Es ierosinu pagatavot viegli lietojamu, tomēr ļoti garšīgu bezalkoholisko piena-banānu kokteili. To īpaši novērtēs visi, kam patīk saldējums un banāni. Soli pa solim recepte.
Receptes saturs:
- Sastāvdaļas
- Soli pa solim gatavošana
- Video recepte
Kokteilis ir dzēriens, kas tiek pagatavots dažu minūšu laikā, sajaucot noteiktas sastāvdaļas. Kokteiļi ir bezalkoholiski un alkoholiski. Pēdējās galvenokārt ir viskijs, rums, džins, degvīns vai tekila. Jūs varat apvienot dzērienu ar gandrīz jebkuru produktu. Piemēram, ar augļiem un ogām, kuras vēlams izmantot svaigas, bet no saldētiem var pagatavot arī izcilu dzērienu. Tikai tad būs nepieciešams tos atkausēt un iztukšot lieko šķidrumu.
Tāpat saldējumam gandrīz vienmēr pievieno kokteili, ko saputo ar pienu. Parasti proporcija ir 1: 1. Ja nepieciešams biezāks kokteilis, tad saldējuma īpatsvars palielinās, mazāk - samazinās. Tomēr jāņem vērā, ka, lietojot augļus, arī kokteiļa konsistence kļūs biezāka.
Pienu izmanto jebkuram dzērienam, bet vēlams izmantot vidēju tauku saturu, apmēram 3%. Šeit ir jāievēro galvenais noteikums - produktu temperatūra, kurai jābūt vēsai. Jo vēsākas ir sastāvdaļas, jo vieglāk būs sakult dzērienu. Nu, ja jūs esat pareiza uztura piekritējs vai vēlaties, lai kokteilis kļūtu vēl veselīgāks, tad saldējuma ar pienu vietā varat izmantot jogurtu ar kefīru.
- Kaloriju saturs uz 100 g - 81 kcal.
- Porcijas - 2
- Gatavošanas laiks - 3 minūtes
Sastāvdaļas:
- Piens - 350 ml
- Saldējums - 100 g
- Banāns - 1 gab.
- Cukurs - 2 ēdamkarotes vai pēc garšas
- Ledus - pēc izvēles un pēc garšas
Banānu piena kokteiļa pagatavošana
1. Banānu nomazgā zem tekoša ūdens, nosusina ar papīra dvieli, nomizo un sagriež vidēja izmēra gabaliņos.
2. Blendera traukā ielejiet aukstu pienu, kas tikko izņemts no ledusskapja. Ielieciet tajā sasmalcinātu banānu un pievienojiet cukuru. Ja vēlaties iegūt alkoholisko kokteili, ielejiet 50 g brendija vai jebkura cita stiprā dzēriena.
3. Novietojiet saldējumu un novietojiet trauku pie barošanas avota. Sakuliet kokteili līdz viendabīgai un gaisīgai lielā ātrumā apmēram 30 sekundes.
Var izmantot jebkuru saldējumu: pienu, krēmbrāli, šokolādi utt. Ja saldējums ir vafeļu krūzītē, tad, protams, tas ir jānoņem, un, ja tas ir šokolādes glazūrā, tad to var atstāt. Tad kokteilī peldēs pavisam mazi šokolādes gabaliņi. Lai gan tas nav visiem.
4. Pēc tam nekavējoties ielejiet dzērienu glāzēs un sāciet degustēt, līdz kokteilis ir atdzisis un putas nav nosēdušās. Pēc izvēles katram stiklam varat pievienot sasmalcinātu ledus gabaliņu. Priecīgu dzesēšanu visiem!
Skatiet arī video recepti, kā pagatavot banānu piena kokteili:
