļļas īpašības un pielietojums

2024 Autors: Arianna Cook | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 18:24

Greipfrūtu eļļa ir dabisks līdzeklis, ko plaši izmanto kosmetoloģijā. Ar tās palīdzību jūs varat iegūt gludu ādu, skaistus matus, atbrīvoties no celulīta un liekā svara. Greipfrūti ir lieli citrusaugļi, kuriem ir īpaša garša un aromāts. Tāpēc šodien nav tik daudz šo eksotisko augļu cienītāju. Tajā pašā laikā augļiem ir daudz noderīgu īpašību, taču vislielākā vērtība ir greipfrūtu eļļai. To plaši izmanto kosmetoloģijas un aromterapijas jomā, daudzas sievietes ir pamanījušas, ka greipfrūtu eļļa palīdz arī cīņā pret lieko svaru.

Greipfrūtu eļļa: īpašības

1. Greipfrūtu eļļai ir unikāls un bagāts ķīmiskais sastāvs.
2. Tās formula sastāv no limonēna, geraniola, mircēna, citrāla, pinēna, linalola.
3. Greipfrūtu eļļa satur vitamīnus, kalciju, karotīnu, kāliju un organiskās skābes.
4. Produktam ir nedaudz bieza un viskoza konsistence.
5. Ir nedaudz dzeltenīga krāsa.
6. Ir rūgts un viegli atpazīstams aromāts.

Greipfrūtu eļļa ir ļoti populāra izliektām sievietēm. Fakts ir tāds, ka tas palīdz zaudēt svaru un novērst celulīta pazīmes.

Lietojiet greipfrūtu eļļu ļoti uzmanīgi, lai neradītu nopietnu kaitējumu jūsu ķermenim. Jums vienmēr jāievēro šādi ieteikumi:

• aromlampai - ne vairāk kā 4 pilieni uz 10 kv. m.;
• iekšpusē - ne vairāk kā 3 pilieni dienā, kamēr eļļa ir jānoņem vai jānomazgā;
• aromāta medaljonam - ne vairāk kā 3 pilieni;
• kompresei - ne vairāk kā 6 pilieni;
• želejas vai krēma sastāvā - ne vairāk kā 5 pilienus ņem 15 g produkta;
• vannā - ne vairāk kā 6 pilieni.

Piesardzības pasākumi greipfrūtu eļļas lietošanai

Lai greipfrūtu eļļa sniegtu tikai labumu, tā jāpiemēro, ņemot vērā vairākus noteikumus:

1. Ir stingri aizliegts lietot greipfrūtu eļļu tukšā dūšā.
2. Šīs zāles individuālās nepanesības pārbaude ir obligāta neatkarīgi no tā, vai tā tiek lietota iekšēji vai ārēji.
3. Nelietojiet vairāk par 3 pilieniem greipfrūtu eļļas vienlaikus - tā ir maksimālā dienas deva.
4. Pēc produkta lietošanas nekavējoties neiziet saulē, jo pastāv fotosensitivitātes risks.
5. Jūs nevarat lietot greipfrūtu eļļu tīrā veidā - to var dzert tikai kopā ar medu vai augu eļļu. Ja jūs ignorējat šo padomu, pastāv risks izraisīt kuņģa gļotādas kairinājumu vai apdegumus.
6. Ja jūs uztrauc grēmas, pēc greipfrūtu eļļas lietošanas ieteicams dzert raudzētus piena produktus (piemēram, jogurtu vai kefīru).

Greipfrūtu eļļa sejas ādas kopšanai

Greipfrūtu eļļa tiek plaši izmantota kosmetoloģijas jomā, jo tā var regulēt tauku dziedzeru darbību. Ja jūs regulāri lietojat šo līdzekli, varat izvairīties no komedonu parādīšanās un samazināt izsitumu risku uz sejas ādas.

Šo rīku var saukt arī par "jaunības eliksīru", jo tas spēj padarīt ādu ideāli gludu, maigu, maigu un elastīgu. Greipfrūtu eļļa ir visefektīvākā, ja to izmanto kosmētiskajās sejas maskās.

Pirms sākat lietot greipfrūtu eļļu, jums jāatceras, ka tajā ir sastāvdaļas, kas padara ādu jutīgu pret ultravioleto gaismu. Tāpēc ir stingri aizliegts to lietot pirms došanās ārā.

