Vai vēlaties palutināt bērnus ar gardu uzmundrinošu dzērienu ar šokolādes garšu un aromātu? Pagatavojiet Nesquik kakao dzērienu mājās ar savām rokām. Soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Video recepte.
Kakao ir lielisks veids, kā pamosties, uzmundrināt no rīta, uzlādēt ar dzīvīgumu un enerģiju visai dienai. Daudzi cilvēki, kuriem ir salds zobs, dod priekšroku rītam ar uzmundrinošo Nesquik kakao dzērienu. Daudzi to mīl ar savu pievilcīgo aromātu un bagātīgo garšu. Dzēriens ir ne tikai garšīgs, bet, ja ticat uzrakstītajam tekstam uz tā iepakojumiem, tas ir arī veselīgs. Bet vai tā ir?
Nesquik kakao satur daudzas ārstnieciskas vielas, kuras organisms labi uzsūc. Jo īpaši dzēriens satur kalciju. Viena porcija Nesquik nodrošinās vienu trešdaļu no ikdienas kalcija nepieciešamības. Pateicoties nelielas kofeīna un teobromīna porcijas saturam, dzēriens palīdzēs pamodināt un atdzīvināt. Jāpatur prātā, ka produkts satur sarežģītus ogļhidrātus, tāpēc tas ilgu laiku neradīs sāta sajūtu. Šī gardā dzēriena kaitējums ir lielākās daļas cukura saturs. Pastāvīgi lietojot, uz zobiem var parādīties kariess. Tāpat cukura dēļ Nesquik ir diezgan daudz kaloriju, kas nozīmē, ka nav vērts ar to pārāk bieži palutināt bērnus. Tajā esošās kalorijas var kaitēt jūsu figūrai un izraisīt liekā svara pieaugumu. Tomēr mērens Nesquik kakao daudzums nāks tikai par labu.
- Kaloriju saturs uz 100 g - 35 kcal.
- Porcijas - 2
- Gatavošanas laiks - 20 minūtes
Sastāvdaļas:
- Nesquik - 1 paciņa
- Neļķes - 2 pumpuri
- Kanēlis - 1 nūja
- Piparu zirņi - 4 gab.
- Anīss - 1 zvaigzne
- Piens - 300 ml
Soli pa solim Nesquik kakao dzēriena pagatavošana, recepte ar fotoattēlu:
1. Katliņā ar biezu dibenu ielej pienu. Izvēlieties lielāku kastroli, lai vārot piens neizkļūtu.
2. Ielieciet katliņā garšvielas: kanēļa standziņu, anīsa zvaigzni, piparu zirņus, krustnagliņu pumpurus.
3. Ielejiet nesquik pulveri katliņā un samaisiet, lai tas vienmērīgi sadalītos.
4. Novietojiet katliņu uz plīts un uz vidējas uguns uzvāra pienu. Kad uz virsmas veidojas putas, izslēdziet uguni un noņemiet pannu no plīts. Aizveriet to ar vāku un atstājiet ievilkties 10-15 minūtes. Gatavo kakao dzērienu nesquik ielejiet glāzēs caur smalku sietu, lai noņemtu garšvielas.
Piezīme: Nesquik var ņemt gatavu. Lai to izdarītu, pietiek ar pulvera pievienošanu no kastes uz glāzi piena, karsta vai auksta. Bet mājās ir patīkamāk gatavot nesquik saskaņā ar piedāvāto recepti ar garšvielām. Pats process radīs pozitīvas un patiesas baudas sajūtu.
Nesquik pagatavošanai varat izmantot citu recepti: karstajā pienā izkausējiet šokolādes tāfelīti. Ir daudz veidu, kā pagatavot šo garšīgo dzērienu. Tāpēc ikviens var izvēlēties sev pieņemamu pēc garšas vēlmēm!
Skatiet arī video recepti, kā pagatavot Nesquik Nesquik kakao.