Taukainas ādas kopšanai

1. Ļoti taukainai ādai šis produkts ir ideāls, ko var lietot vairākas reizes nedēļā.
2. Jums būs jāņem medus (4 ēdamkarotes), vārīts auksts ūdens (1 ēdamkarote), alkohols (1 ēdamkarote), greipfrūtu eļļa (2 pilieni), tējas koka eļļa (2 pilieni).
3. Komponenti tiek sajaukti, līdz sastāvs iegūst viendabīgu konsistenci.
4. Tvaicējiet seju ar karstu tvaiku vai kompresi.
5. Gatavo masku uzklāj uz ādas un atstāj uz 20 minūtēm.
6. Jums jāiziet pilns kurss - veiciet masku 2 reizes nedēļā 2-3 mēnešus, līdz tiek sasniegts pamanāms rezultāts.

Lai apkarotu pūtītes un pūtītes, greipfrūtu eļļu var uzklāt kārtīgi.

Sausas ādas kopšanai

1. Jums vajadzēs uzņemt šķidru medu (1 ēd.k. L.), pienu (1 tējk.), Greipfrūtu eļļu (2 pilienus), rozmarīna eļļu (2 pilienus).
2. Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc.
3. Gatavs sastāvs tiek uzklāts uz tvaicētas sejas ādas un atstāts 10 minūtes.
4. Atlikušo eļļu nomazgā ar lielu daudzumu ūdens.

Lai padarītu gaišāku sejas ādu

1. Vieglai un maigai sejas ādas izgaismošanai ņem greipfrūtu eļļu (2 pilienus) un sajauc ar smiltsērkšķu eļļu (1 ēdamkarote).
2. Iegūtais sastāvs tiek uzklāts uz iepriekš attīrītas ādas.
3. Nav nepieciešams skalot.
4. Nelietojiet šo produktu pirms došanās saulē, pretējā gadījumā jūs varat gūt nopietnus apdegumus.

Krējuma bagātināšanai

1. Var būt ļoti grūti atbrīvoties no noguruma pēdām, taču šim nolūkam jūs varat pievienot greipfrūtu eļļu (1 piliens) un ilang-ilang eļļu (2 pilieni) jebkuram krēmam.
2. Ilang -ilang eļļas vietā ideāli piemērota ir pačūlijas eļļa.
3. Krēms jālieto kā vienmēr.

Pret pietūkumu zem acīm

1. Greipfrūtu eļļa palīdz ātri atbrīvoties no neglīta pietūkuma zem acīm, tāpēc jums vienkārši jānoslauka āda ar īpašu kosmētisko ledu.
2. Lai pagatavotu ledu, ņem medu (1 tējk.) Un izšķīdina ūdenī (1 ēdamkarote), pievieno greipfrūtu eļļu (5 pilienus).
3. Visas sastāvdaļas tiek sajauktas, pēc tam sastāvu ielej ledus veidnēs.
4. Ar gataviem ledus gabaliņiem jums jānoslauka sejas un kakla āda, jūs varat apstrādāt dekoltē zonu.

Greipfrūtu eļļa - aplikācijas iespējas matiem, receptes

Regulāra un pareiza greipfrūtu eļļas izmantošana palīdzēs saglabāt matu skaistumu, spēku un veselību. Šis līdzeklis normalizē sekrēciju, tiek atjaunots galvas ādas tauku dziedzeru darbs.

Lai greipfrūtu eļļa sniegtu labumu tikai jūsu matiem, jums jāievēro šādi padomi:

• eļļu uz matiem nav ieteicams atstāt ilgāk par trim stundām;
• uzklājiet produktu tikai tīriem matiem;
• vēlams, lai pavedieni būtu nedaudz mitri, bet ne slapji;
• pirms uzklāšanas uz matiem eļļa ir nedaudz jāsasilda tvaika pirtī, bet līdzeklis nedrīkst būt karsts;
• lai atjaunotu matu spēku, veselību un skaistu izskatu, jums regulāri jālieto produkti, kuru pamatā ir greipfrūtu eļļa.

Bagātinošs šampūns

1. Šāds produkts ir jāsagatavo tieši pirms lietošanas.
2. Viena ēdamkarote šampūna izšķīdina 2-3 pilienus greipfrūtu eļļas.
3. Matus mazgā ar šampūnu, mazgā ar lielu daudzumu silta ūdens.
4. Pozitīvs rezultāts būs pamanāms pēc aptuveni mēneša pastāvīgas šī produkta lietošanas.
5. Lai izvairītos no matu pārsātināšanas, pēc mēneša kursa tiek veikts neliels pārtraukums.

Pret matu izkrišanu

1. Lai apturētu smagu matu izkrišanu, jebkuram šampūnam jāpievieno ne tikai greipfrūtu eļļa, bet arī citas sastāvdaļas - piemēram, lavandas un piparmētru eļļa.
2. Visas sastāvdaļas tiek ņemtas vienādos daudzumos.
3. Šis šampūns jālieto 2 reizes nedēļā, bet ne biežāk.

Taukainu matu kopšanai

1. Lai mazgātu pārāk taukainus matus, ieteicams lietot šādu līdzekli - šampūnu, piparmētru eļļu (6 pilieni), rozmarīna eļļu (6 pilieni), greipfrūtu eļļu (9 pilieni).
2. Visas sastāvdaļas ir sajauktas.
3. Iegūto sastāvu izmanto, lai mazgātu matus reizi nedēļā.
4. Beigās noteikti rūpīgi izskalojiet pavedienus ar lielu daudzumu silta ūdens.

Taukainiem matiem varat izmantot citu līdzekli:

1. Lai sagatavotu masku, ņem mandeļu eļļu (1 ēdamkarote), greipfrūtu eļļu (5 pilienus).
2. Kompozīciju sajauc un berzē tieši matu saknēs.
3. Mati tiek ietīti polietilēna slānī un izolēti ar dvieli.
4. Masku pēc 2 stundām nomazgā ar šampūnu un siltu ūdeni.

Vājinātu matu stiprināšanai

1. Ja matu saknes ir ļoti vājas un ir problēmas ar matu izkrišanu, ārstēšanai ieteicams izmantot šādu maisījumu.
2. Ņem vienādos daudzumos greipfrūtu, salvijas, vīnogu kauliņu un rozmarīna eļļas.
3. Kompozīciju rūpīgi sajauc un iemasē matu saknēs.
4. Pēc 60 minūtēm produkta atlikumus nomazgā ar šampūnu un siltu ūdeni.
5. Ir nepieciešams iziet ikmēneša ārstēšanas kursu - maska tiek veikta reizi divās dienās.

Greipfrūtu eļļa ķermeņa ādas kopšanai

Tas ir lielisks kopšanas līdzeklis taukainai ādai. Pateicoties greipfrūtu eļļas izmantošanai, jūs varat atbrīvoties ne tikai no pūtītēm un izsitumiem, bet arī no celulīta pazīmēm.

Aptinumi ar greipfrūtu eļļu

1. Jums būs jāsajauc greipfrūtu eļļa (5 pilieni) ar medu (2 ēdamkarotes).
2. Kompozīciju uzklāj uz ādas, ķermeni iesaiņo polietilēna slānī.
3. Jums ir nepieciešams apgulties un pārklāt sevi ar siltu segu.
4. Aļģes var pievienot sastāvam, taču tas nav obligāts komponents.
5. Šāda veida ķermeņa ietīšanu ieteicams lietot, ja jums ir liekais svars, celulīts un rūpējas par taukainu ādu.

Sejas vannas ar greipfrūtu eļļu

1. Šāds sastāvs ir ideāli piemērots nogurušai ādai - ūdeni (500 ml) sajauc ar ilang -ilang eļļu, greipfrūtu un leišu (katrs 0,1 ml).
2. Taukainai ādai jums jāizmanto šī kombinācija - 500 ml ūdens tiek ņemts 1 piliens šādu eļļu - bergamotes, citronu balzama un greipfrūta.
3. Šādu vannu izmantošana ļauj atvērt poras, ir paātrināta to tīrīšana un pareiza darba atjaunošana.

Kāju vanna ar greipfrūtu eļļu

1. Atšķaidīts karstā ūdenī, greipfrūtu eļļa (4-5 pilieni).
2. Kājas nolaižas kompozīcijā, vēlams līdz ceļam, ja iespējams.
3. Vannu ņem, līdz ūdens atdziest.
4. Pateicoties šādas vannas izmantošanai, muskuļos tiek sadalīta pienskābe, kas savukārt mazina pietūkumu, izvada toksīnus un mazina smaguma sajūtu kājās.

Greipfrūtu miecēšanas eļļa

1. Dažus pilienus greipfrūtu eļļas izšķīdina glāzē sulas.
2. Iegūtais dzēriens jāizdzer tieši pirms došanās uz pludmali.
3. Šis rīks palīdzēs iegūt daudz vienmērīgāku un neticami skaistu zeltainu iedegumu daudz ātrāk.

Zaudēt svaru ar greipfrūtu eļļu

Mūsdienās ir liels skaits dažādu diētu, kuru pamatā ir regulāra sulas vai greipfrūtu mīkstuma lietošana. Tas ir patiesi unikāls un neticami veselīgs auglis, kas palīdz sasniegt perfektu figūru. To var izmantot kopumā vai kā ēterisko eļļu.

Visvērtīgākais šajā auglī ir tā neticamais aromāts. Pēc ekspertu domām, pietiek ar greipfrūtu eļļas smaržas ieelpošanu, lai sasniegtu šādus rezultātus:

• apetīte ir nomākta un izsalkums netraucē;
• garastāvoklis paaugstinās;
• ēšanas laikā nenotiek pārēšanās;
• novērš depresijas attīstību, kas bieži sastopama cilvēkiem, kuri ievēro stingras diētas;
• pārtikas gremošanas process tiek paātrināts;
• tauki, kas nonāk ķermenī kopā ar pārtiku, tiek sadedzināti daudz ātrāk;
• tiek novērsta nepatīkama smaguma sajūta kuņģī, kas var parādīties pēc ēšanas;
• liekais šķidrums, toksīni, toksīni un citas kaitīgas vielas tiek izvadītas no ķermeņa;
• vielmaiņas procesi organismā tiek paātrināti vai normalizēti (ja nepieciešams).

Vienkāršākais veids, kā lietot greipfrūtu eļļu, ir pievienot vienu pilienu ēdienam un dzērieniem. Bet, lai paātrinātu rezultātu, var izmantot citas metodes.

Vannas istaba ar greipfrūtu eļļu

1. Šī ir viena no vienkāršākajām un patīkamākajām svara zaudēšanas procedūrām.
2. Procedūras ilgums nedrīkst pārsniegt 20 minūtes.
3. Siltā ūdenī pievieno dažus pilienus greipfrūtu eļļas, bet ne vairāk kā sešus.
4. Ūdenim varat pievienot arī citus esterus, kuru aromāti jums patīk.
5. Vannas priekšrocību vidū ir fakts, ka efekts notiek caur ādas porām un patīkama aromāta ieelpošana.
6. Šādas vannas uzņemšana ļauj atbrīvoties no apetītes, uzlabojas garastāvoklis, parādās optimisms un labs garastāvoklis.

Masāža ar greipfrūtu eļļu

1. Jūs varat pievienot greipfrūtu eļļu masāžas krēmam un izstrādāt problemātiskās vietas.
2. Masāžas ilgumam jābūt vismaz 30 minūtēm.
3. Vissvarīgākais ir tas, ka šādas procedūras jāveic regulāri, nevis periodiski.
4. Masāžas laikā ir stingri aizliegts lietot tīru greipfrūtu eļļu, jo jūs varat gūt nopietnus apdegumus. Lielisks variants būtu eļļu atšķaidīt masāžas krēmā - 15 g bāzes ņem 5 pilienus ētera.

Arī greipfrūtu eļļu var izmantot, lai apkarotu celulīta pazīmes. Šajā gadījumā to pievieno izmantotā produkta sastāvam - piemēram, želejai vai krēmam.

Aromterapija ar greipfrūtu eļļu

1. Tas ir pietiekami, lai ieelpotu greipfrūtu eļļas smaržu, un jūs varat atbrīvoties no bada sajūtas.
2. Tā rezultātā samazinās ķermeņa vajadzība pēc pārtikas.
3. Pilnīgi pietiek ar aromātiskās lampas pievienošanu 5-6 pilieniem eļļas uz istabu līdz 15 kv. m.
4. Aromāta medaljonam var pievienot ne vairāk kā 3 pilienus produkta.
5. Jūs varat arī vienkārši izklāt garozas no svaigiem greipfrūtiem telpās.

Ja jūs plānojat izmantot greipfrūtu eļļu cīņā pret lieko svaru, jums jāievēro šādi padomi:

• kā neatkarīgs līdzeklis greipfrūtu eļļa nepalīdzēs zaudēt svaru, taču to ieteicams lietot kombinācijā;
• vingrot mēreni;
• nedrīkst pārēsties un ēst sabalansētu uzturu;
• greipfrūtu eļļa var izraisīt alerģiju, tāpēc vispirms tiek veikts jutīguma tests;
• ar paaugstinātu kuņģa skābumu, ir kategoriski kontrindicēts lietot šo līdzekli iekšā;
• ja ir gremošanas trakta slimības, eļļu nevar ņemt iekšā;
• pirms greipfrūtu eļļas lietošanas vispirms jāēd, savukārt pats produkts ir svarīgi pielīmēt vai dzert.

Greipfrūtu eļļa ir universāls līdzeklis, kas palīdzēs saglabāt ādas un matu skaistumu un jaunību, atbrīvoties no liekā svara un celulīta pazīmēm. Bet redzamais rezultāts būs pamanāms tikai tad, ja to piemēros regulāri un pareizi.

Plašāku informāciju par greipfrūtu ēterisko eļļu skatiet zemāk esošajā videoklipā: